Lisa醬

社交恐懼癥最絕望的瞬間

一二三四五六七：最絕望的瞬間是在一堆陌生人面前介紹自己。

案例：有時(shí)候我在想，其實(shí)好多社恐應(yīng)該都是掃地僧吧，他們雖然身懷絕技，但就是愿意藏在少林寺的藏經(jīng)閣里默默地掃地。

我從小就不喜歡人多的地方，更不愿意在這些地方當(dāng)眾說話。好在我有一個(gè)只比我小一歲的妹妹，每當(dāng)遇見有人問我問題，我不愿意回答的時(shí)候，我就會(huì)甩鍋給我妹。

比如說，有人問我你今年幾歲了？我會(huì)說：“我忘記了，你問我妹，我比她大一歲。”還有人會(huì)問我，你是喜歡爸爸，還是喜歡媽媽？這個(gè)時(shí)候我就會(huì)沉默不語。如果被逼得緊了，我就會(huì)把這個(gè)問題拋回去：“我就不能兩個(gè)都喜歡嗎？”

讀書之后，我就更加宅了。捧著本書，或者蹲在電視機(jī)前能夠待一天，最討厭家里的電話突然響。當(dāng)然有比電話響更討厭的事，那就是逢年過節(jié)的時(shí)候，圍著一圈親友問成績(jī)。

“期末考試考得怎么樣？”

“還行?！?/p>

如果對(duì)話能夠這樣結(jié)束是最好的結(jié)果?？墒瞧行┤藛柲愕某煽?jī)不是真的想問你的成績(jī)，而是想要炫耀自己的孩子。這時(shí)他們就會(huì)滔滔不絕地講起來自己孩子的“豐功偉績(jī)”。偏偏我媽是個(gè)跟我極端相反的性格，她這時(shí)會(huì)亮出來我的成績(jī)單給大家傳閱，力圖給我打造成“別人家的孩子”。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我就會(huì)十分尷尬。由于我媽鍥而不舍地給我拉仇恨，本來就寥寥無幾的朋友全都消失了。

初三的時(shí)候，有一次五四演講比賽，班級(jí)里沒有人報(bào)名參加。老師實(shí)在沒有辦法將這個(gè)任務(wù)指派給了我。連我妹妹都沒有想到我會(huì)在比賽中拔得頭籌。

她說：“姐，我一直以為你不愛在大家面前講話，不愿意跟別人交流?！?/p>

我說：“是，我是不喜歡當(dāng)眾表演，可是這并不代表我不擅長(zhǎng)。”這大概是我人生中最高光的時(shí)刻了吧。

有時(shí)候我在想，其實(shí)好多社恐應(yīng)該都是掃地僧吧，他們雖然身懷絕技，但就是愿意藏在少林寺的藏經(jīng)閣里默默地掃地。

語嫣的急救包：很多人給自己貼上“社交恐懼癥”的標(biāo)簽，是一種潛在的自我保護(hù)行為。為了避免在社交活動(dòng)中被塑造成“高大上”的形象，成為眾矢之的。你選擇了暫時(shí)隱藏自己，但一旦有表現(xiàn)實(shí)力的機(jī)遇，你也會(huì)緊緊抓住，將真實(shí)的自己釋放出來。你是個(gè)非常了解自己且擅于把握人際交往的尺度的孩子。在家庭生活中，你能很好地掌握聊天的分寸，你并不希望成為“別人家的孩子”，而是深深知道只有和其他人一樣，站在平等的高度上，才能交到朋友;在學(xué)校生活中，你不顯山不露水，在沒有人報(bào)名參賽的情況下，勇敢地接受老師的指派，在活動(dòng)中大放異彩，展示自己的實(shí)力。你的抗壓力、勇氣、心理承受力都非常優(yōu)秀且行為得體。解開“社恐”的封印，你是個(gè)有個(gè)性又機(jī)智的好少年！