■李筱曼 袁伊琦/廣東行政職業(yè)學(xué)院

一、敘事治療法

在20 世紀80 年代，澳大利亞心理學(xué)家麥克· 懷 特（MichaelWhite）和新西蘭心理學(xué)家大衛(wèi)· 愛普斯頓（DavidEpston）在家庭治療領(lǐng)域提出了敘事治療（NarrativeTherapy）這一概念。這是一項開創(chuàng)性的工作，他們的共同作品將敘事治療的觀點和方法引入了心理治療領(lǐng)域，為后人做出好的開端。敘事治療法也可稱為敘事療法、敘事心理治療等，這種方法不把人看做問題，通過“問題外化”、“由薄到厚”“故事敘說”等方式，引發(fā)人的主動性、自主性，激發(fā)人的動力，激勵當事人的心理，同時促進心理咨詢師重新看待和反思自身的角色，改善心理咨詢方法。敘事治療法的概念不同于傳統(tǒng)的治療觀念，這種后現(xiàn)代心理治療方式受到廣泛關(guān)注。

二、貧困大學(xué)生當前面臨的困境

在《團體輔導(dǎo)提高貧困大學(xué)生心理健康水平的效果研究——基于積極心理學(xué)的理論》一文中，國內(nèi)高校的貧困大學(xué)生比例約占20%，在一些偏遠地區(qū)的高校貧困大學(xué)生所占比例高達30%～40%。因貧富差距導(dǎo)致高校貧困大學(xué)生群體承受更大的壓力，這些壓力主要來源于生活、學(xué)習(xí)、人際交往、經(jīng)濟、就業(yè)等方方面面。

（一）經(jīng)濟狀況

經(jīng)調(diào)查研究顯示，目前國內(nèi)各大高校中的貧困大學(xué)生每月的生活費相對正常水平偏低，許多非貧困大學(xué)生的月開銷費用是貧困大學(xué)生的兩倍之多，大部分的高校貧困大學(xué)生每天的伙食開銷控制在20 元甚至更少的范圍之內(nèi)，長此以往發(fā)展下去，容易造成貧困大學(xué)生營養(yǎng)比例失調(diào)，對身體健康狀況產(chǎn)生不良的影響。

（二）學(xué)習(xí)狀況

相較于非貧困大學(xué)生將主要精力集中于學(xué)習(xí)而言，貧困大學(xué)生更多的精力分散到勤工儉學(xué)上，難以在學(xué)業(yè)上集中時間和精力，導(dǎo)致大部分貧困大學(xué)生的文化基礎(chǔ)課程相比非貧困大學(xué)生而言較弱。貧困大學(xué)生對于豐富多彩的人際交往、課外活動、集體活動以及社會實踐等參加的較少，不利于其整體素質(zhì)的提升和長遠發(fā)展。

（三）心理狀況

貧困大學(xué)生相較非貧困大學(xué)生而言，在經(jīng)濟狀況以及學(xué)習(xí)狀況上面臨更多的壓力和挑戰(zhàn)，同時由于接受的社會陰暗面較多較早，心理抗壓能力不足，很容易在心理上出現(xiàn)自卑、焦慮、偏執(zhí)、抑郁、強迫癥、敏感多疑等情況。

基于上述貧困大學(xué)生面臨的困境，可通過以下兩點來解決貧困大學(xué)生面臨的困境：（1）多方面關(guān)注貧困大學(xué)生的動態(tài)，了解貧困大學(xué)生的困惑和壓力并有針對性地培養(yǎng)貧困大學(xué)生的抗壓能力，增加與貧困大學(xué)生的互動和交流從而挖掘?qū)W生的潛能和優(yōu)點，借助學(xué)生的潛能和優(yōu)點來幫助其培養(yǎng)起自信心，進而引導(dǎo)貧困大學(xué)生形成積極向上的認知方式，敢于直面困難，克服自身不足。（2）發(fā)揮榜樣資源的作用，利用優(yōu)秀貧困大學(xué)生的榜樣作用，帶動別的相同處境的貧困大學(xué)生努力向上，共同進步，營造積極的氛圍，傳遞正能量，增強貧困大學(xué)生的信心，使他們自信樂觀地面對生活。

