高倉興

摘 要：“細節(jié)決定成敗”是教育活動中的一個重要理念，在教學活動中把握學生學習的細節(jié)，是提高教學質(zhì)量的有效手段。但是在體育教學上，細節(jié)問題往往被忽視。體育訓練的實踐性很強，因此，提高教師的細節(jié)意識，科學合理地運用細節(jié)教學是優(yōu)化體育訓練的關(guān)鍵。本文旨在對體育訓練中細節(jié)練習的重要性進行分析。

關(guān)鍵詞：體育訓練；細節(jié)練習；重要性

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）34-0152-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.34.096

教學細節(jié)是在特定的教學環(huán)境中形成的，在體育訓練中的教學細節(jié)，是看得見、聽得到的，體育訓練中的細節(jié)練習對提高學生的體育運動能力有著至關(guān)重要的作用。成功的細節(jié)練習能夠為以后的體育教學活動起到以資借鑒的作用，失敗的細節(jié)練習能夠起到警醒和啟示的作用。細節(jié)教育體現(xiàn)的是智慧，同時也是幫助學生的成長。

一、 體育訓練中細節(jié)練習的具體方法

（一）體育訓練中的語言教學細節(jié)

語言是課堂教學的重要組成部分之一，在體育課堂上，教師的講和學生的練習是互相依存的，兩者共同構(gòu)成了體育課堂的內(nèi)容。教師在講課上使用語言是授課的基本途徑，是實現(xiàn)學生進行練習的前提，因此，要想將細節(jié)練習落實，就先要落實語言教學細節(jié)。在體育訓練的過程中，講得太多，練得太少，或者練得太多，講得太少對于學生學習來說都是不利的，只有把握好兩者間的平衡，講與練多次重復(fù)，才能不斷鞏固學生的知識。教師的講解對于學生的練習有著重要的影響，語言藝術(shù)是很關(guān)鍵的，教師的語言要生動有趣，能夠帶動學生的學習興趣，是語言細節(jié)的體現(xiàn)。例如，在跑步訓練時，教師在對跑步動作進行講解的時候，對動作、發(fā)力的部位，跑步的路線以及過彎道的技巧等，都要通過語言將細節(jié)進行描述。這樣，學生才能在練習時有一個標桿，對自己的訓練效果有所衡量。教師的語言教學細節(jié)，要落實到實際訓練的每一個步驟，并結(jié)合學生的實際情況給出相應(yīng)的指導，采用有感染力和啟發(fā)性的語言，使學生更快速的接受體育知識。

（二）體育訓練中的節(jié)奏教學細節(jié)

節(jié)奏教學對于學生在體育技能的訓練上有著重要的影響。體育中的很多細節(jié)都體現(xiàn)在動作的節(jié)奏上。例如，我們在帶領(lǐng)學生做體操的時候，學生就要掌握好節(jié)奏。對于比較復(fù)雜的動作，教師可以分解開來進行示范，伴隨著音樂或節(jié)拍，讓學生能確認好每個動作的關(guān)鍵點，讓動作節(jié)奏與音樂節(jié)奏合拍，使學生能夠在體育訓練上張弛有度，能夠跟隨節(jié)奏體驗到體育訓練的愉快，緩解學生的精神壓力，充分發(fā)揮體育訓練的作用。

（三）體育訓練中的器材教學細節(jié)

