劉紅紅

【摘?要】目的：對(duì)骨科健康教育在預(yù)防老年女性骨質(zhì)疏松癥中的應(yīng)用進(jìn)行研究和分析。方法：選取本院骨科收治的45例老年女性骨質(zhì)疏松癥患者作為對(duì)照組研究對(duì)象，給予實(shí)施常規(guī)護(hù)理;另選取本院骨科收治的45例老年女性骨質(zhì)疏松癥患者作為觀察組研究對(duì)象，給予實(shí)施骨科健康教育;對(duì)比分析兩組方法在預(yù)防老年女性骨質(zhì)疏松癥中的應(yīng)用。結(jié)果：與對(duì)照組相比，觀察組護(hù)理效果更好，兩組比較差異有顯著性（P<0.05）。結(jié)論：骨科健康教育在預(yù)防老年女性骨質(zhì)疏松癥中的應(yīng)用效果顯著，可進(jìn)行推廣。

【關(guān)鍵詞】 骨科;健康教育;老年女性;骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松癥屬于臨床常見的一種疾病，多發(fā)病于老年人群，女性患者居多。脊柱的腰椎與胸腰段椎體一般是骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病部位，輕微的外力或者是跌倒即可造成胸、腰椎骨折以及壓縮性骨折，引發(fā)嚴(yán)重的后果[1]。良好的健康教育能增強(qiáng)人們對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，改變不良生活習(xí)慣，可以使骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與發(fā)展得到有效預(yù)防。此次的研究，目的在于加強(qiáng)人們對(duì)老年女性骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)識(shí)，有效提高疾病預(yù)防及治療效果，通過選取兩組老年女性臥床患者作為研究對(duì)象，實(shí)施常規(guī)護(hù)理以及常規(guī)護(hù)理加骨科健康教育，分析兩組方法在預(yù)防老年女性骨質(zhì)疏松癥中的應(yīng)用，有了較為滿意的成果，報(bào)道如下。

1?資料與方法

1.1?資料

選取2017年12月至2018年6月本院骨科收治的45例老年女性骨質(zhì)疏松癥患者作為對(duì)照組研究對(duì)象，年齡50～82歲，平均（68.73±7.35）歲。另入選本院骨科同期收治的45例老年女性骨質(zhì)疏松癥患者作為觀察組研究對(duì)象，年齡51～81歲，平均（67.47±7.28）歲。護(hù)理模式：對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理，觀察組患者采用常規(guī)護(hù)理加骨科健康教育。兩組資料比較沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P>0.05）?？梢赃M(jìn)行對(duì)比。

1.2?研究方法

對(duì)照組：常規(guī)護(hù)理，具體為：入院后對(duì)其進(jìn)行相關(guān)檢查，護(hù)理人員結(jié)合患者的具體病情、根據(jù)骨科的護(hù)理規(guī)范對(duì)患者實(shí)施護(hù)理，如：指導(dǎo)患者遵醫(yī)囑正確、按時(shí)用藥，給予患者實(shí)施飲食護(hù)理、環(huán)境護(hù)理、健康指導(dǎo)、清潔護(hù)理、作息指導(dǎo)等。

