李廣鋒

摘要：?jiǎn)顓妊葑嗾卟粌H應(yīng)具備嫻熟的演奏技巧和全面的藝術(shù)修養(yǎng)，更應(yīng)具備良好的心理因素，這樣才能使自己的實(shí)際水平得以充分表現(xiàn)和發(fā)揮。本文就如何培養(yǎng)訓(xùn)練演奏者心理因素、克服演奏過(guò)程中的心理緊張作了探討。

關(guān)鍵詞：?jiǎn)顓妊葑?心理緊張因素

一、引言

嗩吶是歷史久遠(yuǎn)、流布廣闊的管樂(lè)之一，它不僅流布與我國(guó)大江南北的二十個(gè)民族，也流布于亞、歐、非三大洲的三十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，可謂是“民族樂(lè)器，又是世界性樂(lè)器”。

嗩吶演奏藝術(shù)在我國(guó)流傳以來(lái)之所以卓然不衰，并成為我國(guó)人民喜愛(ài)的民族器樂(lè)藝術(shù)之一，賴于它始終植根于民眾生活這片肥沃的土壤之中，與人民生活交融在一起，用自己特有的藝術(shù)手段去反映人民的生活、思想和感情，是生活的甘露滋育了這株“藝術(shù)之花”。流傳于世的嗩吶樂(lè)曲可謂浩如煙海，曲目?jī)?nèi)容之豐富，演奏形式之多樣，演奏風(fēng)格之紛繁，在我國(guó)民族器樂(lè)門類中是不多見(jiàn)的。

二、嗩吶演奏中的心理活動(dòng)

心理活動(dòng)在嗩吶演奏中起著重要作用。演奏時(shí)心理素質(zhì)的好壞，決定著演奏質(zhì)量的高低，有時(shí)甚至對(duì)演奏成敗起到?jīng)Q定性作用。

嗩吶演奏過(guò)程包含了視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)兩個(gè)方面。

視覺(jué)，是演奏的第一步。在實(shí)際演奏時(shí)，眼、手不同步，“視”在先，“奏”在后，這樣才能保證旋律的連貫和流暢。如果眼手同步，就沒(méi)有連貫的旋律，音樂(lè)就缺乏流動(dòng)感。所以視覺(jué)要打“時(shí)間差”，即“視”要有提前量，在讀譜的瞬間，抓住視覺(jué)表象，加強(qiáng)瞬間記憶，而瞬間記憶量大小的差異是形成學(xué)生視奏快慢差異的根本原因。

聽(tīng)覺(jué)，是對(duì)讀譜和演奏的反饋。樂(lè)譜一經(jīng)讀出就要演奏，而演奏的質(zhì)量主要由耳朵來(lái)判斷。音樂(lè)中的聽(tīng)覺(jué)主要有兩個(gè)層次，一是基本聽(tīng)辨能力，即所謂的聽(tīng)音、音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，是人的耳朵對(duì)音的高低、音的時(shí)值、音的強(qiáng)弱、音的色彩變化的感受能力。這是檢驗(yàn)音樂(lè)工作者聽(tīng)力功能的重要因素。二是內(nèi)心音樂(lè)“聽(tīng)覺(jué)”，這是聽(tīng)覺(jué)的高層次體驗(yàn)，它是音樂(lè)感受的升華。即在讀譜時(shí)，看到各種無(wú)聲的音符與音樂(lè)術(shù)語(yǔ)等，內(nèi)心就有了相應(yīng)的音響，并感受到旋律的進(jìn)行，感受到音樂(lè)情緒的起伏與變化，這是更高級(jí)的心理體驗(yàn)過(guò)程。

另外，還有一種心理活動(dòng)因素在嗩吶演奏中也相當(dāng)重要，即想象。想象在嗩吶演奏中也是一項(xiàng)重要的心理因素，它是對(duì)音樂(lè)作品或音樂(lè)構(gòu)思、演奏技巧進(jìn)行加工和創(chuàng)新的形象思維活動(dòng)。音樂(lè)是聽(tīng)覺(jué)的藝術(shù)，它不具備視覺(jué)的直觀性，但音樂(lè)是具有豐富想象力的產(chǎn)物。

