徐克峰 馬永輝

摘要：高中生自主發(fā)展的生活指導模式是基于需求層次理論、建構理論、特質因素、職業(yè)生涯發(fā)展等理論構建的。該模式以自主發(fā)展的個性發(fā)展指導、自主參與社會性發(fā)展指導、新時代精神需求發(fā)展指導以及搭建家庭、學校、社會共育性平臺為生活指導內容。其價值是基于新時代生活底蘊和實踐特色，讓個體生活充滿希望，逐漸實現(xiàn)從“現(xiàn)實生活中的我”到“理想生活中的我”，為提高終身發(fā)展的重要品格和生活技能奠基。

關鍵詞：自主發(fā)展;生活指導;新高考;核心素養(yǎng)

當前，我國普通高中學生自主發(fā)展的生活指導理論存在短板且缺乏模式支撐。本研究全面深入地搜集中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)和新高考改革視域下學生生活發(fā)展指導的文獻資源和實證材料，結合我國高中教育現(xiàn)實的亟需，根據(jù)實驗學校的學生狀況，綜合運用模式建構、行動研究、文獻查閱、案例研究、工具測評等方法，應用理論建構與實踐驗證結合的手段，有針對性地提出了具有普遍意義的高中生自主發(fā)展的生活指導模式。

一、模式構建的依據(jù)

核心素養(yǎng)與新高考視域下我國高中學生自主發(fā)展的生活指導模式的構建，主要是以政策和理論兩方面為依據(jù)的。

（一）政策依據(jù)

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》首次明確提出，要“建立學生發(fā)展指導制度”。2014年《國務院關于深化考試招生制度改革的實施意見》公布“選考科目”的設置，促使學生不得不提早思考學業(yè)和未來職業(yè)的發(fā)展規(guī)劃，使學生自主發(fā)展的生活指導教育變得越來越重要。

2016年《中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)》強調：“中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)以培養(yǎng)‘全面發(fā)展的人’為核心，分為文化基礎、自主發(fā)展、社會參與3個方面”，其中，自主發(fā)展，重在強調能有效管理自己的學習和生活，認識和發(fā)現(xiàn)自我價值，發(fā)掘自身潛力，有效應對復雜多變的環(huán)境，成就出彩人生，發(fā)展成為有明確人生方向、有生活品質的人;健康生活，主要是學生在認識自我、發(fā)展身心、規(guī)劃人生等方面的綜合表現(xiàn)。具體包括珍愛生命、健全人格、自我管理等基本要點;社會參與，重在強調能處理好自我與社會的關系，養(yǎng)成現(xiàn)代公民所必須遵守和履行的道德準則和行為規(guī)范，增強社會責任感，提升創(chuàng)新精神和實踐能力，促進個人價值實現(xiàn)，推動社會發(fā)展進步，發(fā)展成為有理想信念、敢于擔當?shù)娜恕！?/p>

2019年《國務院辦公廳關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》（以下簡稱《指導意見》）提出：“加強對學生理想、心理、學習、生活、生涯規(guī)劃等方面指導，幫助學生樹立正確理想信念、正確認識自我，更好適應高中學習生活，處理好個人興趣特長與國家和社會需要的關系，提高選修課程、選考科目、報考專業(yè)和未來發(fā)展方向的自主選擇能力?！?/p>

（二）理論依據(jù)

馬斯洛的需求層次理論認為，人的需要分為五個層次：生理的需要、安全的需要、社會上的需要（友愛和歸屬的需要）、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要。教師應掌握學生的需要層次，滿足他們不同層次的需要，發(fā)掘每一個學生的潛能，并積極地指導幫助他們，促進其高層次需要的發(fā)展。

建構主義理論認為：學習者要想完成對所學知識的意義建構，即達到對該知識所反映事物的性質、規(guī)律以及該事物與其他事物之間聯(lián)系的深刻理解，最好的辦法是讓學習者到現(xiàn)實世界的真實環(huán)境中去感受、去體驗（即通過獲取直接經驗來學習），而不是僅僅聆聽別人（例如教師）關于這種經驗的介紹和講解。

