李豐

【摘 要】抖扛雜技與藝術(shù)進(jìn)行很好的配合，才能呈現(xiàn)給觀眾更好的觀賞體驗(yàn)，這就要求雜技演員做好多方面的訓(xùn)練，建立起扎實(shí)的基本功，再通過(guò)與藝術(shù)手段的配合，將訓(xùn)練結(jié)果帶給觀眾。本文從不同的方面將如何做好抖扛訓(xùn)練進(jìn)行分析，可供相關(guān)人員參考。

【關(guān)鍵詞】抖扛訓(xùn)練;關(guān)鍵環(huán)節(jié);藝術(shù)性

雜技為傳統(tǒng)的雜技藝術(shù)，自古以來(lái)就得到人們的喜受，隨著雜技藝術(shù)的傳承與不發(fā)展，正不斷向著綜合化、藝術(shù)化方向演進(jìn)。也就是在原有雜技動(dòng)作高難、奇險(xiǎn)等特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)雜技內(nèi)容進(jìn)行編導(dǎo)，充分運(yùn)用舞美、音樂(lè)等多種表現(xiàn)形式，進(jìn)一步提升雜技的藝術(shù)感染力，帶給觀眾更大的震撼。抖扛最早出現(xiàn)在歐洲，兩位底坐演員手持扛子，尖子演員位于抖杠中間上下抖動(dòng)進(jìn)行拋接，在空中實(shí)現(xiàn)多種翻騰動(dòng)作。我國(guó)的雜技演員體形不大，有著更好的柔韌性，表演起來(lái)可以將內(nèi)容表現(xiàn)的更為細(xì)致，如果發(fā)揮出我國(guó)文化和演員的特點(diǎn)，通過(guò)有效的訓(xùn)練對(duì)雜技藝術(shù)進(jìn)行創(chuàng)新，是每位抖扛表演人員需要深入思考的問(wèn)題。

1 優(yōu)選題材

很多雜技團(tuán)受到多種因素的限制，只能充分利用現(xiàn)有的人才和硬件條件來(lái)進(jìn)行節(jié)目創(chuàng)作。演員的年齡情況、身體素質(zhì)、是否能靈活反應(yīng)和較好的平衡力等條件，是篩選抖扛演員需要充分考慮的問(wèn)題，杠尖學(xué)員最為理候的年齡為13歲，需要具備良好的翻跟斗功底，還應(yīng)該具備合理的體重，身體素質(zhì)可以滿(mǎn)足空中完成多種復(fù)雜動(dòng)作的要求，還應(yīng)該具備很好的判斷力，有著很好的杠腳感。很多抖杠雜技的專(zhuān)業(yè)人員都認(rèn)為，女性來(lái)實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)體四周動(dòng)作可以實(shí)現(xiàn)更完美的效果，女性演員有著更為柔美的曲線感，完成的動(dòng)作更具美感，該動(dòng)作需要演員達(dá)到理想的體重，并加強(qiáng)體質(zhì)方面的訓(xùn)練，這將決定著抖杠動(dòng)作能否順利完成，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)保持體力。而后空翻團(tuán)身四周動(dòng)作需要由男演員來(lái)完成，男生有著更好的體能優(yōu)勢(shì)，可以完成更具難度的動(dòng)作，可以突出男性的野性魅力，需要在節(jié)目選材時(shí)考慮到該方面內(nèi)容。底座演員應(yīng)該選用成年男性，尖子選擇年齡小的少年演員，在確定題材和內(nèi)容時(shí)，還需要結(jié)合演員的天賦和特點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)演員的潛質(zhì)來(lái)設(shè)計(jì)抖杠動(dòng)作，很多高難度的動(dòng)作需要由天賦的演員來(lái)完成，這就體現(xiàn)出雜技的唯一性和特殊性。

2 訓(xùn)練要點(diǎn)

