林春菱

【摘要】大肌肉動(dòng)作是指由大肌肉或大肌肉群參與完成的動(dòng)作，是人生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的正常生命活動(dòng)。動(dòng)作的完成主要是由身體的大肌肉或肌肉群參與的。3～6歲是幼兒生理、心理、智力發(fā)育的高峰期，也是動(dòng)作發(fā)展的敏感期，這一階段促進(jìn)大肌肉的動(dòng)作發(fā)展，對(duì)幼兒健康成長(zhǎng)及日后的運(yùn)動(dòng)發(fā)展有積極的促進(jìn)作用。這一時(shí)期大肌肉的發(fā)展?fàn)顩r與幼兒基本動(dòng)作技能的掌握程度呈正相關(guān)，因此我們應(yīng)促進(jìn)幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展，讓幼兒獲取廣泛的動(dòng)作技能基礎(chǔ)，為今后的成長(zhǎng)、發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；诖耍疚膶⑻接?～6歲幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展現(xiàn)狀及促進(jìn)策略。

【關(guān)鍵詞】幼兒;大肌肉動(dòng)作;發(fā)展現(xiàn)狀

社會(huì)普遍關(guān)注幼兒的成長(zhǎng)和發(fā)育，3～6歲幼兒是生理、心理、智力發(fā)育的高峰期，也是動(dòng)作發(fā)展的敏感期，國(guó)內(nèi)外有海量的關(guān)于幼兒這一階段的成長(zhǎng)發(fā)育研究成果，包括動(dòng)作發(fā)展、智力發(fā)展、心理發(fā)展、認(rèn)知發(fā)展等。本文將探討3～6歲幼兒大肌肉發(fā)展現(xiàn)狀，并提出有效的促進(jìn)策略。

一、動(dòng)作發(fā)展的相關(guān)概念

“具有一定動(dòng)機(jī)和目的并指向一定客體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)”即動(dòng)作，動(dòng)作發(fā)展是人一生中的必然發(fā)展，也順應(yīng)自然的客觀規(guī)律。動(dòng)作發(fā)展具有自覺的目的性特征，會(huì)自發(fā)地被一定的動(dòng)機(jī)激發(fā)，因此動(dòng)作具有一定社會(huì)性質(zhì)，且通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。動(dòng)作在運(yùn)動(dòng)學(xué)中的定義為“在一定的時(shí)間和空間限定下，肢體和軀干的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)協(xié)同活動(dòng)的模式”，動(dòng)作是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，與人的肢體、肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)密切相關(guān)，動(dòng)作的產(chǎn)生需要人體各個(gè)部分協(xié)調(diào)運(yùn)作。神經(jīng)科學(xué)認(rèn)為動(dòng)作的產(chǎn)生與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控有關(guān);心理學(xué)則認(rèn)為動(dòng)作是人心理行為的外在表現(xiàn)。可見，動(dòng)作發(fā)展與人的運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)、心理各系統(tǒng)有不可分割的關(guān)系。動(dòng)作是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，相反，人體的任意運(yùn)動(dòng)都會(huì)引起動(dòng)作，都要在動(dòng)作產(chǎn)生的狀況下進(jìn)行。握、踢、跑、跳等動(dòng)作可以肉眼直觀，而神經(jīng)活動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)等動(dòng)作則需要借助特殊的儀器來(lái)觀察。本文中的動(dòng)作主要指大肌肉或大肌肉群運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的動(dòng)作，稱為“大肌肉動(dòng)作”，大肌肉收縮是大肌肉動(dòng)作的顯著特征。3～6歲幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展不可忽視，了解其發(fā)展現(xiàn)狀、分析影響大肌肉動(dòng)作發(fā)展的影響因素、提出促進(jìn)大肌肉動(dòng)作發(fā)展的有效策略，對(duì)幼兒的整體發(fā)展具有重要意義。

