黃曉婷

〔摘要〕適應(yīng)性是心理健康的一條重要標(biāo)準(zhǔn)，而學(xué)習(xí)適應(yīng)更是學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展中最重要的環(huán)節(jié)，在初高中銜接階段進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)的調(diào)查是十分必要的，一方面有助于了解新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的基本情況，另一方面為教師進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)。研究結(jié)果顯示：高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況處于中等水平；學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程的適應(yīng)性較好，學(xué)習(xí)計(jì)劃和考試準(zhǔn)備的適應(yīng)性最差；特長(zhǎng)班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)皆顯著優(yōu)于其他班級(jí)學(xué)生，法語(yǔ)班相對(duì)較差，重點(diǎn)班與普通班間差異不顯著。

〔關(guān)鍵詞〕高一新生；學(xué)習(xí)適應(yīng)；歸因方式

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）34-0012-05

一、研究背景與目的

“適應(yīng)”在心理學(xué)上一般指?jìng)€(gè)體在生存環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，調(diào)整自身的身心狀態(tài)順應(yīng)這種改變的過(guò)程。而“學(xué)習(xí)適應(yīng)”，查閱相關(guān)文獻(xiàn)會(huì)發(fā)現(xiàn)，國(guó)內(nèi)研究者對(duì)其的界定主要有兩種傾向：一種認(rèn)為學(xué)習(xí)適應(yīng)是指學(xué)習(xí)主體根據(jù)環(huán)境的需要，調(diào)整自我，達(dá)到與環(huán)境相平衡的一種過(guò)程；另一種則認(rèn)為學(xué)習(xí)適應(yīng)是學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，根據(jù)學(xué)習(xí)條件（學(xué)習(xí)內(nèi)容、人際環(huán)境、學(xué)習(xí)任務(wù)要求等）的變化，主動(dòng)作出身心調(diào)整，以求達(dá)到內(nèi)外人際環(huán)境相平衡并促進(jìn)學(xué)習(xí)發(fā)展的能力。

不管學(xué)習(xí)適應(yīng)是一種過(guò)程還是一種能力，學(xué)習(xí)適應(yīng)的好壞直接決定著學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力的發(fā)展具有舉足輕重的作用。高一新生處于初中學(xué)段到高中學(xué)段的轉(zhuǎn)折期，也是中學(xué)生開(kāi)始三年高中學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)關(guān)鍵期。與初中時(shí)期的學(xué)習(xí)相比，高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時(shí)間等都發(fā)生了巨大變化。學(xué)科知識(shí)增多，內(nèi)容難度加深，逐漸趨于系統(tǒng)化和抽象化，課容量增大；同時(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)的要求也會(huì)發(fā)生變化，不僅有知識(shí)學(xué)習(xí)、應(yīng)用學(xué)習(xí)，還有綜合學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，不僅要聽(tīng)老師所講內(nèi)容，更要主動(dòng)探索學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)活動(dòng)的豐富使學(xué)生學(xué)習(xí)量成倍增大。這些變化勢(shì)必要求高一新生轉(zhuǎn)變?cè)械牟涣紝W(xué)習(xí)習(xí)慣，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，形成新的學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)活動(dòng)。然而，這些變化與改變，也同樣使許多學(xué)生一進(jìn)入高中就出現(xiàn)了學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，如跟不上老師所講內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率降低、作業(yè)完不成、學(xué)習(xí)成績(jī)極度下滑，進(jìn)而對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑、對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣、情緒低落，甚至出現(xiàn)厭學(xué)、懼怕考試、不愿來(lái)學(xué)校上學(xué)等情況，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。

然而如果我們只片面地針對(duì)學(xué)科知識(shí)的補(bǔ)差教育，可能短時(shí)間內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)有一定的提高，但卻并非長(zhǎng)久之事，因?yàn)檫@樣不僅加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，而且占據(jù)了老師大部分精力，是一種“治標(biāo)不治本”的方法，對(duì)于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力效果也十分低微。因而對(duì)高一新生進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)情況的調(diào)查，從多角度了解學(xué)生不良適應(yīng)所表現(xiàn)的方面，進(jìn)而有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生入學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)進(jìn)行輔導(dǎo)與干預(yù)，才能使高一新生更好更快地適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活，也為學(xué)生們學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力的提高提供有力的基礎(chǔ)和保障。

