鄭少琴 楊 莎
呼吸系統(tǒng)在人的各個(gè)系統(tǒng)中是一個(gè)非常容易受到感染的器官,而關(guān)于呼吸系統(tǒng)的疾病占據(jù)著人體疾病的很大一部分。在通常平靜的狀態(tài)下,一個(gè)人每天會(huì)有一萬升的氣體通過呼吸進(jìn)入呼吸道內(nèi)。成人的總呼吸面積約有100 m2(3億~7.5億肺泡),在人進(jìn)行呼吸的過程中,外部環(huán)境的一些細(xì)小的粉塵或有害氣體等都會(huì)通過呼吸進(jìn)入人體內(nèi),從而引起各種呼吸系統(tǒng)疾病[1-2]。呼吸系統(tǒng)的常見疾病表現(xiàn)主要是咳嗽、咳血、呼吸困難以及胸痛。而常見的呼吸系統(tǒng)疾病主要有哮喘病、肺心病、氣管炎等等[3-4]。肺癌是世界上最常見的惡性腫瘤,也是排名第一位的腫瘤死因。GLOBOCAN的數(shù)據(jù)顯示,2018年全世界新發(fā)肺癌210萬例,占所有新發(fā)腫瘤病例11.6%(排名第一);死亡180萬例,占所有腫瘤死亡病例18.4%(排名第一)。肺癌多在40歲以上發(fā)病,發(fā)病年齡高峰在55~65歲;低城市化水平區(qū)域約35 100例,病死率為40.71/10萬;中等城市化水平區(qū)域約36 200例,病死率為47.79/10萬;高城市化水平區(qū)域約35 000例,病死率為54.19/10萬[5]。呼吸系統(tǒng)性質(zhì)的疾病大多是氣管以及肺部等出現(xiàn)問題,主要表現(xiàn)在咳嗽或者呼吸不暢等,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)缺氧或呼吸衰竭。如感冒、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病,一年四季沒有明顯的季節(jié)差別,秋冬尤為嚴(yán)重,所以必須重視預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。
隨著我國愈加嚴(yán)峻的老齡化形式,老年人的養(yǎng)老和醫(yī)療問題愈發(fā)突出。醫(yī)療機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)二者之間相互獨(dú)立,自成系統(tǒng),往往老年人在健康狀況和生活自理能力變化時(shí),不能得到及時(shí)的有效治療,不得不經(jīng)常往返家庭、醫(yī)院和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)之間,既耽誤治療、增加費(fèi)用,也給家屬增加了負(fù)擔(dān)。也就是說,“老有所養(yǎng)和老有所醫(yī)”之間還存在“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”問題。
1. 吸煙: 在吸煙的時(shí)候,煙霧進(jìn)入到人體內(nèi)部,首先適合呼吸道黏膜相接觸,煙霧具有干熱的特性,會(huì)刺激人體咳嗽,又會(huì)激發(fā)這些黏膜逐漸的干燥,并會(huì)導(dǎo)致慢性充血。人體系統(tǒng)受到這樣的刺激之后,會(huì)促使呼吸道黏膜繼續(xù)變得濕潤,黏膜細(xì)胞會(huì)持續(xù)性的分泌出過量的黏膜以保證濕潤,這就是為什么大多數(shù)的吸煙者都會(huì)或多或少的患有咳嗽和痰多的現(xiàn)象。除此之外,煙塵微粒在煙霧中的存在要比空氣中的存在多得多,達(dá)五萬多倍,在煙霧的微粒中,存在更多的有害無紙化,會(huì)導(dǎo)致纖毛中度,受到損害,凝固分泌的黏液,使得纖毛和黏液喪失了抵抗作用,對(duì)于人體無法進(jìn)行有效的保護(hù)。這就使得很多的有害物質(zhì)和細(xì)菌毫無顧忌的侵入到人體和肺部,導(dǎo)致一些呼吸道疾病的發(fā)生。長期吸煙者會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎,甚至是肺氣腫的疾病。
2. 大氣污染: 有調(diào)查顯示,當(dāng)空氣中的煙塵或二氧化碳的含量超過1 000 μg/m3的時(shí)候,慢性支氣管炎的發(fā)作頻率就會(huì)提高。而其他的有害物質(zhì)或氣體,比如二氧化碳和煙塵等會(huì)對(duì)于支氣管黏膜造成刺激,降低人體抵御機(jī)能的下降,讓有害疾病更容易的侵害人體健康。事實(shí)證明,肺癌的發(fā)病率在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家更高,這也說明了致癌因素中大氣污染也是一項(xiàng)不可忽視的問題。
