陸偉慧

【摘要】陽光體育運動在很大程度上對學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生了積極影響，但是在開展過程中也存在很多問題需要解決。目前陽光體育理念還沒有被大家完全理解，部分教師和學(xué)生對陽光體育的認(rèn)識不清，因此在實踐環(huán)節(jié)也缺乏興趣和開展活動的能力，這些問題迫切需要我們解決。因此，筆者針對陽光體育運動的若干問題展開思考。

【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育;陽光體育;運動;思考

陽光體育活動在全國各地中小學(xué)已經(jīng)開展近十年了，盡管其在具體的實踐中已經(jīng)取得了一定成效，但是仍然有一些問題，這些問題對《關(guān)于落實保證學(xué)生每天體育活動時間工作的意見》的落實產(chǎn)生了一些消極影響。基于此，筆者結(jié)合自身的教學(xué)實踐和理論研究經(jīng)驗，提出開展陽光體育活動的有效辦法，保證學(xué)生的身心健康發(fā)展。

一、陽光體育活動的問題分析

1.教育理念落后，技能訓(xùn)練被輕視

盡管新課程改革在一定程度上促進(jìn)了中小學(xué)教育事業(yè)的發(fā)展，但是也有部分地區(qū)的教育理念更新速度比較慢，這也制約著陽光體育運動的有效開展。當(dāng)前許多學(xué)校在教學(xué)工作開展的過程中，都會將提高以語數(shù)英等文化科目的成績作為教學(xué)工作是否取得良好成效的主要評價指標(biāo)。與此同時，由于體育科目的成績對于學(xué)生最終的升學(xué)考試并不會產(chǎn)生過大的影響，因此，許多學(xué)校每周只有一兩節(jié)體育課，有時甚至還會被其他課程所侵占。就算有體育課，也由于教師漫不經(jīng)心和缺乏科學(xué)理論指導(dǎo)的教學(xué)態(tài)度以及教學(xué)模式，而使其無法真正發(fā)揮有效的體育鍛煉的目標(biāo)，反而使體育課淪落為學(xué)生自娛自樂的場所。除此之外，許多學(xué)校的體育課依然以廣播體操的教學(xué)、基礎(chǔ)的跑步等內(nèi)容為訓(xùn)練的核心，而且每次體育課都會給學(xué)生較多的自主休息時間，如此一來，一些重要的體育技能不僅得不到鍛煉，就連體育課的重要性也逐漸被學(xué)生漠視。因此，許多學(xué)生都無法在青少年時期形成關(guān)于體育鍛煉、關(guān)乎身體健康的良好意識，等到成年之后，身體素質(zhì)和機(jī)能就容易在較高的工作壓力之下逐步下降。而這都和青少年時期缺乏必要的體育技能訓(xùn)練有著密不可分的關(guān)系[1]。

2.師資匱乏，教師隊伍素質(zhì)整體偏低

受財政、人事管理體制、地域的制約，部分地區(qū)在體育教師隊伍建設(shè)上缺乏力度和客觀條件，存在體育教師隊伍質(zhì)量低下的問題，還有就是體育教師在能力素質(zhì)上不達(dá)標(biāo)，就落實陽光體育理念的能力不足，這也在一定程度上影響了陽光體育運動的開展。師資隊伍不管在任何一個學(xué)校和地區(qū)，任何一類科目的教學(xué)過程當(dāng)中都有著不容小覷的地位，因為教師對學(xué)生學(xué)習(xí)各項知識和技能有獨特的引導(dǎo)作用，因此陽光體育運動的開展是否有足夠的優(yōu)質(zhì)的體育教師作為支撐，將影響其最終的項目開展成效。但是就當(dāng)前的體育師資情況而言，相比于其他科目的教師，不僅存在師資不足的問題，還存在師資質(zhì)量參差不齊的問題。尤其是在偏遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)，許多體育教師甚至都是由主科教師所擔(dān)任的，他們?nèi)狈Ρ匾捏w育技能，因此就只能帶著學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)的跑步等鍛煉活動，大大降低了體育課的運動效果。

