王玉玲

【摘 要】體育閱讀對教學(xué)工作的開展以及學(xué)生體育素養(yǎng)提升，具有積極的促進(jìn)作用。廣大教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生開展有效的體育閱讀，掌握體育常識，糾正不良習(xí)慣，激發(fā)鍛煉興趣，提高自衛(wèi)技能，實(shí)現(xiàn)體育素養(yǎng)的快速提升。

【關(guān)鍵詞】體育閱讀；綜合素養(yǎng)；分析研究

在小學(xué)體育教學(xué)工作中，教師除了要對學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)技巧運(yùn)作的訓(xùn)練之外，還要充分培養(yǎng)學(xué)生體育閱讀的良好習(xí)慣，從書本、刊物、網(wǎng)絡(luò)中了解體育常識、掌握健康知識以及糾正不良生活習(xí)慣等等，實(shí)現(xiàn)體育素養(yǎng)的全面提升。本文對此進(jìn)行了簡要分析。

一、借助體育閱讀了解身體基本常識

對于小學(xué)生而言，了解自己的身體，包括身體的構(gòu)造、各部分的功能，具有非常重要的意義，一方面能夠幫助學(xué)生掌握一些自我保護(hù)的方法技巧，另外一方面也能夠拓展學(xué)生體育和生理知識面。在這一方面，筆者進(jìn)行了認(rèn)真的分析研究，對學(xué)生提出了明確的閱讀要求，分男女生兩個(gè)組，了解小學(xué)階段學(xué)生身體發(fā)育有著什么特點(diǎn)，另外對人體的構(gòu)造也要多熟悉和了解。學(xué)生帶著這樣的目的廣泛閱讀，并收集整理了許多知識。在課堂上，筆者出示了兩幅圖，第一幅是人體構(gòu)造圖，和學(xué)生逐一對照了解人體各部分的構(gòu)成，包括以心臟在什么位置，胃、肺、肝等分別在什么位置，人體有多少骨頭等。另一方面，和學(xué)生一起分析了解處于小學(xué)階段的身體機(jī)能，處于一種什么樣的狀態(tài)，讓學(xué)生對自己的身體有更多的了解。

二、借助體育閱讀掌握衛(wèi)生保健知識

在當(dāng)今社會，保健成為了一個(gè)重要話題，在全社會都非常熱門。掌握良好的衛(wèi)生保健知識與習(xí)慣，對提高生活質(zhì)量和身體健康水平都有著積極的意義。小學(xué)生在這一方面存在著許多空白，體育教師有必要引導(dǎo)學(xué)生通過體育閱讀，掌握基本的衛(wèi)生常識和生活保健知識。筆者在這一方面專門對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，首先要求學(xué)生根據(jù)我們生活中的內(nèi)容，自主閱讀、搜集整理有關(guān)衛(wèi)生要求方面的知識，并在全班進(jìn)行交流。學(xué)生匯報(bào)的內(nèi)容基本涵蓋我們生活中的一些衛(wèi)生知識，例如飯前便后要洗手，要勤剪指甲、剪理發(fā)、勤洗澡，這些屬于基本的衛(wèi)生知識。同時(shí)，還掌握了不同季節(jié)洗臉、洗頭等生活小技巧，對提高學(xué)生生活衛(wèi)生習(xí)慣具有很好的幫助。特別是流感季節(jié)如何保持個(gè)人衛(wèi)生，如何抵御病毒侵害等方面更是具有很強(qiáng)的實(shí)用性。另一方面，筆者要求學(xué)生自主收集保健知識，在體育小欄目制作?？?，刊登學(xué)生的體育內(nèi)容摘記，既讓學(xué)生擁有成就感，同時(shí)也讓更多的學(xué)生熟悉了解體育保健知識。

