喬昱 長治學院體育系1603班
籃球是高校體育教學的一項基本內(nèi)容,對提升學生的身體素質(zhì)水平,增強學生的身體免疫力,促進學生的綜合發(fā)展有著重要的作用?;@球運動員不僅要有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗、較高的籃球技能水平及身體素質(zhì)水平,還必須要有一定的籃球意識?;@球意識也有利于提升學生的籃球技術水平,增強學生籃球戰(zhàn)術的合理性,從而能夠更好地進行戰(zhàn)術發(fā)揮,取得理想成績。因此,在高校的籃球教學中要注重培養(yǎng)學生的籃球意識,努力提升學生的籃球綜合能力水平。
當前在高校的籃球教學中,教師未意識到籃球意識培養(yǎng)的注重性。在籃球課堂教學中,教師將教學的重點放在了籃球技能、力量的訓練上,著重提升學生的籃球技術水平。然而籃球運動并不是讓學生一味地進行投籃、傳球等,還要注重學生籃球意識的培養(yǎng),這樣學生在籃球運動時才能根據(jù)現(xiàn)場情況作出正確的判斷,采取不同的動作及戰(zhàn)術回應。因此,高?;@球教師要轉變自身的傳統(tǒng)觀念意識,充分認識到籃球意識培養(yǎng)的重要性,并制定科學、合理的計劃,培養(yǎng)學生的籃球意識,從而能夠更好地提升學生的籃球綜合能力水平。
高校的籃球教學中,教學時間多為一個學期,課堂時長也較短,因此教師把主要精力放在了學生速度及力量的訓練上,而忽視了學生籃球意識的培養(yǎng)?;@球意識的培養(yǎng)是一個長期的過程,需要在不斷地籃球練習過程中養(yǎng)成,不能一味地追求速度,是需要漫長積累的。這就要求籃球意識的培養(yǎng)要有合理、科學的計劃,不能一蹴而就。然而,當前高校籃球教學缺乏籃球意識的培養(yǎng)計劃,學生的籃球意識較差,這也制約了學生籃球技能的提升,籃球綜合能力的提高。因此制定科學的籃球意識培養(yǎng)計劃也是高?;@球教師需要重點關注的問題。
學生的籃球意識與籃球技能相結合才能發(fā)揮出應有的作用,提升自身的籃球能力。因此,高?;@球教學中,培養(yǎng)學生的籃球意識要與技術教學相結合,在技術教學中培養(yǎng)學生的籃球意識。學生拿到球不敢投籃,不敢傳球等都是自身籃球意識薄弱的原因造成的。培養(yǎng)學生的籃球意識要與傳球、投籃、籃板球等多項技能訓練相結合,不斷地加強練習,在長期的“學、練、賽”的過程中進行持續(xù)滲透,從而培養(yǎng)學生籃球意識,提升學生的籃球技能水平。
籃球意識的培養(yǎng)對增強學生的戰(zhàn)術水平有著重要的作用,同樣,在戰(zhàn)術實踐中也有利于培養(yǎng)學生的籃球意識。因此,在高?;@球教學過程中,教師要利用戰(zhàn)術教學來增強學生的籃球意識。教師要加強基本戰(zhàn)術訓練,增強戰(zhàn)術的實用性、對抗性等,以此來解決比賽中遇到的問題。學生對基本戰(zhàn)術進行強化練習,并逐步掌握其應用的規(guī)律、條件等,并可在比賽過程中對現(xiàn)場情況進行判斷、分析,合理地運用戰(zhàn)術,取得理想成績。在戰(zhàn)術訓練中,不僅可以提升自身的籃球綜合能力,還可強化籃球意識,促進自身的發(fā)展。
籃球比賽時,運動員要時刻觀察場內(nèi)的情況,并準確把握時機,作出動作回應,從而取得理想的成績。因此,在高校的籃球教學中要加強學生的視野訓練,并在視野訓練的過程中培養(yǎng)學生的籃球意識。通過籃球技能的訓練可以加強學生的視野訓練,培養(yǎng)學生的觀察能力、判斷能力,使學生能夠正確預判出籃球的運動軌跡以及對方隊員的籃球動作,并及時采取行動,克敵制勝。學生的視野擴大,觀察力及判斷力的提升也在無形中增強了自己籃球意識,促進自身的綜合全面發(fā)展。
籃球比賽的成績也受到學生的心理素質(zhì)的影響。學生的心智能力較強,具備良好的心理素質(zhì),才能發(fā)揮出自身的潛力,增強自信心,培養(yǎng)學生的籃球意識。教師可創(chuàng)造不同的情景氛圍,增加對學生球感、臨場感覺的訓練,從而增強學生的臨場發(fā)揮能力,情緒調(diào)整能力,提升學生的心理素質(zhì)水平。學生的心理素質(zhì)增強了,才能有效地發(fā)揮出自身的籃球技能水平,從而也就能夠自然而然地增強自身的籃球意識。
籃球意識的培養(yǎng)對提升學生的籃球技能水平,增強學生的籃球綜合能力水平有著重要的意義。然而當前,在高校的籃球教學過程中,籃球意識的培養(yǎng)仍舊存在著未注意到籃球意識培養(yǎng)的重要性、缺乏合理科學的計劃等的問題。因此,高校應當積極尋求途徑,培養(yǎng)學生的籃球意識。高校應在技術教學中增強學生的籃球意識;在戰(zhàn)術教學中增強學生的籃球意識;加強視野訓練,培養(yǎng)學生的籃球意識;加強心理訓練,培養(yǎng)學生的籃球意識。從而增強學生的綜合能力水平,促進學生的全面發(fā)展。