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不同年齡人群的體育需求與體育手段之間的關(guān)系初探
——以兒童階段為例

2019-11-24 19:56金國慶
運(yùn)動(dòng)精品 2019年12期
關(guān)鍵詞:身體兒童體育

金國慶

(鄭州商學(xué)院,河南 鄭州 450012)

隨著我國群眾體育的快速發(fā)展,我們對于“體育”這一詞的認(rèn)識(shí)不再僅僅停留在“以身體練習(xí)為手段”這一基本概念,還應(yīng)該進(jìn)一步了解體育、體育的本質(zhì)和整體觀之間的關(guān)系以及體育手段。通過對于平時(shí)所搜集資料的整理以及對于文獻(xiàn)的查閱,陳述了對于我國少年兒童體育需求與體育手段之間關(guān)系的一些簡單看法。

1 對于兒童年齡段的體育需求的理解

關(guān)于兒童的“體育”與“游戲”:在兒童的不斷發(fā)展成熟階段,體育無疑扮演著相當(dāng)重要的角色。在這一階段中,體育經(jīng)常以各種類型的游戲的形式出現(xiàn)在兒童們的生活或者學(xué)習(xí)當(dāng)中。為了能使兒童的身心和體魄能夠健全、完整的不斷發(fā)展,可以嘗試將體育以游戲的方式融入到兒童的生活當(dāng)中去,讓孩子們既感受到快樂,同時(shí)也鍛煉了身體。這一階段的孩子們的體育需求是:促進(jìn)自身全面健康地成長并同時(shí)為培養(yǎng)以后的體育人才做前期準(zhǔn)備。關(guān)于這一需求可以選擇的手段是多種多樣的,社會(huì)、學(xué)校及家長可以通過對孩子們所感興趣的體育游戲進(jìn)行調(diào)查,然后根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,來設(shè)計(jì)相對應(yīng)不同的體育游戲形式。

2 兒童體育游戲應(yīng)具有的基本特征

2.1 自由性和規(guī)則性

由于這一時(shí)期的孩子們天性好動(dòng),而且自制力并不是很強(qiáng),所以在體育游戲的過程中必須要提前設(shè)定好對應(yīng)的規(guī)則,來確保既能使體育游戲的預(yù)期效果達(dá)到,同時(shí)也保障了整個(gè)過程能夠不受其他原因的影響?!耙?guī)則”和“自由”其實(shí)并不沖突,只有在一些既定的規(guī)則下進(jìn)行活動(dòng),才能使孩子在整個(gè)體育游戲的過程中自由的發(fā)揮自己對于未知事物的各種想象力和創(chuàng)造力并且不按照自己的沖動(dòng)去行動(dòng)。設(shè)定對應(yīng)的規(guī)則不僅創(chuàng)造了游戲井然有序的形式,同時(shí)也調(diào)節(jié)和約束游戲者的行為及彼此的關(guān)系,是游戲得以公平、公正、順利的進(jìn)行[1]。讓參與者在參與的過程中學(xué)會(huì)為遵守規(guī)則去控制自己的行為。所以規(guī)則性和自由性是體育游戲特征的重要組成部分。

2.2 合作性和競爭性

不管什么形式的游戲都存在著勝利方和失敗方,所以就存在著相互之間的競爭。用游戲本身所帶有的這種競爭性來調(diào)動(dòng)兒童的積極參與,并且這種競爭性會(huì)使兒童在游戲過程中不斷地去思考該如何更好地取得最終的勝利。這種方式會(huì)形成一種類似于小社會(huì)的情景,兒童在進(jìn)行游戲的時(shí)候可能會(huì)遇到在社會(huì)競爭中遇到的挫折、沖突,條件的變換等等類似的情景。合作性在游戲中也因?yàn)楦偁幍拇嬖诙玫捏w現(xiàn)出來,兒童為了取得游戲最后的勝利,與其他同伴進(jìn)行交流、合作等方法來使自己所在方取得勝利。競爭性和合作性的存在,不僅僅在一種輕松的環(huán)境下調(diào)動(dòng)了兒童的體力、技巧等身體能力,同時(shí)也在培養(yǎng)兒童溝通,協(xié)作等社會(huì)能力,更加促進(jìn)了兒童積極進(jìn)取,不斷拼搏精神的發(fā)展,使得兒童在以后的生活中面對不同形式的競爭,能夠鎮(zhèn)定、快速的選出最恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。人的競爭必須是以合作為前提的,人只有在合作中競爭,才能實(shí)現(xiàn)最終的雙贏[2]。所以體育游戲的競爭性和合作性在體育游戲中一定要有所體現(xiàn)。

2.3 自愿性和樂趣性

雖然說有輸贏,但是體育游戲的本質(zhì)還是使兒童在愉悅的心情中進(jìn)行體驗(yàn)。體育游戲所具有其他形式游戲所沒有的獨(dú)特性以及其十足的趣味性是成為兒童最喜歡的活動(dòng)項(xiàng)目的根本原因。在前邊提到的規(guī)則下展開的體育游戲,其本身并不受外力的控制或者約束,是一種完全自愿自主的游戲,并不限制兒童的想象力和創(chuàng)造力,可以使兒童可以將自己的注意力完全集中在游戲過程中的樂趣上。體育游戲區(qū)別于其他游戲的另一特點(diǎn)是并不注重結(jié)果,而重點(diǎn)在于過程,所以使兒童在體驗(yàn)過程中有一種自由的、愉悅的心情尤為重要。在這種心情下兒童能夠以一種最為輕松和自由的心態(tài)獲得最大的快樂,并達(dá)到設(shè)計(jì)體育游戲的主要目的:以快樂的方式進(jìn)行身體鍛煉。人有選擇快樂權(quán)利和規(guī)避痛苦的本能,所以體育游戲的愉悅性和自愿性也是設(shè)計(jì)體育游戲時(shí)所需要考慮的重要因素。