同時(shí)，本校已連續(xù)多年對(duì)高一新生進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)情況的調(diào)查，對(duì)于存在的問(wèn)題有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)，取得了良好的效果。本屆學(xué)生是近幾年中招生情況最好的一屆，無(wú)論是學(xué)習(xí)成績(jī)還是各方面表現(xiàn)都十分優(yōu)異，那么對(duì)于這批優(yōu)秀的學(xué)生，是否也存在著學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，所表現(xiàn)的方面是否與以前學(xué)生不同，這些都需要進(jìn)一步的探索與研究。

二、研究意義

教育實(shí)踐表明，學(xué)習(xí)適應(yīng)對(duì)學(xué)生的整體素質(zhì)會(huì)產(chǎn)生巨大影響，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良不僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而且影響其身心健康成長(zhǎng)，甚至不利于他們適應(yīng)未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。2012年修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“全面推進(jìn)素質(zhì)教育，要在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?！睂W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是心理健康教育的第二大重要方面，本研究不僅有助于了解高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的基本情況，有助于老師了解各班學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題與差異，為老師開(kāi)展學(xué)習(xí)適應(yīng)輔導(dǎo)、預(yù)防和矯正學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題提供參考依據(jù)；而且對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，真正做到會(huì)學(xué)習(xí)具有重要指導(dǎo)意義。

同時(shí)，在前三年的研究基礎(chǔ)上，本研究對(duì)新一屆高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況的探討，可以使學(xué)習(xí)適應(yīng)在理論和實(shí)踐研究中都更加完善、更為系統(tǒng)，并且使學(xué)習(xí)適應(yīng)的輔導(dǎo)和干預(yù)更具針對(duì)性。

三、研究工具與研究方法

本研究采用自編問(wèn)卷“中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)調(diào)查”，共分為兩部分。第一部分，客觀題選擇：共28題，分別從學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過(guò)程、考試準(zhǔn)備、考試技巧七個(gè)維度來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況。根據(jù)前三年的研究和實(shí)踐證明，該問(wèn)卷具有良好的信度和效度。第二部分，歸因方式選擇：對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)的七個(gè)維度從教師指導(dǎo)、家長(zhǎng)引導(dǎo)、自己努力和其他這四個(gè)方面進(jìn)行歸因判斷。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的高中學(xué)習(xí)生活，在期中考試后，選取統(tǒng)一時(shí)間，對(duì)高一全體學(xué)生以班級(jí)為單位進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。共14個(gè)班，發(fā)放問(wèn)卷586份，回收有效問(wèn)卷586份，有效率100%，采用SPSS16.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

四、研究結(jié)果

（一）高一全體新生學(xué)習(xí)適應(yīng)總分與各維度分的基本情況

對(duì)高一586名學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)總分和各維度分進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表1。

從表中可以看出，高一學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)總均分為34.71，處于中等水平。在七個(gè)維度上，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程得分較高，而考試準(zhǔn)備得分最低，且低于平均分，其他維度僅略高于均分?？傮w來(lái)看，學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)還有待提高，考試準(zhǔn)備需要重點(diǎn)關(guān)注。

（二）不同班級(jí)類型在學(xué)習(xí)適應(yīng)總分和七個(gè)維度上的差異檢驗(yàn)

高一年級(jí)共14個(gè)班，其中特長(zhǎng)班2個(gè)、重點(diǎn)班4個(gè)、普通班6個(gè)、法語(yǔ)班2個(gè)，在學(xué)習(xí)適應(yīng)總分和七個(gè)維度上對(duì)四種班級(jí)類型進(jìn)行F檢驗(yàn)，結(jié)果見(jiàn)表2。

