周環(huán)

摘 要：現(xiàn)代信息技術(shù)是提高心理健康教育水平的新方法，“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代給學(xué)校心理健康教育提供了良好的環(huán)境，使得學(xué)習(xí)不再受到空間、時(shí)間的限制，給大量人們提供服務(wù)，學(xué)生能夠開闊眼界，同時(shí)也一定程度地減少師資成本。主要根據(jù)自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)前實(shí)際情況，分別從學(xué)校、家庭和社會(huì)三個(gè)角度介紹，說明“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代小學(xué)心理健康教育的方法。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)；小學(xué)生；心理健康教育

一、利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行小學(xué)生全方位心理健康教育

（一）建立心理測評系統(tǒng)，全面普查，針對輔導(dǎo)

過去進(jìn)行心理普查的方式主要是制作問卷、訪談、觀察等，從中了解到小學(xué)生的心理健康狀況，然而當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)非常先進(jìn)和成熟，學(xué)校可以正確利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，引進(jìn)心理測評軟件，學(xué)校內(nèi)的心理教師進(jìn)行全校心理健康狀況普查。這樣可以大大提高工作效率，減少時(shí)間浪費(fèi)，而且還能充分了解到每個(gè)學(xué)生的心理問題，采取針對性的解決措施。

（二）建立心理專題網(wǎng)站，宣傳相關(guān)心理健康知識

當(dāng)前很多小學(xué)都建立了心理網(wǎng)站，對心理健康知識的宣傳發(fā)揮著重要的作用。為了能夠直觀方便地學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)將心理網(wǎng)站進(jìn)行分塊，設(shè)置不同的專題內(nèi)容，其中包括心理咨詢、趣味心理、校園生活等。設(shè)立學(xué)生美文展示板塊，用于展示優(yōu)秀的文章，供學(xué)生欣賞學(xué)習(xí)，不斷陶冶學(xué)生情操，學(xué)生在不知不覺中得到心理健康教育；展示一些心理音頻、視頻資源，學(xué)生樂于觀看，從中接受心理健康教育。學(xué)校還要及時(shí)進(jìn)行心理健康知識的更新，吸引學(xué)生興趣，將學(xué)校開展的各項(xiàng)心理活動(dòng)圖片展示出來。

將心理網(wǎng)站同各班級的微博相鏈接，提高學(xué)生的關(guān)注程度；將一些好的電視節(jié)目的鏈接也加入其中，比如《大腦詭計(jì)》科學(xué)紀(jì)錄片，學(xué)生通過節(jié)目能夠了解更多心理學(xué)主題，像記憶、注意、錯(cuò)覺等。學(xué)生能夠?qū)W習(xí)更多的心理學(xué)知識，有益于養(yǎng)成健康的心理。

（三）開通在線咨詢服務(wù)，有效疏導(dǎo)心理困惑

學(xué)生一般不愿直接表達(dá)自身心理需求，如果能夠在QQ或微信上進(jìn)行間接的溝通，能夠更好地接受這種方式，形成一個(gè)良好的在線咨詢平臺，學(xué)生能夠暢所欲言，表達(dá)各種心理情緒。如果是一些正面積極的需求，心理教師應(yīng)當(dāng)盡量滿足；對于錯(cuò)誤的需求，心理教師要善于引導(dǎo)，糾正學(xué)生心態(tài)。對于那些內(nèi)向、不善表達(dá)的小學(xué)生可以提供郵箱咨詢服務(wù)，鼓勵(lì)學(xué)生通過郵件表達(dá)自身情緒，進(jìn)行心理咨詢，還可以針對一些小學(xué)高年級的學(xué)生建立論壇，對于當(dāng)前的小學(xué)生而言這些信息技術(shù)都是能熟練應(yīng)用的，這樣進(jìn)行師生的交流也是非常隱蔽和便捷的，突破時(shí)空限制，學(xué)生的心靈也更加開放。

（四）充分利用網(wǎng)絡(luò)資源制作課件，有效開展心理輔導(dǎo)課

心理輔導(dǎo)課是當(dāng)前小學(xué)心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。在網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)心理健康教育的動(dòng)畫、圖片等內(nèi)容，通過剪輯、修理達(dá)到教學(xué)所需效果，使得心理健康教育活動(dòng)有足夠的資源，學(xué)生能夠積極參與其中，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)心理知識，形成高效的心理健康教育課堂。同時(shí)心理教師也可采用“微課”形式對學(xué)生進(jìn)行教育，這種形式內(nèi)容簡短，學(xué)生更愿意去觀看學(xué)習(xí)，能夠在短時(shí)間內(nèi)接受一定的心理健康教育。

二、利用互聯(lián)網(wǎng)提高教師輔導(dǎo)能力，完善自身素質(zhì)

（一）參加網(wǎng)絡(luò)心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)，提高自身輔導(dǎo)能力

心理教師應(yīng)當(dāng)掌握心理學(xué)相關(guān)知識，這些基礎(chǔ)心理知識對小學(xué)心理健康教育非常重要。通過互聯(lián)網(wǎng)可以找到各種教師學(xué)習(xí)資源，是一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)渠道。輔導(dǎo)教師要充分利用以不斷提高自身能力，也可在網(wǎng)絡(luò)上接受遠(yuǎn)程培訓(xùn)，學(xué)習(xí)國外的一些先進(jìn)心理健康教育方法。

（二）建立教師線上心理交流平臺

研究表明，教師心理健康應(yīng)當(dāng)受到關(guān)注，很多教師存在一定程度的心理問題。通過網(wǎng)絡(luò)建立教師交流平臺，能夠使教師釋放壓力，教師之間能夠相互溝通，發(fā)泄自身情緒，大家之間不斷溝通，使得教師的心理素質(zhì)也能不斷提高。

（三）學(xué)習(xí)使用心理統(tǒng)計(jì)軟件，提高課題研究能力

教師要做課題來處理一些教學(xué)問題，形成科研教學(xué)意識，使得自身能夠不斷成長。心理教師的課題中要對學(xué)生的心理健康教育情況進(jìn)行評價(jià)，得出學(xué)生的心理健康狀況。過去一般是使用人工調(diào)查或統(tǒng)計(jì)測量，浪費(fèi)大量時(shí)間精力，當(dāng)前可以充分利用信息技術(shù)手段，可以使用spss完成心理評價(jià)的數(shù)據(jù)分析。所以，教師也要不斷學(xué)習(xí)，形成現(xiàn)代信息技術(shù)能力，正確、有效地使用心理統(tǒng)計(jì)軟件。

三、利用互聯(lián)網(wǎng)，家長能夠改變教育理念，創(chuàng)建良好家庭心理環(huán)境

通訊技術(shù)和智能手機(jī)被廣泛應(yīng)用，很多手機(jī)軟件都關(guān)系到生活的各個(gè)方面。家長可以安裝一款親子教育軟件，會(huì)有專業(yè)人士的指導(dǎo)，及時(shí)解決有關(guān)子女的教育問題。為了促進(jìn)家校的溝通，可以定期開家長會(huì)，也可以在網(wǎng)絡(luò)上建立家長論壇等，當(dāng)前手機(jī)使用都非常方便，每個(gè)人能夠相互溝通經(jīng)驗(yàn)，更好地教育孩子。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊巍.“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代下學(xué)校心理健康教育模式的轉(zhuǎn)變[J].中小學(xué)心理健康教育，2016（18）：46-48.

[2]吳開宗.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育的探討[J].中學(xué)時(shí)代，2013（18）：221.

編輯 溫雪蓮