劉陸帥 侯金美

摘 要：體育教學(xué)是學(xué)生進(jìn)行各個階段教學(xué)中必不可少的一部分，對培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展有重要作用。在體育教學(xué)新階段，游戲法已逐漸成為主流教學(xué)方法。本文對體育游戲的特點(diǎn)及作用進(jìn)行了分析，闡述了游戲法在體育教學(xué)中的應(yīng)用，包括利用游戲促進(jìn)準(zhǔn)備活動、利用游戲提高教學(xué)效率、利用游戲提高學(xué)生身體素質(zhì)、利用游戲調(diào)節(jié)學(xué)生狀態(tài)，為游戲法在體育教學(xué)中的實踐作為參考。

關(guān)鍵詞：游戲法；體育教學(xué)；應(yīng)用

引言：近年來，各個階段學(xué)生的身體素質(zhì)備受人們關(guān)注，因此，學(xué)校對體育教學(xué)的方式方法方面進(jìn)行了創(chuàng)新。因體育游戲可在體育教學(xué)中對學(xué)生產(chǎn)生積極影響，從而受到廣泛關(guān)注。利用體育游戲的積極影響，進(jìn)行體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高身體素質(zhì)、活躍課堂氛圍是目前的主要工作。

一、體育游戲的特點(diǎn)

體育游戲是將智力與體力結(jié)合，遵循特定的規(guī)律和組織形式，具有一定情節(jié)的活動。體育游戲是借助游戲形式，達(dá)到一定體育效果的活動，在室內(nèi)外均可進(jìn)行，其特點(diǎn)如下，一，目的性，可增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生智力，增強(qiáng)學(xué)生體能，達(dá)到寓教于樂的目的。二，教育性，可通過游戲活動，對學(xué)生進(jìn)行德、智、體、美、勞，多方面教育。三，多樣性，體育活動的內(nèi)容豐富形式多樣，并且對學(xué)生的年齡、性別、身體素質(zhì)、場地等沒有限制，可隨時隨地進(jìn)行活動開展。四，競爭性，在機(jī)會均等的情況下，使同學(xué)們按照一定規(guī)則進(jìn)行公平競爭、良性競爭，有助于調(diào)動學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中的積極性。綜合以上四點(diǎn)體育游戲的特點(diǎn)，可以了解將游戲融于體育，可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生智力、陶冶學(xué)生情操，是一種以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)的積極教育方式[1]。

二、游戲法在體育游戲教學(xué)中的應(yīng)用

（一）利用游戲促進(jìn)準(zhǔn)備活動

體育教學(xué)上傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動是慢跑或體操，通常是反復(fù)性動作且多年來重復(fù)較為枯燥，易使學(xué)生產(chǎn)生乏味厭煩的情緒，不利于接下來體育教學(xué)的開展工作。此時，可利用游戲法進(jìn)行準(zhǔn)備活動，因為大腦和四肢的協(xié)調(diào)工作有助于身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。如，進(jìn)行“蛇形跑”、“聽號抱團(tuán)”、“傳球觸人”、“猴子搶球”等游戲，同樣可以達(dá)到集中學(xué)生注意力、充分活動四肢、使神經(jīng)中樞興奮的目的。并且相較于慢跑和體操更容易被學(xué)生接受，利于提升學(xué)生體育積極性，從而使學(xué)生的身體、精神、心理等方面都為下一步的體育教學(xué)做好準(zhǔn)備。

