劉靜

手足口病年年都讓家長擔(dān)心、著急。預(yù)防患上手足口病當(dāng)然是上策了！

近年來手足口病時有小范圍暴發(fā)，全年散發(fā)，多發(fā)生于5歲以下兒童。生活中，我們應(yīng)該如何預(yù)防寶寶患上手足口病，寶寶一旦患病又應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

什么是手足口??？

手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有許多種，其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。

潛伏期：如果寶寶對手足口病沒有免疫力，感染病毒后通常經(jīng)過2～10天的潛伏期后開始發(fā)病。

發(fā)病期：發(fā)病時，大部分寶寶可能會發(fā)熱，也有少部分不發(fā)熱。感染病毒后，較小的寶寶早期表現(xiàn)為流口水、不愿進食、哭鬧。較大的寶寶會告訴媽媽嘴巴疼，檢查口腔會發(fā)現(xiàn)有皰疹、潰瘍，此外，寶寶的手心、足心、臀部會出丘疹，之后發(fā)展為皰疹，部分寶寶在手背、腳背、四肢、軀干部也會出現(xiàn)類似皮疹。

6個措施，科學(xué)預(yù)防手足口病

手足口病是一種主要在兒童間傳染的疾病。如何預(yù)防手足口??？首先要了解它們的傳播途徑，阻斷其傳播途徑，寶寶才不會被感染。

手足口病會通過以下方式傳播：

● 密切接觸：寶寶接觸了被病人污染的毛巾、手絹、牙杯、玩具、奶瓶、餐具、床上用品、衣服等，可能被感染。

● 寶寶飲用被病毒污染的水，或食入被病毒感染的食物，也可以被感染。

● 手足口病可通過呼吸道飛沫傳播。

● 家人有時可能是手足口病的隱性感染者，也就是感染了病毒，因為成人免疫力好而不發(fā)病，但接觸寶寶后可能將病毒傳染給寶寶。

基于以上傳播途徑，不妨采取有效的防護措施吧！

飯前、便后、外出歸來要用肥皂或洗手液給寶寶洗手，看護人接觸寶寶前，替寶寶更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。

寶寶的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗，每日對玩具、餐具等物品進行清洗消毒。

避免讓寶寶接觸患病兒童，減少帶寶寶到人群聚集、空氣流通差的公共場所的次數(shù)。

保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通，勤曬衣被。

寶寶出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)院就診并隔離。

接種手足口病疫苗對EV71型手足口病有預(yù)防作用。

6個方法，護理患病寶寶

生活中，即便媽媽提前做了許多預(yù)防措施，寶寶也可能因為各種原因不小心感染上了手足口病，一旦寶寶被感染，又應(yīng)該如何科學(xué)應(yīng)對呢？

消毒隔離

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶感染了手足口病，應(yīng)及時就醫(yī)，不能上學(xué)、上幼兒園，從發(fā)病日算起需要隔離2周。有兩個孩子的家庭，如果發(fā)現(xiàn)一個孩子有手足口病，不能互相接觸，要分開生活。家中有懷孕的二胎媽媽，也要避免接觸患手足口病的孩子，因為少數(shù)成人也可能被感染發(fā)病?；純河眠^的物品要徹底消毒，可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬。寶寶的房間要定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮、流通。

注意飲食營養(yǎng)

寶寶患病后，要適當(dāng)補水，多給寶寶喝溫開水。寶寶會因發(fā)熱、口腔疼痛導(dǎo)致胃口較差，不愿進食，這時宜給寶寶吃清淡、可口、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，禁食油膩、辛辣等刺激性食物。

進行口腔護理

寶寶會因口腔疼痛而拒食、流涎、哭鬧不安，此時要注意幫寶寶保持口腔清潔，飯后漱口。對不會漱口的小嬰兒，可以用棉棒蘸生理鹽水輕輕地清潔口腔?？山o寶寶的口腔局部噴康復(fù)新液，以減輕疼痛，促使?jié)冊缛沼稀?/p>

做好皮疹護理

注意保持寶寶的皮膚清潔，給寶寶剪短指甲，避免搔抓，防止皮膚感染，寶寶的衣服、被褥要保持清潔，衣著要舒適、柔軟，經(jīng)常更換。

控制體溫

腋溫38.5℃以下的寶寶，可以多喝溫水，在寶寶愿意的前提下給他洗熱水澡。腋溫38.5℃以上的寶寶可口服布洛芬或?qū)σ阴０被油藷帷?/p>

密切觀察病情

如果寶寶反復(fù)出現(xiàn)發(fā)熱不退、驚跳、嘔吐、精神差等不適，要隨時去醫(yī)院檢查。

多數(shù)手足口病患兒預(yù)后良好，一周左右會痊愈，少數(shù)重癥患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥，個別重癥患兒病情發(fā)展迅速，還可能導(dǎo)致死亡，因此家長要特別重視重癥手足口病的早期癥狀。

特別提醒：皰疹性咽峽炎不是手足口病

如果寶寶只有口腔皰疹或潰瘍，沒有皮膚皮疹，那可能是皰疹性咽峽炎。皰疹性咽峽炎與手足口病本來就是同為腸道病毒感染，只是有不同的臨床表現(xiàn)而已。

接種手足口病疫苗，仍然可能患病

有些寶寶接種了手足口病疫苗，仍然感染了手足口病，這是因為存在個體差異，手足口病疫苗接種不一定產(chǎn)生100%的保護力，而且引起手足口病的病毒包括EV71型、柯薩奇、?？傻榷喾N病毒，手足口病疫苗僅針對最嚴(yán)重的EV71型病毒，對其他病毒無預(yù)防作用，這一點家長要清楚。

出現(xiàn)以下情況

可能是重癥手足口病，要盡快去醫(yī)院治療搶救。

● 出現(xiàn)感染中毒癥狀：寶寶反復(fù)高熱不退，體溫高達39～40℃，血常規(guī)中白細(xì)胞明顯增高，血糖明顯增高。

● 出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)受累癥狀：寶寶手拿東西時抖動，驚跳（睡眠中受驚嚇?biāo)频耐蝗蝗眙~躍式抖動）、嘔吐、疲倦無力、肢體無力或麻痹不能活動、精神差、嗜睡、昏睡，隨著病情加重，出現(xiàn)頻繁驚跳和嘔吐、昏迷、抽搐。

● 出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)受累癥狀：寶寶呼吸較平時增快，病情繼續(xù)加重會出現(xiàn)呼吸不規(guī)則、不均勻，呼吸時快時慢，呼吸困難、口唇發(fā)紫，吐粉紅色或血性泡沫痰。

● 出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)受累癥狀：表現(xiàn)為面色蒼白、手腳冰涼、皮膚花紋、出冷汗、全身發(fā)紫。