郜亮

【摘要】體育與健康課程對(duì)學(xué)生的體質(zhì)和健康水平具有重要意義，促進(jìn)學(xué)生全面、和諧、健康發(fā)展，培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化所需的高素質(zhì)人才。因而所有教學(xué)活動(dòng)都以學(xué)生的發(fā)展為中心，引導(dǎo)學(xué)生積極有效參與。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué) 健康水平 個(gè)性教育

一、調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，是有效參與的先決條件

偉大的教育家說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師”。這句話同樣適用于體育教學(xué)當(dāng)中，現(xiàn)實(shí)中有的同學(xué)愛(ài)打籃球、有的同學(xué)愛(ài)踢足球，這就是每個(gè)人的興趣不同。但是不是與生俱來(lái)的，是可以靠后天的培養(yǎng)形成的。假如姚明從小不接觸籃球，他在籃球方面的天賦就不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，正是他父母培養(yǎng)了他對(duì)籃球的興趣，才造就了一代華夏的“國(guó)寶”。我們體育教學(xué)工作者正是帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)、接受運(yùn)動(dòng)、最終達(dá)到喜歡運(yùn)動(dòng)的人。

在教學(xué)實(shí)踐中，有很多種調(diào)節(jié)學(xué)生興趣的技巧和方法。如我自制一些能引起學(xué)生興趣的教具，對(duì)原有器材的開發(fā)，針對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)的特點(diǎn)安排些分組競(jìng)賽內(nèi)容。這些對(duì)學(xué)生的心理氣氛和活躍課堂氣氛是十分有效的。使每個(gè)學(xué)生能夠愿意參與，我要參與，從而使教與學(xué)的雙方形成和諧的整體，在高漲情緒和熱情的狀態(tài)下，學(xué)生踴躍回答問(wèn)題，仔細(xì)揣摩動(dòng)作，愿意參加練習(xí)，并愿意接受老師的指導(dǎo)，從而獲得良好的教學(xué)效應(yīng)。

例如，我在教廣播體操時(shí)，我發(fā)現(xiàn)靠教師喊八拍口令學(xué)生們注意力差，學(xué)習(xí)興趣不高效果不是很高，于是我選擇了一些比較符合高中生愛(ài)好的動(dòng)感音樂(lè)，讓學(xué)生配合音樂(lè)節(jié)奏來(lái)學(xué)習(xí)體操效果非常顯著，利用音樂(lè)消除了疲勞感，帶動(dòng)了興趣，從而建立友誼，平等，相互尊重（保護(hù)學(xué)生的興趣的積極性）、互相信任的良好的師生關(guān)系，收到好的教學(xué)效果。

二、發(fā)揮學(xué)生的主體地位，創(chuàng)新教學(xué)方法，是有效參與的重要保證

過(guò)去，教師只關(guān)注知識(shí)和技能方面的教學(xué)，學(xué)生被視為掌握知識(shí)的容器。這樣，很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)積極性，不能獲得良好的教學(xué)效應(yīng)。在新課程改革的倡議下，學(xué)生被視為生活的主宰。

對(duì)知識(shí)有渴求的人，教師要做的是啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生提出疑問(wèn)變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，然后再由教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?yàn)閷W(xué)生解開迷津，從而達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。如我在給學(xué)生上原地側(cè)向推鉛球的課時(shí)，打破常規(guī)，先只告訴學(xué)生這個(gè)項(xiàng)目最終目的是使鉛球拋的遠(yuǎn)，讓學(xué)生試著拋，摸索怎樣能擲的遠(yuǎn)，學(xué)生帶著疑問(wèn)，試拋幾次后，互相交流、討論。有的同學(xué)就發(fā)現(xiàn)了平著拋，鉛球很快就會(huì)落到地上，向斜上方拋，鉛球會(huì)被拋的更遠(yuǎn)。這時(shí)我肯定了他們得出的結(jié)論是正確的，又結(jié)合高中物理知識(shí)講解為什么向斜上方拋得遠(yuǎn)，學(xué)生們體會(huì)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的成就感，課堂效果非常好。這就是以教學(xué)方法上改進(jìn)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生有效參與的結(jié)果。