特質因素理論又稱帕森斯的人職匹配理論。該理論認為，個人都有自己獨特的人格模式，每種人格模式的個人都有其相適應的職業(yè)類型?！疤刭|”是指個人的人格特征，包括能力傾向、興趣、價值觀和人格等，可通過心理測量工具加以評量?！耙蛩亍笔侵冈诠ぷ魃弦〉贸晒λ匦杈邆涞臈l件或資格，可通過對工作的分析而了解。職業(yè)選擇和職業(yè)指導過程可分為三個步驟：第一步，進行人員分析，評價個體的生理和心理特征;第二步，分析職業(yè)對人的要求，并向學生提供有關的職業(yè)信息;第三步，人職匹配，個人在了解自己的特點和職業(yè)要求的基礎上，借助職業(yè)指導教師的幫助，選擇一項既合適自己特點又有可能獲得的職業(yè)。

二、生活指導任務內容與行動方案

（一）確定自主發(fā)展的生活指導任務

借助生活指導教師、家長、社會成功人士的引導，明確自主發(fā)展生活的是非觀、價值觀，了解自己、接納自己、取悅自己，學會與人相處、合作、理財，進行心理調適和保護身體健康，有意義地利用學習和勞動以外的閑暇時間，合理安排活動，掌握正確對待生活的技能、方法與習慣，具有正確的人生觀和生活態(tài)度，使生活充滿希望。

（二）規(guī)劃自主發(fā)展的生活指導內容

為了引導學生自主選擇和決策生活規(guī)劃能力，引導自主發(fā)展的生活行動，每名高中生都要制定“自主發(fā)展的生活規(guī)劃”，其內容有四個方面：第一，規(guī)劃高中學生自主發(fā)展的個性發(fā)展指導——熱愛學校生活，發(fā)展興趣特長;第二，規(guī)劃高中學生自主參與社會性發(fā)展指導——彰顯實踐途徑，強化興趣特長;第三，規(guī)劃高中學生新時代精神需求發(fā)展指導——突出思想引領，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀;第四，規(guī)劃搭建家庭、學校、社會共育性平臺——實現(xiàn)自我與共育多元溝通交流。

（三）預設自主發(fā)展的生活行動方案

規(guī)劃自主發(fā)展的生活行動要預設活動方案。其結構設計包括：目標設計、內容組織與呈現(xiàn)、學習活動提示、自主發(fā)展的生活質量標準等。目的是創(chuàng)新自主發(fā)展的生活指導內容及其有效實施。

三、自主發(fā)展的生活指導行動實施

（一）實施高中學生自主發(fā)展的個性發(fā)展指導——熱愛學校生活，發(fā)展興趣特長

學者黃向陽和王寶星認為，“個性發(fā)展包括自我概念發(fā)展、興趣與特長發(fā)展、問題解決、自我反省、學校生活適應、衛(wèi)生健康、心理調適指導等七個方面?！苯Y合實驗學校和學生具體情況，實施活動如下。

1.自我概念發(fā)展

一是通過個性測驗全面了解學生自我心理狀況。為了解自己、提高認知能力，學生要自主接受學校和指導教師的心理健康測驗，測評工具主要有：DAT（差別能力測驗）、霍蘭德職業(yè)傾向測試量表、職業(yè)生涯測試量表、人格測試量表、學習習慣策略動機問卷、卡特爾16PF（16種人格因素問卷）等。教師充分利用心理測量結果，了解學生的個性特點，堅持興趣導向，科學促進學生的自我概念發(fā)展。

