摘? 要 從小學體育教學現(xiàn)狀出發(fā),分析小學體育教學存在的突出問題,并從教具應(yīng)用的角度,探究如何靈活應(yīng)用體育教具,提升學生參與體育運動的熱情,鍛煉他們強健的體魄和健康的人格,把體育教具打造為學生學習和游戲的最佳伙伴。
關(guān)鍵詞 小學體育;教具;沙包;籃球;足球
中圖分類號:G623.8? ? 文獻標識碼:B
文章編號:1671-489X(2018)21-0084-03
1 前言
“少年強則中國強”,青少年承載著民族的希望和未來。當前青少年學習和成長的物質(zhì)條件得到極大改善,與此同時,青少年的體質(zhì)成為大家關(guān)注的一個焦點。尤其是近年來多地調(diào)查結(jié)果顯示:中小學生在肺活量、坐位體前屈、跳繩、仰臥起坐、引體向上等基礎(chǔ)測試項目上頻頻不達標,青少年的近視率和肥胖率更是緩步攀升。這其中有電子產(chǎn)品的影響,但是正處于活潑好動年齡段的小學生之所以選擇電玩而不選擇運動的深層原因,則是體育運動項目有限,花樣不足,小學生對體育活動的興趣自然就很低。
2 小學體育課堂教學現(xiàn)狀分析
2004年,教育部下發(fā)《關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》,為了能夠幫助小學生培養(yǎng)參與體育運動的意識,鍛煉小學生良好的運動習慣,學校大力調(diào)整學生參與體育鍛煉的時間,在教具和空間等方面也做出極大努力,小學體育教學現(xiàn)狀已經(jīng)明顯改善。
課時安排顯著提升? 以前體育課一周只有1~2節(jié)課,還常常被其他課程代替;現(xiàn)在每周正常安排3~4節(jié)標準體育課,而且每天都有一個大課間活動時間,這個時間段也是主要用于教師組織學生參與體育鍛煉。
體育活動項目增多? 談及體育活動,很多小學生第一反應(yīng)就是跑步、做操和達標訓練,但是走進小學體育課堂,可以發(fā)現(xiàn)運動形式非常多樣,包括韻律操、乒乓球、羽毛球、籃球、軟式排球、跳山羊、長短繩、呼啦圈、啞鈴、平梯等多種運動都已經(jīng)逐步進入課堂。小學生可選擇的體育運動形式日趨多樣,靈活性非常強,兼顧了因材施教和全面發(fā)展[1]。
學生鍛煉發(fā)展不均衡? 體育課堂上教師觀察可以發(fā)現(xiàn),學生上課的熱情都非常高。在熱身運動結(jié)束之后,雖然給學生提供了足夠的器材參與鍛煉,但是他們非常喜歡扎堆聚在一起練習。這樣做的一個益處就是組織管理比較方便,教師可以集中對他們進行動作要領(lǐng)講解;同時讓很多學生鉆了空子,只觀看別人練習,他們的參與意識并不強。
雖然學校安排充裕的體育鍛煉時間,增加了多元的體育項目,提供了充足的教學器材,為學生參與體育鍛煉做足了準備,但是學生體育鍛煉不均衡的問題依然不能徹底解決。這就需要體育教師在教具應(yīng)用方面再下功夫,真正做到物盡其用。
3 體育課堂教具的靈活應(yīng)用
安全問題是小學體育教學的核心問題,為了保證學生能夠安全鍛煉,教師在器材選擇方面慎之又慎。尤其是在學校經(jīng)費有限的前提下,應(yīng)在兼顧教育性、科學性、耐用性、環(huán)保性、多用性等多項原則的基礎(chǔ)之上,反復論證,最終購進一批教具。因此,體育課堂上對教具一定要靈活應(yīng)用,提升小學體育教學質(zhì)量。
以新教具吸引學生參與熱情? “喜新厭舊”應(yīng)該說是大家的一個通病,學校新購置一批教具,每個人都愿意嘗試一二,而對于一些相對比較舊的教具,大家則是能不碰就不碰。因此,教師要抓住學生的這一心理,盡量以新的教具來吸引學生的注意力。
