崔藝馨 田英

摘? 要：學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)不足已經(jīng)成為影響兒童健康的首要問(wèn)題，也是學(xué)術(shù)界探討的熱點(diǎn)話(huà)題之一，通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)的梳理發(fā)現(xiàn)各國(guó)家的學(xué)者對(duì)學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)的測(cè)量方法并未統(tǒng)一。在此基礎(chǔ)上，本文以體力活動(dòng)的直接測(cè)量法及間接測(cè)量法對(duì)學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)測(cè)量的適用性進(jìn)行總結(jié)概括，分析其優(yōu)點(diǎn)與不足，力圖探尋適合學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)測(cè)量的方法，為日后他人開(kāi)展學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)研究提供參考。

關(guān)鍵詞：學(xué)齡前兒童? 體力活動(dòng)? 直接測(cè)量? 間接測(cè)量

中圖分類(lèi)號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）04（b）-0013-02

體力活動(dòng)不足是導(dǎo)致慢性病的主要治病因子。學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)不足和中、高強(qiáng)度體力活動(dòng)所占時(shí)間比例低是導(dǎo)致肥胖和增加成年期慢性病風(fēng)險(xiǎn)的主要因素。在這種情況下，國(guó)內(nèi)外學(xué)者逐漸開(kāi)始對(duì)學(xué)齡前兒童的體育活動(dòng)進(jìn)行研究，但不同研究中學(xué)齡前兒童體育活動(dòng)的測(cè)量方法不盡相同。下面將總結(jié)當(dāng)前體育活動(dòng)的測(cè)量方法，找出適合學(xué)齡前兒童體育活動(dòng)的測(cè)量方法。

1? 體力活動(dòng)的測(cè)量方法

體育活動(dòng)測(cè)量包括間接測(cè)量和直接測(cè)量?jī)煞N方式。間接測(cè)量主要包括攝氧量測(cè)量、心率測(cè)量、體溫測(cè)量和體力活動(dòng)問(wèn)卷測(cè)量。直接測(cè)量主要包括雙標(biāo)水法（DLW，double labeled water）、運(yùn)動(dòng)感應(yīng)器motion detectors測(cè)量法、體力活動(dòng)記錄（日志和回顧）。其中，運(yùn)動(dòng)傳感器的測(cè)量?jī)x器主要有計(jì)步器、一維和三維加速度計(jì)[1]。

2? 學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)測(cè)量方法適用性探析

2.1 間接測(cè)量法適用性探析

攝氧量測(cè)定：用攝氧量測(cè)定法預(yù)測(cè)體力活動(dòng)能耗是科學(xué)研究中常用的一種間接定量測(cè)定體力活動(dòng)的方法。然而，由于測(cè)試儀器昂貴，測(cè)試過(guò)程繁瑣，該方法不適合大規(guī)模的群體研究。這種方法的繁瑣操作是否能完成學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)的測(cè)量，值得考慮。

心率測(cè)量：心率是最容易測(cè)量的指標(biāo)之一，對(duì)受試者的活動(dòng)影響最小。它已成為評(píng)價(jià)和監(jiān)測(cè)體育活動(dòng)的一種科學(xué)、簡(jiǎn)便的方法。當(dāng)使用這種方法來(lái)檢測(cè)身體活動(dòng)中的能量消耗時(shí)，有必要為每個(gè)受試者建立心率能量消耗曲線。然而，由于心率受年齡、性別、情緒或心理狀態(tài)、肌肉活躍程度等因素的影響，這些因素也會(huì)影響心率與耗氧量的線性關(guān)系[2]。與此同時(shí)，國(guó)內(nèi)外研究很少證實(shí)學(xué)齡前兒童心率和能量消耗特征是否符合上述規(guī)律。另外，在低強(qiáng)度體力活動(dòng)中，心率與集體能量消耗之間沒(méi)有明顯的線性關(guān)系，不適合于低強(qiáng)度體力活動(dòng)的檢測(cè)。

體溫測(cè)量：深部體溫與能量消耗密切相關(guān)，是體溫間接估算能量消耗的基本原理。結(jié)果表明，用人體溫度預(yù)測(cè)能量消耗存在約40min的時(shí)間延遲。此外，人體溫度與能量消耗之間的線性關(guān)系容易受到溫度、空氣濕度等環(huán)境因素的影響，這些因素勢(shì)必造成測(cè)量結(jié)果的誤差，因此一般不作為日常生活中能量消耗的間接檢測(cè)方法。

體力活動(dòng)問(wèn)卷：由于費(fèi)用低、操作簡(jiǎn)便、被訪者接受性好和能夠有效收集體力活動(dòng)的各種參數(shù)（包括活動(dòng)類(lèi)型、強(qiáng)度、時(shí)間和頻率）[3]。由于其操作簡(jiǎn)單、實(shí)施方便、應(yīng)用廣泛等原因，在體育活動(dòng)測(cè)量研究中得到了廣泛的應(yīng)用。然而，問(wèn)卷的使用要求受試者具有較高的認(rèn)知能力，學(xué)齡前兒童的認(rèn)真水平并未發(fā)展到可獨(dú)立完成問(wèn)卷的程度，因此，體育活動(dòng)問(wèn)卷不適用于學(xué)齡前兒童體育活動(dòng)的測(cè)量。

