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天天鍛煉,讓生命更健康

2019-09-09 00:44石家莊市第四十一中學趙沖會常連山
河北教育(德育版) 2019年6期
關鍵詞:體育節(jié)積極性體質(zhì)

石家莊市第四十一中學 趙沖會 常連山

“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”是我們每個人的追求。中小學是為身體健康打基礎的重要時期,每一名教育工作者都擔負著孩子們身心健康成長不可推卸的責任。

石家莊市第四十一中學占地面積小,在校生人數(shù)多,開展陽光體育受到場地限制。為了學生的健康成長,我們堅決做到“三個到位”,即保證每天鍛煉一小時時間到位;保證組織人員、管理人員到位;保證檢查督促鍛煉效果落實到位。學校充分調(diào)動學生主動參與陽光體育的積極性,堅持“三個結(jié)合”,開展豐富多彩的陽光體育活動,使每一名學生都有機會得到鍛煉。

1.常規(guī)體育教學和特色體育項目結(jié)合。按照國家體育與健康課程標準要求,要開足體育課程,保證學生的體育活動時間。在完成國家體育課程標準的基礎上,結(jié)合學校、學生的實際情況,我校開設了特色體育教學活動,比如踢毽子、健美操、跳繩、羽毛球等。這些項目,既充實了體育課堂的內(nèi)容,又調(diào)動了學生參與體育鍛煉的積極性。

2.全員性陽光體育節(jié)和綜合性大型運動會結(jié)合。學校每年春季開展陽光體育節(jié)活動,秋季開展田徑運動會活動,滿足不同層次、不同需求的學生的需要。陽光體育節(jié)歷時兩個月,內(nèi)容項目豐富,全校學生全員參與。在群體接力賽中,男女生分組,90%的學生參加。拔河比賽參與人數(shù)達到70%以上。5人制足球賽班級初選后進行年級循環(huán)賽,設置最佳球員、最佳射手、精神文明獎等獎項。女生組織啦啦操比賽,分班展示,層層推優(yōu),并設置單項獎,比如服裝最美獎、動作最美獎、音樂最美獎等。

綜合性田徑運動會則為有運動特長的學生搭建了充分展示的舞臺,同時兼顧有參與積極性的學生。我們的做法是:擴大運動會報名人數(shù),增加適合學生的比賽項目,增加獎勵名額。這樣,就使得特長生得到充分展示,參與者得到肯定,避免了過去少數(shù)學生“作秀表演賽”的尷尬局面。

3.學生體質(zhì)健康測試與競技體育成績結(jié)合。學校定期對學生進行健康體質(zhì)測試,對數(shù)據(jù)進行綜合分析,發(fā)現(xiàn)個別學生的問題及時反饋給學生及家長,同時向體育教研組、教育處反饋,以便及時調(diào)整陽光體育計劃。依據(jù)測試數(shù)據(jù),學校及時督促學生選擇健康的生活方式和恰當?shù)腻憻挿绞健?/p>

對于在競技體育中取得優(yōu)異成績的學生,學校通過全校大會表彰、榮譽墻展示、班級考核加分、學期單項表彰等多種形式加以鼓勵,激勵運動員刻苦訓練,再創(chuàng)佳績。

經(jīng)過幾年的努力,學生陽光體育參與積極性明顯增強,學校陽光體育碩果累累。學生體質(zhì)健康檢測屢獲全區(qū)第一,中考體育平均分全區(qū)第一。

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