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高校籃球教學與訓練方法探討

2019-11-25 14:55:07趙博蘭州財經(jīng)大學長青學院
灌籃 2019年14期
關(guān)鍵詞:訓練方法戰(zhàn)術(shù)籃球運動

趙博 蘭州財經(jīng)大學長青學院

一、高校開展籃球教學所具有的重大作用

首先,開展籃球教學可以提高學生的身體素質(zhì)。從高校各個專業(yè)的教學情況來看,學生在進行學習的時候更多的是以專業(yè)課程為主,通過認真學習專業(yè)課程,以便于在今后的就業(yè)中能夠取得較大的優(yōu)勢。從學生未來的發(fā)展情況來看,這是非常正確的學習方式。但是從學生的學習現(xiàn)狀來看,很多學生將每天絕大部分的時間都投入到緊張的學習中,沒有從中抽出時間來進行體育鍛煉,忽視了體育運動的重要性。這些學生由于缺少體育鍛煉,以至于身體的狀況不是很好,由于沒有好的身體,以至于對學習、生活等方方面面都會產(chǎn)生負面的影響。而籃球教學可以有效地解決這一問題,教師通過科學地開展籃球教學,讓學生對學習時間進行科學的調(diào)整,在合理利用學習時間的基礎(chǔ)上進行籃球運動,使得身體素質(zhì)得到進一步優(yōu)化。

其次,開展籃球教學可以進一步提升高校的體育教學水平。高校學生所從事的各種體育運動中,籃球運動是深受學生喜愛的體育運動形式之一。而且籃球運動中包含著很多體育技巧。高校通過在開設(shè)體育課程的時候,都會將籃球運動作為一項基本的運動項目。體育教師在籃球教學上強化訓練形式以及教學方式的優(yōu)化,可以不斷打造學習體育教學的品牌,進而以此來提升全校的體育教學水平。

二、新形勢下高校強化籃球教學以及優(yōu)化訓練方法的有效對策

隨著體育學科的發(fā)展,高校在開展籃球教學的時候,要不斷優(yōu)化訓練方法,在教學方式上加強研究,通過采取有效的對策來收到籃球教學的效果。

一是采用游戲的訓練方法開展籃球教學。這種訓練方法就是通過游戲的形式,制定具體的標準,將籃球運動的相關(guān)技能和運動技巧相結(jié)合,使得整體教學更加具有趣味性。游戲訓練方法相對于傳統(tǒng)的籃球教學來說,打破了原有的教學方法,讓學生在一個更加寬松的環(huán)境下進行籃球運動。運用此種訓練方法可以從以下方面進行入手:教師需要給學生講授籃球運動的有關(guān)技能,對這些技能進行逐項的分解,讓學生首先對籃球運動的整體以及每個細節(jié)都能夠清晰的掌握,之后教師再合理科學地設(shè)計一些游戲的規(guī)則,讓學生在籃球游戲?qū)υ擁椷\動熟能生巧,提升其從事籃球運動的興趣和能力。

二是采用主觀思考的訓練方法開展籃球教學。在傳統(tǒng)的籃球教學活動中,學生往往是被動地接受籃球運動的教學內(nèi)容,在這種情況下,盡管學生能夠掌握籃球運動的相關(guān)要領(lǐng),但是沒有充分思考籃球運動各項技能以及技術(shù)得以開展的合理性。在高校體育課程的深入改革背景下,高校體育教師要培養(yǎng)學生的主動思考能力,所以要引導學生在認真從事籃球訓練的基礎(chǔ)上,要深入思考籃球每個細節(jié),要注重探索籃球這一運動形式的普遍規(guī)律。為了讓學生更好地提升籃球運動的主觀思考效果,高校體育教師要注重從兩個方面來引導學生:首先,要培養(yǎng)學生的團隊合作精神。籃球運動是一項充分體現(xiàn)團隊精神以及團隊力量的運動形式,學生之間要牢固樹立團隊意識,認真思考如何在比賽中配合得更加默契,并收到最大的效果。其次,要引導學生在籃球鍛煉過程中樹立創(chuàng)新的精神。盡管籃球運動是具有一定的規(guī)則的,并且有著豐富的理論作為運動開展的有效支撐,但是學生可以在符合籃球運動原理的基礎(chǔ)上,思考如何從創(chuàng)新的角度來將籃球運動進行得更好,將創(chuàng)新和符合籃球原理有效地結(jié)合起來。

三是采用領(lǐng)會教學的訓練方法開展籃球教學。通常在高校籃球教學與訓練的過程中,在籃球基礎(chǔ)知識以及相關(guān)技能訓練等方面較為側(cè)重,而忽略了對籃球運動的深刻探究,這種較為傳統(tǒng)的教學方式無論是對學生籃球能力還是教學效果等都是弊大于利的。而將領(lǐng)會教學法融入到籃球教學與訓練中,將教學重點轉(zhuǎn)移到籃球運動特性與戰(zhàn)術(shù)等方面的教學當中,不僅可以提高學生對籃球的認識,而且對激發(fā)學生的學習興趣也有著關(guān)鍵性作用。通常在此類教學方法的應用時,要從以下幾方面入手:首先,要對籃球運動整體概況進行詳細介紹,隨后在進行戰(zhàn)術(shù)方面的訓練,在學生掌握了籃球運動相關(guān)知識以及戰(zhàn)術(shù)知識后,就要以此為導向進行基礎(chǔ)技術(shù)訓練,為其戰(zhàn)術(shù)知識的靈活運用提供方便;其次,要注重學生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),將戰(zhàn)術(shù)意識融入到教學過程中;最后,要采用行之有效的訓練方法來推動學生運動技術(shù)的提升,使學生在實際籃球運動過程中提高對籃球的認知。

三、結(jié)語

隨著高校體育的發(fā)展,籃球教學的訓練方法將會呈現(xiàn)出新的更多的要求,要結(jié)合教學的新形勢對訓練方法進行探討。

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