李媛媛

【摘要】筆者通過(guò)多年的聲樂(lè)教學(xué)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者的發(fā)聲訓(xùn)練都是弱項(xiàng)，也直接影響著他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，往往付出大量心血但收效甚微，反復(fù)練習(xí)卻不得要領(lǐng)。在發(fā)聲教學(xué)中，認(rèn)真查找學(xué)習(xí)者氣息、發(fā)聲、共鳴、發(fā)音等重點(diǎn)方面的常見(jiàn)問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)訓(xùn)練，能夠幫助聲樂(lè)學(xué)習(xí)者理解要義、不斷進(jìn)步。

【關(guān)鍵詞】歌唱發(fā)聲教學(xué)指導(dǎo)

基金項(xiàng)目：本文系寶雞文理學(xué)院校級(jí)重點(diǎn)項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：2K15075）。

聲樂(lè)學(xué)習(xí)涵蓋的知識(shí)面很廣，既要求學(xué)習(xí)者對(duì)作品的創(chuàng)作背景和豐富內(nèi)涵能夠正確理解，又要求學(xué)習(xí)者具備較為嫻熟的歌唱技巧，還要求學(xué)習(xí)者有較好的藝術(shù)審美和情感表達(dá)能力。其中，聲樂(lè)演唱技巧是聲樂(lè)學(xué)習(xí)者孜孜以求的，但因?yàn)槁晿?lè)教學(xué)比較抽象，很多學(xué)習(xí)者往往會(huì)遇到學(xué)習(xí)瓶頸，難以突破。筆者通過(guò)多年教學(xué)觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，聲樂(lè)教學(xué)中的重點(diǎn)難點(diǎn)往往存在于發(fā)聲訓(xùn)練中，集中體現(xiàn)為學(xué)習(xí)者對(duì)發(fā)聲器官和發(fā)聲過(guò)程不夠了解，對(duì)發(fā)音過(guò)程中的氣息、發(fā)聲、共鳴、發(fā)音等掌控不到位。教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者關(guān)注這些重點(diǎn)，查找運(yùn)用上的不足，進(jìn)而掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法。

對(duì)氣息控制的教學(xué)指導(dǎo)

1.引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)清氣息的重要性

良好的氣息控制是唱好歌曲的基礎(chǔ)。教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)識(shí)到：氣息控制的好壞直接體現(xiàn)在歌唱效果上，如果呼氣時(shí)氣息宣泄而出，聲帶閉合不嚴(yán)，則會(huì)感到氣短，聲音也會(huì)“發(fā)虛”；如果聲帶閉合過(guò)于用力，氣息流動(dòng)不暢，則音色刺耳也不受控制。因此，要把氣息控制作為歌唱者的第一道難關(guān)來(lái)攻克。

2.教學(xué)中氣息控制的常見(jiàn)問(wèn)題及影響

教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)習(xí)者在歌唱之前大吸一口氣，使胸部以上全部處于緊張狀態(tài)，喉、下巴等部位過(guò)度用力，端著肩膀，身體緊繃，情緒緊張，看似高度重視，準(zhǔn)備充分，實(shí)則在演唱歌曲的時(shí)候，往往唱不完整，甚至出現(xiàn)“破音”。究其原因，主要是因?yàn)閭€(gè)人緊張?jiān)斐傻模部赡苁怯脷獯筮^(guò)發(fā)聲，控制不當(dāng)造成的。還有的學(xué)習(xí)者在歌唱時(shí)氣息未沉入丹田，感覺(jué)氣息是從嗓子眼發(fā)出，往往聲音支撐不夠，甚至于出現(xiàn)“無(wú)聲”狀態(tài)，這些問(wèn)題都帶有普遍性，要進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)整改。