3 體育游戲?qū)τ诤⒆拥母鞣矫婺芰μ嵘?/h2>

在兒童時(shí)期的孩子們精力都是十分的旺盛,性格活潑好動(dòng),尤其是對于自己沒有嘗試過的事情充滿了求知欲。所以在這一階段我們最不能做的就是將孩子“囚禁”在一方天地中,壓抑他們的天性,這樣不僅會(huì)阻礙他們身體的健康發(fā)展,同時(shí)在心理上也可能會(huì)造成孩子孤僻,自卑,自閉自立意識(shí)不強(qiáng),生活交際圈子或者說是社會(huì)融入度不高等等不良的影響,這些負(fù)面的東西不是恰好與培養(yǎng)孩子的目標(biāo)是相反的么?

3.1 體育游戲?qū)τ诤⒆拥纳眢w機(jī)能的提升

體育游戲的進(jìn)行過程,是學(xué)習(xí)如何綜合運(yùn)用各種體育知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)并得以發(fā)展和提高的過程。兒童通過游戲的過程來產(chǎn)生對于體育的興趣,并通過不斷地練習(xí),提高自己身體的協(xié)調(diào)性來達(dá)到更好的游戲水平,不但滿足了自己的身體需要也一樣滿足了這個(gè)年齡段孩子們慣有的好勝心理。同時(shí)在這一過程當(dāng)中,體育游戲的實(shí)施對于兒童的體育興趣和體育習(xí)慣也有著很好的提升效果。兒童通過經(jīng)常進(jìn)行體育游戲進(jìn)行鍛煉,也可以提高兒童中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)呼吸、循環(huán)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的生長發(fā)育,加強(qiáng)代謝能力,對身體的健康發(fā)展產(chǎn)生全面的影響。由此可以看出體育游戲?qū)τ诤⒆拥纳眢w成長起到了至關(guān)重要的作用。

3.2 體育游戲?qū)τ诤⒆拥闹橇Φ奶嵘?/h3>

體育游戲的過程不僅僅提高的是孩子的身體方面的各種技能,同時(shí)對于孩子的智力發(fā)育也起到了重要的影響。十七世紀(jì)捷克著名的教育家夸美紐斯認(rèn)為:“游戲是兒童一切力量和才能籍以發(fā)展的重要的智力活動(dòng),是擴(kuò)大和豐富兒童觀念范圍的有力手段,游戲可以使智力得到磨練?!痹趯W(xué)習(xí)了運(yùn)動(dòng)技能學(xué)當(dāng)中,每當(dāng)我們做出動(dòng)作的時(shí)候我們的大腦皮層首先對內(nèi)外感受器所傳遞的各種信號(hào)進(jìn)行分析,然后再做出各種指令的輸出,來完成整套動(dòng)作。那么在體育游戲的進(jìn)行過程當(dāng)中不斷地做出重復(fù)的、嶄新的動(dòng)作,建立起越來越多的神經(jīng)通路,使大腦皮層神經(jīng)過程的均衡性和靈活性得到改善和提高。同時(shí)體育游戲也能對于兒童的空間感得到很好地提升,可以使兒童在游戲中隨著環(huán)境條件的不斷變換,在新環(huán)境下對于自身進(jìn)行迅速的適應(yīng)調(diào)整,來完成自己想要達(dá)到的目的。

4 小結(jié)

總的來看體育游戲在兒童的成長階段的作用其實(shí)一點(diǎn)不比那些家長眼中所謂的“主科”低。必須要明確的是體育游戲?qū)τ趦和暗?、智、體”教育中地位,體育游戲是兒童生活中最生動(dòng)、直接、經(jīng)常接觸到的教育方式。正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)體育游戲在兒童教育中的地位和作用,有目的、有計(jì)劃地組織兒童進(jìn)行體育游戲,認(rèn)真研究并不斷提高體育游戲的質(zhì)量,才能做到在歡樂與情操的結(jié)合中使兒童得到全面發(fā)展。社會(huì)、學(xué)校、家長可以向兒童提供越來越多的參與體育游戲的機(jī)會(huì),使其全面發(fā)展,平穩(wěn)的度過這一人生當(dāng)中的重要時(shí)期,也為日后孩子的發(fā)展打下一個(gè)良好的生理、心理基礎(chǔ)。以上對兒童的體育需要以及體育手段的初步探討,任何年齡階段的人其實(shí)對于“體育”都有不同的認(rèn)識(shí),兒童之于游戲、青少年之于鍛煉與培養(yǎng)、中年之于健康、老年之于養(yǎng)生。所以體育并不是一個(gè)簡單的事情,是一個(gè)貫穿人們生活與人自身發(fā)展息息相關(guān)的重要因素。

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