抖扛雜技訓(xùn)練的主要內(nèi)容為拔后空翻和體能方面的訓(xùn)練，底座演員則注重體能和抬舉能力方面的訓(xùn)練 這是雜技能力和感知的前提條件，起杠訓(xùn)練是實(shí)現(xiàn)高難度動(dòng)作的必要條件，跳躍和起拔可提升尖子演員的空中掌控能力，還可以樹(shù)立起良好的心理素質(zhì)，底座演員的感知力和賦予的動(dòng)力是幫助尖子演員完成空中動(dòng)作的根本。抖扛雜技的動(dòng)作設(shè)計(jì)和開(kāi)展的訓(xùn)練，需要結(jié)合演員的身體條件逐步提升動(dòng)作難度，不要依賴(lài)雜技表演經(jīng)驗(yàn)，還需要對(duì)動(dòng)作表現(xiàn)具有感受力，通過(guò)不斷的實(shí)踐訓(xùn)練來(lái)驗(yàn)證，可以起到很好的促進(jìn)作用。尤其在對(duì)高難度動(dòng)作開(kāi)展訓(xùn)練時(shí)，教練人員應(yīng)該具有足夠的耐心和強(qiáng)大的信心，在開(kāi)展轉(zhuǎn)體四周動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，會(huì)遇到轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)的問(wèn)題，這是由于演員的體能還達(dá)不到要求，無(wú)法實(shí)現(xiàn)有效的起跳，也沒(méi)有對(duì)位置進(jìn)行準(zhǔn)確地判斷，底座演員發(fā)展的抖動(dòng)力也會(huì)影響動(dòng)作的完成。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和嘗試還存在著翻過(guò)無(wú)法準(zhǔn)確落點(diǎn)的問(wèn)題，教練人員需要讓演員們了解如何設(shè)置起跳高度并有效的完成動(dòng)作。在進(jìn)行后空翻團(tuán)身四周訓(xùn)練前，應(yīng)該先實(shí)現(xiàn)后空翻三周的動(dòng)作，并可以跳躍到足夠的高度，但也存在著翻不過(guò)來(lái)的可能性，這就需要加強(qiáng)體能方面的訓(xùn)練，避免四周動(dòng)作可以順利翻過(guò)來(lái)，但由于慣性不足而出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，這就要求學(xué)員學(xué)會(huì)怎樣完成起杠、騰空等功能，注重在第三周翻身的要領(lǐng)，具有足夠的時(shí)間去保持穩(wěn)定。還需要做好演員心理方面的輔導(dǎo)，給予他們更多的鼓勵(lì)和支持，樹(shù)立起成功的信心，繼續(xù)堅(jiān)持就可以贏得勝利。

3 心理素質(zhì)

演員的心理素質(zhì)會(huì)影響到正常的訓(xùn)練和演出的效果，一些演員在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)可以達(dá)到很好的效果，在到實(shí)際的舞臺(tái)上進(jìn)行表演，如果演員的心理產(chǎn)生較大的波動(dòng)，經(jīng)常會(huì)存在著拋托不穩(wěn)的問(wèn)題。提升演員的心理素質(zhì)，可以更好地保證抖杠雜技演出的順利完成，需要教練人員給予足夠的重視。這就要求保證好演員訓(xùn)練和演出的安全，讓他們沒(méi)有后顧之憂(yōu)，讓演員對(duì)教練有著充分的信任，這樣才能不斷樹(shù)立起自信心，還需要做好演員的心理方面的疏導(dǎo)，并對(duì)高難度動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，讓演明充分意識(shí)到動(dòng)作都存在那些風(fēng)險(xiǎn)，怎樣去規(guī)避動(dòng)作風(fēng)險(xiǎn)，并不斷提升動(dòng)作技巧的準(zhǔn)確性，可滿(mǎn)足脫保動(dòng)作的要求。在進(jìn)行首次脫保時(shí)，需要給予演員更多的心理暗示和指導(dǎo)，保證達(dá)到足夠的力量，讓演員懂得如何做才是最為合理的，那樣的動(dòng)作會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)，只有通過(guò)首次脫保對(duì)動(dòng)作有所體會(huì)，才能不斷積累動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)，心理就會(huì)有著更多的安全感，不會(huì)對(duì)動(dòng)作產(chǎn)生恐懼和緊張。教練人員還需要避免演員出現(xiàn)空、飄等現(xiàn)象，還需要排除掉所有外界的干擾，再通過(guò)大量的訓(xùn)練和動(dòng)作調(diào)整，具有觀賞性和高難度的抖扛雜技節(jié)目就可以搬上舞臺(tái)。