3. 氣候因素: 在秋冬的時(shí)候,由于氣候的問題,人體比較輕易受到冷空氣的侵入。使得呼吸道發(fā)生感染,秋冬的時(shí)候,天氣比較干冷,鼻腔內(nèi)黏膜會(huì)容易產(chǎn)生破裂,使得細(xì)菌輕易的侵入呼吸系統(tǒng),造成疾病。
4. 身體抵抗力弱: 一些人對(duì)于疾病抵抗力比較差,這是由于他們的自身免疫系統(tǒng)比較弱。免疫系統(tǒng)是人體對(duì)抗疾病的防御系統(tǒng),代表的是人體抵抗病毒和細(xì)菌感染的能力。所以免疫力比較弱的人非常容易受到一些呼吸疾病的感染。小孩和老人相對(duì)來說免疫系統(tǒng)比較薄弱,所以更需要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,在飲食和鍛煉上重視,提高自身的免疫系統(tǒng)。
5. 社會(huì)人口老齡化: 隨著科學(xué)和醫(yī)學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn),人類壽命延長的速度也迅速加快。據(jù)記載兩千年前的平均壽命僅為20歲,18世紀(jì)增為30歲,到19世紀(jì)末達(dá)40歲。據(jù)聯(lián)合國人口司預(yù)測(cè),到2025年全世界60歲以上人口將增至11.21億,占世界人口13.7%,其中發(fā)展中國家為12%,發(fā)達(dá)國家達(dá)23%。1993年底,上海市60歲以上的老年人已超過210萬,占總?cè)丝诘?6%,2025年老人將達(dá)400萬,將占總?cè)丝诘?8%以上。呼吸系統(tǒng)疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺癌均隨年齡的增加,其患病率亦隨之上升;由于老年的機(jī)體免疫功能低下,且易引起吸入性肺炎,即使各種新抗生素相繼問世,肺部感染仍居老年感染疾病之首位,常為引起死亡的直接因素。
首先,需要保持心情的舒暢和高興,事實(shí)證明,當(dāng)人在情緒比較好的時(shí)候,免疫力就會(huì)得到提升,不會(huì)輕易的受到病毒的侵害;如果一個(gè)人一直處于憂慮的狀態(tài),其身體抵抗力自然就會(huì)下降,很容易生病。
其次,飲食方面格外注意,營養(yǎng)的補(bǔ)充要適當(dāng)。身體對(duì)于營養(yǎng)的需求是不可以減少的,也不能一味的強(qiáng)調(diào)補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體所需要的水和維生素,多吃一些水果和蔬菜。在飲食的控制上有做到飲食規(guī)律,不能一頓饑一頓飽。在日常的生活中多注重開水的攝入,尤其是在冬季的時(shí)候,氣候比較干冷,空氣中的粉塵較多,水的攝入能夠保持鼻腔內(nèi)黏膜的濕潤,有效的抑制病毒的侵入。水的攝入還能夠促進(jìn)身體內(nèi)毒素的排除,保證身體環(huán)境的健康[6-8]。
再次,保持生活環(huán)境的空氣質(zhì)量。新鮮的空氣控制可以有效的去除或稀釋房間內(nèi)的粉塵和污染物。所以,房間內(nèi)不要長時(shí)間的關(guān)閉門窗,適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)換氣,保持新鮮空氣的注入;不要阻止陽光的照射,多曬被子,陽光中的紫外線能夠有效的消滅細(xì)菌;在家中偶爾可以采取食醋熏蒸法,消滅細(xì)菌,起到凈化空氣的作用;在室外的時(shí)候盡量避免到人口比較密集的區(qū)域,尤其是在比較疲憊的情況下,要站在空氣暢通的地方[7-10]。
此外,主動(dòng)戒煙。吸煙的危害我們都知道,吸煙對(duì)于肺部的傷害尤其大,煙霧中的物質(zhì)會(huì)對(duì)于肺癌起到直接的作用,而二手煙對(duì)于人體的傷害更是巨大。所以,為了自己和家人的健康,主動(dòng)的戒煙是非常有必要的。當(dāng)旁邊有人吸煙的時(shí)候,我們?cè)诓恢挥X中所吸人的煙霧顆粒和有毒物質(zhì)并不比吸煙的人少,根據(jù)科學(xué)研究顯示,吸煙者所吐出的煙霧中,煙焦油的含量要比吸進(jìn)去的含量多一倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。在國際上對(duì)于吸煙致癌的調(diào)查中顯示,致癌的人群中有一半的人是吸二手煙導(dǎo)致的。更多的實(shí)驗(yàn)調(diào)查顯示,丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6~3.4倍。所以,為了自己和家人的健康,戒煙是非常重要的[11-13]。
