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帕金森病的早期識(shí)別和防治

2018-10-18 18:40孫林娟
養(yǎng)生大世界 2018年9期
關(guān)鍵詞:筋脈砂仁酸棗

孫林娟

每年4月11日是國際帕金森病日。帕金森病是一種常見疾病,多在60歲以后發(fā)病,像作家巴金、數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)、改革的總設(shè)計(jì)師鄧小平等同志晚年都曾受到這個(gè)疾病的困擾。

帕金森?。≒D)又稱震顫麻痹,是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,帕金森病最主要癥狀表現(xiàn)為靜止時(shí)顫抖、行動(dòng)遲緩、四肢和軀體僵硬、無法保持穩(wěn)定姿勢(shì)等,就像機(jī)器生銹了一樣,不能很順滑地支配,因此也有人稱之為“神經(jīng)生銹”的疾病。

帕金森病的七大先兆癥狀

下面這幾種癥狀,應(yīng)引起重視并及時(shí)就醫(yī)。

1、嗅覺減退、便秘。是目前最被重視、最具應(yīng)用前景的帕金森病早期預(yù)警信號(hào)。如果發(fā)現(xiàn)對(duì)于某些事物的嗅覺不如以前那樣敏感了,甚至連香蕉、泡菜、香料的味道都聞不出來了,并且原本正常的排便習(xí)慣也發(fā)生了變化(但應(yīng)排除飲食、藥物、或其他疾病引起的排便習(xí)慣改變),應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生。

2、出現(xiàn)手臂或身體其他部位震顫。臨床上能引起震顫的疾病很多,但帕金森病的典型震顫主要表現(xiàn)為“運(yùn)動(dòng)時(shí)不顫、安靜時(shí)出現(xiàn)、緊張時(shí)加劇”,如果拇指和食指經(jīng)常出現(xiàn)“搓丸樣”動(dòng)作,更要警惕。

3、移動(dòng)或行走變得困難。開始覺得身體、上肢或下肢僵硬,而且活動(dòng)后僵硬感也不會(huì)消失。行走時(shí)手臂不能正常擺動(dòng),或者旁人會(huì)說您走路的樣子看起來很僵硬。

4、動(dòng)作變慢、寫字變小。如果不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己扣紐扣、穿襪子、系鞋帶等動(dòng)作明顯變慢了,或者寫字越寫越小,這可能是帕金森病的早期信號(hào)。

5、手臂擺幅小、面具臉。走路時(shí),一側(cè)手臂擺動(dòng)的幅度比另外一側(cè)擺動(dòng)幅度小,也可能是早期帕金森病的表現(xiàn)。家人發(fā)現(xiàn)您最近不愛笑了,就好像帶了一副假面具,表情呆板、眨眼減少、雙眼凝視前方,醫(yī)學(xué)上稱為“面具臉”。

6、抑郁。帕金森病患者中約有40%—55%會(huì)出現(xiàn)抑郁,表現(xiàn)為易疲勞、興趣減退、食欲減退、缺乏自信、情緒不穩(wěn)等癥狀。抑郁可出現(xiàn)在帕金森病的任何階段,但在疾病的初期,這種表現(xiàn)更容易出現(xiàn),抓住這個(gè)早期信號(hào)對(duì)于帕金森病的防治非常重要。

7、睡眠障礙。70%的帕金森患者存在各種睡眠障礙。包括白天過度嗜睡、夜間覺醒和睡眠時(shí)出現(xiàn)拳打、腳踢、大叫等猛烈的動(dòng)作。

帕金森病的治療

帕金森病人在不同的階段要根據(jù)病情選擇合適的治療方案,目前仍以藥物治療為主,目標(biāo)是延緩疾病進(jìn)展,盡可能延長(zhǎng)癥狀控制的年限。它貫穿了帕金森病治療的整個(gè)周期,也可作為手術(shù)治療的輔助手段。當(dāng)帕金森患者進(jìn)入中晚期,并且藥物治療失效時(shí),手術(shù)是較好的治療策略,包括毀損療法、腦起搏器療法、神經(jīng)干細(xì)胞移植等,同時(shí)需要藥物輔助治療。其中神經(jīng)干細(xì)胞移植療法還處于研究階段,是有前景的新療法。

