朱俊民

摘 要：隨著現(xiàn)代化發(fā)展，社會對人才質量的需求在不斷提高，高職院校應充分重視和積極開展體育教學，并運用有效措施提高體育教學的質量，增強學生的身心素質。體育教師要樹立以健康為主的體育教學思想，明確體育教學目標和教學任務，重視激發(fā)學生學習體育的興趣，合理安排體育訓練難度和密度，營造和諧的學習氛圍，鼓勵學生參與體育運動，采用豐富的手段開展體育教學，優(yōu)化體育教學考核方式。

關鍵詞：高職院校；體育教學；質量；對策

中圖分類號：G642.4 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）32-0011-02

在教育部門的支持下，高職院校得到了良好的發(fā)展機會，并且取得了可喜的發(fā)展成果。但是，高職院校的很多學生將精力集中在專業(yè)課學習方面，忽視體育鍛煉，忽視身心素質在日后發(fā)展中的作用，而且部分高職院校的體育教學流于形式。因此，高職院校必須結合現(xiàn)代化發(fā)展對人才的需求現(xiàn)狀，高度重視體育教學，并使學生認識到體育的重要性，認識到身心素質在日后工作和生活中的重要作用。本文主要探討高職院校體育教學質量提升的對策。

一、樹立以健康為主的體育教學思想

高職院校體育教學中，教師需要樹立以健康為主的教學思想，并將這種思想傳遞給學生，使學生認識到體育教學與健康之間的重要關系，認識到擁有健康的身體和良好的心理素質有利于增加自身的競爭能力。教師需要在原有體育教學的基礎上，將健康教育融入體育課堂教學中，努力為學生的身心健康發(fā)展奠定堅實的基礎。同時，在以健康為主的體育教學中，教師需要幫助學生樹立健康的心態(tài)，使其保持樂觀向上的精神，便于學生以更好的姿態(tài)迎接未來。

以健康為主是新時期高職院校體育教學改革的關鍵，也是培養(yǎng)符合社會發(fā)展需要的人才的關鍵，教師要認識到健康在體育教學中的重要意義。因此，教師需要結合目前的體育教學情況，積極運用以健康為主的體育教學思想設計教學活動、選擇教學內容，從而提高體育教學質量。

二、明確體育教學目標和教學任務

高職院校體育教學中，教師需要明確教學目標和教學任務，從而在目標和任務的指導下完善體育教學活動，豐富體育教學方法。高職院校體育教學不僅需要提高學生的身體素質，強化其身體機能，還需要通過有效的教學活動提升學生的心理素質，使其能夠迎接挑戰(zhàn)，不畏艱難，勇往直前。從目前的高職體育教學角度分析，以培養(yǎng)學生過硬身心素質的體育教學以及娛樂性的體育教學等均符合現(xiàn)代化社會對體育教學的要求。教師在教學中要以學生的身心健康為主，并且有效弱化競技性體育項目對體育教學的影響。體育教學改革將在高職院校中形成新的體育教學模式和課程標準，原有的體育模式和教學內容也會得到合理的安排和運用，在優(yōu)化體育教學的基礎上，提升教學質量。

在高職院校體育教學內容規(guī)范化、課程標準化、避免體育教學內容重復的基礎上，優(yōu)化體育教學方法和教學內容的組合方式，能夠拓寬體育教學內容、強化學生的體育運動能力、提升學生的綜合素質，有利于引導學生主動學習，并且能夠將課堂教學與課外體育運動進行有機結合，促使體育教學在保留原有教學量的情況下，圓滿實現(xiàn)教學目標、完成教學任務。

三、重視激發(fā)學生學習體育的興趣

教師在安排體育教學內容的過程中，應注意結合高職院校學生的特點和需求，適當?shù)卣{整教學內容，合理地安排體育運動教學實踐活動，從而增強體育教學的趣味性和實用性；同時，教師可以在教學中增加一些全民運動項目，豐富體育教學內容，使高職院校體育教學面向多樣化發(fā)展，并綜合其他與體育運動相關的內容，實現(xiàn)體育教學的綜合性發(fā)展；在實際教學中，教師需要去掉一些簡單且重復的動作、復雜的動作、難度較高的動作，盡量降低體育運動項目的難度，使學生能夠愉快地進行體育運動。例如：在鉛球、跳高、排球等體育運動項目中，教師應結合學生的專業(yè)發(fā)展，去掉技術要求部分，使學生在愉悅的狀態(tài)下參加并完成這些運動項目。此外，教師也可以結合男女生之間的身體差異，適當降低對女生的要求，盡量為女生安排一些簡單、刺激性較小且運動量不大的運動項目，達到鍛煉學生身心健康的目的。

