耿百勇

體育與健康課是組織、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)，承擔(dān)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使學(xué)生掌握體育的基本知識(shí)、技能及技術(shù)，通過課堂教學(xué)和專門的一些身體練習(xí)，以增強(qiáng)學(xué)生體能，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)的一門課程。體育與健康課在學(xué)校教育教學(xué)過程中占及其重要的地位。課外體育活動(dòng)是在體育課以外的時(shí)間里運(yùn)用各種身體練習(xí)和多種組織形式，結(jié)合自然能力和衛(wèi)生保健措施，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平、豐富課余文化生活、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣為目的的一種有組織有計(jì)劃的體育活動(dòng)。它對(duì)鞏固和提高體育課所傳授的體育知識(shí)和技能，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和對(duì)體育知識(shí)的運(yùn)用能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的意識(shí)等都有著重要的意義。然而在長期的教學(xué)實(shí)踐過程中，我們發(fā)現(xiàn)僅僅依靠體育與健康課對(duì)于完成教育教學(xué)目標(biāo)有很大的局限性，要想順利完成體育教育教學(xué)目標(biāo)就必須把體育與健康課與課外體育活動(dòng)緊密結(jié)合起來，正確地認(rèn)識(shí)和處理好它們之間的相互關(guān)系。

現(xiàn)在我們的新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，小學(xué)低年級(jí)每周三節(jié)體育與健康課，高年級(jí)及初中以上每周兩節(jié)體育與健康課。體育與健康課不論從體育活動(dòng)的時(shí)間還是從次數(shù)來說，對(duì)增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)都是非常有限的。而且，有的學(xué)校把兩節(jié)體育課合并為一節(jié)來上，有的地區(qū)由于缺少課程資源或季節(jié)與氣候的影響而減少體育實(shí)踐課，而有的學(xué)校為了加強(qiáng)對(duì)體育基本理論知識(shí)的傳授而增加了理論課次數(shù)。這樣，體育實(shí)踐課的課次往往每周不足兩課時(shí)。更重要的是體育與健康課程中要進(jìn)行教育教學(xué)，以完成教學(xué)目標(biāo)，雖然在教育教學(xué)過程中可以盡量增加鍛煉因素、專門安排鍛煉身體的內(nèi)容或增大課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，單僅有的兩節(jié)體育與健康課也難于全面完成教育教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的。因此在現(xiàn)有課程結(jié)構(gòu)的前提下，加強(qiáng)開展課外體育活動(dòng)，是非常必要的。

課外體育活動(dòng)的組織形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，通過開展課外體育活動(dòng)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織才干與開拓精神。課外體育活動(dòng)的組織形式包括早操，課間操，課外體育鍛煉，課外體育鍛煉運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)競賽以及校內(nèi)外各種體育組織形式，課外體育活動(dòng)除了要復(fù)習(xí)體育課的教學(xué)內(nèi)容與教師所提出的其他鍛煉內(nèi)容之外，學(xué)生還會(huì)根據(jù)自己的興趣和特點(diǎn)去選擇合適于自己的鍛煉內(nèi)容。廣泛開展群眾體育活動(dòng)不僅要依靠體育老師，班主任，共青團(tuán)，學(xué)生會(huì)與班級(jí)學(xué)生干部，而且還要依靠從學(xué)生中涌現(xiàn)出來的大批體育骨干與積極分子，充分發(fā)揮他的才智，并通過實(shí)踐使他們得到進(jìn)一步的培養(yǎng)與提高。只要我們充分認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)的意義和作用。加強(qiáng)組織指導(dǎo)，學(xué)校體育活動(dòng)必然會(huì)生動(dòng)活潑地開展起來，近年來有的同志主張教會(huì)學(xué)生幾個(gè)身體鍛煉項(xiàng)目供學(xué)生終生鍛煉之用。他們也試圖按此想法來改革體育與健康課，我們知道，如果體育與健康教學(xué)內(nèi)容過于繁瑣，教學(xué)任務(wù)是難以完成的，但如果把內(nèi)容搞的太單一，那同樣也是不可能實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)的，何況學(xué)校體育還是一個(gè)具有多功能，多目標(biāo)的系統(tǒng)，開展多種多樣的體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)多目標(biāo)的需要，而且還要在實(shí)踐中逐步形成各校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，以適應(yīng)與滿足學(xué)生的需要和逐步提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。

“興趣是最好的老師”，“習(xí)慣成自然”。能否使學(xué)生經(jīng)常地自覺地從事體育活動(dòng)，乃至終生堅(jiān)持體育鍛煉，其關(guān)鍵是能否形成學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣與愛好，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，并使之成為日常生活中不可缺少的內(nèi)容，通過長期的體育教學(xué)可以逐步提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，引導(dǎo)學(xué)生從被動(dòng)到主動(dòng)，從不太自覺到自覺的進(jìn)行體育鍛煉，但是，要有效地解決這個(gè)問題，還要靠廣泛開展課外體育活動(dòng)才能逐漸實(shí)現(xiàn)。一個(gè)學(xué)校形成課外體育鍛煉的良好風(fēng)氣，是全面完成學(xué)校體育目的任務(wù)、為學(xué)生終生從事體育活動(dòng)的基礎(chǔ)包括打好身體基礎(chǔ);形成體育鍛煉的愛好，興趣;養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;把體育作為生活所不可缺少的組成部分等。

由上可見，僅僅把課外體育活動(dòng)作為“消化課”，“體育與健康課的繼續(xù)與延伸”是很不夠的。因?yàn)檫@些提法只是強(qiáng)調(diào)了課外體育活動(dòng)的部分作用，而沒有全面地估價(jià)課外體育活動(dòng)在學(xué)校體育工作的重要戰(zhàn)略地位。盡管在工作中有的學(xué)校尚面臨著缺乏課程資源，如缺乏場地器材場地、師資力量不足等急待解決的實(shí)際問題，但加強(qiáng)課外體育活動(dòng)，改革體育教學(xué)，把體育與健康課，課外體育鍛煉，早操，課間操，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競賽等有機(jī)地結(jié)合起來，在實(shí)際工作中發(fā)揮各自的特點(diǎn)與作用，以完成學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)任務(wù)，全面提高青少年身體素質(zhì)，是當(dāng)前每一個(gè)體育工作者非常迫切需要解決的問題。

（作者單位：民權(quán)縣教師進(jìn)修學(xué)校）