從表中可以看出，四種班級(jí)類型在學(xué)習(xí)適應(yīng)總分和七個(gè)維度上皆存在著顯著性差異，對(duì)他們進(jìn)行事后多重比較發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)適應(yīng)總分上，特長(zhǎng)班得分顯著高于其他三種班，而其他三種班級(jí)間差異并不顯著；在學(xué)習(xí)計(jì)劃上，特長(zhǎng)班同樣顯著好于其他三種班，同時(shí)重點(diǎn)班顯著好于法語(yǔ)班，而重點(diǎn)班和普通班間差異不顯著，普通班和法語(yǔ)班間差異也不顯著；在學(xué)習(xí)目標(biāo)上，僅僅特長(zhǎng)班顯著好于普通班，其他兩兩之間都不存在顯著差異；在學(xué)習(xí)習(xí)慣上，特長(zhǎng)班顯著好于普通班和法語(yǔ)班，同時(shí)重點(diǎn)班也顯著好于普通班，而特長(zhǎng)班和重點(diǎn)班間差異不顯著，普通班和法語(yǔ)班間差異也不顯著；在學(xué)習(xí)方法上，特長(zhǎng)班顯著好于其他三種班，而其他三種班級(jí)間差異并不顯著；在學(xué)習(xí)過(guò)程上，僅特長(zhǎng)班顯著好于重點(diǎn)班和普通班，其他兩兩之間都不存在顯著差異；在考試準(zhǔn)備上，同樣僅特長(zhǎng)班顯著好于普通班和法語(yǔ)班，其他兩兩之間也都不存在顯著差異；在考試技巧上，僅僅特長(zhǎng)班顯著好于法語(yǔ)班，其他也都不存在顯著差異。

四種班級(jí)類型分別在學(xué)習(xí)適應(yīng)的七個(gè)維度上縱向進(jìn)行內(nèi)部比較，會(huì)發(fā)現(xiàn)，在這四種班級(jí)類型上，學(xué)習(xí)方法得分皆是七個(gè)維度中最高的，法語(yǔ)班在學(xué)習(xí)計(jì)劃上得分最低，而其他三種班都在考試準(zhǔn)備上得分最低。盡管法語(yǔ)班的考試準(zhǔn)備不是最低分，但普通班在此維度上分?jǐn)?shù)最低，而且法語(yǔ)班和普通班在考試準(zhǔn)備上差異不顯著，因而考試準(zhǔn)備也是法語(yǔ)班應(yīng)該注意的；同理，對(duì)于普通班來(lái)說(shuō)，在學(xué)習(xí)計(jì)劃上普通班也與法語(yǔ)班無(wú)差異，所以學(xué)習(xí)計(jì)劃也是普通班應(yīng)該注意的。

總體來(lái)說(shuō)，在學(xué)習(xí)適應(yīng)的各方面上，特長(zhǎng)班皆顯著好于其他三種班級(jí)類型，而法語(yǔ)班相對(duì)來(lái)說(shuō)適應(yīng)性最差。其中四種班級(jí)類型都在學(xué)習(xí)方法上表現(xiàn)優(yōu)異，而考試準(zhǔn)備是最弱的方面，同時(shí)，普通班和法語(yǔ)班還需更多地關(guān)注學(xué)習(xí)計(jì)劃方面。

（三）高一新生對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)七個(gè)維度的歸因方式選擇的基本情況

對(duì)學(xué)生歸因方式選擇的基本情況進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表3。

從表中我們可以看出，在這七個(gè)維度上，大多數(shù)學(xué)生（70%～85%）都將其歸因?yàn)樽约旱呐?。同時(shí)，在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程上，有將近半數(shù)的學(xué)生將其歸功于教師指導(dǎo)。結(jié)合上面各項(xiàng)目的均分來(lái)看，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程是七個(gè)項(xiàng)目的最高分，因此，教師指導(dǎo)在這兩方面上起到了很好作用?？傮w來(lái)看，家長(zhǎng)引導(dǎo)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的影響并不多，僅在學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣上稍微突出。

五、結(jié)論

1.總體來(lái)說(shuō)，本屆高一新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況處于中等水平，其中學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程的適應(yīng)性較好，考試準(zhǔn)備的適應(yīng)性最差，整體仍需要一定的提高與指導(dǎo)。

2.特長(zhǎng)班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的各方面皆顯著優(yōu)于其他班級(jí)學(xué)生，法語(yǔ)班的學(xué)生適應(yīng)性相對(duì)較差，重點(diǎn)班與普通班間差異不顯著。

