姚晶

始建于1949年的濟南市天成路小學，秉承“天賦潛能，成人之美”的辦學理念，以“七彩童樂園，幸福職業(yè)園”為辦學目標，以“情智共生”校園創(chuàng)建為藍圖，將心理健康教育作為學校特色發(fā)展的出發(fā)點和生長點，融入學校管理、教育教學、校園文化、家校合作等各個方面，力求每個孩子的天性潛能在小學時期得到最優(yōu)化開發(fā)，培育樂學樂群、美言美行、健體健心的陽光少年。

學校在心理健康教育方面特色鮮明、成效顯著，先后被評為首批“山東省普通中小學心理健康教育特色學?！薄吧綎|省心理健康教育先進單位”“濟南市未成年人思想道德建設優(yōu)秀心理健康輔導站”等。

“架心橋”： 開發(fā)心理健康教育校本課程

學校組織專兼職心理教師聯合攻關，開發(fā)《心橋》心理健康教育學生讀本。讀本以“自我認知、自我管理、他人認知、與他人關系的管理、集體認知、集體關系的管理”六個維度為基點，涵蓋“做好自己”“和諧相處”“融入社會”三個領域的內容。

同時，依據6-12歲兒童身心發(fā)展規(guī)律，聚焦不同年齡段的孩子所表現出的情緒問題，有針對性地開發(fā)了《心橋》心理健康教育分年級子課程——

一年級開設入學子課程“我是小學生了”，二年級開設養(yǎng)成教育子課程“養(yǎng)成良好習慣”，三年級開設情緒管理子課程“做情緒的主人”，四年級開設同伴互助子課程“我和我的小伙伴”，五年級開設十歲成長子課程“研學成長禮”，六年級開設畢業(yè)子課程“我們畢業(yè)了”。

“啟心智”： 深耕心理健康教育課堂沃土

學校將課堂作為開展“基于全體的連續(xù)性的心理健康教育活動”的主渠道，將心理健康教育課列入授課計劃，每周一課時，由專兼職教師任教。課堂教學以《心橋》學生讀本為藍本，聚焦學生發(fā)展過程中的共性問題，并關注某一特定時期大多數學生的心理變化，以激發(fā)學生積極力量、建立和諧人際關系、培植學生積極品質為主要目標。

例如，針對三年級學生情感不斷豐富與深刻但穩(wěn)定性不強的特點，我們開設了“做情緒的主人”課程，采用調控方式，讓學生在認識情緒的基礎上，學會覺察自己的情緒，并了解調節(jié)不良情緒的幾種方法，如轉移法、放松法和宣泄法，從而增強學生對情感的控制能力。

在心理健康教育課堂教學活動實施過程中，以活動和體驗為主的四種教學方式逐漸形成。一是認知方式：突出“知”，使學生把外在的認知內化為自我領悟。二是活動方式：以活動為主，通過合理宣泄、廣泛發(fā)表議論、教師正確引導和學生認知行為改變等幾個環(huán)節(jié)，使學生在活動中體驗感悟。三是訓練方式：以思維訓練為主，對學生進行記憶力、觀察力、創(chuàng)造力和想象力的培養(yǎng)，開發(fā)他們的潛能。四是調控方式：對學生不良情緒進行調節(jié)，讓學生學會調控情緒的方法，積極、勇敢地面對挫折與考驗。

“親體驗”： 開展心理健康教育特色體驗活動

一是“心理健康教育活動月”。每年的5月是學校的“心理健康教育活動月”。在這個月中，學校會依托校園網、校報、宣傳手冊、校內電視和廣播等載體，宣傳心理知識和心理危機干預知識;舉辦講座、團體游戲、手抄報展示等豐富多彩的活動;對全校學生進行心理健康情況普測，及時發(fā)現問題，提供個性化輔導;針對5年級的學生開展“心理團體游戲專場”，讓學生在游戲中收獲友誼、培養(yǎng)合作精神、樹立集體觀念……