二是將學生自我發(fā)展探索的生活內容具體化。主要包括：自主發(fā)展的生活理念、自主發(fā)展管理服務、個體自主發(fā)展的生活核心素養(yǎng)的提升、自主解決生活中的困惑及疑難問題;自主學習能力及個體信息化素養(yǎng)的提高;自主理財、重視科學飲食習慣、重視個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生、自主重視體育鍛煉、學會生活保健的方式方法;自主參加課外活動、合理支配利用閑暇時間;自主學會和養(yǎng)成文明禮儀習慣、妥善處理和諧的人際關系自主有意培養(yǎng)合作意識的團隊精神、進行自我心理調適和情緒調節(jié);自主學會進行抵制不良誘惑的科學方法、自主進行人身安全防范。通過逐步審視、解決具體化的生活問題，激發(fā)高中生自我概念發(fā)展的生活情趣。

2.興趣與特長發(fā)展

通過多樣化的生活活動形式促進興趣特長發(fā)展。根據(jù)“個性發(fā)展”內涵，引導學生在遵守學校規(guī)范的基礎上，通過采取自主測量、聽講座、訓練、論壇、演講、班會、觀看影視資料、社團活動、地震逃生演練、實踐觀察、角色感悟等趣味性生活活動形式，不斷擴大生活內容認知領域。在系列具體化的生活活動中，學生充分彰顯自己的個性與特長，發(fā)揮學生組織在自主管理中的作用，有效進行自主生活發(fā)展活動，并逐漸了解、發(fā)展自我的興趣與特長，初步確定自己的職業(yè)傾向，定位人生價值，樹立自己的理想、信念、目標，形成一定的自主發(fā)展生活能力。教師角色由日常生活中的懲戒轉為生活問題的診斷，以多樣化的策略引導學生自主的生活實踐活動。

3.問題解決

一是個體掌握解決生活問題的技能方法。個體通過學習指導教師開發(fā)與實施的生活技能指導類課程，全方位地掌握正確解決生活指導中各類問題的技能和方法，其內容涉及心理、學習、紀律、公約、規(guī)范、文明、禮儀、理財、交通、活動等方面。

二是通過真問題情境進行有效解決體驗。重點解決的真問題包括軍訓與寄宿制生活結合問題、內務整理培訓與清潔衛(wèi)生相結合問題、學習勞動生活與閑暇生活有效利用問題等。如三月植樹節(jié)開展綠化祖國“主題月”活動，九月教師節(jié)開展尊師重教，十月國慶節(jié)進行愛國主義教育等，從而實現(xiàn)增強人文生活底蘊、健全人格發(fā)展的目標。

三是自主開展問題化學校生活主題活動。為積極完成高中生活目標和奠定以后各階段生活目標，高中生要自主開發(fā)系列問題化的學校生活主題活動，并形成制度化，提高核心素養(yǎng)，為獲得明天的幸福生活奠基。

四是借助指導教師的生活咨詢服務支持。生活指導教師要為學生合理安排活動，幫助其解決生活問題，提供生活咨詢服務，加強支持的針對性和實效性，目的是促進學生“學會生活”。

4.自我反省

一是反省自主發(fā)展的生活指導閱讀力的強弱。學生反思自主發(fā)展的生活指導類書籍的閱讀種類、數(shù)量和質量，以及在生活主題活動中理論指導實踐的情況，觀察自主發(fā)展的生活能力的提高程度。

二是反省實施生活活動中審美化的生活習慣。根據(jù)“自主發(fā)展的生活規(guī)劃”，學生反省實施生活行動中，方案設計的規(guī)范性、題目設計的專業(yè)性、活動形式的趣味性、活動內容的時代性、活動過程的科學性、活動氛圍的民主性、組織程序的完整性、生活習慣的審美性等。

三是反省自主參加生活活動特色品牌的形成。學生通過對照學長學姐和生活指導教師的評價，進一步培養(yǎng)自己的興趣、專長和與眾不同的個性特質，并在強化自我認知的基礎上，善于接納自己、取悅自己。培養(yǎng)多方面的興趣特長、挖掘自己的優(yōu)勢潛能，并在眾多的興趣中發(fā)展形成獨特的性格，進一步發(fā)揮特長，使之成為自身在中華民族偉大復興中安身立命的“個性化特色品牌”，使自己的生活規(guī)劃目標落地生根。

