白卓讓

【摘 ?要】 隨著信息技術的發(fā)展，新媒體網(wǎng)絡成為當代高校大學生學習生活中的重要組成部分，并影響著大學生的心理健康水平和高校的心理健康教育工作。本文從分析新媒體對當代高校大學生心理健康狀況和大學生心理健康教育的影響，試圖探索出新媒體環(huán)境下的高校大學生心理健康教育的對策。

【關鍵詞】 新媒體 ?高校 ?心理健康教育

新時代，大學生已經(jīng)成為新媒體使用的最廣泛人群，高校也成為互聯(lián)網(wǎng)技術發(fā)展的重要陣地。目前，新媒體平臺已經(jīng)完全滲入到大學生周圍的各個方面，包括學習、生活、社交，QQ、微博、微信、視頻網(wǎng)站等新媒體平臺成為大學生相互溝通聯(lián)系、獲得最新以及有效信息的重要途徑，以及休閑娛樂的重要方式。新媒體雖然能夠給我們帶來極大的便利，但是我們也要了解其更是一把“雙刃劍”，利用不好就有可能出現(xiàn)諸多大學生心理健康問題。因此隨著時代的發(fā)展及信息化時代的來臨，在新媒體環(huán)境下大學生的心理健康教育工作面臨著空前的機遇和挑戰(zhàn)。

一、新媒體時代大學生心理健康現(xiàn)狀

1. 大學生的人生觀、世界觀、價值觀易受到?jīng)_擊。大學生一直處于校園社會中，其三觀還處于逐漸完善時期，容易受外界信息的干擾。尤其在新媒體時代，大學生接受到的信息更加快捷和多樣化，學生的思想價值觀念很容易受其左右。并且，我國對新媒體網(wǎng)絡上的監(jiān)管還不完善，各種不符合主流價值觀的思想充斥其中，學生很容易喪失自己的判斷力以及自我的約束力。而且大學生容易受到新鮮事物的吸引，目前許多不良自媒體鉆監(jiān)管漏洞，用不實報道、嘩眾取寵博人眼球，使涉世未深的大學生很容易受不良思想的蠱惑，因為獵奇有趣而接受錯誤的思想觀念，對本已經(jīng)樹立的正確價值觀念產(chǎn)生動搖，價值觀、道德觀易于迷失。

2. 現(xiàn)實社會中的人際交往能力有所下降。在新媒體發(fā)展的過程中，創(chuàng)建了很多交友平臺，人們之間的交流相比較以往發(fā)生了很大的變化，消除了以前交流的空間和時間隔閡，可直接在網(wǎng)上隨時隨地交流。并且，在原來的交流方式中，口語能力十分重要，但是新媒體時代下，人們更多的是通過鍵盤、文字實現(xiàn)信息的傳輸。這種交流方式給人們帶來便利的同時，也使我們“線下”的交流能力受到阻礙。在我們的現(xiàn)實社會生活中，存在很大一部分人寧愿通過網(wǎng)上和陌生人交流，也不愿意和現(xiàn)實中的朋友面對面地交流。這種情況長期發(fā)展下去，學生將逐漸喪失語言感情的表達能力，這也將嚴重影響學生的心理健康。

3. 大學生自我思考能力可能弱化。在長期的發(fā)展過程中，新媒體的使用會使大學生逐漸養(yǎng)成一有問題就求助于網(wǎng)絡的懶惰思想，在向虛擬平臺求助的過程中，學生的自學能力也在逐漸的缺失，使學生過分依賴網(wǎng)絡，并且抗壓能力逐漸減小。而且在虛擬的網(wǎng)路環(huán)境中，學生因為自己的過失行為受到懲罰的時候很少。一些大學生利用新媒體的這一缺陷，匿名參與非主流甚至違法的網(wǎng)絡活動。因為新媒體監(jiān)管力度的缺失，這些活動被發(fā)現(xiàn)的效率極低，給大學生造成一種“沒有懲罰，就是正確”的認知觀念，長期下去，大學生的心理防線將會嚴重失衡。

二、新媒體背景下高校心理健康教育存在的問題

1. 對心理健康教育與新媒體應用進行結(jié)合的認識不到位。

在當前的心理健康課程教學過程中，很多教育管理者對教育的認識存在偏差，是導致心理健康教學效率得不到有效提升的主要原因。具體來說，在高校教育過程中很多時候?qū)π睦斫】到逃闹匾暢潭炔粔颍瑢π睦斫】到逃c新媒體應用結(jié)合的認識不到位，這不利于大學生心理健康教育觀念的形成。傳統(tǒng)的心理健康教育過程中，教師以及教育領導者對心理健康教育教學管理不夠，教育理念也比較陳舊，在教學過程中往往強行向?qū)W生灌輸理論知識，這些理論知識比較枯燥，易引起學生的逆反心理。

2. 心理健康教師的綜合能力素養(yǎng)水平不高。

教師是對學生進行引導的重要力量，當前很多高校的心理健康教師隊伍力量還比較薄弱，教師自身對新媒體的掌握能力也不夠，在教學過程中只是采用比較傳統(tǒng)的教育理念，新媒體知識不足，很難對學生進行正確的引導，不利于教學質(zhì)量的提升。