三、借助體育閱讀糾正不良生活習(xí)慣

走進(jìn)小學(xué)校園，許多學(xué)生戴著厚厚的眼鏡，體型是個(gè)小胖墩等等，這些現(xiàn)象不容忽視。教師可以結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生對生活中存在的一些不良習(xí)慣具有清楚的認(rèn)識。例如在體育運(yùn)動(dòng)中，專門增加保護(hù)視力的版塊，學(xué)生在課外認(rèn)真的閱讀，對近視的形成、近視的后果、如何避免近視等方面有了更加全面的認(rèn)識，特別是對預(yù)防近視方面，一些尚未近視的同學(xué)將這些內(nèi)容作為保護(hù)視力的制勝法寶，牢牢的記在心里，極大的降低了近視的發(fā)生率。再比如小胖墩體重超標(biāo)，還容易影響智力發(fā)展。筆者引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真的體育閱讀，收集有關(guān)健康飲食、合理膳食這方面的知識，讓學(xué)生懂得一日三餐需要攝入多少能量，哪些食物就能提供足夠的能量，什么樣的飲食結(jié)構(gòu)容易產(chǎn)生過度肥胖。經(jīng)過這樣的閱讀，學(xué)生對合理膳食、健康膳食有了更深的認(rèn)識，同時(shí)對如何合理安排一日三餐、吃出健康也有了深層次的認(rèn)識，并且對照自己的生活習(xí)慣積極整改。經(jīng)過這樣的體育閱讀，班級有超過三分之二的學(xué)生都認(rèn)為自己在飲食結(jié)構(gòu)方面存在問題，并及時(shí)進(jìn)行了糾正。

四、借助體育閱讀激發(fā)體育鍛煉興趣

在體育閱讀中，教師要引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注兩方面的內(nèi)容，一方面是一些體育先進(jìn)人物事跡，從奧運(yùn)冠軍到全國冠軍再到我們所熟悉的一些體育明星，比如姚明、劉翔、傅明霞等等，既要看到他們獲得獎(jiǎng)牌的光鮮一面，更要看到他們背后為了沉甸甸的獎(jiǎng)牌付出的艱辛勞動(dòng)，讓學(xué)生對體育拼搏精神、頑強(qiáng)毅力有了更深層次的了解，從而以這些先進(jìn)人物的事跡、精神為引領(lǐng)，激發(fā)他們進(jìn)一步增強(qiáng)體育鍛煉的興趣。另一方面，教師還要注重引導(dǎo)學(xué)生針對性搜集體育趣味知識，體育明星的奇聞軼事，比賽的花邊花絮，以及在體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一些有趣的內(nèi)容，這樣的內(nèi)容對提高學(xué)生體育鍛煉興趣有著極大的促進(jìn)作用。當(dāng)學(xué)生從體育閱讀中汲取先進(jìn)人物的精神力量，獲得有關(guān)體育運(yùn)動(dòng)的趣味知識，他們對體育鍛煉的重要性將會產(chǎn)生深刻性的認(rèn)識，體育鍛煉的興趣也會不斷得到提高。

五、借助體育閱讀增強(qiáng)自我防衛(wèi)能力

隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，青少年自我防護(hù)也成為了全社會關(guān)注的話題。近年來屢屢發(fā)生的青少年受不法侵害案件為全社會敲響了警鐘，作為體育教師一定要在日常教學(xué)中強(qiáng)化學(xué)生自我防護(hù)能力培養(yǎng)，教育他們預(yù)防不法侵害的基本常識、基本技能，同時(shí)還要以此為引子，引導(dǎo)學(xué)生在平時(shí)的體育閱讀中，認(rèn)真收集與青少年自我防衛(wèi)相關(guān)的知識并牢記于心，關(guān)鍵時(shí)刻就能派上大用場。例如在生活中要有效的避免意外傷害高發(fā)因素，不在工地附近走路，過馬路時(shí)嚴(yán)格按信號燈，不要攀爬陽臺等等，這些都是自我保護(hù)一些基本常識。另外，還要通過閱讀一些青少年受到不法侵害的案例，從這些案例中自我總結(jié)、梳理如何預(yù)防不法侵害。如，不要和陌生人搭話，對于非家庭成員堅(jiān)決不能跟著乘坐車輛，在上學(xué)放學(xué)途中不能接受他人饋贈(zèng)的食物等等，通過這些方面的知識積累，逐步提高學(xué)生自我防范意識，也增加了防范的技巧水平。

綜上所述，教師在體育教學(xué)中要注重授人以漁，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)高效的開展體育閱讀，從中汲取更多的知識，實(shí)現(xiàn)體育素養(yǎng)提升。

【參考文獻(xiàn)】

[1]趙麗穎.小學(xué)體育教學(xué)有效性策略探索[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào).2016（27）

[2]韓玉山.如何提高小學(xué)體育課堂教學(xué)有效性的探索研究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版）.2012（07）