江琳琳　王瑞　周祎

摘 要：大學(xué)生心理健康教育課程是一門通過知識(shí)、體驗(yàn)、實(shí)踐為一體的必修課，本文以校級(jí)精品課程為例，從精品課程的設(shè)計(jì)、教學(xué)重難點(diǎn)、課程配套資源以及課程特色等內(nèi)容進(jìn)行闡述，拓展高校心理健康教育課程改革的途徑和發(fā)放。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育;精品課程;教學(xué)設(shè)計(jì)

1.引言

《大學(xué)生心理健康教育課程》是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程。更好地貫徹落實(shí)教育部關(guān)于《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，進(jìn)一步服務(wù)和提升我校大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，該課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課程的正確定位是精品課程建設(shè)的關(guān)鍵，也是推動(dòng)高校心理健康教育課程改革的關(guān)鍵。課程設(shè)置要求課程體系符合高技能人才培養(yǎng)目標(biāo)，課程設(shè)計(jì)的理念與思路以能力培養(yǎng)為重點(diǎn)，與高校心理健康教育的目標(biāo)必須面向全體大學(xué)生，以促進(jìn)全體學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和心理健康水平的提高要求一致[1]。

2. 精品課程教學(xué)內(nèi)容及設(shè)計(jì)

《大學(xué)生心理健康教育》課程從大學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，針對(duì)學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題，整合心理學(xué)相關(guān)理論，構(gòu)建一個(gè)更加貼近學(xué)生實(shí)際心理需求的課程體系。課程的八章內(nèi)容符合學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律。每一章內(nèi)容都是學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常遇到的心理困擾，是他們?cè)诔砷L(zhǎng)發(fā)展中必須面對(duì)和解決的自我意識(shí)、適應(yīng)與發(fā)展、人際交往、情緒管理、挫折應(yīng)對(duì)與意志力、性與戀愛心理、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃、珍愛生命問題。注重心理學(xué)科內(nèi)部及心理學(xué)與哲學(xué)、教育學(xué)、精神衛(wèi)生學(xué)等學(xué)科交叉，理論聯(lián)系實(shí)際，每個(gè)章節(jié)均配備一次實(shí)踐課堂，開設(shè)心理課堂1+1模式。開設(shè)了《心理委員培訓(xùn)》、《職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃》、《心理輔導(dǎo)能力訓(xùn)練課》、《大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)與成長(zhǎng)》、《大學(xué)生人際關(guān)系能力訓(xùn)練》、《大學(xué)生積極心理訓(xùn)練》、《大學(xué)生戀愛心理》、《心理學(xué)與生活》8門子課程和專題講座，拓展深化了教學(xué)。該課程注重研究性學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)當(dāng)前大學(xué)生關(guān)心的熱點(diǎn)心理問題進(jìn)行研討，澄清困擾，撰寫論文，提高創(chuàng)新能力。

3.精品課程教學(xué)的基本要求

大學(xué)生心理健康教育是主要任務(wù)是宣傳普及心理健康知識(shí)，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義。幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊自愛自律自強(qiáng)的優(yōu)良品格，有效開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神;解析心理現(xiàn)象，幫助大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的主要原因及其表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待心理問題。在課程的基本要求上如下：

3.1.知識(shí)層面

使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)。

3.2.技能層面

使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

3.3.自我認(rèn)知層面

使學(xué)生樹立心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。

4.精品課程教學(xué)的難點(diǎn)與解決方法：

4.1教學(xué)難點(diǎn)

由于對(duì)同一問題，心理學(xué)不同流派有許多解釋，整合各派心理學(xué)理論要點(diǎn)，具體分析學(xué)生的心理問題，是理論教學(xué)的難點(diǎn)。如何運(yùn)用心理學(xué)的理論來幫助學(xué)生解決在新形勢(shì)下不斷出現(xiàn)的新問題，提高教學(xué)的針對(duì)性，是教師面臨的一個(gè)難題。

4.2解決方法

以學(xué)生為本，整合各派心理學(xué)觀點(diǎn)，掌握它們之間的區(qū)別和聯(lián)系，靈活運(yùn)用不同的理論觀點(diǎn)，提高學(xué)生綜合運(yùn)用各種理論觀點(diǎn)分析和解決實(shí)際問題的能力。教師通過課堂討論，課下心理咨詢或參與學(xué)生活動(dòng)等方式，了解學(xué)生不斷出現(xiàn)的心理問題，使教學(xué)更有針對(duì)性。

5.教學(xué)資源的儲(chǔ)備情況

5.1硬件環(huán)境

大學(xué)生心理健康教育課程依托4A 網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)很好實(shí)現(xiàn)了課程資源的優(yōu)化共享與交流袁也是公共必修課教學(xué)模式改革堯創(chuàng)新的有益探索遙符合課程實(shí)踐性堯體驗(yàn)性堯自助性的互動(dòng)特點(diǎn)袁有效提升了公共必修課的效率和課堂實(shí)效性[2]。