3.氣息控制的教學(xué)重點(diǎn)和訓(xùn)練方式

在教學(xué)訓(xùn)練中，教師要注重引導(dǎo)學(xué)習(xí)者找到自然呼吸的感覺(jué)，自然挺胸，雙肩自然松垂，放松腹部肌肉，緩慢呼吸感受氣息在胸腔下部推動(dòng)橫膈膜活動(dòng)、小腹隨之收或鼓的動(dòng)作，感受吸氣時(shí)橫膈膜的膨脹和肺的擴(kuò)張，讓學(xué)習(xí)者試著彎腰后雙手交叉環(huán)抱肋部，感受呼吸時(shí)胸部、腹部、背部肌肉的共同擴(kuò)張，理解呼吸器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作；或者讓學(xué)習(xí)者找睡覺(jué)前平躺呼吸的感覺(jué)，觀(guān)察嬰兒哭或咳嗽時(shí)的自然狀態(tài)，從中找到自然的呼吸方式。指導(dǎo)學(xué)習(xí)者在訓(xùn)練中，多進(jìn)行打哈欠的嘆息方法訓(xùn)練，放松脖子以下部位和下巴做深呼吸，找呼氣與吸氣之間的一種“平衡的壓力”，養(yǎng)成放松而有力量的呼吸習(xí)慣。

對(duì)發(fā)聲控制的教學(xué)指導(dǎo)

1.引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)清發(fā)聲的重要性

發(fā)聲質(zhì)量影響音色，如何發(fā)出好聽(tīng)的聲音，也是歌唱的一門(mén)基本功。教師要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者充分認(rèn)識(shí)到，氣與聲是不可分割的一個(gè)整體，歌唱者演唱不同類(lèi)型、不同風(fēng)格、不同情感的作品，依靠的就是靈活運(yùn)用發(fā)聲與氣息之間的關(guān)系，并加以適當(dāng)調(diào)整而得來(lái)的。在不同音區(qū)需要變換聲帶的振動(dòng)方式，隨著音區(qū)的升高聲帶振幅變小，振動(dòng)頻率變大，聲帶的整體振動(dòng)向邊緣振動(dòng)過(guò)渡，從而發(fā)出各種優(yōu)美的聲音。

2.教學(xué)中發(fā)聲控制的常見(jiàn)問(wèn)題及影響

教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，許多聲樂(lè)學(xué)習(xí)者的發(fā)聲比較隨意，氣息在聲帶的弱收縮力作用下流出，起音成了“帶氣音的聲音”；與之相反，有的則在發(fā)聲時(shí)刻意憋氣，喉頭抬高，聲帶緊張閉合，聲音充滿(mǎn)緊張感，起音成了“拉緊的聲音”。有的學(xué)習(xí)者為了打開(kāi)喉嚨，過(guò)于壓低喉頭，聲音呆滯、沉重，缺乏音色，失去了高音，且?guī)в袊?yán)重喉音，少了靈活柔美的感覺(jué)。有的學(xué)習(xí)者又過(guò)分抬高喉頭，致使聲音虛弱無(wú)力，缺乏共鳴，常用假聲替代混聲，音量也比較小，對(duì)于這些常見(jiàn)問(wèn)題教師要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)真加以克服。

3.發(fā)聲控制的教學(xué)重點(diǎn)和訓(xùn)練方式

發(fā)聲同樣講究發(fā)聲體處于自然放松振動(dòng)的狀態(tài)，發(fā)聲與喉頭的位置息息相關(guān)，與口腔打開(kāi)的程度一一對(duì)應(yīng)，與聲帶振動(dòng)情況相互聯(lián)系。教學(xué)訓(xùn)練中，教師要指導(dǎo)學(xué)習(xí)者多進(jìn)行咳嗽訓(xùn)練，感受聲帶閉合時(shí)，氣息在胸口處對(duì)聲門(mén)的壓迫，感受咳嗽時(shí)氣息隨氣門(mén)阻力消失破聲門(mén)而出的發(fā)聲感覺(jué)，尋找聲門(mén)的適度感和正確的發(fā)聲位置。通過(guò)進(jìn)行保持吸氣狀態(tài)的訓(xùn)練，讓喉結(jié)向胸口發(fā)聲位置下沉，尋找喉管底端微張的感覺(jué)，將喉結(jié)穩(wěn)定在合適的位置。這種感覺(jué)有些類(lèi)似唱歌過(guò)程中始終在吸氣，是保持聲音協(xié)調(diào)、平衡、統(tǒng)一的基礎(chǔ)，當(dāng)學(xué)習(xí)者在歌唱過(guò)程中能夠感受并保持這種吸氣的感覺(jué)時(shí)，發(fā)聲就是平衡的、協(xié)調(diào)的。