4 合作配合

抖扛雜技需要底坐演員相互間、底坐與尖子間進(jìn)行配合，通過(guò)語(yǔ)言、眼神和動(dòng)作等來(lái)傳遞信息，要想實(shí)現(xiàn)完美的配合需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練與磨合。這是因?yàn)槎犊鸽s技表演中，底坐演員需要利用長(zhǎng)度為4米，寬為10厘米杠，給予合適的力量將尖子拋到一定的高度來(lái)實(shí)現(xiàn)后空翻四周的動(dòng)作，尖子演員在何種位子來(lái)做出那種動(dòng)作，落下后如何平穩(wěn)地落到杠上，每個(gè)環(huán)節(jié)都不可以存在差錯(cuò)，這就要求底坐和尖子演員都需要固定下來(lái)，通過(guò)在平時(shí)訓(xùn)練中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，再進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的配合方可以尋找到最好的配合點(diǎn)。

5 燈光配合

抖杠雜技需要通過(guò)一定的內(nèi)容來(lái)表達(dá)，抖扛雜技內(nèi)容的編排需要?jiǎng)?chuàng)新，通過(guò)音樂(lè)、燈光和服飾等交要表達(dá)的內(nèi)容呈現(xiàn)出來(lái)，通過(guò)高難度的動(dòng)作、優(yōu)美的舞姿等將內(nèi)容淋漓盡致進(jìn)行表演。舞臺(tái)的背景需要結(jié)合主題內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置，可以借助LED大屏幕和燈光來(lái)營(yíng)造氣氛，更好地襯托出內(nèi)容的情境，舞臺(tái)燈光也可以根據(jù)演出內(nèi)容來(lái)變幻色彩，除了底坐和尖子演員外，也可以通過(guò)其它演員來(lái)襯托演出內(nèi)容，雜技演員的動(dòng)作緊跟音樂(lè)和燈光的變換進(jìn)行配合，通過(guò)雜技與藝術(shù)的配合，給予觀眾更好的視覺(jué)感受。應(yīng)該將演出的高潮設(shè)置在杠前空翻、杠上雙人后空翻等高難度動(dòng)作，尤其是后空翻轉(zhuǎn)體四周更是能取得震撼人心的效果。在實(shí)際的表演過(guò)程中，需要燈光來(lái)營(yíng)造出良好的氛圍，還需要保證足夠的照度，不可以對(duì)演員的正常表演造成干擾。

舞臺(tái)燈光設(shè)計(jì)首先要保證演員完成正常動(dòng)作的照明，確定好雜技節(jié)目的主表演區(qū)，通過(guò)合理的色彩搭配建形成視覺(jué)中心，可以將觀眾的注意力都吸引到表演區(qū)來(lái)，利用舞臺(tái)燈光的渲染作用將演員的技巧充分體現(xiàn)出來(lái)，從而提高整體的演出效果。在尖子演員完成動(dòng)作時(shí)，應(yīng)該充分考慮到燈光的照射方位，強(qiáng)光應(yīng)該避開(kāi)演員的視線，恰當(dāng)?shù)貙⑽枧_(tái)燈光調(diào)弱，這樣可以保證表演可以順暢地進(jìn)行。當(dāng)演員完成所有動(dòng)作以后，還需要將燈光進(jìn)行過(guò)渡處理，通過(guò)多種色彩的變幻建立起良好的舞臺(tái)畫(huà)面，可以更好的襯托出演出的意境。

6 結(jié)語(yǔ)

雜技的創(chuàng)新是保證旺盛生命的根源，雜技創(chuàng)新有著較高的難度，應(yīng)該充分借鑒國(guó)內(nèi)外優(yōu)化的抖扛節(jié)目，結(jié)合雜技團(tuán)演員的實(shí)際情況，對(duì)節(jié)目，進(jìn)行合理編排，采取多種藝術(shù)形式，將燈光、音樂(lè)、舞蹈等多種元素融合起來(lái)，通過(guò)排練與磨合方可以形成很好的表演效果。

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