沈小淞

摘要：隨著高校教學(xué)改革的需求，優(yōu)化課程的教學(xué)方法，追求高質(zhì)量的教學(xué)效果尤為重要。文章通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望、建設(shè)網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)平臺、改革課程的考核方式及組織社會實踐鍛煉等方面進行《推拿功法學(xué)》課程的教學(xué)改革，探索課程的優(yōu)質(zhì)教學(xué)方法，以期提高《推拿功法學(xué)》的教學(xué)質(zhì)量，有效地開展推拿功法的講授及傳承。

關(guān)鍵詞：《推拿功法學(xué)》；教學(xué)方法；教學(xué)改革

中圖分類號：G642.0 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2019）29-0193-02

《推拿功法學(xué)》是針灸推拿學(xué)專業(yè)的一門主干必修課和基礎(chǔ)課程，其教學(xué)效果在一定程度上直接影響學(xué)生專業(yè)體能的獲取、推拿手法的實踐操作及將來臨床推拿治療工作的順利開展。因此，《推拿功法學(xué)》的優(yōu)質(zhì)教學(xué)質(zhì)量將為本專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)推拿功底、針刺手法奠定基礎(chǔ)。筆者為《推拿功法學(xué)》主講教師，深感優(yōu)化本課程教學(xué)方法的必要性，本文將淺談《推拿功法學(xué)》課程的教學(xué)改革與實踐。

一、《推拿功法學(xué)》課程的教學(xué)現(xiàn)狀

目前，在我校僅有針灸推拿學(xué)專業(yè)開設(shè)了《推拿功法學(xué)》課程，主要講授少林內(nèi)功和易筋經(jīng)兩大功法，由針灸推拿學(xué)教研室的教師擔(dān)任課程的講授，但有時是由體育教師擔(dān)任教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容僅局限于少林內(nèi)功、易筋經(jīng)功法套路的模仿，對于傳統(tǒng)推拿功法的歷史淵源、功法的內(nèi)涵和功效等內(nèi)容沒有較深的體會，且學(xué)生多為機械性地記憶及模仿教師的功法套路，缺少創(chuàng)新性，這在無形中降低了學(xué)生對該課程的求知欲。此外，《推拿功法學(xué)》課程的課時過少，多維持在30學(xué)時，但本課程的實踐操作性較強，對少林內(nèi)功、易筋經(jīng)動作要領(lǐng)的掌握為重點內(nèi)容。在教學(xué)過程中，反復(fù)的實操練習(xí)是提高功法嫻熟的重要途徑，但由于課時過少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達不到提高功法技巧的練習(xí)要求，導(dǎo)致了學(xué)生對少林內(nèi)功、易筋經(jīng)的動作要領(lǐng)不夠熟練?；诟鞣N原因，對《推拿功法學(xué)》的課程設(shè)置進行了優(yōu)化及改革，從而更好地提高《推拿功法學(xué)》的教學(xué)質(zhì)量。

二、優(yōu)化《推拿功法學(xué)》課程教學(xué)方法的措施

1.激發(fā)學(xué)生的求知欲?！锻颇霉Ψ▽W(xué)》是主要研究傳統(tǒng)功法的一門學(xué)科，傳統(tǒng)功法經(jīng)歷數(shù)千年的演變總結(jié)而形成，初學(xué)者在理解傳統(tǒng)功法的內(nèi)涵上有一定的難度，以致學(xué)習(xí)興趣不高，這直接影響了教學(xué)效果。因此，將《推拿功法學(xué)》中的傳統(tǒng)功法的內(nèi)涵及作用直接形象與生動地向?qū)W生展示，在一定程度上可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。為了調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，授課教師可適當(dāng)調(diào)整、增加課程的理論課時。在理論授課中，主要講述傳統(tǒng)功法從古到今各個歷史階段的演變過程、功法與陰陽五行的關(guān)系、功法與經(jīng)脈的關(guān)系及功法是傳統(tǒng)中醫(yī)的重要組成部分，緊密的將功法的理論知識與學(xué)生學(xué)習(xí)的中醫(yī)基礎(chǔ)理論知識相聯(lián)系，用生動、豐富的資料讓學(xué)生深切地體會到學(xué)習(xí)《推拿功法學(xué)》的重要意義，使學(xué)生在理性上對推拿功法有正確的認(rèn)識，提高學(xué)生理解功法的內(nèi)涵。同時，讓學(xué)生了解到練習(xí)少林內(nèi)功、易筋經(jīng)對增強習(xí)練者自身的指力、臂力、腰腿力量的重要性，還可輔助習(xí)練者的機體正氣。有相關(guān)研究表明，堅持練習(xí)少林內(nèi)功能達到強身健體的作用，如少林內(nèi)功運動量較大、氣感強、增勁明顯，強身健體作用較強[1]，同時練習(xí)少林內(nèi)功對肺臟功能有良好的調(diào)節(jié)作用，秦元等[2]通過觀察少林內(nèi)功練習(xí)12周前后肺活量的變化發(fā)現(xiàn)：肺活量有了明顯的提升。通過理論知識的深入講授，可以激發(fā)學(xué)生的求知欲。

2.建設(shè)課程的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。以往《推拿功法學(xué)》課程的教學(xué)主要先由教師演示，逐步示范少林內(nèi)功、易筋經(jīng)的動作，后由學(xué)生模仿練習(xí)。但隨著實操課時的不足及學(xué)生的增多，在有限的課時內(nèi)難以對每位學(xué)生的動作逐一糾正，進而導(dǎo)致學(xué)生功法實操水平參差不齊。

