吳小靈

摘? 要：小學(xué)生處于人生初期發(fā)展階段，各項(xiàng)技能和習(xí)慣正在形成過(guò)程之中，需要加以引導(dǎo)才能正確養(yǎng)成各類習(xí)慣。洗手是我們最常接觸到的日常習(xí)慣，也是維護(hù)身體健康的基本方式。對(duì)于洗手，小學(xué)生在意識(shí)、方法、習(xí)慣養(yǎng)成等方面還存在著一定的不足。如何培養(yǎng)兒童勤洗手的習(xí)慣呢？這些都是教師、家長(zhǎng)需要考慮的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;勤洗手;培養(yǎng)習(xí)慣

【中圖分類號(hào)】G 622.0 ???【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A???? ??【文章編號(hào)】1005-8877（2019）28-0016-01

勤洗手不僅對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是個(gè)較好的習(xí)慣，也是減少疾病發(fā)生，維護(hù)學(xué)校、家庭安全的重要方式。為此，在實(shí)際的生活和學(xué)習(xí)中，教師和家長(zhǎng)要通過(guò)多種方式引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)勤洗手的良好習(xí)慣，奠定健康成長(zhǎng)的良好基礎(chǔ)。

1.在校期間，教師要采取多種方法培養(yǎng)小學(xué)生養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣

（1）制定講究衛(wèi)生的制度，用約束力培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣

小學(xué)生處于自制力比較薄弱和講究衛(wèi)生意識(shí)不強(qiáng)的階段，要培養(yǎng)他們的良好習(xí)慣需要制定相應(yīng)的制度來(lái)對(duì)他們形成約束。在學(xué)生守則里增加勤洗手的規(guī)定，特別是在飯前便后的時(shí)間節(jié)點(diǎn)上，要利用心理學(xué)中的“正面激勵(lì)”和“負(fù)面懲罰”的理論，在守則中制定如違反需要接受哪些懲罰，如，打掃衛(wèi)生、擦黑板等。當(dāng)然，雖然是要培養(yǎng)學(xué)生勤洗手的習(xí)慣，但不能僅僅圍繞勤洗手來(lái)制定制度，要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，保護(hù)自己和環(huán)境的角度，培養(yǎng)學(xué)生的日常習(xí)慣。比如，要反復(fù)強(qiáng)調(diào)不能亂扔紙屑、不要隨地吐痰，要學(xué)會(huì)穿戴整潔，整理好自己的課桌椅。教師還要將通過(guò)經(jīng)常性的檢查及衛(wèi)生宣傳教育，強(qiáng)化學(xué)生的衛(wèi)生觀念和衛(wèi)生意識(shí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成習(xí)慣。

（2）組織講究衛(wèi)生的活動(dòng)，用興趣力培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣

為了激發(fā)學(xué)生培養(yǎng)講衛(wèi)生的習(xí)慣，要開(kāi)展經(jīng)常性的活動(dòng)來(lái)宣傳和引導(dǎo)他們，在全校學(xué)生中，樹(shù)立“以講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。一方面要組織檢查活動(dòng)，主要包括在上課前檢查學(xué)生的衣著是否整潔、指甲是否整理、教室衛(wèi)生是否打掃等。可以發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性，讓學(xué)生組成檢查小組，檢查教室內(nèi)外的衛(wèi)生和公共場(chǎng)地的衛(wèi)生。還有每天早上由校值周生檢查每個(gè)學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生，教育學(xué)生保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。另一方面要組織教育活動(dòng)。強(qiáng)迫和命令往往是不能長(zhǎng)久。最重要的還是讓他們明白要求他們這樣做的原因，等他們從心里接受了這樣的事，他們才會(huì)愿意并持續(xù)地做好它。為此，要開(kāi)展持續(xù)性的宣傳活動(dòng)講解這方面的知識(shí)和要求，使他們了解自己的壞習(xí)慣所帶來(lái)的不良問(wèn)題和影響，滲透良好習(xí)慣的行為。比如，可以播放科普類動(dòng)畫(huà)片，講解指甲中如不及時(shí)清洗所含有的病菌;也可以進(jìn)行科普活動(dòng)，將微型實(shí)驗(yàn)搬至課堂，讓學(xué)生對(duì)病毒、病菌有更加直觀的認(rèn)識(shí)。針對(duì)不愿意講衛(wèi)生的學(xué)生，教師還可以進(jìn)行一次調(diào)查活動(dòng)，掌握他們最真實(shí)的原因，并針對(duì)原因采取針對(duì)性措施，也是與學(xué)生進(jìn)行一次深入交流的機(jī)會(huì)。

