楊文杰 （甘肅臨洮縣第二中學）

進入高中的學生需要接觸化學，在化學實驗教學過程中，培養(yǎng)學生的動手能力，能夠幫助學生深刻掌握知識的內(nèi)涵及通過試驗后，能夠理解事物變化產(chǎn)生反應的過程及相關(guān)原理。除此之外，實驗也是對學生的化學知識及動手能力的綜合考查，在高中教學實踐中，培養(yǎng)學生的動手能力是教學任務的重要目標之一。

一、高中化學實驗操作緊張心理調(diào)節(jié)意義

化學課程的形成來于實驗，而且它的發(fā)展更依賴于實驗，所以化學實驗教學是化學教學過程中必不可少的組成部分，化學實驗不僅能培養(yǎng)學生追求真理實事求是的科學態(tài)度，更加鍛煉了學生健康的心理品質(zhì)。但是在實驗過程中，學生會有一些緊張心理，會妨礙實驗教學的效率。

二、高中化學實驗操作緊張心理調(diào)節(jié)策略

1．消除學生在實驗中的恐懼心理

首先，由于外部環(huán)境對大腦神經(jīng)的刺激會產(chǎn)生恐懼心理，在實驗中，很多學生擔心用量多少及方法時間等會導致實驗失敗甚至爆炸的因素，因此會引發(fā)學生的恐懼心理，此時會導致學生出現(xiàn)意料不到的一些問題，這就需要教師能及時處理，教師在上課前要具有預見性，特別是在備課的時候一定要吃透教材，要對授課期間會遇到的問題有充分的知識和技術(shù)準備。

其次，教師在進行實驗演示的時候，一定要保持一種良好的情緒狀態(tài)，對有危險要求精準的實驗步驟一定要做到操作準確，保證實驗進行得萬無一失，即使遇到問題也要保持鎮(zhèn)定，然后沉著冷靜地處理問題，不能給學生造成緊張的心理，并且對實驗過程中危險的步驟及解決方法一定要跟學生講解清楚，克服學生的緊張心理。

2．減輕實驗中學生過度緊張的心理

心理學研究表示，在學習知識及做實驗的過程中需要學生有一定的緊張度，但是也不能過分緊張，過分緊張不利于實驗的進行。特別是對于剛接觸化學實驗的新生，他們對實驗原理及實驗器材都過于生疏，并且不懂實驗儀器的操作方法，這必然會導致學生產(chǎn)生一些緊張的情緒。因此教師在學生每次成功完成實驗后，要給予剛學習化學的新生們及時的鼓勵。

除此之外，對于教師來說，他們是學生做實驗的后盾支持，在進行實驗講解指導的時候一定要耐心講解，在適當?shù)臅r候給予學生幫助和指點，要為學生創(chuàng)造一種輕松愉快的學習氛圍，并且鼓勵學生之間進行交流合作，讓他們感受團隊合作的力量，在輕松和諧、內(nèi)容豐富有趣的實驗環(huán)境下減緩學生的緊張心理。

3．幫助學生克服在實驗中的自卑心理

班上有很多學生自卑心理較強，但是他們的動手能力不一定比其他學生差甚至會更加優(yōu)秀，由于他們的自卑心理不相信自己會做好，從而導致他們畏懼實驗，所以需要教師在適當?shù)臅r候多給予這些學生關(guān)心和指導。因此對于教師，首先，要幫助學生正確認識自己的能力，引導自卑心理強的學生能夠客觀地去認識自己，公平公正地評價自己，引導學生相信自己，看清自己的長處與短處，對于長處要繼續(xù)發(fā)揚，對于自己的短處就要加強彌補和學習他人好的方法來完善自己的短處，引導學生給自己一個清晰的定位。

其次，要鼓勵這類學生，要培養(yǎng)他們的自信，特別是針對一遇上困難就打退堂鼓的同學，他們或許會因為一次的失敗而否定自己，變得萎靡不振，這時候教師就要給予他們認可和鼓勵，幫助他們克服自卑心理，重拾自信。經(jīng)過實踐證明，教師按照上述方法做，能有效激發(fā)學生學習化學的興趣和調(diào)動他們的積極性及學習的主動性，從而更好地達到良性循環(huán)的教學效果。

總之，高中的化學實驗對高中生以后的學習及研究具有促進作用，因此在高中化學教學過程中一定要重視化學實驗教學，要盡可能采取一些有效措施來幫助學生確立自信，指導學生勤加練習，消除學生的緊張心理，從而能夠正常進行化學實驗的教學環(huán)節(jié)，培養(yǎng)學生的動手能力，提升化學實驗教學的質(zhì)量，進一步提升高中生化學學習的興趣和積極性，在教導學生不斷探究各種化學實驗后，幫助學生提高自身的學習能力及化學的實驗操作能力。