3.教育經(jīng)費緊缺，無法對陽光體育運動的開展提供支撐

地方教育部門也開始逐步認(rèn)識到陽光體育運動開展的必要性和重要性，但是目前亟待解決的就是師資力量、教育理念以及教學(xué)方法等，教育經(jīng)費緊張的問題直接影響我們體育教育改革的推進(jìn)。而資金作為一切項目運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，陽光體育工程也一樣會受到其影響和制約。許多地區(qū)尤其是貧困地區(qū)的資金力量本就有限，如果沒有得到國家政府的支持，很難將這一陽光體育工程貫徹到底，有時甚至連最基礎(chǔ)的籃球、乒乓球等體育設(shè)施都無法購進(jìn)，更別提訓(xùn)練學(xué)生相關(guān)的體育技能了。

二、有效開展陽光體育活動的建議

1.改革大課間活動

陽光體育運動要求學(xué)生的體育訓(xùn)練時間不應(yīng)該僅僅局限于體育課堂，利用大課間時間也是其計劃的一部分。制定大課間體育活動制度，要求學(xué)生每天活動25～30分鐘。因此學(xué)校應(yīng)該在活動形式、內(nèi)容以及結(jié)構(gòu)等方面做出合理調(diào)整，設(shè)置符合學(xué)生興趣的活動內(nèi)容，比如跳長繩、短繩、花樣跳繩等，使學(xué)生在參與體育訓(xùn)練活動的過程中能夠獲得樂趣。一般來說由班主任組織學(xué)生集體活動，學(xué)生可以散點活動也可以集體活動，促進(jìn)大課間體育活動的規(guī)范化和秩序化發(fā)展。除此之外，還要發(fā)揮小組合作力量在這一大課間活動當(dāng)中的作用。單獨的個體很難形成長久的體育鍛煉習(xí)慣，但是通過小組之間良性的互動，就能夠充分激發(fā)學(xué)生在體育活動中感受人際交往的樂趣，又可在這一過程中體會運動的魅力。如此一來，學(xué)生進(jìn)行體育運動的目的就不再僅僅只是鍛煉身體，還可以和其他的小伙伴一起建立密切的人際關(guān)系，并且在這個強(qiáng)大的人際紐帶的作用下，長久地將良好的體育運動習(xí)慣堅持下去，甚至發(fā)展出某項體育專長[2]。

2.豐富體育課內(nèi)容

“兩操一活動”、校運動會等都可以作為陽光體育活動的組成部分。建議在體育教師隊伍建設(shè)不足的情況下，多開展集體競賽，避免組織班級體育活動對師資力量的消耗?？梢耘e辦體育節(jié)，在體育節(jié)上設(shè)計趣味體育活動，學(xué)生可以在體育節(jié)上踢毽子、擲紙飛機(jī)、跳繩等。不同年級的學(xué)生在設(shè)置體育項目的過程中，要區(qū)分運動難度，不斷強(qiáng)化設(shè)計。低年級學(xué)生可以選擇套圈接力、螞蟻搬家等操作難度較小的運動;高年級學(xué)生則可以進(jìn)行迎面接力、運球投籃接力等操作難度相對比較大的運動。競技是體育活動當(dāng)中一個不可忽視的因素，競技過程不僅是學(xué)生的好勝心被激發(fā)的過程，同時也是學(xué)生的合作能力被最大限度激發(fā)出來的過程。因此，將體育活動和競技比賽結(jié)合起來，學(xué)生就會有更多的內(nèi)驅(qū)力量，從而自愿地為體育比賽進(jìn)行長久的準(zhǔn)備。如此一來，其課后的體育鍛煉時間也會大大增加，身體素質(zhì)自然就會獲得相應(yīng)的提升了。