這樣的演奏不可能產(chǎn)生藝術(shù)的感染力。但是如果我們的精神在演奏中超出大腦的興奮界限，就會(huì)產(chǎn)生不安的心理病態(tài)——緊張。它可以使我們?cè)诖底嘀锌刂屏ο陆?，心理慌恐，有嘔吐感覺(jué)，嚴(yán)重著站立不穩(wěn)、出汗，因氣息上浮而產(chǎn)生憋氣及音不準(zhǔn)、節(jié)奏不穩(wěn)等等現(xiàn)象。這些均來(lái)自不良的心理狀態(tài)。

三、從心理上解決緊張問(wèn)題

第一：不要與他人比

不論是演出、比賽還是考試，多數(shù)人都是抱著“比”的想法來(lái)參加的。可是他們哪里知道，正是這個(gè)“比”的想法才是他們產(chǎn)生緊張的罪魁禍?zhǔn)住？赡苡腥藭?huì)說(shuō)，考試和比賽就是通過(guò)“比”才分出高低的，怎么能不比呢？從外表來(lái)看事情的確如此?？墒撬麄儚膩?lái)沒(méi)想過(guò)，比賽僅僅是一種形式。在比賽前我們每個(gè)人的演奏水平早已經(jīng)客觀存在，只是通過(guò)比賽、考試的形式來(lái)確認(rèn)一下而已。如果抱著“比”的想法來(lái)參加，不管比上比下都會(huì)給我們心理帶來(lái)很大壓力。在這種心境下自己的演奏水平不可能得到正常發(fā)揮。從客觀上來(lái)講，由于自身情況不同，如演奏水平不同、天資條件不同、身體健康狀況不同以及心理承受能力不同等等原因，必然會(huì)有不同的結(jié)果。在這種情況下不管平時(shí)演奏水平是高還是低，都不可能得到正常的發(fā)揮，可能還因?yàn)榫o張而不能得到公正的評(píng)價(jià)和應(yīng)有的待遇，因而留下遺憾。反之，如果在演奏中能夠客觀的看待自己，客觀的看待別人，不是以“比”的心態(tài)來(lái)對(duì)待演奏，內(nèi)心就沒(méi)有雜念，緊張就不會(huì)存在了。

那么，我們?cè)谘葑嘀惺遣皇蔷筒荒堋氨取绷四兀坎皇堑?，要比，但不是和他人比，而是和自己比。只要我們腳踏實(shí)地的刻苦練習(xí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己演奏水平在逐步提高，這種對(duì)比會(huì)使我們?cè)奖仍阶孕?，越比越心靜，緊張就會(huì)隨之而散了。

第二：不要過(guò)于追求完美

世上絕對(duì)沒(méi)有完美的事，包括嗩吶演奏?？墒怯行┤嗽谘葑嘀?，一會(huì)兒覺(jué)得樂(lè)曲味道不足，一會(huì)兒又覺(jué)得吐音不對(duì)，可能還有音色、音準(zhǔn)、節(jié)奏等等問(wèn)題所困擾，結(jié)果造成心理緊張。追求完美是人的天性，正因如此，人類才有不斷地進(jìn)步。但一切事物的存在都有自身的平衡性，從我們對(duì)把握吹奏技術(shù)的愿望來(lái)講，追求吹奏技術(shù)完美性是我們的本能和要求?？墒俏覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)在實(shí)踐中正是因?yàn)閱渭兊刈非笸昝溃刮覀兊拇底嘞萑肜Ь?。所以我想：在臺(tái)下我們追求完美，要精益求精地練習(xí);在臺(tái)上我們要正確對(duì)待吹奏中的失誤，允許錯(cuò)誤存在。這才是我們真正的健康心態(tài)。只有這樣，才會(huì)減少演奏時(shí)的緊張心理。

