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螺旋心理劇技術(shù)在人際成長(zhǎng)小組中的運(yùn)用

2018-07-05 08:55鄒歆
中小學(xué)心理健康教育 2018年18期
關(guān)鍵詞:人際關(guān)系高中生

鄒歆

〔摘要〕隨著心理劇技術(shù)在國(guó)內(nèi)的發(fā)展,心理劇的應(yīng)用領(lǐng)域更為寬泛,形式也愈加多樣化。將螺旋心理劇的模式融入成長(zhǎng)小組,糅合多種心理劇的專(zhuān)業(yè)技術(shù),對(duì)有人際困擾的高中生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),不僅能夠以新的經(jīng)驗(yàn)來(lái)替代過(guò)去的負(fù)性經(jīng)驗(yàn),更有效地幫助有人際困擾的學(xué)生,同時(shí),也是對(duì)螺旋心理劇應(yīng)用對(duì)象和領(lǐng)域的開(kāi)拓。本文作為一次初步的嘗試,希望能對(duì)該領(lǐng)域的研究有所啟發(fā)。

〔關(guān)鍵詞〕螺旋心理??;高中生;人際關(guān)系

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2018)18-0032-03

心理劇在高中的應(yīng)用通常是以心理情景劇的方式進(jìn)行,學(xué)生通過(guò)排演接近自己生活的心理劇,來(lái)進(jìn)行宣傳和展示,能夠在群體范圍內(nèi)達(dá)到共鳴。然而對(duì)于學(xué)生個(gè)體而言,往往會(huì)面臨各種心理困擾,單純的心理情景劇并不能有針對(duì)性地幫助其解決當(dāng)前的困境。結(jié)合螺旋心理劇模式的團(tuán)體輔導(dǎo),既能夠運(yùn)用心理劇的專(zhuān)業(yè)方法對(duì)學(xué)生過(guò)往的負(fù)性經(jīng)驗(yàn)起到療愈作用,同時(shí)又能夠發(fā)揮團(tuán)體間的動(dòng)力,豐富一般成長(zhǎng)小組的形式和內(nèi)涵。

一、螺旋心理劇

心理劇是由莫雷諾(J.L.Moreno 1889-1974)開(kāi)創(chuàng)于20世紀(jì)初的維也納。早期的心理劇更側(cè)重于即興的、戲劇樣的不斷演出[1]。他認(rèn)為,每個(gè)人都存在創(chuàng)造性和自我成長(zhǎng)的天然屬性,但在心理疾患的人身上,這種潛能被埋沒(méi)了,重新激發(fā)這種潛能就是心理劇的作用所在。傳統(tǒng)的心理劇包括暖身、演出、修通、結(jié)束和分享等階段,所用技術(shù)有角色扮演、角色交換、鏡照、即興、回音、夸大、重演、替身、空椅子等。

螺旋心理劇(The Therapeutic Spiral Model;簡(jiǎn)稱(chēng)TSM)是由著名心理學(xué)家凱特博士(Dr. Katherine Hudgins)在古典心理劇基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)立的,是心理劇深化發(fā)展的一種表現(xiàn)形式。

同古典心理劇相比,螺旋心理劇在步驟和心理沖擊強(qiáng)度上得到了調(diào)整,不再像傳統(tǒng)的心理劇那樣不斷復(fù)現(xiàn)重演,造成可能的二次傷害。作為一種治療創(chuàng)傷的心理劇,治療性螺旋模式是運(yùn)用心理劇來(lái)預(yù)防再度創(chuàng)傷的一種臨床上的結(jié)構(gòu)方法[2]。

螺旋模式心理劇治療體系除了具備心理劇的優(yōu)點(diǎn)之外,以其快速、安全和有效的獨(dú)特魅力讓加入其中的人能夠通過(guò)簡(jiǎn)單操作而得到深刻體驗(yàn)。TSM會(huì)在過(guò)程中建立一個(gè)安全的結(jié)構(gòu),使用六項(xiàng)安全步驟:安置觀察的自我角色并將其具體化;布巾圓圈建立安全結(jié)構(gòu);光譜測(cè)量法;社會(huì)測(cè)量法;圓圈社會(huì)測(cè)量法;策劃藝術(shù)活動(dòng)。以此為參加者提供一個(gè)能夠自我恢復(fù)的歷程,讓受創(chuàng)傷者能夠再次面對(duì)經(jīng)歷創(chuàng)傷的過(guò)程,并賦予其全新的意義[3]。

二、高中生人際關(guān)系現(xiàn)狀

在高中階段,學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出對(duì)人際交往、對(duì)友情的強(qiáng)烈期待。然而一旦學(xué)生沒(méi)有在這一時(shí)期獲得健康積極的同伴關(guān)系,很多人就會(huì)表現(xiàn)出苦悶、焦慮甚至抑郁。高中生對(duì)自我對(duì)世界的認(rèn)知尚不完善,因此在面對(duì)不良人際關(guān)系的時(shí)候,歸因方式和應(yīng)對(duì)方式往往會(huì)出現(xiàn)偏差,引發(fā)其他問(wèn)題。

在面對(duì)學(xué)生的一般心理問(wèn)題時(shí),學(xué)校往往會(huì)通過(guò)個(gè)體咨詢(xún)和團(tuán)體輔導(dǎo)兩種方式進(jìn)行干預(yù)。團(tuán)體輔導(dǎo)能在有限的時(shí)間內(nèi)起到更高效的作用,將帶有同質(zhì)性困擾的學(xué)生組成成長(zhǎng)小組,進(jìn)行主題輔導(dǎo),同時(shí)小組內(nèi)的動(dòng)力也會(huì)對(duì)學(xué)生起到促進(jìn)作用。

