楊祺

眼瞅著老婆的臨產(chǎn)期越來越近，準(zhǔn)爸爸的心情用“枕戈待旦”來形容都不夸張。那么，作為一個準(zhǔn)爸爸，到底該怎樣迎接即將出生的小寶寶呢？

做好心理建設(shè)，臨產(chǎn)冷靜不慌張

作為準(zhǔn)爸來說，面對臨產(chǎn)前的妻子，第一條就是要冷靜，千萬別慌！別像有些電視劇中演的那樣，一聽老婆喊要生了，男方慌得上躥下跳，手足無措。要知道這種時候，丈夫的心態(tài)會直接影響妻子的心理及身體狀態(tài)，準(zhǔn)爸爸自己有備而來不慌亂，才是正確為孕媽打call的方式。建議準(zhǔn)爸在臨產(chǎn)階段，多和準(zhǔn)媽媽閑聊寶寶未來的長相，或者一起給寶寶取好名字，要讓孕媽對分娩有更多期待的積極心理，這樣有助于緩解她的焦慮。

待產(chǎn)包要提早準(zhǔn)備充分

既然要把產(chǎn)前的事項安排得明明白白，那就得萬事做足功課了。準(zhǔn)爸爸必須提前預(yù)備好一個待產(chǎn)包，里面裝有妻子分娩后所需的一些日常物品。待產(chǎn)包里除了到醫(yī)院辦理手續(xù)時用到的身份證、戶口本、醫(yī)?？ǖ茸C件，主要分為媽媽用品和寶寶用品。

媽媽用品：可以為寶媽準(zhǔn)備幾件純棉吸汗材質(zhì)的衣服，因為這類衣服貼身的體感更舒適，也便于吸收孕婦分娩時的大量出汗。除此之外，還要備好水杯、毛巾、拖鞋、哺乳內(nèi)衣、月子帽、襪子、寬松內(nèi)褲以及巧克力等補(bǔ)充能量的食品。

寶寶用品：給寶寶準(zhǔn)備的用品主要是尿不濕和奶粉。雖然許多準(zhǔn)媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，但并非每位母親在分娩后都會很快有奶水，有時可能有一定的延遲，所以事先備好奶粉能避免讓寶寶餓著。此外，寶寶需要的還包括小衣服、奶瓶、小被子、小毛巾等嬰兒用品。

關(guān)心妻子的情緒變化，體貼最重要

進(jìn)入孕晚期后，準(zhǔn)媽媽難免出現(xiàn)產(chǎn)前恐懼癥，情緒陰晴不定，身體也越來越笨拙，這就要求做丈夫的多給妻子一點耐心、寬容和理解，并且多給予她一些陪伴，讓她不至于感到孤軍奮戰(zhàn)。這樣做也有助于預(yù)防突發(fā)的嬰兒早產(chǎn)?？傊谠型砥陔A段，孕媽身邊最好有人陪著以防萬一。

產(chǎn)前帶準(zhǔn)媽媽熟悉產(chǎn)房環(huán)境

最后，在準(zhǔn)媽媽臨盆之前，準(zhǔn)爸爸不妨陪她去醫(yī)院熟悉將來的分娩環(huán)境，讓準(zhǔn)媽媽到產(chǎn)房走動走動，這種散步能使她感到放松、安心，這也有利于分散注意力，緩解緊張情緒。在此基礎(chǔ)上，準(zhǔn)爸爸正好深入調(diào)查從家到醫(yī)院的路程，了解走哪條路最近最不堵車。如果家里沒有私家車，那就該預(yù)先聯(lián)系好出租車，或是與親朋好友約定隨時提供送產(chǎn)婦人院的車輛。

總之，千萬別以為分娩僅僅是妻子一個人的事情，如今網(wǎng)上常見“喪偶式育兒”這個詞，這話可不僅僅是媽媽們的一句吐槽，而是說明“事不關(guān)己”的態(tài)度是婚姻和睦的大忌。大家都是新手，沒人生來C位出道，起初也許會有各種不熟練，但認(rèn)清了自身的職責(zé)就會有努力行動的動力，事后你終將發(fā)現(xiàn)在應(yīng)對各種麻煩的同時，其實準(zhǔn)爸爸也可以從育兒過程中收獲滿滿的自豪感！