最后,當(dāng)碰到周圍的人或者是自己有咳嗽或者發(fā)燒、呼吸困難等現(xiàn)象的時(shí)候,有可能是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問題,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,千萬不可將其忽略,一定要進(jìn)行及時(shí)的就診檢查,保障自己的身體健康,這都是對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病的有效防治措施。
醫(yī)養(yǎng)結(jié)合是一種有病治病,無病療養(yǎng),醫(yī)療和養(yǎng)老相結(jié)合的新型養(yǎng)老模式。老年人的臟器及體機(jī)能逐步老化的階段,隨著年齡增大,呈逐漸衰弱的變化[14-15]。老年是疾病高發(fā)期,呼吸系統(tǒng)疾病、高脂血癥、高血壓、高尿酸、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等在老年人中較普遍,這些疾病不僅給老年人的生活造成了極大不便,也摧殘著老年人的精神,因此,可以說健康是老年人最重要的需求。醫(yī)養(yǎng)結(jié)合,是為了解決老年人養(yǎng)老和就醫(yī)問題,特別是養(yǎng)老機(jī)構(gòu)內(nèi)缺乏醫(yī)療服務(wù),不能滿足老人患病得到快速診療的需求,做到老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)而提出的醫(yī)療、養(yǎng)老相結(jié)合的新型養(yǎng)老模式。在政府出臺(tái)鼓勵(lì)民間資本進(jìn)入醫(yī)養(yǎng)結(jié)合產(chǎn)業(yè)的政策感召下,一批批醫(yī)養(yǎng)結(jié)合項(xiàng)目紛紛上馬,普遍采取養(yǎng)老院+醫(yī)院(診所)的模式,在養(yǎng)老院內(nèi)建醫(yī)院,或在醫(yī)院內(nèi)建養(yǎng)老院[16-18]。隨著政府繼續(xù)出臺(tái)優(yōu)惠政策鼓勵(lì)在養(yǎng)老院內(nèi)設(shè)置醫(yī)療機(jī)構(gòu),不同等級(jí)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)相繼走進(jìn)養(yǎng)老院。政府對(duì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的扶持和鼓勵(lì),極大促進(jìn)了養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,部分緩解了養(yǎng)老容易就醫(yī)難的困惑。但是,在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合蓬勃發(fā)展的進(jìn)程中,我們同時(shí)也看到了并存的幾個(gè)突出問題。
1. 醫(yī)療需求與供給的矛盾問題: 老年人的就醫(yī)需求與養(yǎng)老院內(nèi)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的配置不匹配,有些醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)置偏低,提供的醫(yī)療服務(wù)產(chǎn)品形同隔靴搔癢,醫(yī)療機(jī)構(gòu)的技術(shù)水平、設(shè)備條件不足以令老人產(chǎn)生信任,不能解決老年人的基本就醫(yī)需求,有些養(yǎng)老機(jī)構(gòu)出現(xiàn)老人寧可舍近求遠(yuǎn),到外面的醫(yī)院就醫(yī),也不在養(yǎng)老院內(nèi)的醫(yī)院看病的事情。
2. 醫(yī)療需求與醫(yī)保報(bào)銷的矛盾問題: 許多養(yǎng)老院設(shè)立衛(wèi)生室、診所,在診療項(xiàng)目和藥物使用等方面受到限制,只能使用門診醫(yī)保報(bào)銷,有些因條件不夠等因素甚至還不能啟動(dòng)慢性病報(bào)銷,更不能啟動(dòng)住院醫(yī)保。一些養(yǎng)老院,特別是跨地區(qū)甚至跨省市接收的老人,跨區(qū)域醫(yī)保報(bào)銷成了主要問題。
3. 醫(yī)養(yǎng)結(jié)合項(xiàng)目中的醫(yī)療機(jī)構(gòu)定位不清: 一些醫(yī)養(yǎng)結(jié)合項(xiàng)目中的醫(yī)療機(jī)構(gòu)片面追求大而全,在養(yǎng)老社區(qū)內(nèi)建設(shè)三級(jí)規(guī)模的醫(yī)院,試圖在醫(yī)院內(nèi)解決老年人診療的全部問題,在醫(yī)療資源嚴(yán)重短缺,特別是人才荒的實(shí)際情況下,醫(yī)療質(zhì)量難以達(dá)到預(yù)期效果,而且運(yùn)營成本巨大,難以為繼。