3.高一十四個(gè)班在學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況上各有優(yōu)長(zhǎng)，學(xué)習(xí)適應(yīng)的七個(gè)維度比較中，每個(gè)班大多在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程上得分最高，在學(xué)習(xí)計(jì)劃和考試準(zhǔn)備上得分最低，具有一定的共性問(wèn)題，同時(shí)每個(gè)班存在各自的個(gè)性問(wèn)題需要關(guān)注。

4.在對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)進(jìn)行歸因時(shí)，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為是自己努力的結(jié)果；而教師指導(dǎo)也起一定作用，尤其在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程上表現(xiàn)突出；學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)所起的作用比較少，僅20%的學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣上有一定的引導(dǎo)。

六、教育啟示

1.積極落實(shí)《綱要》精神，重視學(xué)生入學(xué)后的學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題，不因?qū)W生入學(xué)成績(jī)的優(yōu)異而忽視。

在本研究的結(jié)果中可以發(fā)現(xiàn)，盡管今年是招生最好的一屆，但全體學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)僅處于中等水平，和往年學(xué)生的適應(yīng)水平相差無(wú)幾，而且重點(diǎn)班與普通班之間的學(xué)習(xí)適應(yīng)情況并沒(méi)有顯著的差異，所以學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞不能決定學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)情況。以前學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，在以往學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)中所養(yǎng)成的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣等更容易根深蒂固、難以改變，在高強(qiáng)度的高中學(xué)習(xí)生活中，反而不能輕易、快速地適應(yīng)；而且由于以往成功的體驗(yàn)較多，很少面對(duì)挫折，因而在新群體、新環(huán)境中，當(dāng)他們面對(duì)失敗時(shí)更容易陷入負(fù)性情緒中，進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)自己的懷疑并難以釋?xiě)?。所以，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好的學(xué)生，更應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中問(wèn)題所在，適時(shí)地做出調(diào)整。

2.做好學(xué)習(xí)適應(yīng)性調(diào)查有利于了解學(xué)生需求，開(kāi)展有效的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。

在初高中的銜接階段，適應(yīng)是新生所面臨的最重要的問(wèn)題，不只外界環(huán)境、人際關(guān)系、交往范圍有所變化，學(xué)習(xí)上的改變也最讓學(xué)生頭疼不已。

從學(xué)校近幾年的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)適應(yīng)的調(diào)查在這個(gè)階段尤為重要，既可以找到問(wèn)題出現(xiàn)的原因，又為學(xué)習(xí)適應(yīng)的輔導(dǎo)提供有力的依據(jù)；既順應(yīng)學(xué)生現(xiàn)階段發(fā)展的特點(diǎn)，又為輔導(dǎo)主題的順序安排提供參考。只有根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，了解學(xué)生的不同需求，才能實(shí)事求是，設(shè)計(jì)出符合學(xué)生發(fā)展的主題活動(dòng)，也才能使這些活動(dòng)真正發(fā)揮功效，使學(xué)生真正得到改善。

3.根據(jù)調(diào)查顯現(xiàn)的班級(jí)共性、個(gè)性問(wèn)題，分階段整體進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)指導(dǎo)，靈活安排有針對(duì)性的輔導(dǎo)與講座。

從上面的研究中會(huì)發(fā)現(xiàn)，盡管各個(gè)班在學(xué)習(xí)適應(yīng)的各項(xiàng)維度上存在著不同程度的差異，但也存在著一些共性問(wèn)題。結(jié)果顯示，大多數(shù)班在學(xué)習(xí)計(jì)劃和考試準(zhǔn)備上得分最低，說(shuō)明學(xué)習(xí)計(jì)劃和考試準(zhǔn)備是學(xué)生們學(xué)習(xí)適應(yīng)中最薄弱的方面，需要重點(diǎn)關(guān)注。對(duì)于共性問(wèn)題，可對(duì)整個(gè)年級(jí)共同做統(tǒng)一的學(xué)習(xí)講座。

