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人到晚年順著過(guò)

2019-01-13 03:13郭華悅
保健醫(yī)苑 2019年11期
關(guān)鍵詞:郭華悅晚年生活順勢(shì)

文/郭華悅

年輕時(shí),一身銳氣,披堅(jiān)執(zhí)銳。到了晚年,則反其道而行。孔子說(shuō),六十而耳順。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),晚年過(guò)得好,關(guān)鍵就在于一個(gè)字:順。

首先是眼順。人到了老年,容易以自己多年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)評(píng)判人和事。結(jié)果,往往這也看不慣,那也看不順眼。這么一來(lái),只能得出一個(gè)結(jié)論,就是今時(shí)不如往日。其實(shí),凡事多看看好的一面,于人于己,都是好事。

其次是耳順。老年人時(shí)間多了,也容易陷入各種是非中。容易較真的人,聽(tīng)到別人說(shuō)什么都難免走心,繼而對(duì)自己的生活造成了影響。人到晚年,對(duì)于那些流言蜚語(yǔ)和抱怨數(shù)落的話,應(yīng)該左耳進(jìn)右耳出,當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),一笑置之。對(duì)于善意的勸告,則應(yīng)該打開(kāi)心扉,虛心接納,而非一意孤行。所以,耳順的含義有兩方面,一是對(duì)于正面的,聽(tīng)得進(jìn);二是對(duì)于負(fù)面的,放得出。如此一來(lái),耳根通順,心里敞亮。

再者是嘴順。人活一張嘴,有時(shí)不見(jiàn)得是壞事。誰(shuí)都愿意聽(tīng)好話,這也是自然的。但人到了晚年后,容易因年齡的關(guān)系,對(duì)于身邊的人采取居高臨下的態(tài)度。如此一來(lái),說(shuō)出的話難免帶著訓(xùn)斥的味道。久而久之,人人避而遠(yuǎn)之,老人倍感孤單。所以,放下架子,多說(shuō)好話,多說(shuō)暖心的話,對(duì)于晚年生活大有幫助。

最后,還得身順。身順,是指順勢(shì)而過(guò),不強(qiáng)求,不埋怨。人到了晚年,生活已成定局,難有改變。有些老人不服老,徒做傻事,罔顧年齡與身體健康,結(jié)果得不償失。順勢(shì)而過(guò),得過(guò)且安,這種知足常樂(lè)的狀態(tài),更適合老年人的生活。

總之,種種的“順”,大意無(wú)非就是放開(kāi)心,放寬心,放平自己,放低心態(tài),不與人較勁,也不跟自己過(guò)不去。這么一來(lái),才能有順心的晚年生活。

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