對(duì)共鳴控制的教學(xué)指導(dǎo)

1.引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)清共鳴的重要性

共鳴是聲音的擴(kuò)大和美化，想要優(yōu)美的歌聲有較大音量，傳得遠(yuǎn)，具備穿透力，良好的共鳴控制不可或缺。教師要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)識(shí)到，共鳴的合理運(yùn)用可以減輕歌唱時(shí)發(fā)聲器官的工作負(fù)擔(dān)，降低體能消耗，減少對(duì)電音音響設(shè)備的依賴(lài)，也能有效改善扁平直白的嗓音，增加歌聲的渾厚程度，增強(qiáng)藝術(shù)表現(xiàn)力，有助于進(jìn)一步發(fā)掘歌唱者的潛在歌唱能力，大大促進(jìn)了其歌唱水平的提高。

2.教學(xué)中共鳴控制的常見(jiàn)問(wèn)題及影響

從人體的共鳴器官的生理構(gòu)造和自然結(jié)構(gòu)看，胸腔、咽腔、口腔、鼻腔和頭骨中空的額竇，容積由大到小，位置由下而上堆積，既彼此相通，又把腔體的通道阻隔。依據(jù)低音、中音、高音三個(gè)聲區(qū)的變化，可將共鳴區(qū)劃分為胸腔共鳴區(qū)、口咽腔共鳴區(qū)、頭腔共鳴區(qū)，有的學(xué)者也將其劃分為下部共鳴區(qū)、中部共鳴區(qū)和上部共鳴區(qū)[1]。以胸腔共鳴區(qū)為例，由肺部出發(fā)，沖擊聲門(mén)的氣息受到聲帶閉合的阻攔，將振動(dòng)反射作用到胸腔部空氣中形成共鳴，這種共鳴聲音隨著歌唱活動(dòng)中的呼吸動(dòng)作得以反復(fù)并強(qiáng)化，融入嗓音中。由于共鳴腔體相對(duì)大一些，胸腔共鳴區(qū)對(duì)于振幅偏大、振頻較低的低音有較好的共鳴效果。同理，口咽腔共鳴區(qū)對(duì)中音、頭腔共鳴區(qū)對(duì)高音都有較好的共鳴效果。教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)習(xí)者追求渾厚的低音，過(guò)于關(guān)注胸腔共鳴，注意力全部集中于胸部，氣往下壓，使勁擴(kuò)胸，憋的聲音很悶，與松暢寬廣、渾厚綿柔的標(biāo)準(zhǔn)胸腔共鳴相去甚遠(yuǎn)；有的學(xué)習(xí)者則過(guò)分重視中音區(qū)的鼻腔共鳴，缺少口咽腔與頭腔的共鳴配合，鼻音過(guò)重同樣缺少美感；有的學(xué)習(xí)者又為了獲得通透的高音，過(guò)于追求頭腔共鳴，注意力集中于頭部，眼上翻，氣上提，將氣“逼進(jìn)”頭腔，發(fā)出的大多是“假音”，聲音“位置”雖然高但很單薄，缺乏力度和感染力，這種顧此失彼的共鳴訓(xùn)練導(dǎo)致音色單調(diào)、聲區(qū)不統(tǒng)一。