1)小墊子。在普通田徑訓練和球類運動的基礎(chǔ)上,現(xiàn)在學校大都會購置一些小墊子,很多學生都愿意挑選干凈的墊子坐下休息。作為一項重要的運動器材,它不僅能起到輔助性作用,還可以成為小學體育課堂的主角。比如可以利用小墊子做腿部力量訓練:將小墊子依次展開在地板上,兩個墊子之間的間隔在一米左右(根據(jù)學生的水平,該距離可以調(diào)節(jié)),讓學生排隊依次以單腳跳、雙腳跳、側(cè)身跳等方式完成訓練[2]。小墊子本身柔軟有彈性,所以學生跳上去不會覺得很累;同時,兩塊墊子之間有一定間距,可以鍛煉學生的腿部力量。相較于室外的沙坑跳遠,學生對此熱情高漲。教師還可以在小墊子上教給學生一些簡單的鍛煉項目,讓學生學習之余加強鍛煉,如批跨、平板支撐、蹬自行車運動等,鍛煉學生的肢體韌性和腰腹肌肉群。
2)接力棒。這個教具價格相對比較便宜,而且數(shù)量也不需要很多,學校一般每年都會少量采購幾個。對于舊的接力棒也不需要廢棄,可以找來一些彩帶嚴密扎實,對其簡單裝飾,不僅可以降低滑落的可能性,還能對棒體施以有效保護。跑步是需要學生經(jīng)常參與的一項運動,教師就可以借助嶄新的接力棒吸引學生跑步的熱情。小學生在長跑方面耐力不好是普遍問題,建議教師從短跑開始,以接力的形式,逐步提升學生跑步的熱情,接棒間距可以逐步擴大[3]。接力跑本身也講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),兩組能力相當?shù)呐懿秸弑荣?,一組隨意安排,一組按照優(yōu)—次—中—優(yōu)的戰(zhàn)術(shù)安排,交接棒操作中嚴格按照背向接力要領(lǐng)來操作,則獲勝的概率會大大增加。
3)呼啦圈。呼啦圈不只是學校的體育教具,在生活中也非常常見,很多家庭都有呼啦圈,因此當課堂上出現(xiàn)呼啦圈的時候,學生以為拿這些小孩子玩具來,是在逗他們玩。但是在教學中沒有要求他們在腰上轉(zhuǎn)呼啦圈,尤其是很多男生根本不擅長轉(zhuǎn)。教師換個玩法,定出規(guī)則,讓每個男生也來試一試:
第一步,單臂轉(zhuǎn)呼啦圈,以兩分鐘為限,有效時間內(nèi)比比誰轉(zhuǎn)得多;
第二步,兩臂同時轉(zhuǎn)呼啦圈,比一比誰的協(xié)調(diào)性更好;
第三步,單腳點地,一只腳、兩只手同時轉(zhuǎn)呼啦圈。
這種方式激發(fā)了男生的參與熱情。呼啦圈訓練還可以與音樂和舞蹈結(jié)合,以多種形式展現(xiàn)學生朝氣蓬勃的運動熱情和節(jié)奏之美;還可以訓練兩人互傳互換呼啦圈,增強學生的默契度和團結(jié)協(xié)作能力。
加強傳統(tǒng)教具的創(chuàng)新應(yīng)用? 小學體育教學中還是對常規(guī)性訓練項目的要求比較高,因此,教師把眼光放到新教具的同時,需要對原來的教具進行創(chuàng)造性使用,讓學生從中體驗學習的樂趣。
1)足球和籃球。女生對于足球運動的熱情可以說非常有限,單純的“踢球”訓練更是讓學生大呼腳疼而叫苦連天。而且小學生在身高、速度等方面明顯不具備優(yōu)勢,因此,小學體育課堂的足球課需要轉(zhuǎn)換思維。
比如“搶球門”游戲,將學生分成兩組,以對抗模式激發(fā)學生熱情。在運動場框出一塊10米邊長的正方形,在正方形的一邊設(shè)置兩個球門及兩個守門員,方框內(nèi)有五名隊員分別帶五只球進行訓練,以十分鐘為限,場內(nèi)球員需要盡可能多地射門,而守門員需要盡量防守,最終統(tǒng)計射門數(shù)量和成功防守數(shù)量來確定獲勝組。
再如“過障礙”游戲,運球是一項技術(shù)活,讓學生兩兩防守,稍有不慎就容易跌倒;教師可以把障礙物改為安全錐,也是分為兩排,一排十個安全錐,學生一字排開,兩隊比賽,看看哪個組運球又多又快。
類似的還有籃球,小學生身高不具有優(yōu)勢,投籃可以訓練,但是練習起來很辛苦,因此,教師可以轉(zhuǎn)變方式。比
如:以椅子作為障礙來練習帶球過障礙,鍛煉學生的控球能力;兩手平舉,各托一個球運球過標桿障礙,鍛煉學生的臂力和平衡能力;對低年級學生降低難度,訓練遠距離定投,把運裝籃球的大鐵籃子看作籃筐,六個學生圍成一圈練習投籃,后面六個學生負責計數(shù),十分鐘一輪換,以此類推。