觀察組：骨科健康教育，具體為：1）選取健康教育方式：評(píng)估患者及其家屬的學(xué)習(xí)能力、知識(shí)水平等，在此基礎(chǔ)上為其制定并選取針對(duì)性的健康教育方案。對(duì)相關(guān)護(hù)理人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，使其熟練掌握骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)知識(shí)以及護(hù)理技巧。2）健康教育內(nèi)容：第一，心理健康教育：由于疾病給患者帶來的身體不適，可能會(huì)對(duì)患者的心理也造成負(fù)面影響，存在焦慮、躁動(dòng)、抑郁等情緒，護(hù)理人員要深入了解患者的心理和情緒，親切和藹的與患者交流，微笑服務(wù)，有效安撫患者的情緒，贏取其信任，幫助其樹立治療信心，減少心理的壓力;第二，飲食健康教育：骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防與治療與患者平常的飲食習(xí)慣有很大關(guān)聯(lián)，護(hù)理人員要指導(dǎo)患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇奶制品、肉類、魚類、豆制品等鈣含量豐富的食物，多吃芹菜、韭菜等粗纖維含量較高的食物，少吃過咸的食物，多喝熱水，促進(jìn)排便;第三，生活方式健康教育：骨質(zhì)疏松患者養(yǎng)成健康、良好的生活習(xí)慣對(duì)于疾病的治療和預(yù)防起著關(guān)鍵性的作用。叮囑患者戒煙、少喝或不喝咖啡、不飲酒，早睡早起;每天保持適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以慢跑、打太極、散步等有氧運(yùn)動(dòng)為主;在陽光充足的地方多活動(dòng)，促進(jìn)維生素D合成，補(bǔ)充鈣、磷等[2]。3）活動(dòng)指導(dǎo)：對(duì)于骨科臥床病人，活動(dòng)相當(dāng)重要，臥床患者每日骨質(zhì)大量流失，極易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生或加重骨質(zhì)疏松癥的癥狀，因此患者床上主動(dòng)活動(dòng)或下床活動(dòng)對(duì)預(yù)防臥床期間骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生起絕對(duì)性的作用。臨床護(hù)士鼓勵(lì)患者在住院期間主動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)，具體方法是：患者主動(dòng)活動(dòng)，翻身更換體位，患者床上完成功能鍛煉，比如腰背肌功能鍛煉，四肢的功能鍛煉包括四肢關(guān)節(jié)及肌肉的功能鍛煉?；颊咧鲃?dòng)完成日常生活活動(dòng)，比如吃飯、洗臉、漱口等。患者被動(dòng)活動(dòng)，護(hù)士或家屬協(xié)助患者翻身，更換體位，或協(xié)助完成日常生活活動(dòng)。護(hù)士或家屬協(xié)助患者下床活動(dòng)，患者在病房或病區(qū)過道適當(dāng)步行或借助助行器活動(dòng)，協(xié)助患者如廁。

1.3?觀察指標(biāo)

評(píng)價(jià)兩組患者的臨床護(hù)理效果，可從治療依從性、良好的生活方式、健康的飲食習(xí)慣、不良反應(yīng)、疼痛好轉(zhuǎn)等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。

1.4?數(shù)據(jù)處理

通過SPSS 21.0軟件處理，以%表示計(jì)數(shù)資料，行χ2檢驗(yàn)。P<0.05表示比較差異有顯著性，有統(tǒng)計(jì)意義。

2?結(jié)果

表1示，與對(duì)照組相比，觀察組護(hù)理效果更好（P<0.05）。

3?討論

隨著我國老年化進(jìn)程的加快，老年女性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率逐年上升，對(duì)患者的生存生活以及身心健康帶來嚴(yán)重的不利影響。良好的健康教育能使患者保持良好的生活及飲食習(xí)慣，改善其治療依從性，提高疾病的預(yù)防及治療效果[3]。常規(guī)護(hù)理屬于傳統(tǒng)的護(hù)理模式，偏向于臨床，注重對(duì)疾病的護(hù)理，易忽視患者的心理等需求，易造成患者對(duì)護(hù)理不滿意，引發(fā)醫(yī)患糾紛等不良事件[4]，無法滿足老年女性骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理需求。健康教育是通過有組織、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)，促使患者積極主動(dòng)的采取健康的行為及生活方式，有效減少或消除危害健康的因素[5]。在預(yù)防老年女性骨質(zhì)疏松癥中應(yīng)用骨科健康教育，通過心理健康教育、飲食健康教育、生活方式健康教育等全面的教育，有效改善患者心理，提高其飲食、生活、用藥等健康知識(shí)掌握程度，提高其治療依從性，改善治療與護(hù)理效果。此次的研究結(jié)果為：與對(duì)照組相比，試驗(yàn)組護(hù)理效果更好。

綜上所述，骨科健康教育在預(yù)防老年女性骨質(zhì)疏松癥中的應(yīng)用效果顯著，屬于理想的方式，值得推廣。

參考文獻(xiàn)

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