3.共鳴控制的教學(xué)重點(diǎn)和訓(xùn)練方式

要注重樹(shù)立整體共鳴理念，即區(qū)分比例、主次，將所有的共鳴腔體有機(jī)協(xié)調(diào)起來(lái)，獲得整體共鳴。教學(xué)講解時(shí)，教師要特別注重講清兩個(gè)方面：一是可調(diào)節(jié)的共鳴腔的運(yùn)用，包括喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔和口腔等，通過(guò)調(diào)節(jié)口型、張開(kāi)上下頜關(guān)節(jié)、上提軟顎、擴(kuò)張咽壁來(lái)調(diào)整器官形態(tài)和內(nèi)部空間體積，使頭部共鳴區(qū)與胸部共鳴區(qū)之間的通道打開(kāi)，使聲音上下貫通，形成混合共鳴，保證聲區(qū)統(tǒng)一，聲音均勻，流暢優(yōu)美。二是聲音的位置和集中。讓聲音有“存在感”“懸浮感”，而非刻意強(qiáng)壓到某個(gè)位置，喉頭位置下沉，平放舌頭，舌尖輕微觸碰下門(mén)齒，避免舌根僵硬壓迫喉結(jié)，松下頜，幫助喉結(jié)位置穩(wěn)定。教學(xué)訓(xùn)練多以哼鳴為主，由閉口哼鳴訓(xùn)練向開(kāi)口哼鳴訓(xùn)練過(guò)渡，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者逐步感受鼻上端出聲的“發(fā)力感”、喉嚨的“通道感”、前額到頭頂?shù)摹拔⒄窀小薄M膈膜的“支撐感”，逐步找到學(xué)術(shù)界用意象方法描述的聲音位置。比如，著名的“從頭頂發(fā)出”“從后下方發(fā)出”“從前臉面罩區(qū)域發(fā)出”等聲音位置，再進(jìn)行弱聲訓(xùn)練、嘆氣訓(xùn)練、閉口母音（u、i）訓(xùn)練，從而達(dá)到最佳共鳴效果。

對(duì)發(fā)音控制的教學(xué)指導(dǎo)

1.引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)清發(fā)音的重要性

發(fā)音是歌唱的語(yǔ)言，具有直觀(guān)性、可描述性、可重塑性，是歌者與聽(tīng)眾之間最直接的橋梁。要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)識(shí)到，發(fā)音是產(chǎn)生優(yōu)美旋律的依據(jù)，通過(guò)藝術(shù)加工過(guò)的咬文嚼字，與音樂(lè)的旋律相結(jié)合，才能呈現(xiàn)出動(dòng)人心弦的優(yōu)美歌聲。不同國(guó)家和民族都是用本國(guó)或本民族的發(fā)音規(guī)律（語(yǔ)言特點(diǎn)）在歌唱中表達(dá)情感，我國(guó)聲樂(lè)藝術(shù)中的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)講究“字正腔圓”，作為最初衡量戲曲演唱水平的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，“字正腔圓”逐步擴(kuò)大到民歌、曲藝甚至說(shuō)唱音樂(lè)中，成為聲樂(lè)藝術(shù)吐字咬字的一句格言[2]，練好了咬字發(fā)音，也就掌握了二度創(chuàng)作的基本工具。

2.教學(xué)中發(fā)音控制的常見(jiàn)問(wèn)題及影響

歌唱的發(fā)音與說(shuō)話(huà)的發(fā)音一本同源，音高、音色基本統(tǒng)一，不同之處在于，平時(shí)說(shuō)話(huà)音量一般較小，音域窄，氣息氣流小，口腔張合動(dòng)作小，吐字的速度快，母音之間轉(zhuǎn)化清晰明顯，無(wú)拖拽，不延長(zhǎng)。而歌唱時(shí)音域?qū)?，需要大量均衡的氣息，配以共鳴腔體的美化，需要對(duì)生活中吐字發(fā)音的方法加以適當(dāng)改進(jìn)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是字頭咬清楚，字腹唱飽滿(mǎn)，字尾歸上韻，從而唱出聲樂(lè)作品的風(fēng)格韻味，傳遞聲樂(lè)作品要表達(dá)的感情。教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有的聲樂(lè)學(xué)習(xí)者總想把字咬得過(guò)于清楚，又想把聲音唱好，在練習(xí)中聲音效果還不佳的情況下，咬住字而后行腔，因口腔吐字的動(dòng)作過(guò)大干擾聲音，造成“字裹音”，進(jìn)而破壞了聲音的統(tǒng)一性和音樂(lè)的連貫性，有時(shí)甚至因?yàn)檎Z(yǔ)言發(fā)音使得聲音被嚴(yán)重限制而無(wú)法唱出。有的學(xué)習(xí)者習(xí)慣將咬字的位置“突前”，在口腔前半部分的嘴巴上下工夫，與發(fā)聲位置割裂開(kāi)來(lái)，為了追求發(fā)聲時(shí)咽喉部的“穩(wěn)定性”，吐字器官僵硬造成“音包字”，為了能把聲音唱出而使得發(fā)音語(yǔ)言面目全非、無(wú)法辨識(shí)，還有在字詞轉(zhuǎn)換的過(guò)程中，由于發(fā)聲和共鳴腔體的打開(kāi)狀態(tài)保持不夠穩(wěn)定、氣息不足，出現(xiàn)唱詞與聲音斷斷續(xù)續(xù)等問(wèn)題，這些都需要教師加以糾正。

