我是一名肺結(jié)核患者，目前正進(jìn)行藥物治療。我想通過體育鍛煉來增強(qiáng)抵抗力，加快疾病的康復(fù)。但我聽說肺結(jié)核患者不能進(jìn)行體育鍛煉。請問，真是這樣嗎？湖南長沙 孫海生

結(jié)核病患者適當(dāng)參加體育鍛煉可以增強(qiáng)呼吸、循環(huán)以及消化功能，增強(qiáng)身體抵抗力，這對病灶的吸收和藥物療效的提高都是有好處的。但是，不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可能導(dǎo)致結(jié)核病復(fù)發(fā)或加重，患者在選擇運(yùn)動方式時(shí)，要把握適量、適度的原則，注意以下幾點(diǎn)：

1.在伴有發(fā)熱、盜汗和急性漿膜腔積液時(shí)，患者應(yīng)臥床休息，有咯血、自發(fā)性氣胸等并發(fā)癥時(shí)更要絕對臥床，不可進(jìn)行體育鍛煉。

2.僅有輕微咳嗽、咳痰的患者及恢復(fù)期患者可以選擇散步、打太極拳等運(yùn)動，但時(shí)間不宜過長，以20～30分鐘為宜，不宜進(jìn)行耐力性運(yùn)動，如長距離的跑步、游泳、騎車等。

3.恢復(fù)期患者可以參加輕體力勞動，同時(shí)要保證充足的睡眠。

4.患者在鍛煉中應(yīng)注意自我觀察，如出現(xiàn)下列情況之一者，應(yīng)立即停止鍛煉：突然出現(xiàn)咯血或痰中帶血、胸悶或劇烈疼痛、心慌或呼吸困難，應(yīng)及時(shí)請醫(yī)務(wù)人員診治，避免病情惡化。

長沙市中心醫(yī)院肺科醫(yī)院副主任醫(yī)師 曹仕鵬