隨著高校課程現(xiàn)代化技術(shù)的逐漸普及，微課教學(xué)技術(shù)的日趨成熟，網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)逐漸輔助課堂教學(xué)。因此，將少林內(nèi)功、易筋經(jīng)動作套路制作成微課，并建設(shè)《推拿功法學(xué)》的網(wǎng)絡(luò)課程，使學(xué)生不僅能在課堂上學(xué)習(xí)推拿功法，還能利用課余時間，根據(jù)自己練習(xí)的熟練程度，進一步加強鞏固，并提前練習(xí)新動作，帶著疑問進課堂，這樣不僅可以充分調(diào)動學(xué)生視、聽等各種感觀，還可以進行角色扮演和體會，促使學(xué)生全身心地投入學(xué)習(xí)。此外，在網(wǎng)絡(luò)平臺上，學(xué)生之間可以自由地交流、討論，并可以組建相應(yīng)的興趣小組或?qū)W習(xí)空間，學(xué)生成了網(wǎng)絡(luò)的主體，參與意識增強了。同時，亦可構(gòu)建《推拿功法學(xué)》網(wǎng)絡(luò)課程相關(guān)知識的超級鏈接，使學(xué)生接受百家之言，有效培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維、批判性思維和創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，有利于學(xué)生創(chuàng)新能力的形成。

3.改革課程的考核方式?？己耸墙虒W(xué)過程中的重要環(huán)節(jié)，正確的考核方式不僅能有效檢驗教學(xué)效果，還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，在教學(xué)中發(fā)揮著重要的作用。為了促進學(xué)生對推拿功法理論內(nèi)涵的理解和提高其實踐能力，在以往只進行期末演示考核的基礎(chǔ)上，對課程的考核方式進行改革，將期末的演示考核降至總成績的50%，增設(shè)課程的理論考核，占總成績的20%；注重課程的形成性評價，占總成績的30%。（1）增設(shè)課程的理論考核。在《推拿功法學(xué)》課程的教學(xué)考核中，應(yīng)重視考核學(xué)生對推拿功法理論內(nèi)涵的理解，以提高學(xué)生對推拿功法的正確認(rèn)識。因此，學(xué)生在課程結(jié)束后應(yīng)提交一篇約3000字的關(guān)于推拿功法的學(xué)習(xí)心得體會，對傳統(tǒng)功法如少林內(nèi)功、易筋經(jīng)的內(nèi)涵認(rèn)識，占總成績的20%，即為《推拿功法學(xué)》課程的理論考核成績。（2）注重課程的形成性評價。教師應(yīng)重視課程的形成性評價，從而評估學(xué)生平時練功的投入狀態(tài)、認(rèn)真程度及練功效果等。學(xué)習(xí)少林內(nèi)功和易筋經(jīng)兩種功法后，布置每位學(xué)生把少林內(nèi)功、易筋經(jīng)兩種功法的動作套路分別制作成微視頻，考核學(xué)生對所學(xué)少林內(nèi)功和易筋經(jīng)的動作規(guī)范和嫻熟程度，使學(xué)生從被動接受知識變?yōu)樽灾魇綄W(xué)習(xí)，充分調(diào)動了學(xué)生的自主能動性。教師亦能從觀看學(xué)生制作的微視頻中發(fā)現(xiàn)其操作的不足，從而在課程上加以糾正。對操作優(yōu)秀的學(xué)生視頻，可放至網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)平臺上供學(xué)生觀摩學(xué)習(xí)。此部分成績占總成績的30%。

4.組織社會實踐鍛煉。《推拿功法學(xué)》課程的外圍拓展項目形式多樣化，只要是圍繞加強學(xué)生少林內(nèi)功、易筋經(jīng)的學(xué)習(xí)及鍛煉，都可以根據(jù)學(xué)校的具體條件開展。例如組織學(xué)生參加社會實踐活動，到社區(qū)開展演練少林內(nèi)功、易筋經(jīng)等推拿功法的公益活動，將推拿功法免費教授給廣大群眾，提高群眾對推拿功法的認(rèn)識，并通過鍛煉使其身心受益。另外，還可開展推拿功法的比賽和在各類場合對功法的展示等，以進一步發(fā)展和推廣傳統(tǒng)推拿功法。

三、結(jié)語

“欲興推拿，必重手法；欲重手法，必先功法”[3]?？梢姡毩?xí)推拿功法是提高推拿手法技術(shù)的重要方法，不僅能增強學(xué)生的體質(zhì)，達到強身健體的效果，還能提高推拿人員的體力，探索《推拿功法學(xué)》課程優(yōu)質(zhì)的教學(xué)方法，有效地開展推拿功法的講授及傳承，關(guān)系課程的教學(xué)效果。因此，主講教師應(yīng)該在課程的實踐教學(xué)中不斷更新教學(xué)理念及教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提供網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)平臺等，以改革課程的教學(xué)模式，提高推拿功法學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻：

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[2]秦元，姚斐，尤艷利，等.12周傳統(tǒng)健身功法少林內(nèi)功鍛煉對大學(xué)生體質(zhì)的影響[J].中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2011，30（10）：948-950.

[3]廖軍，王詩忠，徐騰.關(guān)于推拿教學(xué)改革的思考[J].四川教育學(xué)院學(xué)報，2008，24（6）：29-30.