文·許紅（上海中醫(yī)藥大學附屬市中醫(yī)醫(yī)院神志病科主任醫(yī)師）

劉先生：我倆從未有過任何爭吵，但是我清楚 她滿眼都是對我家人的嫌棄和無視。

我的妻子比我大6歲，在城市里長大，家境優(yōu)越。而我，是個農(nóng)村走出來的大學生，剛一畢業(yè)就遭遇了妻子猛烈的追求。這讓我有些不知所措，從未邂逅愛情的我最終動了真心。

結(jié)婚后，我進入了她的家族企業(yè)。我不放棄一點學習的機會，事業(yè)上很快風生水起。此時我覺得一切的付出也是值了，因為以后我可以給我的家人更好的生活?？墒沁@種婚姻是不匹配的。

我的父母來了，妻子謊稱出差回了娘家。一年到頭，妻子不會給我的父母打一次電話，就連我母親生病，她都是形式上去看望一下，哪怕十分鐘的陪伴都無法做到。

我倆從未有過任何爭吵，即便她滿眼都是對我家人的嫌棄、無視。我心里清楚，吵多少次，妻子都不會有什么改變，嫌棄是骨子里的。而我，用自己的方式來報復著她的行為，我相信我的行為遠比“冷暴力”更刺激她。

我把所有的熱情都投入到工作中，幾乎夜夜晚歸。對于她及其家人、朋友的邀約，通通不出場、不撐面。我想，一定也讓她看到，我曾經(jīng)在她眼里看到的那種冷漠、嫌棄。沒想到，妻子沒有絲毫轉(zhuǎn)變，還用泡夜店來回應我。一年多，我倆不爭不吵，彼此較勁，而感情就這樣被消磨得所剩無幾。

張女士：我就是要報復他，要讓他為那次曖昧 付出代價。

2011年，我和小東結(jié)婚了。那時，我倆用自己的錢買了一套房子，家里所有的裝修都是我自己設計的，我一心想著和小東在這里幸福地過一輩子。可半年后，我就在小東的手機里發(fā)現(xiàn)了他與另一個女孩的曖昧信息。

小東和那女孩彼此稱“寶貝”，女孩還發(fā)來了自拍照。往上翻看，居然還有兩人擁抱的合影。我當時氣得直哆嗦，兩只手緊緊地握在一起。當時小東正在洗澡，并不知道客廳里那個我已經(jīng)氣得快要發(fā)瘋。

三天三夜，我沒有上班也沒有睡覺，就坐在沙發(fā)上發(fā)呆。小東嚇壞了，夜里他就跪在我身邊。他說兩人本來就是愛開玩笑，沒想到尺度越來越大，但從未其他的逾越。后來，我原諒他了，可內(nèi)心的結(jié)子就是過不去。

打那以后，我對小東的監(jiān)控變得嚴格。每一次他有應酬，我都會打上十幾個電話，動不動就發(fā)脾氣叫他回家。小東和我談過很多次，他希望我們可以忘記不愉快，恢復到以前簡單快樂的生活。他每天給我做早餐，送我上班，晚上有應酬也會提前告訴我。周末還會陪我逛街、看電影?？晌野堰@一切都當成是他的愧疚，他越是這樣，我就越是飛揚跋扈。我內(nèi)心從未原諒過他，所以常常在弄得小東一臉難看后，我就痛快地揚長而去。我有時候覺得，某些時候，我就是為了報復小東，讓他為自己的那一次曖昧付出代價。

兩年后，小東主動提出了離婚。小東對我說：“我真心地為我的錯誤悔改，我以為你原諒了我?？晌野l(fā)現(xiàn)，你的心里始終沒有放下，即便我有多么地努力。或許分開，我們之間的傷害才會結(jié)束?！倍且豢?，我覺得很痛，是報復心斷送了我們的婚姻，是我的放不下傷害了彼此。

李女士：他要求復合我同意了，但最終我們卻活 成了自己最討厭的人。

我們是在上大學時認識的，畢業(yè)之后我們結(jié)婚了，一年之后就有了孩子，生活平淡而溫馨。可好景不長，他和一個生意上的女老板出軌了。小三加我微信，把他們的聊天截圖給我看，目的是逼我同意離婚。截圖中那些溫柔關(guān)心的話，他曾經(jīng)都對我說過。

離婚兩年后，有一天他妹妹打我電話，說他出車禍住院了，爸媽都大老遠從蘭州老家過來了，特別想孫子孫女。我就牽著孩子去了，畢竟他爸媽還是挺好的。應老人要求，他住院期間我經(jīng)常帶著孩子過去，偶爾給他們帶點飯，弄個湯。他右腿動了幾次手術(shù)，到出院之前，還是確定留下了后遺癥，以后要長期治療。

后來，他要求復合，我同意了。但我已經(jīng)不是原來那個努力想做個好妻子的我了，我的心理扭曲了。抑郁癥的經(jīng)歷讓我學會了用言語和行為處處故意否定他，我放假帶孩子出去旅游，以他腿不好拖累我們?yōu)橛桑阉苍诩依?。后來我出軌了，我也沒指望有進一步的發(fā)展，反正是魚水之歡。

不知道怎么被他知道了，他跪著求我不要走，另一方面掏心掏肺地對我和孩子拼命付出。有一天聽見他在廁所嘔吐的聲音，我突然覺得可以了，氣消了。我跟他說，我想了一個晚上，覺得還是沒辦法面對你，這樣的關(guān)系修復不了了，我覺得我們還是分開比較好。

他閉上眼沒有說話，我就自己用當初回來時的三個大行李箱，把我和孩子的東西都裝上帶走了。

【心理支招】不要讓報復心毀了婚姻

如果選擇原諒就不要再揭傷疤，感情是雙方情感需求的滿足。出現(xiàn)問題后，如果你決定選擇原諒，就要學會抹去不快，這樣幸福才會重新開始。如果死咬著過去不放，動輒就要揭過去的傷疤，不僅傷害了自己，也傷害了彼此的感情。

存在不滿、不快要善于溝通，彼此改變。每個人的成長環(huán)境不同，所以對事情的看法，做事的態(tài)度也有差別。如果希望兩人走得更遠，就要善于表達自己的觀點，讓對方知道你的希望與需要。千萬不要去揣測、猜忌對方，或者用明知道會引起對方不滿的方式試圖讓對方改變，這樣只會讓彼此的誤會、嫌隙越來越深。