如何解決好醫(yī)養(yǎng)結(jié)合中存在的這些突出問題,成為醫(yī)養(yǎng)結(jié)合項(xiàng)目生存與發(fā)展的關(guān)鍵。實(shí)踐證明,醫(yī)養(yǎng)結(jié)合不是簡單的養(yǎng)老院+醫(yī)院如此簡單的拼湊,而應(yīng)是全新的完全顛覆傳統(tǒng)概念的醫(yī)院模式,不是醫(yī)院規(guī)模問題,也不是醫(yī)院資質(zhì)的問題,而是醫(yī)院功能和職責(zé)的轉(zhuǎn)換,完全適應(yīng)養(yǎng)老需求的新型醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
完善醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)模式的對(duì)策包括四大方面:(1)明確醫(yī)養(yǎng)結(jié)合體系建設(shè)的定位和思路;(2)健全醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)模式的構(gòu)成要素;(3)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)模式運(yùn)作機(jī)制需要走產(chǎn)業(yè)化發(fā)展道路,但是在實(shí)踐中要防止醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)事業(yè)簡單進(jìn)入市場(chǎng),甚至走完全商業(yè)化的道路;(4)服務(wù)供給的主體應(yīng)該是多元化的,政府應(yīng)該發(fā)揮主導(dǎo)作用,尤其對(duì)少子和單身老年人更是如此。因此,老年人如同其他人群一樣,需要良好的精神文化服務(wù)。
如果說普通養(yǎng)老機(jī)構(gòu)對(duì)生活自理的老人而言是“錦上添花”,那么醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的服務(wù)機(jī)構(gòu)對(duì)許多半自理、不能自理的危重病人來說,則醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)模式無疑是“雪中送炭”。老年人的醫(yī)療健康服務(wù)本應(yīng)該是包含在養(yǎng)老服務(wù)中,但是現(xiàn)實(shí)中因?yàn)榭陀^和歷史條件的限制,造成了目前的養(yǎng)老服務(wù)重基本生活需求,輕健康醫(yī)療需求的局面[19-20]。醫(yī)養(yǎng)結(jié)合是養(yǎng)老服務(wù)的充實(shí)和提高,是對(duì)養(yǎng)老服務(wù)內(nèi)容之間的關(guān)系重新審視,將老年人健康醫(yī)療服務(wù)放在更加重要的位置,以區(qū)別傳統(tǒng)的單純?yōu)槔夏耆颂峁┗旧钚枨蟮酿B(yǎng)老服務(wù),它既包括了傳統(tǒng)的生活護(hù)理服務(wù)、精神心理服務(wù)、老年文化服務(wù),更重要的是包括了醫(yī)療康復(fù)保健服務(wù),具體有醫(yī)療保險(xiǎn)服務(wù)、健康咨詢服務(wù)、健康檢查服務(wù)、疾病診治和護(hù)理服務(wù)、大病康復(fù)服務(wù)以及臨終關(guān)懷服務(wù)等。
綜上所述,呼吸系統(tǒng)疾病是一種常見病、多發(fā)病,呼吸系統(tǒng)管理不能僅僅依靠醫(yī)生來幫助人群預(yù)防,針對(duì)我國國情提出適合我們的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式能有效地為患者提供生活方式咨詢、用藥指導(dǎo)等。即通過醫(yī)療機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)之間的多方位結(jié)合,使其資源共享、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),建立醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)機(jī)構(gòu),形成服務(wù)模式,也就是既有養(yǎng)老功能又有醫(yī)療保健的復(fù)合服務(wù)模式,以維持患者健康為中心,齊心協(xié)力,管理疾病,提高呼吸疾病人群的健康水平。