羅航

摘 要：本文采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、比較分析法等對(duì)當(dāng)前高校健美操教學(xué)普遍存在的問(wèn)題諸如學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高、教師教學(xué)水平有限、教學(xué)模式陳舊、教學(xué)內(nèi)容死板、教學(xué)方法單調(diào)、場(chǎng)地設(shè)施器材缺乏等進(jìn)行了分析，提出了合理的建議以及可行性較高的改進(jìn)方法，以期進(jìn)一步提升教學(xué)質(zhì)量，獲得更好的教學(xué)效果，同時(shí)也為健美操俱樂(lè)部式教學(xué)模式在高校中進(jìn)一步應(yīng)用奠定一定的理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：健美操 高校健美操教學(xué) 俱樂(lè)部式教學(xué)模式

中圖分類號(hào)：G831.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）11（c）-0106-02

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重生活質(zhì)量，運(yùn)動(dòng)健康受到人們的廣泛關(guān)注。健美操作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)，因其在強(qiáng)身健體，減脂塑形以及娛樂(lè)身心等方面有著比較顯著的效果而被人們所熟知，在各大高校、健身俱樂(lè)部得到了廣泛的開(kāi)展，但是由于其本身開(kāi)展時(shí)間與其它傳統(tǒng)體育項(xiàng)目相比較來(lái)說(shuō)相對(duì)較晚，因此在教學(xué)模式方面仍處于落后階段。以高校健美操教學(xué)模式與俱樂(lè)部健美操教學(xué)模式為例，高校健美操教學(xué)采用的是傳統(tǒng)教學(xué)模式，局限性較大。而在健美操俱樂(lè)部教學(xué)模式下的教學(xué)更為自由化、人性化[1]。

本文將高校健美操教學(xué)模式與俱樂(lè)部教學(xué)模式進(jìn)行了詳細(xì)的對(duì)比分析，發(fā)現(xiàn)到了高校教學(xué)模式的不足并對(duì)俱樂(lè)部教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行借鑒，提出了改善高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀的一些措施，希望能為高校開(kāi)展“俱樂(lè)部式”健美操教學(xué)提供一些建議。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象為俱樂(lè)部式教學(xué)模式在高校健美操教學(xué)中的運(yùn)用。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)學(xué)校圖書(shū)館、中國(guó)知網(wǎng)、中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)，查閱了近六年來(lái)發(fā)表的相關(guān)文章多篇，較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了相關(guān)理論知識(shí)，收集的資料為本研究的分析奠定了理論基礎(chǔ)。

1.2.2 邏輯分析法

運(yùn)用邏輯和演繹，分析和綜合，抽象和概括等方法對(duì)資料進(jìn)行加工處理，去偽求真，得出本研究的結(jié)論。

1.2.3 比較分析法

將健美操高校教學(xué)模式和俱樂(lè)部教學(xué)模式進(jìn)行比較分析，找到二者之間差異，為本文提供理論依據(jù)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 高校健美操和俱樂(lè)部模式下學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)興趣的比較

高校健美操和俱樂(lè)部模式下學(xué)習(xí)者興趣的比較有如下區(qū)別：第一，對(duì)于高校健美操學(xué)習(xí)模式，學(xué)生呈現(xiàn)出大部分學(xué)生是因?yàn)檎n程需要而不得不去參加健美操運(yùn)動(dòng)，并非自愿參加，因此學(xué)生的參與熱情很低。第二，高校健美操教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味，形式單一，缺乏創(chuàng)意，很難引起學(xué)生們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。但“俱樂(lè)部式”健美操模式具有報(bào)名參加健美操俱樂(lè)部的學(xué)員，通常都是對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)十分感興趣的。同時(shí)，健美操俱樂(lè)部是收費(fèi)機(jī)構(gòu)，絕大多數(shù)會(huì)員不會(huì)想讓自己的投資沒(méi)有回報(bào)。我們可以清晰的看出這兩種模式下學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)興趣方面存在很大的差異。高校健美操教學(xué)模式下，學(xué)習(xí)者以完成學(xué)習(xí)任務(wù)為目標(biāo)，對(duì)健美操?zèng)]有很好的興趣基礎(chǔ)，積極性也低，處于被迫學(xué)習(xí)的狀態(tài)，而且在教學(xué)過(guò)程中也沒(méi)能很好的培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的興趣；在俱樂(lè)部模式下，學(xué)習(xí)者通常對(duì)健美操都有很好的興趣基礎(chǔ)，并且處于主動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，學(xué)習(xí)的積極性有很好的保證。

2.2 高校健美操和俱樂(lè)部模式下師資隊(duì)伍的比較

高校健美操和俱樂(lè)部模式下師資隊(duì)伍也有很大的差異，.高校健美操師資隊(duì)伍人數(shù)有限，剛從業(yè)的年輕老師占較大比重，技術(shù)水平參差不齊。學(xué)生人數(shù)眾多，老師精力不足，在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，很難對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)。教師之間競(jìng)爭(zhēng)壓力小，終身學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。而“俱樂(lè)部式”健美操一般都具備相對(duì)完善的團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)學(xué)員各個(gè)階段的健身需求。在俱樂(lè)部中工作的教練都是在專業(yè)方面很有造詣的人才，而且教練有足夠的精力對(duì)學(xué)生一對(duì)一指導(dǎo)。同時(shí)，由于市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的存在，教練之間競(jìng)爭(zhēng)壓力較大，終身學(xué)習(xí)動(dòng)力足。我們可以清晰的看出這兩種模式下師資隊(duì)伍存在很大的差異。高校健美操模式下，師資力量極其有限，而且教師之間競(jìng)爭(zhēng)壓力小，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)生得不到足夠的指導(dǎo)和幫助；俱樂(lè)部模式下，由于競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的存在，教練會(huì)以滿足學(xué)員健身需求為目的，通過(guò)專業(yè)水準(zhǔn)的教練指導(dǎo)，學(xué)生能得到很好的指導(dǎo)[2]。