三、螺旋心理劇模式的人際關(guān)系成長(zhǎng)小組

作為經(jīng)驗(yàn)取向的治療模式,螺旋心理劇可以幫助受創(chuàng)傷者形成一個(gè)具有一定療效的自我表達(dá)的形式,與此同時(shí),借此實(shí)現(xiàn)象征性轉(zhuǎn)換的過(guò)程。螺旋心理劇可以讓人體驗(yàn)在某種特定的情景中,過(guò)去、現(xiàn)在或者未來(lái)確實(shí)發(fā)生的事情,重現(xiàn)場(chǎng)景并再檢視。

組織者通過(guò)自愿報(bào)名或個(gè)案轉(zhuǎn)介,將帶有人際困擾的學(xué)生組成成長(zhǎng)小組,進(jìn)行每周一次、每次一小時(shí)、為期六周的團(tuán)體輔導(dǎo)。運(yùn)用諸如未來(lái)投射、鏡照、替身技巧等寫(xiě)實(shí)的手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索。

以第五次活動(dòng)過(guò)程為例:

主題:演出你們的故事

活動(dòng)目標(biāo):

1.為學(xué)生提供“舞臺(tái)”,展現(xiàn)“故事”。

2.通過(guò)故事再現(xiàn),重塑負(fù)性經(jīng)驗(yàn)。

3.檢視過(guò)去的經(jīng)歷,并為其賦予新的意義。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

TSM卡片,人像卡片,各色彩布,彩紙彩筆。

活動(dòng)過(guò)程:

1.反饋上次的感想,分享最近的生活,重點(diǎn)在于觀察成員目前的困境,是否適合在其他成員面前表現(xiàn)。

2.熱身:“一對(duì)對(duì)”

(1)成員挑選另一位成員作為搭檔;

(2)一人站前,一人站后,不能說(shuō)話(huà),始終保持這一間距;

(3)根據(jù)下面成員說(shuō)出的一對(duì)反義詞表演;

(4)同時(shí)開(kāi)始,同時(shí)結(jié)束,最后同時(shí)定格動(dòng)作。

3.結(jié)合前面的活動(dòng)寫(xiě)下一個(gè)小故事

可根據(jù)自己來(lái)參加團(tuán)體的初衷、一個(gè)具體的人際困擾、這些天的感受,寫(xiě)下一個(gè)小故事,已經(jīng)有故事的同學(xué),可以將其中最困擾你的部分具體化。

4.“基本故事”

(1)一人講出自己的故事,成為“主角”;

(2)指派一位成員扮演自己,作為自己的替身,其他成員作為演員,告訴他們要做些什么;

(3)做準(zhǔn)備工作,挑選道具;

(4)演員根據(jù)主角的故事進(jìn)行表演;

(5)演員分享角色的感受和自己的感受;

(6)替身分享角色和本身的感受。

5.主角加入,再次演繹,修復(fù)體驗(yàn)

(1)與主角分享感受:這是你想象的畫(huà)面嗎?此刻有哪些感受?想改變什么?

(2)有相同經(jīng)歷的演員站起來(lái),包括畫(huà)面、感受、想改變的意愿等方面;

(3)主角加入再演一次,創(chuàng)造不一樣的反應(yīng),以此來(lái)進(jìn)行反應(yīng)修復(fù);

(4)主角分享角色和自身的感悟。

6.分享:每人一句話(huà)分享感受。

7.作業(yè):總結(jié)過(guò)去的這四次活動(dòng)。

四、效果與反思

使用團(tuán)體活動(dòng)滿(mǎn)意度問(wèn)卷,每次干預(yù)結(jié)束后,由成員匿名對(duì)活動(dòng)進(jìn)行五級(jí)評(píng)價(jià)(非常好、很好、一般、不好、差)。結(jié)果顯示,六次干預(yù),所有的選項(xiàng)都集中在“非常好”與“很好”兩項(xiàng)。團(tuán)體活動(dòng)效果評(píng)估問(wèn)卷表明,團(tuán)體成員對(duì)于團(tuán)體的喜歡程度較高,表示該活動(dòng)有助于了解自己的歸因方式和應(yīng)對(duì)方式。

本期團(tuán)體輔導(dǎo)在已有的螺旋心理劇模式上,糅合了團(tuán)體輔導(dǎo)的技術(shù),探索新的人際關(guān)系模式,以此來(lái)替換成員原來(lái)舊的經(jīng)驗(yàn),最終力求達(dá)到改善生活中實(shí)際人際關(guān)系模式的作用。

螺旋心理劇如今正在逐步發(fā)展起來(lái),如何結(jié)合我國(guó)中小學(xué)生的特點(diǎn),將其運(yùn)用到心理健康教育實(shí)踐中,提升他們的心理素質(zhì),是我們今后努力的方向。

參考文獻(xiàn)

[1]石紅. 心理劇與心理情景劇實(shí)務(wù)手冊(cè)[M]. 北京:北京師范大學(xué)出版社,2006.

[2]劉頲頲.螺旋心理劇在中國(guó)的發(fā)展[C]. 第十一屆全國(guó)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文摘要集,2007: 767.

[3]桑志芹.螺旋心理劇(TSM)和藝術(shù)治療對(duì)心理創(chuàng)傷治療的作用[C].第十二屆全國(guó)心理學(xué)學(xué)術(shù)大會(huì)論文摘要集,2009: 613.

(作者單位:上海市風(fēng)華中學(xué),上海,200072)

編輯/于 洪 終校/衛(wèi) 虹

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