陸瑞桂

【摘要】文章首先分析了農(nóng)村小學(xué)高年級學(xué)生挫折心理成因，然后提出了如何提高農(nóng)村小學(xué)高年級學(xué)生的抗挫能力，如增強(qiáng)小學(xué)生抗挫意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確挫折觀，注重學(xué)生的心理教育等，有效促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，提升小學(xué)生的抗挫能力。

【關(guān)鍵詞】農(nóng)村小學(xué)高年級;抗挫能力;心理狀況

一、引言

從客觀角度來講，抗挫能力指的是個人遇到挫折時產(chǎn)生的一種消極狀態(tài)。培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫能力，就是為了鍛煉小學(xué)生的適應(yīng)能力，幫助小學(xué)生樹立堅強(qiáng)意志，結(jié)合小學(xué)生的身心發(fā)展特點，為小學(xué)生創(chuàng)設(shè)合理的困境，讓小學(xué)生獨自面對，克服困難，在困境中鍛煉和提升抗挫折能力。一般來講，同成年人相比，小學(xué)生的心理較脆弱，在面對挫折或者困難的時候會產(chǎn)生焦慮心理，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)抑郁的情況。因此，如何提高農(nóng)村小學(xué)高年級學(xué)生的抗挫能力，促進(jìn)小學(xué)生健康成長，是現(xiàn)在大部分教師所面臨的問題。

二、農(nóng)村小學(xué)高年級學(xué)生挫折心理成因

（一）學(xué)習(xí)競爭情況激烈

由于學(xué)習(xí)是學(xué)生最主要的任務(wù)，因此部分家長對小學(xué)生的學(xué)習(xí)抱有較高期望。小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中如果遭遇失敗，就會產(chǎn)生一定的焦慮心理，甚至還會有部分學(xué)生不敢面對家長，害怕家長斥責(zé)以及受到冷遇。小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過程中一旦遇到挫折，就會受到害怕心理因素的影響，產(chǎn)生消極心理，進(jìn)而對成長造成危害[1]。

（二）主體地位被忽視

現(xiàn)階段大部分小學(xué)生的心理較為早熟，希望站在獨立的角度看待問題，并且希望和家長、教師建立一種平等的相處關(guān)系，希望能夠得到家長、教師的支持。但是，部分教師以及家長仍然采取不平等的態(tài)度對待學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生挫折心理。

（三）人際關(guān)系較為孤立

大部分小學(xué)生的思想較為天真幼稚，在認(rèn)識自己以及別人的過程中很難具有準(zhǔn)確性，因此在處理人際關(guān)系的過程中就會產(chǎn)生一些問題，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自閉現(xiàn)象。另外，由于不能夠很好地處理人際關(guān)系，部分學(xué)生就會出現(xiàn)被孤立的情況，進(jìn)而對心理造成危害，不利于小學(xué)生的身心健康[2]。

（四）受到意外刺激

極少數(shù)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)或者生活過程中受到突發(fā)事件的影響，會出現(xiàn)消極心態(tài)，不利于自身發(fā)展。

三、提高農(nóng)村小學(xué)高年級學(xué)生抗挫能力的方法

（一）增強(qiáng)抗挫意識

大部分小學(xué)生的抗挫能力較差，尤其是在上體育課的過程中對于部分體育訓(xùn)練項目會表現(xiàn)出抵觸心理，其中尤其以女生的表現(xiàn)最為明顯。因此，為了有效提高小學(xué)生的抗挫能力，教師需要注重培養(yǎng)小學(xué)生抗挫意識，從而保障小學(xué)生的健康成長。教師可以利用多種訓(xùn)練方法與手段有效培養(yǎng)和提升學(xué)生的抗挫能力。教師在具體培養(yǎng)學(xué)生抗挫折意識時，需要對學(xué)生的實際情況進(jìn)行調(diào)查分析，合理設(shè)定訓(xùn)練方法與訓(xùn)練內(nèi)容，并讓家長配合訓(xùn)練內(nèi)容，從而有效提升學(xué)生的抗挫能力。同時，教師在設(shè)計抗挫內(nèi)容時，需要對學(xué)生的抗挫能力進(jìn)行合理的評估與分析，從而有針對性地開展抗挫能力培訓(xùn)。例如訓(xùn)練跑步等多種活動項目，可以在訓(xùn)練過程中引入競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更好地培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