三、敘事治療法在貧困大學(xué)生團體輔導(dǎo)中應(yīng)用的可行性

（一）敘事治療法能彌補扶貧教育治標不治本的弊端

貧困大學(xué)生的心理復(fù)雜性決定了其教育方法必須采用與非貧困大學(xué)生不同的教育方式，需要因材施教。如今大多的教育對貧困大學(xué)生來說并不能解決最深層最本質(zhì)的問題，高校的教育扶貧政策大多涉及物質(zhì)方面，無法解決貧困大學(xué)生內(nèi)心存在的問題。貧困大學(xué)生真正的脫貧，不僅僅是物質(zhì)扶助，還應(yīng)該鼓勵高校用更為科學(xué)的敘事治療法去解決貧困大學(xué)生的心理和精神層面的問題，解決扶貧教育的漏洞，促進他們成長成才，實現(xiàn)物質(zhì)助困和精神助困的統(tǒng)一。

（二）敘事治療法在貧困大學(xué)生團體輔導(dǎo)中具有巨大的優(yōu)勢

目前在國內(nèi)只有少數(shù)學(xué)者運用敘事治療法開展團體輔導(dǎo)。結(jié)合敘事治療法的優(yōu)點，這種方法在高校大學(xué)生群體中具有明顯的優(yōu)勢，尤其對貧困大學(xué)生的心理健康教育存在更大的價值，其價值有利于幫助貧困大學(xué)生克服人際交往存在的孤獨、膽小、害怕和恐懼等問題，同時有利于貧困大學(xué)生增強自信和培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。將敘事治療法運用于貧困大學(xué)生的團體輔導(dǎo)中，貧困大學(xué)生通過交流和分享自身的事例，可以建立個人的敘事，使貧困大學(xué)生之間找到共同點，增加相互之間的鼓勵和理解。此外，我國有言傳身教，推己及人的傳統(tǒng)，敘事治療模式正好與其契合，將敘事治療法運用在貧困大學(xué)生團體輔導(dǎo)中是具有良好的成效的。在敘事療法的團體輔導(dǎo)中，貧困大學(xué)生不僅是團體輔導(dǎo)的參與者，更是解決自身問題的推動者。

四、基于敘事治療法的視角強化貧困大學(xué)生的“三性”

（一）增加心理彈性

心理彈性顧名思義，內(nèi)心有多余的空間承受壓力，承受打擊，有緩沖保護的作用，不會立即觸碰到底線，留有余地，這正是貧困大學(xué)生需要的心理建設(shè)。敘事心理治療能夠在敘述各種各樣的事件中讓貧困大學(xué)生學(xué)會如何轉(zhuǎn)變，靈活接受并處理問題，增強貧困大學(xué)生的心理彈性。反之，如果不改變心理彈性提高心理承受能力，就有可能在新的情況下因孤立無援，無法臨時做出好的應(yīng)對而出現(xiàn)新的心理疾病。

（二）培養(yǎng)價值多元性

敘事治療可以挖掘生活世界的多樣性和生活意義的豐富性，有利于改變貧困大學(xué)生在心理問題的敘事中容易變得呆板、單調(diào)和無味，意識視野縮窄等弊端，逐漸將他們從單薄敘事中帶出來，走進豐富敘事中去，感受世界的美好，看到世界多姿多彩的一面。當他們受到挫折時，可以重新調(diào)整心態(tài)，制定新的目標，在實現(xiàn)自我價值的過程中發(fā)現(xiàn)生活的意義。當上帝給你關(guān)了一扇門，還會給你留一扇窗。雖然一方面不盡人意，但敘事治療可以讓貧困大學(xué)生意識到他們還能從另一方面尋找希望和價值。

（三）提高積極性

一般的貧困大學(xué)生容易固步自封、停滯不前，常?；叵脒^去的一些小美好，彌漫著濃厚懷舊情感，他們看不到未來的希望，或者不考慮未來如何規(guī)劃，不思考以后的生活將如何發(fā)展，他們沒意識到改變生活。而敘事治療主張生活的的多樣性和價值多元性，目的使人尋找到有意義、有價值的生活方式，養(yǎng)成積極健康的人生態(tài)度，為此借助敘事治療法有利于提高貧困大學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

五、結(jié)語

貧困大學(xué)生群體在高校是一個重要而特殊的群體，引起國家、社會以及高校的重點關(guān)注。同時，各界對這類群體提供大量的人力、財力以及物力的投入。對于貧困大學(xué)生的團體輔導(dǎo)，敘事治療法具有重要的作用，尤其對貧困大學(xué)生的心理適應(yīng)、困惑解決、人際交往、職業(yè)規(guī)劃等方面具有重要的指導(dǎo)意義。