劉 巧 娟

(石家莊職業(yè)技術學院 公共體育部,河北 石家莊 050081)

排球選項課作為一門重要的大學體育課程，受到了廣大女生的喜愛.然而，在實際教學過程中，筆者發(fā)現(xiàn)，排球選項課的教學效果與女生的學習興趣并不成正比，很多女生在接觸排球后都覺得難學，不愿意學，興趣反而下降.如何使排球選項課在大學女生中更好地普及、更廣泛地開展、更有效地推進，是高校體育教師應該關注的問題.

1 研究方法

1.1 文獻資料法

通過圖書館CNKI資源檢索，查閱并學習女生排球選項課相關論文，為本研究提供參考.

1.2 問卷調(diào)查法

設計了學生調(diào)查問卷，隨機抽取石家莊職業(yè)技術學院排球選項課的100名女學生進行問卷調(diào)查.共發(fā)放問卷100份，回收問卷100份，有效問卷94份，回收率100%，有效率94%.

2 女生排球選項課的教學現(xiàn)狀

2.1 女生排球技能基礎情況

通過對調(diào)查結果進行分析，女生排球技能基礎情況見表1.

從表1可以看出，“根本沒有”排球技能基礎的占61.7%；“接觸過一點”的女生占38.3%，有一定基礎的女生對于學習大學排球課程有著很好的促進作用；“經(jīng)過專業(yè)訓練”的女生是0人.調(diào)查表明，選擇排球選項課的女生整體技能基礎水平較差.

表1 女生排球技能基礎情況(N=94)

2.2 女生對排球選項課的興趣

通過對調(diào)查結果進行分析，女生對排球選項課的興趣情況見表2.

表2 女生對排球選項課的興趣(N=94)

由表2可知，在所調(diào)查的女生中，86.2%的女生對排球運動“非常感興趣”和“較感興趣”，13.8%的女生對排球“沒興趣”.可以看出，大多數(shù)女生喜歡排球這項運動.

2.3 女生選擇排球選項課的動機

通過對調(diào)查結果進行分析，女生選擇排球選項課的動機見表3.

從表3可以看出，女生選擇排球課的動機為“愛好”的有57人，占60.6%，排在第一位；其次是“多學一種運動技能”，占36.2%；選擇“強身健體”的有30人，占31.9%；有14.9%的女生是受“同學的影響”而選擇了排球課；還有11.7%的女生是“無項可選，來拿學分”.數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)女生因愛好排球運動所以選擇了排球課程，希望多掌握一種運動技能，同時也能達到強身健體的目的.

表3 女生選擇排球選項課的動機(N=94)

2.4 女生學習排球課程前后興趣對比

通過對調(diào)查結果進行分析，女生學習排球課程前后興趣對比情況見表4.

表4女生學習排球課程前后興趣對比(N=94)

從表4可以看出，有16.0%的女生在學習排球后“興趣依然很大”；有33人“沒多大變化”，占35.1%；有46人“興趣沒有以前大”，占48.9%.可見，大部分女生在學習排球后興趣沒有增加，很大程度上是因為排球運動對女生的身體素質(zhì)有著較高的要求，既要不畏疼痛，又要反應靈敏，還要上下肢協(xié)調(diào)配合等等.作為選項課程來說、女生覺得課程要求難度較大，本身基礎技能又差，很難做到，因此失去了學習興趣.

3 女生排球選項課的教學改進措施

(1)增強女生對排球的學習興趣

不管學習什么，都應注意調(diào)動其學習興趣.有了學習興趣，學生才愿意堅持且樂此不疲.在排球課的教學過程中，教師應注重女生對排球運動興趣的培養(yǎng).由于女生的生理特征，課程學習的初期可能達不到教學內(nèi)容中對難度的要求，所以教師應根據(jù)大學女生的自身特點進行靈活教學，如教師可以適當降低部分學習內(nèi)容的難度，提高女生對排球運動的主動參與度；組織女生教學比賽時，可以通過降低網(wǎng)高，增加上場人數(shù)，提高比賽的趣味性，增強女生參與的積極性；寓教于樂，幫助女生提升對排球運動的興趣.

(2)優(yōu)化教學方法

在教學的過程中，教師應結合大學女生的身心特點，選擇適合女生的教學方法，調(diào)動女生的積極性.例如，在課堂的準備部分，教師可以充分利用排球的特點，將排球編排到游戲中，讓學生們在排球課中感受快樂，在游戲中提高學習的興趣；也可以把熱身操編排成排球操，既滿足女生們追求運動、塑造體型美的心理，又完成了排球的基礎技能練習.

(3)樹立正確的教學意識

高校排球選項課的教學目標不僅僅是讓學生掌握一項運動技能，學會排球技術，而是讓學生能夠在運動的同時，培養(yǎng)吃苦耐勞、集體主義精神，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣，為終身體育打下堅實的基礎[1].排球運動不僅能夠增強體質(zhì)，強身健體，提高人的靈敏、彈跳、力量、速度等身體素質(zhì)，還可以調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)，如連續(xù)失誤時，如何做到沉著冷靜、不慌不亂；比分落后時不氣餒；關鍵比分時保持自信等.教師在教學的過程中，不管是教學內(nèi)容還是教學方法，一定要以教學目標為主線，培養(yǎng)學生終身體育的意識[2].

(4)完善考核評價方法

傳統(tǒng)的教學考核評價是根據(jù)課程標準的要求進行的.教師對學生的考評是根據(jù)統(tǒng)一的技術標準進行單一的評價.為了增強教學效果，提高學生學習的積極性，應該建立多方位、科學、全面的評價機制[3].應根據(jù)不同基礎的學生設定不同的標準，同時在考核評價體系中增加學生自評、學生互評部分，充分發(fā)揮學生學習的主體性.