二、幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展現(xiàn)狀

莫月紅在《3～6歲幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展現(xiàn)狀及促進(jìn)策略研究》一文中，對(duì)108名浙江省幼兒以大肌肉動(dòng)作發(fā)展測(cè)試量表（TGMD-2）展開大肌肉動(dòng)作發(fā)展研究，所有幼兒均處于3～6歲年齡段，共測(cè)定了12 個(gè)大肌肉動(dòng)作，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)并分析數(shù)據(jù)，結(jié)果顯示：這一年齡階段的幼兒大肌肉發(fā)展水平一般，大肌肉動(dòng)作的發(fā)展能力隨年齡的增長(zhǎng)不斷提高，但不同動(dòng)作的發(fā)展幅度、發(fā)展速率卻存在差異，其中位移動(dòng)作技能發(fā)展更突出，而物體控制技能動(dòng)作的發(fā)展則呈一般水平。張瑩在《我國(guó)3～6歲幼兒基本動(dòng)作發(fā)展特征研究》一文中，以北京市某一級(jí)幼兒園幼兒的投擲動(dòng)作發(fā)展為例，對(duì)比投擲動(dòng)作類型、使用率、使用效率，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)和分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我國(guó)3～6歲幼兒投擲練習(xí)動(dòng)作各異，不同類型的動(dòng)作能夠表現(xiàn)出身體運(yùn)動(dòng)的差異性特點(diǎn)，且隨著年齡增長(zhǎng)，個(gè)體投擲動(dòng)作會(huì)向高效率轉(zhuǎn)變，成熟的動(dòng)作技能使用率也將更高，此外，男幼兒和女幼兒在投擲類型上存在差異。總體來(lái)看，3～6歲幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展中，位移運(yùn)動(dòng)的相關(guān)動(dòng)作發(fā)展更為突出，主要為跑、跳、滑等，但物體控制動(dòng)作發(fā)展較為一般，如拍、接、運(yùn)、投、擲、擊等動(dòng)作。對(duì)于位移運(yùn)動(dòng)的相關(guān)大肌肉動(dòng)作，幼兒自學(xué)會(huì)行走后就在自我模仿、家長(zhǎng)的指導(dǎo)下不斷訓(xùn)練。移動(dòng)，如跑、跳等在日常生活中廣泛存在，因此幼兒與位移相關(guān)的大肌肉動(dòng)作發(fā)展水平更佳。這一現(xiàn)狀應(yīng)引起幼兒教育機(jī)構(gòu)的重視，在幼兒早教發(fā)育階段，教師要有意識(shí)地促進(jìn)幼兒物體控制大肌肉動(dòng)作的發(fā)展，讓幼兒協(xié)調(diào)控制機(jī)體。

三、幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展的影響因素

1.活動(dòng)時(shí)間

3～6歲幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展水平與活動(dòng)時(shí)間有關(guān)，幼兒大肌肉動(dòng)作整體發(fā)展呈偏下水平，經(jīng)過(guò)分析發(fā)現(xiàn)，幼兒活動(dòng)時(shí)間不足是最重要的因素之一。有文獻(xiàn)對(duì)中國(guó)某省91所幼兒園展開研究，發(fā)現(xiàn)174個(gè)班級(jí)的戶外活動(dòng)沒有達(dá)到實(shí)際的教育標(biāo)準(zhǔn)。幼兒教育多數(shù)以體育活動(dòng)的形式展開，要求保障幼兒充足的活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)量，但在實(shí)際教育過(guò)程中，很多幼兒園由于天氣過(guò)熱或過(guò)冷、雨雪天等原因，致使幼兒戶外活動(dòng)、體育活動(dòng)的時(shí)間明顯減少，多數(shù)幼兒園組織幼兒在室內(nèi)活動(dòng)，而室內(nèi)活動(dòng)涉及的大肌肉動(dòng)作很少，難以滿足實(shí)際的訓(xùn)練需求。

2.活動(dòng)內(nèi)容

幼兒階段大肌肉動(dòng)作發(fā)展需要多樣化動(dòng)作技能的支持，但多數(shù)幼兒園受師資、場(chǎng)地、器材等條件的限制，在活動(dòng)過(guò)程中的訓(xùn)練方式較為單一，導(dǎo)致幼兒興趣不高，難以主動(dòng)接受訓(xùn)練。幼兒園教師考慮到安全、簡(jiǎn)單等因素，一般會(huì)組織開展位移動(dòng)作相關(guān)練習(xí)和游戲，所以幼兒在位移大肌肉動(dòng)作方面的接觸更多、練習(xí)更多，發(fā)展也就更好。而由于物體控制類的大肌肉動(dòng)作練習(xí)較少，導(dǎo)致這類動(dòng)作發(fā)展水平相對(duì)一般。

四、促進(jìn)幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展的策略

1.幼教機(jī)構(gòu)整體教育層面

促進(jìn)幼兒大肌肉發(fā)展是幼教機(jī)構(gòu)不可推卸的責(zé)任，從幼教機(jī)構(gòu)整體教育層面來(lái)看，相關(guān)工作者需要從以下方面采取措施：（1）修訂教材內(nèi)容。學(xué)前教育的體育活動(dòng)多依據(jù)學(xué)前教育教材進(jìn)行，教師應(yīng)在教材中增添基本動(dòng)作技能教育，尤其是物體控制大肌肉動(dòng)作發(fā)展的相關(guān)內(nèi)容，在體育活動(dòng)中重視大肌肉動(dòng)作的發(fā)展訓(xùn)練。（2）加強(qiáng)有利于幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展的序列研究。3～6歲幼兒的骨骼、關(guān)節(jié)、神經(jīng)、大腦等功能發(fā)育規(guī)律都應(yīng)納入研究范圍，教師只有根據(jù)有針對(duì)性的研究數(shù)據(jù)，才能相應(yīng)地設(shè)置多樣化的練習(xí)方式和任務(wù)，這樣不僅保障了動(dòng)作訓(xùn)練的安全性，而且有助于幼兒大肌肉動(dòng)作的訓(xùn)練和發(fā)展。（3）增加大肌肉動(dòng)作訓(xùn)練手段。幼兒處于特殊的年齡時(shí)期，在此階段單一枯燥的教育方式難以發(fā)揮作用，教師應(yīng)創(chuàng)新動(dòng)作技能多元化的練習(xí)路徑，創(chuàng)設(shè)幼兒喜歡的訓(xùn)練情境，激發(fā)幼兒興趣，使幼兒自發(fā)參與動(dòng)作訓(xùn)練，如此不僅能激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)潛能，還能發(fā)現(xiàn)幼兒的運(yùn)動(dòng)天賦和特長(zhǎng)。（4）擴(kuò)大活動(dòng)范圍。幼兒的活動(dòng)場(chǎng)地不能僅局限于幼兒園的教室和操場(chǎng)，相關(guān)部門應(yīng)投入資金，給幼兒配置多樣化的體育器材，讓幼兒多與體育器材接觸，并定期組織校外活動(dòng)，讓幼兒借助多樣化形式展開大肌肉動(dòng)作發(fā)展訓(xùn)練。（5）加大對(duì)師資培訓(xùn)的力度，建設(shè)專業(yè)的師資隊(duì)伍，提升幼兒教師的專業(yè)水平。