（二）利用游戲提高教學(xué)效率

在體育教學(xué)的基本教學(xué)部分，常規(guī)的教學(xué)方法通常會出現(xiàn)枯燥乏味，學(xué)生興奮性不高，接受度不高的現(xiàn)象。學(xué)生不能對體育教師的教學(xué)集中注意力，對教師所教授的動作接受較慢，對體育課程內(nèi)容喪失興趣，導(dǎo)致教師的教學(xué)效率較低。因此，應(yīng)根據(jù)不同情況利用游戲提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如，在進(jìn)行長跑教學(xué)時，很多學(xué)生會產(chǎn)生抵觸情緒，這時應(yīng)改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用“接力賽”和“追逐跑”的游戲法進(jìn)行長跑教學(xué)，以趣味比賽的方式促進(jìn)學(xué)生快速奔跑。也可進(jìn)行競賽形式與評分機(jī)制的游戲進(jìn)行其他教學(xué)，既減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)疲憊感，提升了學(xué)生的長跑興趣，同時消除了學(xué)生的抵觸情緒，又良好的完成了教學(xué)任務(wù)。因此利用游戲法進(jìn)行體育教學(xué)，可使學(xué)生接受良好，有效提高了教學(xué)效率[2]。

（三）利用游戲提高學(xué)生身體素質(zhì)

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，因考慮課堂教學(xué)的需求，對學(xué)生身體素質(zhì)一般持保持態(tài)度，而不是提高態(tài)度，且身體素質(zhì)練習(xí)的動作幅度小、難度低，較為乏味。而采用游戲法教學(xué)可以很好的調(diào)節(jié)學(xué)生的狀態(tài)，從而解決了教師對于課堂教學(xué)的考量，使體育課不影響學(xué)生的日常知識學(xué)習(xí)，同時游戲法進(jìn)行學(xué)生素質(zhì)練習(xí)可以有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。如，對腿部力量的訓(xùn)練可進(jìn)行“蛙跳接力”、“立定跳遠(yuǎn)競猜”、“雙人蹲跳”等體育游戲。對手臂力量的訓(xùn)練時，可用“推人出圈”、“平衡角力”等體育游戲。對游戲法中游戲的選擇可根據(jù)不同的身體素質(zhì)訓(xùn)練需求進(jìn)行隨意組合選擇，因游戲本身多種多樣的特性，使得在對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練時的方法也多種多樣，可以充分滿足學(xué)生的訓(xùn)練需求，可有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

（四）利用游戲調(diào)節(jié)學(xué)生狀態(tài)

在體育教學(xué)將要結(jié)束時，要對學(xué)生進(jìn)行狀態(tài)調(diào)整，使學(xué)生的身體由興奮狀態(tài)平靜下來，有利于學(xué)生進(jìn)行下一門科目知識的學(xué)習(xí)。使學(xué)生由緊張的運(yùn)動狀態(tài)過渡到平穩(wěn)狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理身體恢復(fù)穩(wěn)定，此時可利用游戲?qū)W(xué)生的狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)。這時進(jìn)行的游戲一定要為小負(fù)荷游戲，操作幅度適中，節(jié)奏舒緩如“動作模仿”，教師在課程結(jié)束前做出一系列優(yōu)雅舒緩的動作，讓學(xué)生模仿教師動作進(jìn)行身心舒緩。這種游戲可加深中樞神經(jīng)的抑制作用，促進(jìn)機(jī)體生理、心理得到有效放松。

結(jié)論：綜上所述，將游戲法科學(xué)合理的應(yīng)用于體育教學(xué)網(wǎng)之中，可激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又可消除學(xué)生枯燥乏味感，減輕學(xué)生疲憊感，對學(xué)生的身心有積極作用。在教師教學(xué)中又可促進(jìn)準(zhǔn)備活動，提高學(xué)習(xí)效率，調(diào)節(jié)整體狀態(tài)。因此教師應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)的實際需求，將體育游戲充分應(yīng)用于體育教學(xué)的方方面面。

參考文獻(xiàn)：

[1]丁昊.在初中籃球教學(xué)中植入體育游戲法的效果研究[D].華中師范大學(xué)，2016.

[2]朱艷明.游戲法對高校網(wǎng)球教學(xué)促進(jìn)作用的實驗研究[D].鄭州大學(xué)，2015.

作者簡介：

劉陸帥（1997-），男，河北省涿州市人，民族：漢 職稱：學(xué)生學(xué)歷：在讀本科生研究方向：體育教育