左旋多巴是目前治療帕金森最有效的藥物,在剛開始服用時(shí),很多患者往往有惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀,這時(shí)可以通過改變藥物劑量或者改變服藥習(xí)慣的辦法加以解決。許多患者在服藥一段時(shí)間后,會(huì)出現(xiàn)藥物療效逐漸下降、服藥量增加的狀況;也有部分患者出現(xiàn)“不自主動(dòng)作”(身體出現(xiàn)一些無法自我控制的動(dòng)作)和“開關(guān)”的周期性藥效變動(dòng)(即藥物的效力未能維持到下次服藥的時(shí)間,讓患者有一段時(shí)間失去活動(dòng)能力,像關(guān)上電源一樣)這兩者副作用。這些副作用對(duì)晚期帕金森病患者造成極大的困擾。相反,多巴胺能受體激動(dòng)劑類藥物產(chǎn)生這些問題的機(jī)會(huì)相對(duì)較少,對(duì)于比較年輕的患者,醫(yī)師通常會(huì)先選用多巴胺能受體激動(dòng)劑,小劑量左旋多巴來補(bǔ)充治療,盡量避免產(chǎn)生“不自主動(dòng)作”和“開關(guān)”的藥效變動(dòng)。

當(dāng)出現(xiàn)了“開關(guān)”的藥效變動(dòng)或“不自主動(dòng)作”這些副作用時(shí),就要調(diào)整左旋多巴的劑量,加用其他藥物來減少這些副作用。其中,可以嘗試服用長(zhǎng)效左旋多巴的制劑,或同時(shí)服用B型單胺氧化酶抑制劑,兒茶酚-氧位-甲基轉(zhuǎn)移酶抑制劑,如“珂丹”等類藥物,都可以增強(qiáng)血液中左旋多巴濃度的穩(wěn)定性,減少藥效失效的時(shí)間,一些患者可能出現(xiàn)不可預(yù)測(cè)的藥力失效完全不出現(xiàn)的情形,當(dāng)這情形發(fā)生時(shí),有些快速顯效的藥物就特別有用。

服用帕金森病藥物的注意事項(xiàng)

有些帕金森病的患者為避免服藥帶來的消化道不適,選擇飯后服藥,這種方法是錯(cuò)誤的。最好服藥時(shí)間選擇在進(jìn)食前30~60分鐘或進(jìn)食后1~2個(gè)小時(shí),以降低食物對(duì)藥物吸收的影響及蛋白質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)作用。

在服用新藥物或提高劑量的前幾周內(nèi),因未能清楚地了解身體的反應(yīng),要避免駕駛或進(jìn)行其他需要高度集中精神和活動(dòng)能力的工作。

除非有醫(yī)師指示,否則不要隨便停藥。因?yàn)檫@樣可能會(huì)使癥狀突然間惡化,引發(fā)危險(xiǎn)的并發(fā)癥。

對(duì)于晚期的帕金森病患者,當(dāng)開始出現(xiàn)“不自主動(dòng)作”和“開關(guān)”的藥效變動(dòng)時(shí),就要每天清楚地記錄藥后活動(dòng)能力的轉(zhuǎn)變,讓醫(yī)師了解患者出現(xiàn)的各種癥狀和藥物的關(guān)系,以便更準(zhǔn)確地調(diào)整藥物劑量或種類。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,帕金森病屬于中醫(yī)學(xué)的顫證范疇

顫證是以頭部或肢體搖動(dòng)顫抖,不能自制為主要臨床表現(xiàn)的一種病證:輕者表現(xiàn)為頭搖動(dòng)、木訥表情或手足微顫,重者可見頭部振搖,肢體顫動(dòng)不止,甚則肢節(jié)拘急,失去生活自理能力。本病又稱“振掉”,“顫振”,“震顫”。

病因:

1、年老體虛。中年之后,脾胃漸損,肝腎虧虛,精氣暗衰,筋脈失養(yǎng);或稟賦不足,腎精虛損,臟氣失凋;或罹患沉疴,久病體弱,臟腑功能紊亂,氣血陰陽不足,筋脈失養(yǎng),虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)。

2、情志過極。情志失調(diào),郁怒憂思太過,臟腑氣機(jī)失于調(diào)暢。郁怒傷肝,肝氣郁結(jié)不暢,氣滯而筋脈失養(yǎng);或肝郁化火生風(fēng),風(fēng)陽暴張,竄經(jīng)入絡(luò),擾動(dòng)筋脈;若思慮太過,則損傷心氣血化源不足,筋脈失養(yǎng);或因脾虛不運(yùn),津液失于輸布,而聚濕生痰,痰濁流竄經(jīng)擾動(dòng)筋脈。