5.2 網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源系統(tǒng)

《大學(xué)生心理健康教育》網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源內(nèi)容豐富，成為大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的第二課堂。學(xué)生可以通過此網(wǎng)站瀏覽課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)課件和電子教案、等，對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行網(wǎng)上測(cè)評(píng)，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)和溝通平臺(tái)。

5.2 校內(nèi)實(shí)訓(xùn)設(shè)備與實(shí)訓(xùn)環(huán)境

實(shí)踐教學(xué)的學(xué)校大學(xué)生心理健康教育咨詢中心，幫助學(xué)生成長(zhǎng)、提高學(xué)生的心理素質(zhì)。倡導(dǎo)“樂群、悅己、明志、和諧”的健康觀念，增強(qiáng)學(xué)生自信心，早期預(yù)防，全程教育，后期跟蹤，助力發(fā)展。心理教育全方位、全程化和三位一體整合工作是心理健康教育工作的特色。多部門合作，動(dòng)員一切可利用資源，建立心理教學(xué)（教研室）、心理咨詢（咨詢室）和心理治療（門診）三位一體的心理學(xué)整合工作綜合體。

6.精品課程體系特色介紹

6.1以《大學(xué)生心理健康教育》必修課程為核心的多維課程體系。

根據(jù)我校大學(xué)生的心理需求，課程組建立了以《大學(xué)生心理健康教育》必修課程為核心、包括系列延伸性課程和實(shí)踐性課程的多維課程體系。延伸課程，包括：普通心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、康復(fù)心理學(xué)等;實(shí)踐性課程，包括：心理講座和培訓(xùn)、心理咨詢和輔導(dǎo)、心理健康月活動(dòng)、心理情景劇等。通過多維課程體系的教學(xué)，全方位調(diào)動(dòng)學(xué)生關(guān)注心理健康的積極性，普及心理健康知識(shí)。

6.2構(gòu)建“四個(gè)結(jié)合”的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，提升學(xué)生的自我心理調(diào)適能力。

重視課程的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，將心理測(cè)試與心理輔導(dǎo)相結(jié)合，面上教育與點(diǎn)上關(guān)注相結(jié)合，個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合，日常輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，通過互動(dòng)體驗(yàn)式的教學(xué)，來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)用心理學(xué)理論解決實(shí)際心理問題的能力。這里所說的互動(dòng)教學(xué)模式，就是指學(xué)生不是純被動(dòng)地聽講，而是通過多種形式積極參與到每堂課中，親身參與一系列主題鮮明的成功心理與行為訓(xùn)練[3]。

6.3積極探索并形成了獨(dú)具特色的“1+n多元教學(xué)法”。

課程組在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中，形成了“1+n多元教學(xué)法”，即以課堂講授為主體，有機(jī)結(jié)合案例教學(xué)、心理影片、成長(zhǎng)性作業(yè)、心理情景劇、心理拓展訓(xùn)練、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)等多種輔助教學(xué)方法，在省內(nèi)屬于創(chuàng)新性舉動(dòng)。有效推進(jìn)了教學(xué)方法的改革，使心理健康教育從課內(nèi)至課外多層次延伸，收到很好的教育效果。

6.4努力探索“三維一體”的課程評(píng)價(jià)體系

心理健康教育課程評(píng)價(jià)的設(shè)計(jì)應(yīng)圍繞科學(xué)、有效、多元化地評(píng)估學(xué)生的心理課學(xué)習(xí)狀況，激發(fā)學(xué)生參與心理課堂的主動(dòng)性與積極性，進(jìn)而推動(dòng)心理選修課程向高層次發(fā)展。構(gòu)建了一個(gè)以心理素質(zhì)培養(yǎng)為目的的課程理論體系，從大學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，整合心理學(xué)科內(nèi)部及心理學(xué)與其他學(xué)科的理論，吸收最新理論與實(shí)踐研究成果，貼近學(xué)生實(shí)際[4]。

[參考文獻(xiàn)]

[1]黃群瑛.以精品課程建設(shè)為契機(jī)推動(dòng)高校心理健康教育課程改革[J].教育與職業(yè)，2014，12（688）：138

[2]鄒婷，浦曉黎.依托4A網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)模式探索——以浙江理工大學(xué)為例[J].課程教育研究，2014：253.

[3]詹啟生.成功心理素質(zhì)教育可實(shí)施路徑的探索——以天津大學(xué)素質(zhì)教育精品課程成功心理學(xué)為例[J].社會(huì)科學(xué)家2014，201（1）：123.

[4]陳宇燕.“三維一體”：心理健康教育課程評(píng)價(jià)模型的構(gòu)建[J].課程思考，2018，380（3）：26.

（作者單位：安徽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校，安徽 合肥 230601）