豐西西 朱穎賢

齲齒是導(dǎo)致牙痛的重要原因，兒童是齲齒的高發(fā)人群。第四次全國醫(yī)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，齲齒發(fā)病率在5歲時達到70.9%，12歲時萌出恒牙后，恒牙的齲壞率達到了34.5%。在兒童牙齒齲壞率居高不下之時，家長應(yīng)重視孩子的口腔健康。廣東省婦幼保健院口腔科主任黃群建議，口腔保健應(yīng)從娃娃抓起，預(yù)防為主，一旦出現(xiàn)牙齒疾病，要盡早就醫(yī)。

寶寶一出生就要開始口腔保健

黃群表示，通過多年的衛(wèi)生保健宣傳，很多家長認識到教導(dǎo)孩子刷牙的重要性，但對剛出生的寶寶，有家長認為牙齒沒有萌出或僅萌出幾顆時不必著急做口腔保健，可以等牙齒“成規(guī)模”后再開始。其實不然，牙齒是人體消化系統(tǒng)的重要器官，對身體健康和生活質(zhì)量影響較大。

盡管牙齒的發(fā)育要經(jīng)歷漫長的歲月，但牙胚在出生時就已經(jīng)具備，因此口腔保健要從嬰兒初生開始。寶寶的口腔黏膜非常嬌嫩，家長在給寶寶做口腔清潔時，要特別注意，可以用干凈的布定期輕輕擦拭寶寶的牙床，或讓寶寶喝干凈的清水沖刷口腔，不讓食物的殘渣、有害菌在口腔里堆積過多；寶寶萌出第一顆牙齒后，要加強口腔保健，對牙面進行清潔，主要是通過一些機械性的擦洗和清理，比如使用潔牙指套等。

給孩子用兒童牙膏

黃群建議，家長應(yīng)給兒童使用兒童牙膏。一方面，兒童牙膏會根據(jù)兒童特點和相關(guān)法規(guī)把氟的含量控制在安全的范圍內(nèi)；另一方面，兒童牙膏的口感、氣味，兒童更容易接受。

在牙膏有效成分的選擇上，無須特意挑選碳酸鈣牙膏而避開含氟牙膏，只要是正規(guī)產(chǎn)品，含氟量都是安全合理的。建議兒童使用牙膏量每次不超過一顆豌豆大小，如果家長難以判斷用量，可以到正規(guī)的婦幼保健機構(gòu)兒童專業(yè)口腔科咨詢。

提倡兒童使用牙線。牙線能夠較好地清潔牙刷刷不到的牙齒縫隙，防止食物殘渣留存。家長給孩子使用牙線時要注意動作輕柔，防止傷害牙齦。飯后用溫開水漱口也是良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

致齲菌和糖分相結(jié)合是造成齲齒的“罪魁禍首”

一些家長疑惑，為什么孩子按時漱口、刷牙，還是長出了“齲洞”？黃群解釋，口腔中的致齲菌利用糖分，生成代謝產(chǎn)物“酸”，腐蝕破壞牙齒的堅硬組織，包括最硬的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)，造成了齲洞。兒童牙齒齲壞率居高不下與兒童牙齒的特點有關(guān)：①兒童的乳牙鈣化率沒有成人恒牙的鈣化率高，更容易受到酸的腐蝕；②兒童的口腔衛(wèi)生狀況沒有成人那么容易得到控制，保持口腔衛(wèi)生習(xí)慣和程度達不到標準；③兒童飲食中含糖分比較多，比如奶制品，含糖量高的食物對牙齒傷害較大；④在乳牙和恒牙的交替期，兒童的牙齒排列紊亂，食物殘渣和細菌更容易殘留。

黃群呼吁，愛護牙齒還必須牢記國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的“愛牙八條”：①每天有效刷牙兩次。②倡導(dǎo)使用含氟牙膏。③健康飲食，保護牙齒。④定期進行口腔檢查。⑤不要帶著口腔疾病懷孕。⑥孩子口腔健康是家長的責(zé)任。⑦為適齡兒童進行窩溝封閉。⑧牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)。