3.陽光體育運動開展應(yīng)以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為主線

《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的一個重要組成部分和具體措施就是2007年頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，其中針對不同年齡段的學(xué)生在體育鍛煉上的標(biāo)準(zhǔn)做出了規(guī)定，鼓勵學(xué)生參與體育運動，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習(xí)慣，最終實現(xiàn)對學(xué)生體育素養(yǎng)的提升。標(biāo)準(zhǔn)中提到了很多效果良好的運動項目，學(xué)生合理參與可以促進(jìn)機(jī)體協(xié)調(diào)發(fā)展，但是還需要學(xué)校依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)要求做好統(tǒng)一規(guī)劃工作，專注于學(xué)生的健康水平提升。這一項規(guī)劃當(dāng)中的許多內(nèi)容都充分地融合了科學(xué)體育鍛煉的知識以及規(guī)劃該項運動的基本原則，因此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在組織這項運動之前，必須不斷地召開會議，對這一文件當(dāng)中的內(nèi)容進(jìn)行討論，并以此形成統(tǒng)一的觀念和戰(zhàn)線。如此一來，才能夠在接下來的活動推進(jìn)過程之中做到胸有成竹，循序漸進(jìn)，有條不紊。

4.抓好基層工作，完善教育機(jī)制

陽光體育運動對提升學(xué)生的身體素質(zhì)起到了積極的作用，但是想要陽光體育運動理念能夠落實到每一位學(xué)生身上，則需要基層學(xué)校管理者發(fā)揮自身的主體作用，從理念更新開始，加強(qiáng)場地建設(shè)和經(jīng)費投入，教育部門也要在政策上給予支持，建立完善體育運動的長效機(jī)制，因地制宜，保證陽光體育運動開展的可持續(xù)性。除此之外，學(xué)校還要建立一個依托于本校具體情況的體育活動開展機(jī)制，使被分配到本校的體育資源能夠獲得合理的運用。在選擇適合學(xué)生的體育項目的時候，也要根據(jù)學(xué)生的身體狀況來選擇，而不能盲目鼓勵所有的學(xué)生都參加同一種運動。同時，還要給學(xué)生一個自主選擇體育項目的空間，讓他們選擇最能激發(fā)自身身體潛能和精神樂趣的體育項目。最后還可以通過組建校運動隊的方式，來吸納具有某項運動技能的學(xué)生，對他們進(jìn)行培養(yǎng)，讓他們?yōu)閷W(xué)校爭光，同時也提高自身的身體素質(zhì)。

三、結(jié)語

總之，陽光體育運動的開展，需要我們腳踏實地，長期堅持和努力，以促進(jìn)體育教學(xué)改革和學(xué)生的健康發(fā)展，給予學(xué)生科學(xué)的引導(dǎo)，讓學(xué)生可以自主進(jìn)行體育鍛煉，建立起 “生命—和諧”的陽光體育運動理念，在運動中認(rèn)識良性競爭的必要性和重要性，從中感受到運動的魅力，并將其作為提高自身身體素質(zhì)的一個重要途徑，意識到身體素質(zhì)在個體發(fā)展過程當(dāng)中的基礎(chǔ)地位，從而落實終身體育的理念。

【參考文獻(xiàn)】

[1]張衛(wèi)軍. 以體育節(jié)取代普通高校傳統(tǒng)運動會的改革構(gòu)想[J]. 河南師范大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版），2014，32（01）：188-190.

[2]張亞輝. 試論高校運動會的改革與體育文化節(jié)的構(gòu)建[J]. 開封大學(xué)學(xué)報，2008，22（02）：172-174.

[3]黃丹彤，劉曉星，練情情.“陽光體育”能改變多少現(xiàn)狀[J]. 教師博覽，2017，12（08）：114-1l5.

[4]教育部官員解讀陽光體育運動[J]. 校長閱刊，2017，21（02）：107-108.