宋海東

摘? 要：為了從根本上改變學(xué)生體質(zhì)顯著下降的問(wèn)題，積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。按照教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央的要求，實(shí)施新修訂的“全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，開展體育活動(dòng)，目標(biāo)是“在全國(guó)各類學(xué)校中實(shí)現(xiàn)卓越和加強(qiáng)體能的標(biāo)準(zhǔn)。鼓勵(lì)學(xué)生去操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，去曬太陽(yáng)，形成青少年運(yùn)動(dòng)的熱潮。根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和身體狀況，積極探索適合青少年特點(diǎn)的體育形式和活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力提高學(xué)生的身體形態(tài)和功能，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

關(guān)鍵詞：體育? 體育活動(dòng)? 學(xué)生健康

中圖分類號(hào)：G804? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）04（b）-0008-02

課程標(biāo)準(zhǔn)闡明體育課程的價(jià)值在于提高學(xué)生的身體健康，改善學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，使學(xué)生獲得體育和健康知識(shí)和技能。體育課程的基本理念是堅(jiān)持“健康第一”思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，注重學(xué)生發(fā)展，關(guān)注學(xué)生主體地位，關(guān)注個(gè)體差異和不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都能從體育課程中受益。

1? 小學(xué)生健康現(xiàn)狀

（1）現(xiàn)在的小學(xué)生體育鍛煉和生活習(xí)慣不好，超重和肥胖問(wèn)題變得越來(lái)越突出。營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩受生活水平提高和生活條件改善的困擾。體重低和營(yíng)養(yǎng)不良的學(xué)生逐漸減少，超重和肥胖的學(xué)生逐漸增多。

（2）現(xiàn)在強(qiáng)調(diào)智力教育，忽視體育教育，選擇一些輕巧性的項(xiàng)目，回避那些運(yùn)動(dòng)量大的，需要毅力和意志的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。好的身體素質(zhì)是靠平時(shí)積累起來(lái)的，強(qiáng)壯的身體是長(zhǎng)期鍛煉的結(jié)果，而且現(xiàn)在的孩子缺乏足夠的頑強(qiáng)精神。

（3）家長(zhǎng)不支持學(xué)生參加體育活動(dòng)。學(xué)生總能找到一些不參加集體體育活動(dòng)的理由。經(jīng)過(guò)了解后，是由于家長(zhǎng)不正確的教育想法，教育學(xué)生不需要參加體育活動(dòng)，學(xué)習(xí)文化課程就足夠了。因此，學(xué)生不愿意參加體育活動(dòng)。

2? 怎么樣改變這種現(xiàn)狀

2.1 積極創(chuàng)造學(xué)習(xí)情境，激發(fā)對(duì)活動(dòng)的興趣

作為一名體育老師，我正在改進(jìn)以前的教學(xué)風(fēng)格。情境教學(xué)是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，通過(guò)豐富的語(yǔ)言描寫手段，圖像的物體展示，歡快的音樂(lè)渲染等有效手段營(yíng)造情感氛圍。它的特點(diǎn)是情境設(shè)置，使學(xué)生能夠最好地注意完成他們的身體活動(dòng)。

根據(jù)“課程標(biāo)準(zhǔn)”的內(nèi)容，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容精心挑選了歡快優(yōu)美的音樂(lè)曲目，從一開始就讓學(xué)生進(jìn)入無(wú)憂無(wú)慮的自由氛圍。將場(chǎng)景與人物的活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，感染語(yǔ)言，表達(dá)和視覺(jué)動(dòng)作。通過(guò)這種融合教學(xué)，學(xué)生可以獲得一定的心理體驗(yàn)和情感體驗(yàn)，從而自愿，自覺(jué)地參與體育活動(dòng)，從而培養(yǎng)身心，培養(yǎng)情感。

2.2 注重學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生發(fā)展的需要

學(xué)生有很大的身體差異和不同的興趣愛好和活動(dòng)。在教學(xué)中，我安排了一些有選擇性的體育活動(dòng)，為學(xué)生活動(dòng)創(chuàng)造了更廣闊的空間，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和學(xué)習(xí)成功的喜悅。通過(guò)這種自主和選擇性的練習(xí)，學(xué)生對(duì)課堂的熱情非常高，課堂的質(zhì)量也得到了很大的提高。

2.3 積極組織學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)

隨著國(guó)家陽(yáng)光體育的發(fā)展，課外體育活動(dòng)越來(lái)越受到學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎。倡導(dǎo)“每天鍛煉1h，健康工作50年，終身幸福生活”深深植根于人們的心中。學(xué)校還推出了陽(yáng)光體育活動(dòng)，結(jié)合課外體育活動(dòng)。配合體育教學(xué)，確保學(xué)生在學(xué)校每天進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉。把學(xué)生的課外體育活動(dòng)納入了教學(xué)計(jì)劃，形成了認(rèn)真組織和實(shí)施“陽(yáng)光體育2+1活動(dòng)”的體系。大力推進(jìn)學(xué)校、班級(jí)體育活動(dòng)和傳統(tǒng)體育活動(dòng)，積極營(yíng)造校園特色，加強(qiáng)學(xué)生體育興趣小組建設(shè)。我也鼓勵(lì)學(xué)生去操場(chǎng)自己運(yùn)動(dòng)。

同時(shí)，為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)，認(rèn)真貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，學(xué)校把加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。在共同努力下，學(xué)校建立了完善的學(xué)校體育工作機(jī)制。我還充分利用學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，積極組織學(xué)生體育活動(dòng)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成熱愛體育和倡導(dǎo)的學(xué)生良好的體育氛圍，健康樂(lè)觀的氛圍，健康的體育氛圍，注重體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。耐力，力量，速度和靈活性等身體素質(zhì)得到顯著改善，營(yíng)養(yǎng)不良，肥胖和近視情況明顯下降。

3? 結(jié)語(yǔ)

總之，作為一名體育工作者，我掌握了學(xué)生心理和生理發(fā)育的特點(diǎn)。同時(shí)，我也通過(guò)體育教學(xué)合理安全地指導(dǎo)，有效地深化了教學(xué)改革，提高了體育教學(xué)質(zhì)量，積極參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以改善學(xué)生的身體素質(zhì)。我的努力得到了回報(bào)，所有學(xué)生的體能標(biāo)準(zhǔn)合格率超過(guò)90%。

在課后運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練中，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉，進(jìn)行有規(guī)劃的訓(xùn)練，階段測(cè)試，測(cè)試并記錄。同時(shí)在訓(xùn)練的過(guò)程中，我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，讓家長(zhǎng)可以隨意讓學(xué)生訓(xùn)練，讓他們安心訓(xùn)練。我訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員參加了在鎮(zhèn)舉行的第一次小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。在比賽中學(xué)生們展現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏、不怕苦的精神，使學(xué)校獲得了精神文明獎(jiǎng)。

4? 建議

（1）學(xué)生家長(zhǎng)要樹立正確的教育觀念，也要充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的好處，培養(yǎng)孩子或者主動(dòng)和孩子一起參加各種體育活動(dòng)。

（2）學(xué)校要認(rèn)識(shí)到體育課的重要性，盡可能增加體育設(shè)施、體育器材、增加體育教師的編制多給體育教師出去學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。

（3）體育教師也要提高教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的目的，認(rèn)真?zhèn)湔n，創(chuàng)新教學(xué)方法、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（4）建議村、鎮(zhèn)、區(qū)、市有免費(fèi)公共的體育活動(dòng)區(qū)域，為了學(xué)生更好進(jìn)行體育活動(dòng)。

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