教師要正確看待個體差異及其生命價值。為學生反省凸顯符合自己個性特征的、自主發(fā)展的生活指導“特色品牌”，營造良好生活環(huán)境，并保存?zhèn)€體自我反省和“個性化特色品牌”形成的檔案，作為新高考錄取的參考依據(jù)。

5.學校生活適應

一是遵循學校自主發(fā)展的生活指導制度。為使個體有意義地利用學習和勞動及以外的閑暇時間，遵循的制度有：每日生活行為規(guī)范、班級生活管理制度、舍務管理制度、課堂學習管理制度、安全管理制度、圖書館管理制度、獎學金評定的管理制度、班會管理制度、興趣小組管理制度、社團管理制度等。正如杜威所說，“憑借學生的智慧和愿望，共同為他們的事物做出決定”，讓各項生活活動有章可循。

二是引導學生自主適應高中的生活。借助教師、學長學姐、家長、社會名人等外因條件，做好初中和高中無縫銜接式的生活指導，通過生活指導形成積極的心理狀態(tài)，適應高中生活。讓個體學生在自主發(fā)展的生活指導中立德樹人，實踐創(chuàng)新，開展自我發(fā)展探索，適應新高考的人才選拔要求。

6.衛(wèi)生健康

舉辦健康節(jié)日的活動，提高衛(wèi)生保健意識。通過世界防治麻風病日、世界健康日、世界防治哮喘日、世界紅十字日、世界無煙日、世界預防自殺日、世界保健日、世界艾滋病日、世界強化免疫日、全國愛國衛(wèi)生月、全國學生營養(yǎng)日、全國愛眼日、全國食品衛(wèi)生宣傳周等，匯總全部“健康節(jié)日”，自主開展相應內容的學習活動，讓學生學會防范各種疾病的方法，保護身體健康。

7.心理調適指導

進行以青春期心理調適指導為主的心理輔導。明確應對態(tài)度，掌握技巧。教師主動開展心理咨詢，進行心理宣泄、團體游戲、沙盤游戲等;主動進行心理知識競答和普及，進行心理個案分析，熟知各種心理療法，針對心理問題進行有效判斷和應對;不斷增強自主發(fā)展中的自我認知、自我悅納、自我調適的指導，從而強化自主生活發(fā)展指導的技術，有效進行心理輔導。通過心理調適指導，使學生“克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，以便充分發(fā)揮個人的潛能，達到實現(xiàn)自我的目的?！?/p>

（二）實施高中生自主參與社會性發(fā)展指導——彰顯實踐途徑，強化興趣特長

社會性發(fā)展包括社會生活規(guī)范、人際關系、溝通交流、合作與團隊精神、領導力等五個方面。學校從規(guī)范活動、保障活動的層面，實施高中生自主參與社會性發(fā)展指導。

1.社會生活規(guī)范

規(guī)范個體社會性生活活動。學生要遵守法律法規(guī)和道德規(guī)范，不斷適應社會生活，并注重活動形式的多樣化。

2.人際關系

正確處理人際關系和沖突。在活動前，首先，通過閱讀學習并掌握有關處理人際關系的成功案例和方法。然后，運用這些技巧和方法處理人際關系，如師生關系、學生和家長的關系、同學之間的關系等，恰當處理人際沖突。