1.用多樣化的教學(xué)方法給學(xué)生創(chuàng)新的機(jī)會(huì)

在教學(xué)腿部肌肉練習(xí)活動(dòng)時(shí)，例如，教師可利用創(chuàng)設(shè)教學(xué)場(chǎng)景的方法，來(lái)構(gòu)建各種動(dòng)物奔跑、跳躍的場(chǎng)境，讓學(xué)生獨(dú)立模仿各種各樣的動(dòng)物跳躍姿態(tài)，教師嘗試示范性的幫助，只有這樣才能對(duì)“動(dòng)物”（如兔子、袋鼠）進(jìn)行分類，看看哪種動(dòng)物跳得最快，姿勢(shì)如何。這種教學(xué)不僅可以提高跳躍能力，還可以充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。又如實(shí)心球教學(xué)，從頭后向前投擲實(shí)心球，如果教師采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法并且只要求學(xué)生一遍遍機(jī)械地重復(fù)同樣的動(dòng)作，教學(xué)將很枯燥，很無(wú)趣，學(xué)生將很討厭這樣的聯(lián)系活動(dòng)，感覺(jué)枯燥，乏味。但是，如果教師讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，讓他們想象和創(chuàng)造，如前方有敵人，請(qǐng)同學(xué)投擲炸彈將其殲滅，或精衛(wèi)填海的創(chuàng)新舉動(dòng)，使課堂氣氛活躍起來(lái)，學(xué)生將積極練習(xí)。這樣，學(xué)生不僅可以培養(yǎng)創(chuàng)新的素養(yǎng)，還可以積極地完成了本節(jié)課的練習(xí)要求。

2.在“以人為本”的過(guò)程中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維

學(xué)生作為受教育者，是教育對(duì)象，學(xué)生是主觀能動(dòng)的本體。所有的教育影響只能通過(guò)學(xué)生自己的努力來(lái)完成和實(shí)現(xiàn)。因此，課堂教學(xué)的主要作用體現(xiàn)在學(xué)生，學(xué)生是是體育實(shí)踐的主體，還是積極思維的主體。在體育練習(xí)活動(dòng)中，教師不可避免地會(huì)遇到學(xué)生做一些教師認(rèn)為“錯(cuò)誤”或“自創(chuàng)”的動(dòng)作。我記得當(dāng)我在教導(dǎo)背越式跳高的“仰臥、推起、成橋”準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)學(xué)生正在“彎腰、變橋、雙手撐地”動(dòng)作和輕松，身體很舒展。在這一點(diǎn)上，我沒(méi)有批評(píng)他，而是先讓他完成了“仰臥、推起、成橋”的教學(xué)動(dòng)作后，我讓他面對(duì)全班學(xué)生，讓所有學(xué)生欣賞他的，彎腰、變橋、雙手撐地的自創(chuàng)動(dòng)作。讓全班學(xué)生在完后“仰臥、推起、成橋”這一動(dòng)作的前提下學(xué)習(xí)和仿照做這個(gè)動(dòng)作的同學(xué)。當(dāng)然，絕大多數(shù)學(xué)生都失敗了，但在失敗的學(xué)生中又出現(xiàn)了“鉆橋梁”的獨(dú)特動(dòng)作，這難道不是創(chuàng)新素質(zhì)能力的體現(xiàn)嗎？

3.在新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)中，積極推動(dòng)合作學(xué)習(xí)

教師在小組合作練習(xí)中抓住機(jī)遇，創(chuàng)造群體之間的競(jìng)爭(zhēng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生思維的積極性，從而促進(jìn)創(chuàng)新素質(zhì)能力的培養(yǎng)。