第三：不要自大或不自信

自信是我們事業(yè)走向成功最重要的心理因素。自信不但表現(xiàn)在對(duì)事業(yè)的追求上，也表現(xiàn)在舞臺(tái)的演奏上。它是排除我們內(nèi)心緊張情緒的重要條件，在任何情況下都不能缺少自信。“自大”就不同了，它是一種心理病態(tài)，帶有很大的盲目性，是一種消極因素。反之，“不自信”同樣是一種不健康心理，在演奏實(shí)踐中表現(xiàn)為，還未上臺(tái)就開(kāi)始心慌、手腳哆嗦、出虛汗，上臺(tái)后緊張的心理更是無(wú)法控制。我覺(jué)得，演奏者在舞臺(tái)上演奏，是與觀眾心靈溝通的過(guò)程、情感交流過(guò)程、是相互感染的過(guò)程，不應(yīng)該懼怕觀眾，心中應(yīng)該想象怎樣讓觀眾去理解你所演奏的曲子情感。如果自己不自信的話，不但無(wú)法產(chǎn)生演奏的藝術(shù)魅力，更容易給自己帶來(lái)心理上的緊張。所以說(shuō)舞臺(tái)演奏既不能喪失自信，也不能盲目自大，而是要用自己真誠(chéng)、熱情的心與觀眾交流，要用藝術(shù)的魅力去感染、打動(dòng)觀眾，讓觀眾完全沉醉在音樂(lè)的海洋，讓觀眾熱情掌聲來(lái)消除我們內(nèi)心的緊張。

同樣準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好也會(huì)帶來(lái)緊張心理因素。如果用伴奏帶，由于沒(méi)有來(lái)得及試音響，造成伴奏音高與獨(dú)奏音高不同或伴奏音量不合適或監(jiān)聽(tīng)音響出了問(wèn)題等等因素都會(huì)給演奏帶來(lái)緊張。所以我們不能忽視這些很小的細(xì)節(jié)，只有在演奏前做好一切工作，把該準(zhǔn)備的準(zhǔn)備好才能把我們的水平發(fā)揮得很好，才不會(huì)造成心理緊張的因素，減少我們演奏時(shí)的失誤。

還要提前換好服裝候場(chǎng)，并與樂(lè)隊(duì)對(duì)準(zhǔn)音高，把樂(lè)器放在不易被別人碰到的地方。并且要多帶點(diǎn)備用哨片，以防萬(wàn)一。上場(chǎng)前樂(lè)器就要不里手，時(shí)刻注意哨口的大小，隨時(shí)調(diào)整。如果要用伴奏帶，一定要提前交給音響師，并對(duì)準(zhǔn)音高，因?yàn)椴煌乓粼O(shè)備之間轉(zhuǎn)速有微小差別，調(diào)整好監(jiān)聽(tīng)音箱，尤其要調(diào)整好伴奏與獨(dú)奏之間的音量平橫。這些準(zhǔn)備工作做好了，就會(huì)減少引起心理緊張因素。

關(guān)于在演奏中的緊張心理因素問(wèn)題，不論是初學(xué)者，還是著名的演奏家，誰(shuí)也逃脫不掉，只是經(jīng)驗(yàn)豐富和緊張程度不同而已。如果緊張度超出其合理性，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橄麡O。不論是“過(guò)分緊張”還是“不緊張”都會(huì)起到抑制興奮的作用。如果將抑制興奮轉(zhuǎn)化為興奮，為演奏所用，就會(huì)成為演奏動(dòng)力，就會(huì)解決心理緊張因素了。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，嗩吶演奏是一門具有高度技術(shù)性的表演藝術(shù)，在整個(gè)表演的動(dòng)態(tài)流程中，復(fù)雜的心理素質(zhì)始終貫穿其中。演奏者只有具備較強(qiáng)的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自身的藝術(shù)修養(yǎng)，客觀、辯證地理解分析各種知覺(jué)對(duì)嗩吶演奏的影響，較好地把握各種知覺(jué)在嗩吶演奏中的作用，協(xié)調(diào)各種知覺(jué)，并更好地服務(wù)于演奏之中，才能獲得演奏的成功。