国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

五一節(jié),吃海蟹

2019-06-03 08:58
飲食科學(xué) 2019年5期
關(guān)鍵詞:蟹殼姜蒜蟹肉

文圖/圈圈姥姥私家美食

姜蔥炒蟹

用料:

海蟹,蔥、姜、鹽、糖、料酒、食用油各適量。

做法:

1.收拾海蟹:開蓋、去腮、去爪尖,洗凈,每個蟹身切2或4塊,注意每塊要帶蟹爪;兩螯要單卸下來,每只螯分成兩塊,用刀背拍一下;蔥洗凈切段,姜去皮切片;

2.鍋內(nèi)放油燒8成熱,爆香姜片、蔥白,把蟹塊倒在姜蔥上,立即蓋鍋蓋讓蟹流出的水分把蟹塊煎熟,炒至蟹肉變白,放鹽、糖、料酒,轉(zhuǎn)小火加蓋燜1分鐘,加蔥葉段,大火收汁即可。

沙茶醬炒蟹

用料:

花蟹500克,姜、蒜適量,料酒1勺,鹽適量,沙茶醬1勺。

文圖/西米Fiona

做法:

1.用刷子把蟹殼刷洗干凈,掰掉蟹大鉗,去掉蟹腮,剝開蟹殼,去掉蟹肚,姜蒜剁成末兒;

2.炒鍋放適量油,爆香姜蒜,下入蟹肉翻炒,烹料酒,待蟹肉變色,加1勺沙茶醬炒勻,調(diào)入適量鹽,注入適量熱水,把蟹殼放進去,蓋上鍋蓋,大火燒開,把汁收干,出鍋。

猜你喜歡
蟹殼姜蒜蟹肉
悠悠姑蘇情,酥脆“蟹殼黃”
奶奶的蟹肉粥
奶奶的蟹肉粥
種地的智慧
燒菜放蔥姜蒜可保護維生素C
櫻花季,一起去日本吃蟹吧
莫跟風(fēng)
我的蔥姜蒜“進化史”