例如，在體育教學(xué)中，要求學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，分組進(jìn)行練習(xí)各種動(dòng)作。教師首先分配學(xué)習(xí)任務(wù)，并用肢體語(yǔ)言設(shè)計(jì)適合高中生流行的體育運(yùn)動(dòng)或跟體育相關(guān)的各種流行游戲。通過(guò)討論、溝通、展示，大多數(shù)學(xué)生完成了體育練習(xí)的任務(wù)。一些學(xué)生設(shè)計(jì)了打保齡球，打乒乓球，撕名牌（短跑）、踢足球等其他有意義的體育運(yùn)動(dòng)。其中，“打保齡球”的設(shè)計(jì)是這樣的：一人先站于草坪前做“球”，相距三米處，有六位同學(xué)蹲下背對(duì)“球”做“瓶”?！扒颉痹诮?jīng)過(guò)幾個(gè)前滾翻后，碰到“瓶”后，“瓶”一個(gè)個(gè)前滾翻倒下。在師生熱烈的掌聲中，設(shè)計(jì)師和每位參加者真正體會(huì)到體育創(chuàng)新的樂(lè)趣，體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。這不是一個(gè)精心設(shè)計(jì)的教學(xué)設(shè)計(jì)，而是通過(guò)合作學(xué)習(xí)和探索，學(xué)生的創(chuàng)新思維和能力的集體結(jié)晶。

三、注重學(xué)生的個(gè)性教育和挫折教育是有效參與的手段

由于受教育者存在著個(gè)體差異，所以只有激發(fā)興趣和創(chuàng)新教學(xué)方法并不能保證課堂上所有的受教育者都能夠有效地參與運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，針對(duì)這樣的學(xué)生進(jìn)行個(gè)性教育是十分必要的。有的學(xué)生身體條件好能力強(qiáng)、有的同學(xué)則反之，針對(duì)這樣的情況，體育工作者的任務(wù)更加細(xì)膩，更加具體，在課堂上是學(xué)生的全部參與，使每個(gè)學(xué)生都得到收獲。

例如，我在高二學(xué)生跳躍能力的教學(xué)當(dāng)中，根據(jù)學(xué)生身體條件和運(yùn)動(dòng)能力分成強(qiáng)弱兩組，配以不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，來(lái)實(shí)現(xiàn)有效參與。另外，發(fā)揮教育改革賦予教師對(duì)課堂內(nèi)容選擇的自主權(quán)，讓更多的學(xué)生喜歡有鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)，豐富我們的課堂。如滑板車、旱冰鞋、街舞等，學(xué)生有了自主選擇運(yùn)動(dòng)方式的權(quán)力，就會(huì)自主地加人到運(yùn)動(dòng)中，使每個(gè)學(xué)生的個(gè)性得以發(fā)展和保護(hù)。

還有一種不能有效參與課堂運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，對(duì)運(yùn)動(dòng)不是沒(méi)有興趣，而是有一種恐懼感，只旁觀不敢親身體驗(yàn)，這就需要體育工作者對(duì)學(xué)生進(jìn)行克服挫折教育。如在跑中設(shè)置障礙，鍛煉和加強(qiáng)學(xué)生面對(duì)困難的自信心，增強(qiáng)學(xué)生克服困難和挫折的能力，教師還可以通過(guò)一些鼓勵(lì)的語(yǔ)言，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

例如，在體操跳箱這節(jié)課上，有的同學(xué)表現(xiàn)出害怕，不敢完成動(dòng)作，這時(shí)我對(duì)他說(shuō)些鼓勵(lì)的語(yǔ)言：“試一試，能行的”“我們面對(duì)困難不應(yīng)后退”或說(shuō)“來(lái)，老師幫助你完成”。這樣，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，反復(fù)幾次就能夠獨(dú)立完成動(dòng)作了。這種做法使學(xué)生增強(qiáng)了自信心，培養(yǎng)了學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難的勇氣，讓學(xué)生能夠積極有效的參與到課堂教學(xué)中去。

如果，在實(shí)踐教學(xué)中，學(xué)生的興趣可以真正調(diào)動(dòng)起來(lái)，新的教學(xué)方法可以結(jié)合起來(lái)，把這些興趣體現(xiàn)到具體的運(yùn)動(dòng)中去，就會(huì)使我們的體育課堂生動(dòng)而有活力，真正體現(xiàn)體育課的價(jià)值，真正達(dá)到了學(xué)生有效參與的目的。