蔣英

摘 要：教師在組織幼兒體育鍛煉的時候，選擇適當科學(xué)的方式進行，可以促進幼兒身體的正常發(fā)育，提升幼兒對于事物的認知程度，以保證幼兒身心健康發(fā)展。文章立足于幼兒體育鍛煉，從年齡層次等多種角度淺談了對于不同層次的幼兒教師應(yīng)當如何有針對性地實施體育鍛煉去促進其健康成長，以供幼兒教師參考。

關(guān)鍵詞：幼兒；體育鍛煉；科學(xué)性

中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：A 收稿日期：2018-03-19

作者簡介：蔣 英（1991—），女，江蘇淮安人，幼兒園二級教師，本科，研究方向：幼兒教育。

眾所周知，要想確保幼兒的良好發(fā)展，教師就必須注重其身體健康，因此緊抓體育鍛煉也就成為幼兒教育當中普遍關(guān)注的一種現(xiàn)象。大到社會，小到學(xué)校，對于幼兒的德、智、體、美、勞全面發(fā)展都極其重視，其中體育鍛煉已經(jīng)日趨上升到了一個高度，而所反映出來的現(xiàn)象也是幼兒的體質(zhì)、體重、身高等達標率的迅速提升。良好的身體狀況直接決定了幼兒其他方面的改觀，也在一定程度上推動了幼兒智力的發(fā)展。唯有目的明確地針對不同階段的幼兒尋找到合適的體育鍛煉方式，才能保證科學(xué)體育鍛煉真正意義上落到實處，保證幼兒在生理及心理上良好發(fā)展。

一、幼兒生理及心理特征

要想對幼兒實施科學(xué)性的體育鍛煉，就必須立足于本質(zhì)去了解幼兒自身的生理特點。從與運動相關(guān)的角度來看，幼兒在生長的過程當中骨骼內(nèi)只含有少量礦物質(zhì)，因此骨骼的堅硬程度就受到了一定程度的影響，尤其是身體當中手掌、腕部等地方?jīng)]有被骨化，肌體纖維十分細弱，所能夠承受的力量更是十分弱小。唯一可觀的一點就是幼兒與成人的神經(jīng)細胞總數(shù)雷同，科學(xué)研究也明確指出三歲幼兒的神經(jīng)細胞總重量與成人的75%相接近，這就決定了幼兒已經(jīng)具備了一些調(diào)控神經(jīng)系統(tǒng)和運動系統(tǒng)的能力。但是，從神經(jīng)系統(tǒng)角度來看的話，幼兒呈現(xiàn)出易興奮和易疲勞的兩種特征，喜歡運動但不能夠堅持過長時間，導(dǎo)致注意力不能夠持續(xù)集中。種種生理因素都表明，幼兒不能夠長時間地參加體育鍛煉， 而且對于體育鍛煉的項目有著多樣化的需求。

二、如何加強幼兒體育鍛煉的科學(xué)性

1.依據(jù)幼兒不同的年齡特點科學(xué)地選擇體育鍛煉的項目

不同年齡的幼兒呈現(xiàn)出不同的特征，其對于身心發(fā)展和需求必然也是有著不同的追求。所以說教師在組織學(xué)生進行體育鍛煉的時候，一定要依據(jù)幼兒各個年齡階段的不同特征來選擇合適的項目。首先，不同年齡段的幼兒會擁有不同的思維方式。對于小班和中班的幼兒來說，他們的思維方式主要以形象思維為主，生活當中一些具體形象化事物相對而言能夠引起他們的注意；而對于大班幼兒來說，他們的思維模式已經(jīng)逐漸趨向于抽象化，一些具備挑戰(zhàn)性的事物更能夠吸引他們的注意力。其次，不同年齡段的幼兒運動能力也不相同。相比而言小班幼兒在爬、跑、跳等方面的運動能力都很弱，而中班和大班的幼兒運動能力會比小班幼兒有優(yōu)勢。在選擇體育鍛煉項目的時候，教師也要針對三個階段幼兒所能接受的強度來安排。最后，最重要的一點，就是不同年齡段的幼兒意識形態(tài)不一樣。小班幼兒還未能夠形成群體意識，因此不會在意同伴或者團隊合作；而中班和大班幼兒會比較注重小組合作解決問題，偏向于喜歡和同伴一起進行體育鍛煉或者做游戲。從這個角度而言，幼兒教師必須依據(jù)三個階段不同的意識層次安排幼兒進行體育鍛煉。

例如，體現(xiàn)平衡性的“單腳跳”體育活動，對于大班幼兒來說具有一定的挑戰(zhàn)性，吸引力就會稍微強一點，他們一般可以帶有愉悅感地持續(xù)五分鐘左右；中班幼兒略差一點，可以持續(xù)跳三分鐘左右；但是對于小班幼兒來說難度就很大，他們單腳站都不完全具有穩(wěn)定性，更別提跳著運動了，其內(nèi)心往往會抗拒這種帶有挑戰(zhàn)性的運動項目。所以幼兒體育鍛煉項目內(nèi)容與他們的年齡有著密切的關(guān)系，依據(jù)不同階段的特點去選擇合適的體育鍛煉項目，才能夠真正將鍛煉落在實處。