再如靠墻運球,這個項目主要鍛煉學生的運球急停能力,要可以做到在球碰墻之前迅速把球拉回。可以把四把椅子距墻一米放置,墻邊適當加點兒防護措施,防止學生擦傷;讓學生在墻邊運球,增強控球能力,這個環(huán)節(jié)控制不好,就會碰到墻身反彈或者軟著陸,這時候就需要從頭開始;可以多隊學生比賽,運球數(shù)量一定,就看看哪個隊用時較少。這樣既保證了每個學生都參與訓練,還能讓大家有休息的時間,更可以從其他學生身上學得一些技巧,促進交流。
2)沙包。沙包是課內(nèi)課外學生都常常接觸的教具,丟沙包游戲更是讓學生樂此不疲的熱門游戲。但是在游戲過程中可以發(fā)現(xiàn),有的學生技術(shù)很好,可以一直不下場,而有的學生反應(yīng)能力、接沙包準確度都非常低。因此,教師可以從教會學生技巧的角度,對學生加強鍛煉。
一是投擲能力。動作要領(lǐng)是正對投擲方向,兩腳前后自然開立,右手持輕物向側(cè)后方向引伸,右腿微屈;然后右腿蹬地,向左轉(zhuǎn)體,右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂,將沙包向遠處投擲。但有的學生臂力不足,投出去的沙包軟趴趴,毫無力量,方向也不準確,教師就可以有針對性地對他們加強訓練。將礦泉水瓶裝滿水擺在地上,讓學生原地投擲沙包把水瓶擊倒,這既是對力量的訓練,又對準確度要求較高,而且這個游戲可以讓學生自己在家練習。
二是接包能力。兩個學生一組站成一排,一位學生把沙包丟出,另一位同時迅速跑出,爭取在沙包落地之前將包接住。這個游戲可以有效訓練學生的奔跑能力和快速接包能力。
此外,沙包除了用來投擲,還可以進行很多其他項目的訓練。比如:高抬腿訓練,將沙包吊起一定高度,學生排成一隊,依次在沙包下面高抬腿點觸,沙包的高度可以根據(jù)學生的身高、抬腿高度隨時調(diào)整,不斷增加訓練的難度[4];袋鼠跳訓練,讓學生以兩膝蓋夾緊沙包,以袋鼠跳的方式在小墊子上進行跳躍訓練,鍛煉學生的下肢,提高學生的跳躍能力;可以引入游戲模式,看看規(guī)定時間內(nèi)哪個小組運送沙包比較多,以團隊合作帶動學生訓練的積極性;還可以進行變相跑訓練,兩沙包之間保持10米距離,以“之”字形擺在地面上,讓學生快速從起點開始,在奔跑過程中以手觸摸沙包,并迅速改變方向跑向另一沙包,可以訓練學生的耐力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性和應(yīng)變能力,對于籃球訓練有很大幫助。
4 結(jié)語
總之,小學體育運動的基本任務(wù)就是全面鍛煉學生身體,促進其正常地生長發(fā)育,增強對外界環(huán)境的適應(yīng)能力,培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣。因此,要充分發(fā)揮教具在教學中的輔助作用,以多種方式引導學生參與體育鍛煉的熱情;同時要在體育運動中培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神,引入簡單比賽模式,發(fā)展每個學生的創(chuàng)造性和進取精神,在體育教學中陶冶美的情操,培養(yǎng)文明行為。
參考文獻
[1]周芳宇.西安市中小學“體育、藝術(shù)2+1項目”推進策略研究[D].西安體育學院,2017.
[2]王林.小墊子在體育課中的巧妙利用[J].讀與寫:教育教學刊,2017(3).
[3]孫濤.巧用接力棒 樂中促健康[J].體育教學,2006(6):
39.
[4]郭愛萍.沙包在小學體育游戲中的創(chuàng)新性研究[J].體育時空,2017(13):101.作者:丁秀娟,樂亭縣胡家坨鎮(zhèn)大黑坨小學,一級教師,研究方向為小學體育(063600)。