2.教育活動(dòng)內(nèi)容層面

模仿是幼兒的天性，在教育過(guò)程中，以強(qiáng)硬的方式強(qiáng)迫幼兒訓(xùn)練，不如以幼兒感興趣的方式讓其模仿，讓幼兒主動(dòng)參與訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。例如，在物體控制大肌肉動(dòng)作訓(xùn)練中，以拍球、擊球、運(yùn)球等為例，教師首先示范正確動(dòng)作，選擇顏色鮮艷、有卡通圖案的球，這樣幼兒就對(duì)球產(chǎn)生了興趣，并強(qiáng)烈渴望親自摸到球。當(dāng)幼兒興趣濃烈時(shí)，教師讓全體幼兒共同嘗試，模仿教師正確動(dòng)作，同時(shí)嘗試新的拍球動(dòng)作，和小伙伴互相分享、互相訓(xùn)練。在足夠的練習(xí)后，教師可開展某個(gè)動(dòng)作的小競(jìng)賽，先讓個(gè)別幼兒展示，組織幼兒討論，然后逐一競(jìng)賽，最后由幼兒集體評(píng)選出動(dòng)作最正確、最規(guī)范的幼兒，獎(jiǎng)勵(lì)一朵小紅花。在教師的鼓勵(lì)下，幼兒更愿意嘗試和訓(xùn)練，通過(guò)多樣化的拍球形式加以鞏固練習(xí)，最終達(dá)到訓(xùn)練的目的。在教學(xué)過(guò)程中，教師要靈活思考，從幼兒的角度發(fā)現(xiàn)問題，尋找幼兒的興趣點(diǎn)，如此才能在活動(dòng)中促進(jìn)幼兒的全面參與，進(jìn)而提升大肌肉動(dòng)作訓(xùn)練的質(zhì)量。

3.家庭和社區(qū)層面

除學(xué)校之外，家庭層面、社區(qū)層面也應(yīng)全面與幼兒園合作。幼兒園應(yīng)多多組織親子活動(dòng)，可以與社區(qū)溝通合作，舉辦親子體育活動(dòng)，讓社區(qū)、家庭方面明確幼兒階段大肌肉動(dòng)作發(fā)展的重要性，集中社會(huì)各界力量參與活動(dòng)，讓幼兒在幼兒園之外也能有效鍛煉。此外，社區(qū)應(yīng)增設(shè)適宜幼兒訓(xùn)練和活動(dòng)的健身設(shè)施、娛樂設(shè)施，讓幼兒有更多時(shí)間參與訓(xùn)練。

五、結(jié)語(yǔ)

眾所周知，嬰幼兒自降生于這個(gè)世界，就能自發(fā)產(chǎn)生身體動(dòng)作，以吸吮、揮手、踢腿等動(dòng)作來(lái)感知周圍世界，在后續(xù)成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，幼兒通?？蓪W(xué)會(huì)爬、站立、走、跑等基礎(chǔ)動(dòng)作。幼兒的動(dòng)作發(fā)展一般出自生長(zhǎng)發(fā)育本能，來(lái)源于對(duì)生活中所接觸人士的動(dòng)作模仿，如抬頭、翻身、抓等，在幼兒生長(zhǎng)的特定時(shí)期均會(huì)出現(xiàn)。幼兒在3～6歲階段，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，其動(dòng)作不再局限于感知世界，而要通過(guò)動(dòng)作進(jìn)行正常的生命活動(dòng)。幼兒教育階段開展能夠促進(jìn)幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展的游戲、活動(dòng)，讓幼兒認(rèn)知并學(xué)會(huì)更多的動(dòng)作技能，通過(guò)有效的訓(xùn)練使肢體、肌肉、關(guān)節(jié)等各個(gè)部位協(xié)調(diào)，最終將大肌肉動(dòng)作發(fā)展為一種習(xí)慣和本能，能夠有效促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)和發(fā)有。

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