高中的體育課程除了一些理論知識要在室內(nèi)講授以外，大多數(shù)的課程都安排在室外進行，因此，器材與場地是體育教學中不可缺少的，也是保障體育教學質(zhì)量的基礎(chǔ)。合理運用體育器材能夠豐富學生的課堂內(nèi)容，使學生集中注意力。因此，器材的運用細節(jié)是體育教師在教學過程中要反復(fù)重申的。首先，在體育器材的細節(jié)確認上，要保障器材的質(zhì)量，器材的質(zhì)量與學生的安全之間有著最直接的聯(lián)系。其次，還要注意到器材的選擇一定要與教學內(nèi)容相一致，例如，學習籃球的時候，不能拿足球充數(shù)，這對學生的學習質(zhì)量沒有積極的影響。體育器材教學一定要適合學生的健康發(fā)展，學生要正確使用體育器材，才能提升教學的質(zhì)量。最后，教師在設(shè)計器材教學的時候，要考慮到天氣的情況以及其他的外界因素，同時也要考慮到學生的個體因素，使器材教學能夠發(fā)揮其真正的效用，使學生能夠從器材教學的細節(jié)中，更好地掌握各種體育運動的技巧。

二、體育訓練中細節(jié)練習的重要性

（一）提高學生體育學習的興趣

我們在體育教學過程中不難發(fā)現(xiàn)，學生對于體育感興趣，但是對于體育課卻缺乏興趣，因此，很多學校的體育課都是比較寬松的，有的甚至是以學生的自由活動為主。這不是體育課，也沒有達到體育教學的目的。我們提高學生的體育能力，還是要將學生吸引到體育課堂當中來，讓學生有信心了解體育，參與體育。確認體育訓練中的細節(jié)是一種很好的方式，能夠幫助學生從小的問題上看待體育，從細微之處觀察，往往是最能吸引人的。這對教師也是一種考驗。教師要有能力和足夠吸引學生注意力的體育技巧，才能使學生對體育產(chǎn)生一種崇拜感，才能激發(fā)學生對體育學習的興趣。

（二）增強學生的身體機能素質(zhì)

高中階段是一個學生比較緊張的學習階段，高中的學習科目多而且難度大，同時學生還面臨著高考的壓力，因此，很多學校會取消體育課，為學生文化課的學習提供時間。但是這是非常不科學的，沒有體育訓練，學生只能沉浸在無限的學習中，精神和身體都得不到放松。體育訓練能夠大大緩解學生學習壓力，特別是體育訓練中的細節(jié)練習，對學生的身心發(fā)展都有積極的作用。學生在學習之余能夠做一做自己擅長的、喜愛的體育運動，不僅有利于身體機能的提高，重要的是精神上得到放松，能夠更有激情地投入到文化課學習中去。

（三）發(fā)揚學生的體育精神

體育精神一直是我們在體育教育中不斷強調(diào)的，這是一種堅持、努力、不服輸?shù)捻g勁，也是一種寶貴的精神素養(yǎng)。受到體育訓練的影響，學生在不斷的細節(jié)訓練中，養(yǎng)成堅韌不拔的體育精神，學會堅持，學會拼搏，學會為自己奮斗。這樣的體育精神無論是在體育上還是在學習上，甚至是在日后的生活上，都是值得發(fā)揚的。只有將這種精神不斷地流傳下去，祖國的未來才有保障，才會有更多優(yōu)秀的體育人才，才會有更多的人堅守體育精神，發(fā)揚體育精神。這是體育的真正意義，也是體育教育的真正意義。我們不斷教書育人，也就是為了能夠使學習的精神代代流傳。

總之，體育訓練中的細節(jié)練習對于提高體育課堂的教學質(zhì)量起著關(guān)鍵的作用，我們要善于捕捉教學中的細節(jié)，將這些細節(jié)落實到實際工作中，這是對教師能力的考驗，同時也是教育藝術(shù)的一種呈現(xiàn)方式。因此，為了保障學生的健康成長，體育訓練要從細節(jié)練習開始。

參考文獻：

[1] 吳涯，游永豪，宋旭.體育課堂教學容易忽視的細節(jié)問題與解決方法[J].運動，2017（10）.

[2] 谷亨利，孫英俊.從教學細節(jié)論體育課堂教學質(zhì)量的提高[J].教師教育論壇，2017（2）.

[3] 袁玉典.體育教學強化細節(jié)，更顯教學高效[C]//現(xiàn)代教育教學探索學術(shù)交流會.2015.