3.發(fā)音控制的教學(xué)重點(diǎn)和訓(xùn)練方式

在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中會(huì)涉及多種語(yǔ)言，其中美聲發(fā)源地意大利的語(yǔ)言多由元音構(gòu)成，較為圓潤(rùn)，更容易演唱，有利于聲樂(lè)學(xué)習(xí)者歌唱時(shí)找到良好的發(fā)音、共鳴位置。教材選擇上，可選用意大利藝術(shù)歌曲作為初學(xué)者的入門(mén)教材，逐步過(guò)渡到中文、德文和法文等聲樂(lè)作品，以經(jīng)典藝術(shù)作品為主。教學(xué)訓(xùn)練中，可以讓學(xué)習(xí)者先朗誦歌詞，熟悉字、詞、句結(jié)構(gòu)和聲調(diào)、著力點(diǎn)等，再熟悉樂(lè)譜，找到語(yǔ)感，打好演唱基礎(chǔ)；要求他們演唱時(shí)每個(gè)字盡可能唱得豐滿(mǎn)立體，輔音唱得輕快一些，元音的發(fā)音位置向后咽壁靠近，保證發(fā)音的清晰度與準(zhǔn)確度。針對(duì)“字裹音”的問(wèn)題，可讓學(xué)習(xí)者先按歌曲中多句落音的主要韻母進(jìn)行演唱（如《賣(mài)布謠》的主要韻母u），再按去掉音頭的韻母進(jìn)行演唱（如《賣(mài)布謠》中嫂（sǎo）嫂（sǎo）織（zhī）布（bù），按照ao-ao-i-u來(lái)練習(xí)），最后唱好每個(gè)字，這種練習(xí)有助于形成正確的咬字發(fā)音。針對(duì)“音包字”的問(wèn)題，可以讓學(xué)習(xí)者試著將歌詞中關(guān)鍵字的主韻母進(jìn)行拖腔練習(xí)，也可為其安排一些繞口令練習(xí)，使其打好咬字發(fā)音的基礎(chǔ)。

聲樂(lè)作為深受群眾喜愛(ài)的一種藝術(shù)形態(tài)，其發(fā)聲過(guò)程有一定的技巧性、一定的科學(xué)性，涉及知識(shí)面較寬較廣，在實(shí)際教學(xué)中需要不斷摸索，認(rèn)真研究。特別是在發(fā)聲教學(xué)過(guò)程中，要不斷探索氣息、發(fā)聲、共鳴、發(fā)音等要素的平衡運(yùn)用問(wèn)題，從而引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在歌唱學(xué)習(xí)道路上不斷向前，不斷進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

[1]周映辰：《歌唱與聆聽(tīng)》，人民音樂(lè)出版社，2008，第72頁(yè)。

[2]趙震民：《聲樂(lè)理論與教學(xué)》，上海音樂(lè)出版社，2002，第39頁(yè)。

[3]鄒本初：《歌唱學(xué)：沈湘歌唱教學(xué)體系研究》，人民音樂(lè)出版社，2004。

[4]琚軍紅：《論歌唱的四大基本要素》，《中國(guó)音樂(lè)》2009年第3期。

作者單位：寶雞文理學(xué)院音樂(lè)學(xué)院陜西寶雞