2.依據(jù)不同年齡段幼兒的心理素質(zhì)科學(xué)地選擇合適的體育活動

據(jù)幼兒教育的科學(xué)調(diào)查研究表明，小班幼兒對于體育鍛煉往往具有濃厚的興趣，尤其是在一些體育游戲當中，表現(xiàn)出來的“敢為性”是最明顯的；中班幼兒的自信心和獨特性則呈現(xiàn)出了較弱的特點；大班幼兒則呈現(xiàn)出抗挫折能力較差、創(chuàng)新思維難以突破的特點。在進行體育鍛煉安排的時候，幼兒教師可以酌情依據(jù)不同階段幼兒的心理特征進行安排，選擇能夠調(diào)整他們心理的體育鍛煉項目，在鍛煉身體的同時也做到身心方面的調(diào)節(jié)。例如，針對小班幼兒來說，在體育鍛煉當中注重其興趣和性格方面的培養(yǎng)，選擇引入他們感興趣的玩具或者游戲材料來輔助體育鍛煉；針對中班幼兒來說，選擇一些合適的戶外活動，為他們提供一些自由探索的機會，引導(dǎo)他們進行體育鍛煉，充分信任幼兒，以樹立其自信心；針對大班幼兒來說，應(yīng)當為他們創(chuàng)造團隊合作的機會，像體操、山羊跳等形體運動項目都是極為合適的，既能夠鍛煉他們的反應(yīng)能力，也能夠鍛煉他們迎難直上、團隊協(xié)作的能力。

3.依據(jù)幼兒個體的差異性科學(xué)地安排體育鍛煉

每個幼兒都有著一定的差異性，他們來自不同家庭的不同基因，因此即便是相同的年齡也擁有不同的身體狀況，有的能夠適應(yīng)較強的體育鍛煉，而有的則天生體質(zhì)較弱，難以從事長時間的體育鍛煉。一名優(yōu)秀的幼兒教師應(yīng)當細心關(guān)注幼兒身體的個體差異性，因材施教地進行體育活動項目的安排。在群體活動當中，教師針對身體狀況較差的幼兒要積極予以關(guān)注，活動時盡可能地將體質(zhì)較差的幼兒安排到一個組系，恰到好處地減輕體弱幼兒的體育運動量，鍛煉的進度也要比一般小朋友稍微慢一些。除此之外，科學(xué)化的幼兒體育鍛煉應(yīng)當在讓幼兒運動的同時去發(fā)展幼兒的良好個性。在體育活動當中，雖然一些幼兒呈現(xiàn)出活潑好動的特點，但其實他們的注意力是極為分散的，遇到稍微不喜歡或者難度大一點的體育鍛煉，就會產(chǎn)生中途放棄的想法，針對這類型的幼兒，教師要積極予以鼓勵，指導(dǎo)他們堅持下去。例如，“貓捉老鼠”這個游戲極好地鍛煉了幼兒的跑跳能力，而游戲規(guī)則旨在鍛煉幼兒的集中性和注意力，游戲要求貓必須到老鼠洞中去抓老鼠，在來來回回的穿梭當中就培養(yǎng)了幼兒的這兩方面能力。

4.巧借實用性教學(xué)方法科學(xué)地引導(dǎo)幼兒進行體育鍛煉

除了從幼兒本身的階段性特點和差異性出發(fā)，實施科學(xué)的體育鍛煉還離不開實用性的教學(xué)方法。其中，“可控性體育鍛煉法”指在家長或者幼兒教師的控制引導(dǎo)下去做一些體育鍛煉，譬如幼兒園的體操。除此之外，“游戲法”是科學(xué)體育鍛煉的一種重要方式，也就是在游戲的過程當中去鍛煉幼兒的跑跳等常規(guī)運動，不僅帶有適當?shù)膴蕵沸?，而且增加了體育鍛煉的趣味感，像“三個字”“抓魚兒”等游戲都能夠巧妙地鍛煉幼兒的跑跳能力，非常有益于身心健康。當下被幼兒教育廣泛關(guān)注的“體育比賽法”也能夠卓有成效地引導(dǎo)幼兒進行體育鍛煉。教師根據(jù)小班、中班、大班不同幼兒的特點安排體育比賽，在競技當中實施體育鍛煉，像山羊跳、平衡跳等體育活動就受到了幼兒教育的廣泛引用。不同的實用性教學(xué)方式引導(dǎo)幼兒進行體育鍛煉，還能夠增加體育鍛煉的趣味感。一名優(yōu)秀的幼兒教師更是應(yīng)當本著有效性和科學(xué)性融會貫通的特點，去積極推動幼兒投入科學(xué)性的體育鍛煉當中。

綜上所述，采取針對性措施去加強幼兒體育鍛煉的科學(xué)性勢在必行，已經(jīng)日趨成為幼兒教育當中一項鮮明的方針政策。緊抓幼兒體育鍛煉，從細節(jié)處觀察不同階段的幼兒需要哪種方式的體育鍛煉，并且做出一定的實施行為，這對于幼兒全面發(fā)展有著深刻意義，對于幼兒教育工作者來說也是當下應(yīng)當面臨的挑戰(zhàn)。

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