2.2 直接測(cè)量法適用性探析

雙標(biāo)準(zhǔn)水法：在實(shí)驗(yàn)室和自由生活條件下，DLW是最有效、最可靠的測(cè)量能源消耗的方法。它也被稱(chēng)為“金標(biāo)準(zhǔn)”。它通過(guò)測(cè)量注射一定劑量的雙標(biāo)水后尿液中雙標(biāo)水的衰減率來(lái)估計(jì)二氧化碳的產(chǎn)生率。然后根據(jù)呼吸商（RQ）和經(jīng)典的Weir公式計(jì)算單位時(shí)間內(nèi)的平均EE法。該方法準(zhǔn)確。樣品采集和測(cè)定過(guò)程簡(jiǎn)單，受試者的活動(dòng)不受限制。該方法的缺點(diǎn)是測(cè)試成本高，受試者接受度差。此外，該方法只能測(cè)量人體長(zhǎng)時(shí)間的平均能量，而不能測(cè)量短時(shí)間內(nèi)的活動(dòng)能量以及單個(gè)功率放大器的持續(xù)時(shí)間、頻率和強(qiáng)度[4]。雙標(biāo)水測(cè)試法雖然精確，但出于上述原因，該方法是否適用于學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)測(cè)量有待考究。

體力活動(dòng)記錄（PA records）：通常觀察者會(huì)記錄觀察者在指定時(shí)間間隔內(nèi)的每日PA，然后計(jì)算和計(jì)算體力活動(dòng)量。該方法能準(zhǔn)確記錄PA的類(lèi)型和持續(xù)時(shí)間，但耗時(shí)較長(zhǎng)，不便于分組記錄。PA日志與PA記錄類(lèi)似。它們通常使用特殊的結(jié)構(gòu)表。他們要求自己定期記錄每日PA及其持續(xù)時(shí)間，然后根據(jù)PA能耗標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算體力活動(dòng)。該方法比PA記錄法簡(jiǎn)單，但當(dāng)PA不在表觀范圍內(nèi)時(shí)，無(wú)法準(zhǔn)確計(jì)算體力活動(dòng)。PA回顧（PA recall）通常使用電話(huà)采訪和訪談來(lái)詳細(xì)了解受訪者過(guò)去24h或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)的PA情況。目前，最常用的方法是電話(huà)隨機(jī)訪談，便于群體抽樣研究。通常，電話(huà)面試需要更多的時(shí)間。此外，由于受訪者需要回憶自己的PA狀態(tài)，對(duì)于回憶能力和認(rèn)知能力較差的人，必然會(huì)造成錯(cuò)誤，從而影響計(jì)算結(jié)果[5]。由于學(xué)齡前兒童處于認(rèn)知較模糊狀態(tài)，因此體力活動(dòng)記錄的方法便不適用于本實(shí)驗(yàn)的人群。

運(yùn)動(dòng)感應(yīng)器測(cè)量法：佩戴在人體腰部、手腕和上臂等處的用于定量測(cè)量體力活動(dòng)量或者估計(jì)EE的裝置。運(yùn)動(dòng)感應(yīng)器檢測(cè)體力活動(dòng)量和估計(jì)EE的原理是人體四肢或者軀干運(yùn)動(dòng)（或者加速度變化）與整體能量消耗呈線性相關(guān)。常用的運(yùn)動(dòng)感應(yīng)器主要包括計(jì)步器（pedometer）、一維和三維加速度感應(yīng)器（accelerometers）三種類(lèi)型。計(jì)步器是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)感應(yīng)器，它可以感受人在走、跑過(guò)程中腳部落地對(duì)身體的沖擊或者身體擺動(dòng)對(duì)平衡臂的作用，以步數(shù)/天的形式記錄每天的體力活動(dòng)量。但這種方法不能記錄非步伐性活動(dòng)，也無(wú)法檢測(cè)不同速度走、跑時(shí)的能量消耗。此外，易受震動(dòng)等多種因素影響，而且不能區(qū)分PA的類(lèi)型、持續(xù)時(shí)間、頻率和活動(dòng)強(qiáng)度，因此只能作為一般民眾粗略評(píng)估體力活動(dòng)的裝置。一維和三維運(yùn)動(dòng)加速度感應(yīng)器可以分別感受身體在垂直方向和在垂直軸、冠狀軸與矢狀軸3個(gè)方向上的運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)預(yù)先設(shè)定的回歸方程和佩戴者的身高、體重、年齡、性別計(jì)算出相應(yīng)的EE。此外，三維加速度感應(yīng)器預(yù)測(cè)身體活動(dòng)能耗量與DLW法得到的結(jié)果一致性較高。并且該方法操作簡(jiǎn)便，不受環(huán)境等因素影響，兒童佩戴方便，家長(zhǎng)接受度高。同時(shí)已有研究證實(shí)，加速度運(yùn)動(dòng)傳感器佩戴時(shí)間達(dá)7d則可對(duì)兒童體力活動(dòng)水平做出一個(gè)較好現(xiàn)狀評(píng)估。

3? 結(jié)語(yǔ)

國(guó)內(nèi)部分學(xué)者就學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)展開(kāi)了一系列的研究，但其測(cè)量方式方法卻無(wú)統(tǒng)一。對(duì)上述方法進(jìn)行總結(jié)歸納后，筆者認(rèn)為三維加速度運(yùn)動(dòng)傳感器測(cè)量體力活動(dòng)的方法較適合測(cè)量學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)，就目前研究現(xiàn)狀來(lái)看，該方法適合這個(gè)年齡段兒童的體力活動(dòng)的測(cè)量，且其測(cè)量結(jié)果可較精確的反映出學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)水平，建議日后采用此種方法開(kāi)展有關(guān)學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)的研究。

參考文獻(xiàn)

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