2.3 高校健美操和俱樂(lè)部模式下教學(xué)模式的比較

高校健美操和俱樂(lè)部模式下的教學(xué)模式在以下4個(gè)方面存在很大的差異，這些差異是導(dǎo)致教學(xué)效果的好與壞，教學(xué)質(zhì)量的高和低的重要因素。

從教學(xué)目標(biāo)來(lái)看，高校健美操注重的是動(dòng)作的準(zhǔn)確性和套路的完成度，而俱樂(lè)部式健美操注重的是學(xué)習(xí)的過(guò)程和學(xué)習(xí)的效果，注重身心健康，注重培養(yǎng)學(xué)員運(yùn)動(dòng)參與精神、創(chuàng)新精神和團(tuán)隊(duì)合作精神。

從教學(xué)結(jié)構(gòu)來(lái)看，高校健美操模式下，教學(xué)結(jié)構(gòu)為固定的三部分結(jié)構(gòu)，即準(zhǔn)備、基本、結(jié)束，教學(xué)結(jié)構(gòu)死板，適應(yīng)性差。而俱樂(lè)部式健美操則在三部分課的基礎(chǔ)上，增加了多段式教學(xué)結(jié)構(gòu)的課，教學(xué)結(jié)構(gòu)靈活，適應(yīng)性更強(qiáng)。

從基本部分來(lái)看，二者在學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)和學(xué)習(xí)效果兩方面存在差異。前者是以技術(shù)學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，練習(xí)過(guò)程音樂(lè)覆蓋少，運(yùn)動(dòng)時(shí)斷時(shí)續(xù)，運(yùn)動(dòng)量不足，后者以培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)健身體、娛樂(lè)身心為重點(diǎn)，音樂(lè)和練習(xí)全程保持，運(yùn)動(dòng)量充足。

從教學(xué)過(guò)程來(lái)看，高校健美操教學(xué)實(shí)施程序單一，在教學(xué)中，學(xué)生的自主性受到限制，在很大程度上處于被動(dòng)地位。由于講解示范和糾錯(cuò)部分通常都是在沒(méi)有音樂(lè)伴奏的情況下間斷的進(jìn)行，極大的影響了學(xué)生對(duì)于音樂(lè)的感悟和節(jié)拍的把握，運(yùn)動(dòng)量也得不到有效的保證[3]。相對(duì)前一模式，俱樂(lè)部健美操教學(xué)步驟遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律且具有合理性和連續(xù)性。在動(dòng)作的糾錯(cuò)問(wèn)題方面，不同于高校健美操的反復(fù)強(qiáng)調(diào)而是通過(guò)提示讓學(xué)員在接下來(lái)的重復(fù)練習(xí)中改正過(guò)來(lái)，這樣學(xué)員對(duì)于健美操的積極性持續(xù)高漲，投入練習(xí)的熱情也不會(huì)被中斷，可以使學(xué)員更好的學(xué)習(xí)健美操課程。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

（1）高校教學(xué)模式下，學(xué)生以完成學(xué)習(xí)任務(wù)為目標(biāo)，對(duì)健美操學(xué)習(xí)缺乏熱情，積極性差；俱樂(lè)部教學(xué)模式下，會(huì)員對(duì)健美操有較高的興趣，學(xué)習(xí)有熱情，積極性高。

（2）高校教學(xué)中學(xué)生人數(shù)眾多，師資力量有限，對(duì)學(xué)生指導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠；健美操俱樂(lè)部師資力量較為充足，能為學(xué)員提供足夠的指導(dǎo)。

（3）高校教學(xué)模式結(jié)構(gòu)固化，基本部分對(duì)音樂(lè)重視不足，運(yùn)動(dòng)量也不夠；俱樂(lè)部教學(xué)模式結(jié)構(gòu)靈活，基本部分音樂(lè)覆蓋率高，運(yùn)動(dòng)量充足。

3.2 建議

（1）學(xué)生應(yīng)端正學(xué)習(xí)態(tài)度，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，增進(jìn)自主學(xué)習(xí)的能力，提高對(duì)健美操的學(xué)習(xí)積極性。

（2）教師要不斷提升自身的教學(xué)水平，在教學(xué)中以小組為單位開(kāi)展教學(xué)，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)任課教師的課程教學(xué)培訓(xùn)。

（3）進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，改善教學(xué)流程，充分重視音樂(lè)和健美操的結(jié)合，增加運(yùn)動(dòng)量，靈活運(yùn)用教學(xué)手段。

參考文獻(xiàn)

[1] 王莎莎.俱樂(lè)部健美操教學(xué)方法在高職院校健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究——以“石家莊城市職業(yè)學(xué)院”為例[D].河北示范大學(xué)，2014.

[2] 劉叢叢.北京高校健美操課程實(shí)施俱樂(lè)部教學(xué)模式的探究[D].首都體育學(xué)院，2013.

[3] 宋運(yùn)亨.健美操“俱樂(lè)部式”教學(xué)法在高校健美操教學(xué)中的運(yùn)用研究[D].首都體育學(xué)院，2013.