同時(shí)，我們可以看到，由于各個(gè)班級(jí)內(nèi)部的狀況還存在著差異，因此還要根據(jù)各個(gè)班級(jí)的具體情況，對(duì)存在的其他問(wèn)題設(shè)置相應(yīng)的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)主題，有針對(duì)性地對(duì)不同班級(jí)學(xué)生進(jìn)行具體輔導(dǎo)。而且，對(duì)于同一個(gè)維度下所設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)方案，還應(yīng)該根據(jù)不同班級(jí)的特點(diǎn)和所反映出來(lái)的問(wèn)題，進(jìn)行靈活處理，使輔導(dǎo)方案符合班級(jí)需求，輔導(dǎo)效果才能達(dá)到推進(jìn)班級(jí)整體發(fā)展和提高學(xué)生素質(zhì)的要求。

4.加強(qiáng)專職心理教師與班主任教師的密切配合，并基于學(xué)科特點(diǎn)，將班級(jí)輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)與學(xué)科輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的作用。

吸納班主任為兼職心理教師，與專職心理教師共同進(jìn)行集體備課，使其能夠?qū)Ρ景嗟墓残詥?wèn)題進(jìn)行相應(yīng)的班級(jí)輔導(dǎo)。由于班主任更了解本班學(xué)生的情況，因而結(jié)合相應(yīng)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行的輔導(dǎo)，會(huì)達(dá)到更好的效果。

同時(shí)，我們可以發(fā)現(xiàn)，在每個(gè)班的數(shù)據(jù)中都會(huì)出現(xiàn)一些極端值，針對(duì)這些個(gè)別學(xué)生，在對(duì)全班進(jìn)行相應(yīng)的班級(jí)輔導(dǎo)的同時(shí)，對(duì)他們輔之以個(gè)別輔導(dǎo)，單獨(dú)探索他們的問(wèn)題所在，使指導(dǎo)更具有針對(duì)性，這樣“點(diǎn)”和“面”相結(jié)合，不僅促進(jìn)班級(jí)整體發(fā)展，還能關(guān)注到個(gè)體情況，可以最大程度上發(fā)揮學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的功用。

5.重視主客觀因素對(duì)于學(xué)習(xí)的影響，給教師和家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)指導(dǎo)帶來(lái)有益啟示。

在歸因方式的選擇結(jié)果中，我們也可以看出，有半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為教師指導(dǎo)在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過(guò)程上作用突出，這可能也是導(dǎo)致學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過(guò)程分?jǐn)?shù)高的一定原因；而在學(xué)生自己努力方面，學(xué)習(xí)計(jì)劃和考試準(zhǔn)備所占比例雖是最多的，但卻沒(méi)有形成很好的結(jié)果，所以教師的指導(dǎo)對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)來(lái)說(shuō)是十分重要的。

很多家長(zhǎng)反映，進(jìn)入高中后孩子還是需要自己的輔導(dǎo)，自己對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也是有一定的幫助的，但實(shí)際的調(diào)查結(jié)果反饋看來(lái)，學(xué)生并非覺(jué)得家長(zhǎng)起到了重要作用。因而，對(duì)于高中階段的學(xué)生，除了順應(yīng)青春期學(xué)生發(fā)展的分離需求外，家長(zhǎng)還應(yīng)盡量減少孩子學(xué)習(xí)中自己的參與，給孩子一個(gè)更廣闊的空間，讓孩子減少依賴，獨(dú)立面對(duì)和處理學(xué)習(xí)中情況，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

適應(yīng)性是心理健康的一條重要標(biāo)準(zhǔn)，而學(xué)習(xí)適應(yīng)更是學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展中最重要的環(huán)節(jié)，良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而且有利于學(xué)生以后學(xué)習(xí)技能的發(fā)展，更能維護(hù)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。在初高中銜接階段進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)的調(diào)查和輔導(dǎo)是十分必要的，學(xué)校進(jìn)行積極的探索和實(shí)踐，既是素質(zhì)教育的體現(xiàn)，也能良好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

注：本文為天津市教育科學(xué)學(xué)會(huì)“十三五”規(guī)劃課題“高中生生涯規(guī)劃課程的實(shí)踐研究”（jk1350322A）及天津市學(xué)校心理健康教育研究項(xiàng)目資助“普通高中生涯規(guī)劃實(shí)踐研究” （XLZX-J201717）項(xiàng)目成果之一。

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（作者單位：天津市新華中學(xué)，天津，300204）

編輯/劉 芳 終校/于 洪