（3）樹(shù)立講究衛(wèi)生的榜樣，用榜樣的力量引導(dǎo)學(xué)生

小學(xué)生是容易被感染的，具有明顯的模仿性，這就需要樹(shù)立講衛(wèi)生的榜樣，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生講衛(wèi)生的說(shuō)服力和感染力。首先，教師承擔(dān)著教書(shū)育人的責(zé)任，為人師表，要在學(xué)生面前起到示范、表率的作用。教師的形象及言談舉止都直接影響到學(xué)生，要求學(xué)生做到的，教師自己必須要做到。比如，教師應(yīng)該自己著裝干凈、整潔，辦公桌整理得井井有條，甚至可以帶領(lǐng)著學(xué)生打掃教師衛(wèi)生。其次，要在學(xué)生中樹(shù)立起榜樣，由部分帶動(dòng)整體。教師要制定榜樣的標(biāo)準(zhǔn)，并在學(xué)校公開(kāi)場(chǎng)合向?qū)W生表述清楚，教師要在日常學(xué)習(xí)中隨時(shí)發(fā)現(xiàn)榜樣，并公開(kāi)表?yè)P(yáng)，既能體現(xiàn)教師的“及時(shí)兌現(xiàn)”，又能為學(xué)生樹(shù)立榜樣，讓同學(xué)們向榜樣學(xué)習(xí)。

2.在家期間，家長(zhǎng)要有意識(shí)地促進(jìn)小學(xué)生培養(yǎng)勤洗手的習(xí)慣

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是小學(xué)生最常接觸的人，其督促、示范作用對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是潛移默化的。為此，家長(zhǎng)要在家中教會(huì)學(xué)生正確的洗手方法，幫助孩子洗手，并督促孩子勤洗手。

在最開(kāi)始時(shí)，家長(zhǎng)要將最完善、最科學(xué)的洗手方法教給孩子，不能讓孩子以為洗手僅僅是用水沖幾下而已。在洗手時(shí)，首先要把手腕、手掌和手指在水龍頭下淋濕，擦上足夠的香皂或洗手液并涂抹均勻，然后反復(fù)揉搓雙手及腕部，整個(gè)揉搓過(guò)程不能少于30秒，最后再用流動(dòng)的自來(lái)水將手上的泡沫沖洗干凈。一般情況下，孩子應(yīng)照此辦法重復(fù)3至4遍，以保證手上的細(xì)菌被徹底清除。在洗手時(shí)，要提醒孩子注意兩個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)：一是注意清洗容易藏匿致病微生物的指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位;二是注意隨時(shí)清洗水龍頭開(kāi)關(guān)，因?yàn)樵陂_(kāi)水龍頭時(shí)，手上的細(xì)菌實(shí)際上已經(jīng)黏附在水龍頭上了。因此，在洗手時(shí)最好用肥皂等先將水龍頭的開(kāi)關(guān)清洗一下。在開(kāi)始階段，家長(zhǎng)要在生活中常幫助孩子洗手，并且堅(jiān)持身體力行，言傳身教。后續(xù)來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)要多督促孩子洗手。要讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，家長(zhǎng)就要多督促。孩子外出回家、吃東西前，家長(zhǎng)一定要提醒孩子洗手。要通過(guò)反復(fù)的督促、提醒，逐漸讓孩子養(yǎng)成飯前、便后主動(dòng)洗手，弄臟手、臉后隨時(shí)洗凈的習(xí)慣。

十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。知易行難，改正壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣不是一朝一夕的事情，它需要家長(zhǎng)、教師的督促，需要家庭環(huán)境、校園環(huán)境、社會(huì)環(huán)境的熏陶。習(xí)慣成自然，只要找對(duì)了方法，并常抓不懈，就一定能培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

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