3、飲食不節(jié)。恣食膏粱厚味或嗜酒成癖,損傷脾胃,聚濕生痰,痰濁阻滯經(jīng)絡(luò)而動(dòng)風(fēng);或滋生內(nèi)熱,痰熱互結(jié),壅阻經(jīng)脈而動(dòng)風(fēng);或因饑飽無常,過食生冷,損傷脾胃,氣血生化乏源,致使筋脈失養(yǎng)而發(fā)為顫證。

4、勞逸失當(dāng)。行役勞苦,動(dòng)作不休,使肌肉筋膜損傷疲極;虛風(fēng)內(nèi)動(dòng);或貪逸少動(dòng),使氣緩脾滯而氣血日減或房事勞欲太過,肝腎虧虛,陰血暗損,筋脈失于調(diào)暢而不得任持自主,發(fā)為顫證。

帕金森病的中醫(yī)治療法則和中醫(yī)食療方

本病的初期,本虛之象并不明顯,常見風(fēng)火相煽、痰熱壅阻之標(biāo)實(shí)證,治療當(dāng)以清熱、化痰,熄風(fēng)為主;病程較長(zhǎng),年老體弱,其肝腎虧虛、氣血不足等本虛之象逐漸突出,治療當(dāng)滋補(bǔ)肝腎,益氣養(yǎng)血,調(diào)補(bǔ)陰陽為主,兼以熄風(fēng)通絡(luò)。由于本病多發(fā)于中老年人,多在本虛的基礎(chǔ)上導(dǎo)致標(biāo)實(shí),因此治療更應(yīng)重視補(bǔ)益肝腎,治病求本。

中醫(yī)食療七方

1、棗仁龍眼湯

【材料】龍眼肉、炒棗仁各15克。

【做法】將龍眼肉、炒棗仁加入水煎成汁,再加適量白蜜即成,每日2次,早、晚服用。

【功效】對(duì)久患帕金森氏病、氣血虧虛者有補(bǔ)益作用。

2、酸棗砂仁湯

【材料】酸棗30克,砂仁15克。

【做法】將酸棗、砂仁共同煎成汁,每晚1次,代茶飲。

【功效】適用于帕金森氏病震顫者。

3、沙棘菊花飲:

【材料】沙棘50克,菊花10克。

【做法】將沙棘、菊花洗凈后共同煎湯。每日2次,可早、晚服用一次,也可代茶飲。

【功效】適用于帕金森氏病合并高脂血癥。

4、陳皮砂仁酸棗粥:

【材料】陳皮5克,砂仁10克,酸棗15克,粳米適量。

【做法】將砂仁先煮成湯,再放入粳米,酸棗煮成粥后,再放入陳皮,稍混后即可食用。每日2次,早、晚服食。

【功效】具有鎮(zhèn)靜作用。

5、二豆粥

【材料】白扁豆10克,蠶豆30克。

【做法】將二豆炒香,研末備用;大米50克煮粥,待熟時(shí)調(diào)入二豆粉,煮沸后服食,每日2~3劑。

【功效】可健脾疏肝寧絡(luò),適宜震顫麻痹、食少、肢麻者。

6、天麻燉鵪鶉

【材料】鵪鶉1只,天麻15克。

【做法】鵪鶉1只,去毛及內(nèi)臟,將天麻15克填入肚內(nèi),用線捆住,加水燉熟,加食鹽、味精,去天麻,吃肉喝湯,隔日1次。也可用鴿子代替鵪鶉。

【功效】有養(yǎng)陰柔肝之功,適宜震顫麻痹、肢體麻木、雙手抖顫者。

7、 葛根鯽魚湯

【材料】葛根、宣木瓜各20克,當(dāng)歸、丹參、牛膝、黨參、白芍各10克,鯽魚250克,姜、蔥、鹽適量。

【做法】葛根、宣木瓜各20克,當(dāng)歸、丹參、牛膝、黨參、白芍各10克,共裝入紗布袋內(nèi);鯽魚250克,洗凈去鱗、鰓、內(nèi)臟;將魚、藥包及姜、蔥、鹽適量調(diào)料入燉鍋內(nèi),加水600毫升,大火燒沸后用文火燉煮40分鐘即成。每日分2次,吃魚、飲湯。

【功效】有養(yǎng)血祛風(fēng)通絡(luò)之功,適宜震顫麻痹、頸僵項(xiàng)強(qiáng)者。

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