二是“劇精彩展示周”。每年元旦期間，學校都會舉行為期一周的“劇精彩”展示活動，讓學生通過課本劇表演，感受劇中人物的內心世界、情感與情緒，體驗人物的社會關系，學習辨別是非的標準和為人處世的方法，促進身心全面協調發(fā)展。

“真接納”： 實施面向個體的心理健康教育輔導

一是個體咨詢。學校心理健康中心每天下午三點半以后接受學生面詢，學生有任何困惑、煩惱都可以與專職心理教師面對面交流。

二是跟蹤面詢。設立“個案跟蹤輔導檔案”，對少數有較嚴重心理困擾及情緒障礙的學生進行個案跟蹤輔導，教師每月至少與結對學生談心輔導一次，發(fā)現問題，及時溝通，尋找有效解決辦法。

三是軟件自詢。為滿足更多孩子的輔導需求，學校創(chuàng)新開發(fā)了“天天成長100問”互動式自助咨詢軟件。

四是團體輔導。針對不同學生團體存在的問題，開展以游戲式、體驗式為主的多種形式的團體輔導活動。

五是危機干預。當遇到學生無法利用現有資源和慣常應對機制加以處理的突發(fā)事件時，采取危機干預舉措，力求盡快控制危機，并喚醒學生應對危機的能力。

“深研究”： 做基于學生個體的案例分析

教師的教育教學案例記錄了實際工作中出現的真實問題，對其進行研究分析，不僅可以培養(yǎng)教師分析、判斷、解決問題及實施情感教育的能力，而且能夠了解學生行為背后的深層原因，從而關注每一個孩子的真實需求。

學校定期開展案例分析與交流活動，并聘請專家參與研討，幫助教師進一步評估學生存在的問題，探討輔導的方式方法，同時引入專業(yè)干預措施，使學生能夠得到最及時的回應、最切實的幫助。

“重感受”：改革教師教育理念及方式

人本主義心理學代表人物卡爾·羅杰斯強調人的內在感受和情緒對人格形成的重要影響，指出：“接納當事人，把他的感受、態(tài)度和信念作為他真實而至關重要的一部分如實接納下來，才是在協助他變成一位個人?！庇纱耍覀円龑Ы處煾淖冊械囊岳硇哉f教為主的教育方式，在教育教學過程中注重傾聽，通過傾聽使學生感受到尊重與安全，從而敞開心扉表達他的真實感受;通過傾聽了解學生外在行為背后的需求，知道他是怎樣想的、需要的是什么。我們用傾聽接納學生的感受與情緒，搭建起心與心之間的橋梁。

“最同心”：實施家?！靶臉蛏除垺庇媱?/p>

建立家校之間良性的關系，指導家長正確實施家庭教育，形成教育合力，是促進學生身心健康成長的重要途徑。

為達成家校共育的目的，學校實施“心橋沙龍”計劃，與家長形成“共同目標、共提能力、共通內容、共享信息”的家校合作聯盟。共同目標，即以培養(yǎng)學生情感能力、促進學生身心健康成長為共同愿景;共提能力，即提升教師與家長自身的心理健康水平與情感能力，為學生做好示范;共通內容，即配合學校心理健康教育課程，指導家長在家庭中開展心育相關活動，實現家庭和學校心育內容的貫通;共享信息，即加強親師間的雙向溝通，分享學生在學校、家庭中的情感發(fā)展狀態(tài)，及時發(fā)現、分析、處理消極情緒和學生面臨的困難，同時，分享心育方面好的經驗與做法，形成親師之間、家長之間的家庭教育支持圈。

“心橋沙龍”計劃通過“五個一”家校工程（一期家長學校、一次家校聯誼、一張匯愛小報、一份心橋導報、一次匯心家訪）具體實施。在不斷地學習與溝通中，家長的育子觀念慢慢發(fā)生改變，親子關系越來越融洽。