四、合理安排體育訓練難度和密度

在高職院校體育教學中，教師需要掌握學生的運動能力和體能情況，從而合理安排體育訓練的難度和密度。若是難度過大，學生無法完成體育訓練任務，達不到訓練標準，則會使自信心受到打擊，并影響體育教學的順利實施；若是訓練的密度過高，體能較差的學生則很難承受，甚至產生厭學、畏懼等情緒，不利于提高體育教學質量。因此，高職院校體育教師應積極與學生進行溝通，觀察他們的日常表現(xiàn)，并結合體能檢測的結果，合理安排體育教學的訓練難度和密度，讓學生保持對體育學習的熱情和信心，從而提高高職院校體育教學質量。由此可見，合理安排體育訓練的難度和密度，對于提高高職院校體育教學質量具有重要作用，需要得到體育教師的重視。

五、營造和諧的學習氛圍，鼓勵學生參與體育運動

首先，教師可以根據(jù)體育教學內容，設計對應的教學情境，激發(fā)學生參與體育運動的欲望，從而促使學生主動參與其中。高職院校體育教師需要為學生營造愉悅的情境，幫助學生在情境中明確體育學習目標，引導學生自主地進行體育學習。其次，教師要重視學生的差別，采取分組教學的方式，強化體育鍛煉效果。例如：教師將男生和女生分開，男生的運動項目難度要大一些，且訓練的強度也相對較大；女生的訓練項目則可以簡單化，盡量避免造成身體上的傷害，但也要注意發(fā)揮出體育教學的作用，提高學生的身心素質。同時，教師還可以根據(jù)學生的興趣愛好或體能測驗的成績進行分組，對學生們實行差別化教學，為學生營造和諧的體育學習氛圍，并鼓勵學生積極參與體育運動。

六、采用豐富的手段開展體育教學

豐富的教學手段，可以提高高職院校學生參與體育活動的參與率，提高體育教學質量。第一，教師可以利用游戲組織體育教學。例如：長跑項目訓練的是學生的耐力，教師如果采取傳統(tǒng)的體育訓練方式，不僅無法提高學生的積極性，且容易使學生對長跑產生畏懼心理，進而影響教學效果。教師如果將長跑訓練和游戲結合起來，則可以利用學生對游戲的興趣使學生積極參與到長跑訓練中，并在不知不覺中完成長跑任務，實現(xiàn)學習目標。第二，教師可以利用多媒體開展體育教學。在傳統(tǒng)體育教學中，教師常常是口頭講解理論知識和運動技巧，但學生往往對體育學習的興趣不高，教師很難通過口述方式使學生掌握運動技巧。因此，教師可以利用多媒體組織教學。例如：教師在講解跳遠的運動技巧時，可以播放體育運動比賽的視頻，引導學生觀察視頻內容，總結跳遠技巧。然后，教師對跳遠的運動技巧進行總結，并配合視頻播放的內容，分段解釋跳遠的技巧，從而使學生更好地掌握跳遠技巧，提高跳遠能力。此外，教師還可以通過實踐的方式組織體育教學，促使學生積極參與體育學習，從而提高體育教學質量。

七、優(yōu)化體育教學考核方式

一些高職院校的體育教學還在沿襲傳統(tǒng)的評價方式，以考核分數(shù)判定學生的體育能力。對于這樣的考核方式，多數(shù)學生經(jīng)過一段時間的鍛煉和努力后能夠達到體育運動標準，但是學生之間存在很大的差別，體育運動基礎較差的學生只能在及格線附近徘徊。這樣的考核評價方式，看不到學生的進步，忽視了學生的發(fā)展。因此，高職院校體育考核方式應進行優(yōu)化。課堂內的考核形式和考核內容，應以理論知識考試為主；課堂外的考核，應以體育鍛煉的能力、掌握的體育運動鍛煉方法為主要內容，重點是觀察學生在原有基礎上是否有進步及其進步的程度；同時，考核還應包含學生的出勤情況。高職院校的體育教學考核應將課堂內和課堂外結合起來，對學生展開綜合性的考核評價。此外，教師可以采用模糊定性的考核評價方式，弱化分數(shù)對學生的影響，將考核成績劃分等級。

總之，高職院校是培養(yǎng)專業(yè)型、技能型現(xiàn)代化人才的重要場所，學校非常重視提高學生的專業(yè)技能，運用理論與實踐相結合的形式提高學生的專業(yè)能力。但是，隨著社會的發(fā)展，人們對現(xiàn)代化技能型人才有了更高的要求，需要學生的身心素質都能夠滿足專業(yè)工作的需求。因此，高職院校需要積極開展體育教學，并運用有效措施提高體育教學的質量，強化學生的身心素質，促進學生更好地發(fā)展。

參考文獻：

[1]吳寶全.基于體育素養(yǎng)和職業(yè)能力的高職體育教學探討[J].山東社會科學，2016（S1）.

[2]李宇.不同的體育鍛煉對高職大學生心理障礙的影響研究[D].成都體育學院，2015.

[3]宋曉燕.我國高職院校體育教學現(xiàn)狀分析與發(fā)展對策探究[J].山東商業(yè)職業(yè)技術學院學報，2013（05）.

[4]胡靖平，于可紅.高職院校體育課程改革與發(fā)展研究[J].北京體育大學學報，2013（09）.