（二）引導(dǎo)學(xué)生樹立挫折觀

首先，教師可以培養(yǎng)學(xué)生對自我進(jìn)行準(zhǔn)確的認(rèn)識。在挫折教育的過程中，教師應(yīng)該充分突出學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生能更好地接受挫折教育，正確對待生活或者學(xué)習(xí)中遇到的困難，樹立正確的挫折意識，用樂觀的態(tài)度對待挫折，積累豐富的抗挫折經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生采用其他方法緩解壓抑心理。

其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，有效提高學(xué)生的抗挫折能力。教師還需要教育學(xué)生敢于面對挫折，讓他們知道挫折是生活以及學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會經(jīng)歷的現(xiàn)象，是沒有辦法避免的，從而促使學(xué)生更好地健康成長。

（三）合理開展心理教育

第一，教師可以利用班會時間向?qū)W生普及抗挫折知識，增強(qiáng)抗挫折意識。根據(jù)學(xué)生的實際情況，有針對性地開展心理教育課程，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我，了解自我，對于存在的問題及時解決，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀。

第二，讓學(xué)生學(xué)會正確的抗挫折方法。教師在帶領(lǐng)學(xué)生開展心理教育的過程中，主要是引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的方法，并且讓學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活過程中遇到困難時能夠靈活運(yùn)用心理調(diào)節(jié)方法，合理排解壓抑的心情，促進(jìn)小學(xué)生健康成長，例如時常保持微笑、傾聽音樂、跑步、談心等多種緩解方法[3]。

（四）為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的抗挫折教育氛圍

采用多種方法，加大培養(yǎng)抗挫折意識的宣傳力度，通過廣播以及板報等多種形式宣傳挫折教育方法，潛移默化地影響學(xué)生對待挫折的態(tài)度。因此，教師需要對教育環(huán)境進(jìn)行重視，不僅注重營造班級內(nèi)部的抗挫折教育氛圍，而且注重營造良好的外部氛圍。例如：在教室外的板報上設(shè)立抗挫折教育的專題欄目，向?qū)W生展示名人戰(zhàn)勝困難的事跡，鼓勵學(xué)生積極面對挫折，有效提升學(xué)生抗挫折能力。

（五）平等看待每個學(xué)生

不同的學(xué)生，其學(xué)習(xí)能力具有一定的差異性。而有些學(xué)生習(xí)慣較差，不受同學(xué)和老師的歡迎。為了促進(jìn)每個學(xué)生的健康成長，教師要多關(guān)注習(xí)慣較差的學(xué)生，給予其足夠的關(guān)愛，引導(dǎo)這部分學(xué)生全面發(fā)展。

四、結(jié)束語

培養(yǎng)農(nóng)村小學(xué)高年級學(xué)生抗挫折意識與能力是現(xiàn)如今大部分小學(xué)教師共同的目標(biāo)。因此，教師在教學(xué)過程中需要注重增強(qiáng)學(xué)生的抗挫意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立挫折觀，合理開展心理教育，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的抗挫折教育氛圍，平等看待每個學(xué)生，拉近師生關(guān)系，充分利用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，為學(xué)生傳授合理的抗挫折教育內(nèi)容，充分滿足小學(xué)生的心理需求，提高小學(xué)生的心理承受能力，促進(jìn)小學(xué)生的健康成長。

【參考文獻(xiàn)】

[1]張旭東.農(nóng)村中小學(xué)教師抗挫折心理能力現(xiàn)狀解析[J].現(xiàn)代中小學(xué)教育，2015，31（11）：89-92.

[2]許冬梅.開展抗挫折教育，提高農(nóng)村小學(xué)生心理素質(zhì)[J].中國校外教育，2014（23）：189.

[3]曹瑞，郭鉞.關(guān)注中低年級小學(xué)生抗挫折能力，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)——基于小學(xué)中低年級學(xué)生挫折來源及應(yīng)付方式研究的發(fā)現(xiàn)[J].少年兒童研究，2018（04）：3-13.