3. 現(xiàn)代化教學手段的應用不夠。

在當前的心理健康課程教學中，對各種現(xiàn)代化的教學手段應用不夠。新媒體換而言之也是巨大的知識數(shù)據(jù)庫，大數(shù)據(jù)時代，微博、微信、直播平臺占據(jù)學生的視野，大量自媒體、公眾號層出不窮，大學生可利用它們進行學習和交流，在大學生中占據(jù)重要的地位。心理健康教育過程中融入新媒體的程度有限，使得心理健康教育變得枯燥乏味，學生興趣不高。

三、利用新媒體陣地開展高校心理健康教育的對策

1. 將新媒體作為了解學生心理動態(tài)的平臺。

QQ空間、微信、微博都是公共關注平臺，能夠滿足大學生交流分享個人心理需要。他們通過這些平臺不僅能夠表達自己對事情的意見及看法，同時還可以抒發(fā)自我情感，也是現(xiàn)代大學生表達自我心理狀態(tài)、態(tài)度和情感的主要媒介。從大學生對于這些媒介的使用程度和頻率來看，他們樂于使用這種交流分享形式，并對其有一定的依賴性。對此，高?？梢圆扇∫欢ǖ拇胧┖褪侄蝸砝肣Q、微信和微博等新媒體工具，加強與大學生的交流互動，并通過關注他們的思想動態(tài)，了解他們的心理狀況。一方而，高校各級組織可以利用微信、微博的簡短、靈活、快捷的特點，編寫有針對性的話題內(nèi)容，充分吸引學生參與討論互動，能夠在思想引領上創(chuàng)新形式;另一方而，新媒體能夠?qū)Υ髮W生的狀態(tài)和心理進行及時疏導和調(diào)整，給予有針對性的建議與幫助，滿足每一個大學生的心理需求，幫助學生建立良好的心理防線，防范心理危機事件的發(fā)生，促進大學生心理素質(zhì)的提高。

2. 利用新媒體，開展網(wǎng)絡心理咨詢。

現(xiàn)在的大學生仍有很大一部分認為，只有心理有疾病或者心理有問題的人才會去做心理咨詢，因此在面對面的心理咨詢形式上，會讓他們內(nèi)心感到自卑和難堪，難以將內(nèi)心存在的真正問題全部傾訴，無法做到坦誠而對，從而也就失去了面對面心理咨詢的意義。鑒于此，心理健康教育工作者可以通過QQ、微信、微博等新媒體工具進行網(wǎng)絡心理咨詢，從而降低學生的緊張和不適感，真正做到將內(nèi)心真實情況和感受完全表述出來，有助于心理健康教育工作者提供準確及時的疏導與幫助。另外，還可以利用新媒體工具，開辟諸如“心理微距”等專欄版塊，聘請專業(yè)教師與大學生網(wǎng)上實時活動交流，引導大學生心理健康發(fā)展。

3. 提升心理健康教育工作隊伍的整體素質(zhì)和工作能力。

心理健康工作者在大學生心理健康教育工作中發(fā)揮著重要的作用。新媒體環(huán)境下的大學生心理健康教育工作，首先要求心理健康教師提高自身對各種新媒體工具的了解、應用程度，從而在具體的工作開展中積極應用新媒體開展心理健康教育引導工作，及時預防。高?？梢赃m當組織開展相應培訓，對新媒體的應用進行系統(tǒng)介紹，從而提高整個隊伍的綜合素質(zhì)。同時心理健康教育工作者也要積極主動應對新時代變化，拓寬知識領域，掌握新媒體應用技術，搜集、分析網(wǎng)絡信息、網(wǎng)絡輿情，對群體性、苗頭性的問題及時發(fā)現(xiàn)，采取有效措施，做好針對性工作。同時也要避免形式化、簡單化、靜止化的工作方式，以引導為主，確保工作及時高效。

4. 加強對“不健康”網(wǎng)絡信息的管理。

網(wǎng)絡的開放性，必然存在一些不利于大學生思想教育管理的信息，因此要盡量規(guī)避這些“不健康”信息的傳播。有關部門要做好網(wǎng)絡信息的入境防范，強化監(jiān)控，落實規(guī)范，懲治犯罪，杜絕不健康信息的滋生蔓延。各高校在新媒體管理中要積極構(gòu)建監(jiān)督機制，倡導文明上網(wǎng)。鼓勵學生檢舉不健康信息傳播，引導學生樹立道德觀念，自我約束，從而促進新媒體環(huán)境下的心理健康教育工作良性發(fā)展。

新媒體在高科技發(fā)展下將會得到更加快速的提高，它給教育方式以及受教育的途徑帶來變革，也造成了大學生理想信念缺失、信息選擇障礙、人際交往能力下降等問題的出現(xiàn)。解決這些問題已經(jīng)成為教育工作者的重點工作，而要解決問題首先要考慮的就是將所選擇的方式要與新媒體自身特點相融合，并且心理教育工作者還要重視對自身素質(zhì)的培養(yǎng)與提高。只有這樣才能給大學生做出好榜樣，在大學生的心中樹立正面積極的形象，同時教育工作者在工作中要將新媒體的優(yōu)點充分利用起來，為學生心理進行正確的引導。

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