3.溝通交流

個體要想學會與人相處，就要學會溝通交流的技巧。在學校定期組織的社會實踐大課堂中，通過系列社會生活活動實踐，諸如參觀現(xiàn)代企業(yè)、美麗鄉(xiāng)村、國家公園等公共設施資源，深入社區(qū)、福利院、救助機構等開展志愿服務，走進軍營、深入農村開展體驗活動等。在這些共享社會教育資源中，營造民主氛圍，明確自我責任，發(fā)揮個體興趣，培養(yǎng)集體主義精神，培養(yǎng)公民意識，提升社會興趣，感知社會力量。提高學生自強自立和接觸、了解、適應社會與社會合作的能力。同時，預防意外事故的發(fā)生，保障自身的安全。通過平等對話，引導學生開闊視野，鍛煉自我，改進不足，積累自主發(fā)展的成功體驗，積極內化吸收，在學校與社會合作指導中，不斷提升學生自主發(fā)展的生活品位和質量。

4.合作與團隊精神

培養(yǎng)個體合作與團隊精神。在組建社會性社團生活中，學生自主參與合唱團、話劇團、美術團、心理社團、校園廣播站、籃球隊、健美操隊、禮儀社、模擬法庭、科技發(fā)明小組等社團活動實踐，認識自我，互動合作，反思改進，培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣特長，提高合作能力，培養(yǎng)團隊精神。

5.領導力

利用組織協(xié)調提高領導力。運用領導心理學、組織心理學有關原理，通過主動輪流擔當班級、社團干部，組織開展旅行研學活動，組織開展紅色旅游活動等各種各樣的組織活動，不斷強化提高學生的自我組織能力、協(xié)調能力、規(guī)劃能力和領導力。

這些社會性發(fā)展組織活動，不但注重彰顯“實踐”途徑，而且注重個體及時展示和共享社會性發(fā)展指導實踐成果。通過系列成果展示，進一步激發(fā)興趣、發(fā)揮特長，共同營造群體生活指導氛圍。

（三）實施高中學生新時代精神需求發(fā)展指導——突出思想引領，樹立正確觀念

堅持面向群體學生生活的行為引導，價值引領，進行創(chuàng)新能力和實踐能力的培養(yǎng)。落實《指導意見》，幫助學生樹立正確理想信念、正確認識自我，更好適應高中學習生活，處理好個人興趣特長與國家和社會需要的關系。堅持理想引導教育，通過學習歷史和現(xiàn)代杰出人物的勵志故事，重視群體自主樹立遠大理想，激發(fā)愛國主義熱情，弘揚新時代中國精神。通過實施高中學生新時代精神需求發(fā)展指導，助力個體“自我實現(xiàn)的需要”的達成。

學者崔振成認為，“人是生物生命、社會生命、精神生命‘三重生命’疊加而成的生命復合體，‘三重生命’間倫理和諧是人的生命完整與健康的根本標識。”所以，要健全生活意識，強化生活技能，培養(yǎng)自主生活能力，并在生活實踐中自覺踐行正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)感恩心，提升誠信度。針對學業(yè)實際要求，有計劃、有重點、按年度、分步驟實施生活活動主題和自主發(fā)展的生活目標。

高一開展“新生入學適應篇”“自我探索悅納篇”。為了適應高中自主發(fā)展的生活，學生要學習高中學生行為規(guī)范，接受日常禮儀教育，融入班級和學校集體活動，選擇基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)的學習方式方法，進行合格性考試學習，建立融洽的人際關系，進行情緒調控和管理，正確處理基于新時代下的競爭與合作的關系，使合作的層次更高、視野更廣。結合自己的特質因素開展學業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃，提高自主發(fā)展的生活意識和生活技能。

高二開展“專業(yè)學業(yè)選擇篇”“健全人格交往篇”。實施新高考“3+3”或“3+1+2”模式課程的學習，結合具體學科素養(yǎng)進行基于新高考視域下的選科學習，選擇有效的單元學習方法，進行體驗式學習。學會尊重他人，樹立“安全第一”的觀念，關愛生命，健全自己的人格。正確進行青春期交往，與同學、教師和家長進行有效溝通。開展主題班會、社團活動，有組織地參加志愿者社會實踐活動，擴大認知域，自覺進行綠色和低碳生活指導教育，進行環(huán)境保護和健康教育，形成生活智慧，培養(yǎng)審美素養(yǎng)，接受抗挫教育，形成完善人格等，做到整體、個體與實在的統(tǒng)一，與個體生活、生命相連，鍛煉學生自我成長和自主發(fā)展的生活管理能力。

高三開展“生活責任擔當篇”“挺進大學生活篇”。開展考前心理準備指導，結合高中學生步入成年所面臨的問題，進行新時代“立德樹人”“奉獻社會”理想教育。實施目標管理，放飛理想，培養(yǎng)責任擔當意識。進行備考、心理調適，克服考試焦慮訓練，掌握新高考學習方法，建立生涯規(guī)劃。進行“做新時代具有國際化素養(yǎng)的時代公民”“理想根植于新時代社會土壤”“人生的責任和義務”教育，開展以“職業(yè)傾向”專業(yè)為基礎的“服務于國家發(fā)展戰(zhàn)略”的大學志愿報考，為人生生活規(guī)劃奠定基礎，提高學生應對困難和自主發(fā)展的生活決策能力。

通過高中各年級系列活動，樹立個體正確的是非觀、價值觀、人生觀、生活態(tài)度，關注學生的心靈成長，使其學會對自己的選擇負責，形成完整與健康的生命和生活。

（四）搭建家庭、學校、社會共育性平臺——實現(xiàn)自我與共育多元溝通交流

共育溝通交流的方法要多元化，以生為本，以愛為基，以情感召。正如《指導意見》中強調，要加強家庭教育指導，引導家長關心孩子身心健康與全面發(fā)展，因地制宜打造學生社會實踐大課堂，構建學校、家庭、社會協(xié)同指導機制，相互配合支持，統(tǒng)籌規(guī)劃，定期會商，及時妥善解決學生自主發(fā)展的生活指導中遇到的新情況、新問題，確保個體溝通交流有序進行，切實加強共育性資源開發(fā)的靈活性、針對性、有效性。其載體包括個體咨詢、群體輔導、信件咨詢、電話咨詢、電子郵件、微信詢問等，記錄學生行為活動中的質疑問難、求真務實、獨立判斷、理性思考、習慣養(yǎng)成，記錄學生的興趣、性格、特長等心理健康狀況、科學確定職業(yè)傾向性，分析個體的資源、優(yōu)勢與劣勢，規(guī)劃人生的目標與自身匹配，采取有效的策略和行動。健全形成個體自主發(fā)展的生活指導檔案。為學生培養(yǎng)終身發(fā)展的必備的品格和能力、為選擇高考專業(yè)做好鋪墊。

四、反思與評價自主發(fā)展的生活指導行動

實現(xiàn)學生個體從“現(xiàn)實生活中的我”到“理想生活中的我”，評價標準是“勤于反思、自主發(fā)展”的生活指導任務是否達成。

學校生活指導教師要制定“學生自主發(fā)展的生活指導評價手冊”，學生據(jù)此及時記錄自主發(fā)展的生活成效，全面掌控自我的優(yōu)勢和劣勢。

適時對學生個體自主發(fā)展的生活指導行動進行反饋和評價。評價方式有生活指導教師個別指導、書面反饋以及家長和社會的反饋意見。

評價的重點，是從生活實踐、社會觀察、活動探究、實踐體驗、專業(yè)感悟等方面反饋學生生活發(fā)展指導教育過程的經驗化，并借助“互聯(lián)網+”，面向全體學生，健全和形成核心素養(yǎng)與新高考視域下高中生自主發(fā)展的生活指導模式反饋和評價。

總之，通過高中生自主發(fā)展的生活指導模式的構建與實施，不斷提高個體自主發(fā)展的生活指導的實效性，不斷深化新高考精神與核心素養(yǎng)培養(yǎng)的落實，不斷持續(xù)提高學生個體自主發(fā)展的生活能力，為提高終身發(fā)展的生活技能和重要品格奠基。

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（責任編輯：趙昆倫）