唐國(guó)棟 滕紫辰 范海濤

【摘 要】對(duì)于新兵來(lái)說(shuō)，選擇進(jìn)入部隊(duì)需要一份很大的勇氣，在進(jìn)入軍營(yíng)之后，面對(duì)全新的集體生活環(huán)境，除了新鮮和好奇之外，還會(huì)差生一系列的心理問(wèn)題。本文根據(jù)以往工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)新兵常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)，并從改變新兵對(duì)部隊(duì)生活的認(rèn)知、改變新兵在軍隊(duì)生活中的情緒、加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的宣傳工作三方面，論述了部隊(duì)新兵常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的解決對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】部隊(duì)新兵；心理健康問(wèn)題；宣傳教育

據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)型顯示，如果戰(zhàn)士存在嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，將會(huì)導(dǎo)致 軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的明顯下降，甚至還會(huì)出現(xiàn)戰(zhàn)斗減員等問(wèn)題。新兵是基層單位重要的組成部分之一，同時(shí)也是各個(gè)部隊(duì)的新生力量，為戰(zhàn)斗力的加強(qiáng)提升動(dòng)力源泉。新兵心理素質(zhì)的好與壞，對(duì)自身成長(zhǎng)與進(jìn)步產(chǎn)生著重要影響。因此，各個(gè)部隊(duì)需要提升新兵的心理適應(yīng)能力，這對(duì)于部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的提升具有重要意義。

一、新兵常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題

（一）焦慮心理

焦慮問(wèn)題的出現(xiàn)，主要是由于新兵在情感上出現(xiàn)了問(wèn)題。焦慮的產(chǎn)生，主要是由于焦急、擔(dān)心、恐懼等感受交織在一起，從而形成一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)，甚至還會(huì)對(duì)未來(lái)抱有一種恐慌心態(tài)。例如，某部隊(duì)對(duì)1346名新兵開(kāi)展焦慮調(diào)查，主要通過(guò)焦慮自評(píng)量表的方式進(jìn)行，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，新兵的焦慮水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常數(shù)值。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，新兵的焦慮主要來(lái)源于對(duì)訓(xùn)練任務(wù)的過(guò)度緊張、對(duì)長(zhǎng)期訓(xùn)練生活厭倦等。如果焦慮心理存在的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，新兵們的自主神經(jīng)功能便會(huì)出現(xiàn)失調(diào)現(xiàn)象，并引發(fā)頭疼、頭暈、失眠等問(wèn)題，對(duì)日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重嚴(yán)重影響。

（二）失落心理

在新兵入伍之初，大都充滿(mǎn)著理想與信念，并懷揣著對(duì)軍營(yíng)的美好憧憬，還有很多新兵想升職，有的想進(jìn)一步深化專(zhuān)業(yè)技術(shù)。但在軍營(yíng)生活開(kāi)始之后，實(shí)際情況必然會(huì)與他們心中所想不相符，除了每天面對(duì)艱苦的訓(xùn)練環(huán)境之外，還要遵守部隊(duì)紀(jì)律，提升訓(xùn)練強(qiáng)度，這樣的生活節(jié)奏不僅容易讓人產(chǎn)生單調(diào)乏味之感，還會(huì)讓新兵心生疲憊，充滿(mǎn)失落感。很有部分新兵忘記了入伍時(shí)的初衷，由于長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落，從此難以振奮精神[1]。

（三）逆反心理

逆反心理主要是人們?yōu)榱藢?duì)自身自尊進(jìn)行維護(hù)，從而采取與對(duì)方要求相反的態(tài)度和言行，這對(duì)于新兵的成長(zhǎng)十分不利。在此過(guò)程中，厭倦感是逆反心理最為突出的表現(xiàn)，如果新兵在生活中產(chǎn)生了強(qiáng)烈的失落感和孤獨(dú)感，且新兵管理人員未及時(shí)發(fā)現(xiàn)，新兵便會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的逆反心理，并開(kāi)始對(duì)軍營(yíng)生活產(chǎn)生厭倦，還會(huì)出現(xiàn)不服從命令、頂撞領(lǐng)導(dǎo)等不良行為，甚至還會(huì)在訓(xùn)練過(guò)程中跑回家中，這對(duì)于軍隊(duì)整體發(fā)展極為不利。

二、部隊(duì)新兵常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的解決對(duì)策

新兵心理健康問(wèn)題出現(xiàn)的原因有很多，可將這些原因歸結(jié)為主觀影響因素和客觀影響因素兩方面。客觀影響因素主要來(lái)源于新兵之前的生活環(huán)境，如家庭、學(xué)校等，尤其是在剛剛?cè)胛闀r(shí)，對(duì)新生活很難適應(yīng)。主觀影響因素包括身體狀況、生理因素等。

（一）改變新兵對(duì)部隊(duì)生活的認(rèn)知

相關(guān)研究表明，對(duì)軍人開(kāi)展干預(yù)性的適應(yīng)訓(xùn)練，可提升他們對(duì)新生活的適應(yīng)能力。站在認(rèn)知心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，如果人們存在不合理的認(rèn)知方式和觀念，很容易誘發(fā)各種心理健康問(wèn)題。想要實(shí)現(xiàn)個(gè)體心理健康問(wèn)題的有效改變，相關(guān)管理人員需要從改變個(gè)體的不合理認(rèn)知方式著手，對(duì)他們的錯(cuò)誤觀念進(jìn)行合理糾正。在此過(guò)程中，可用于認(rèn)知改變的方式有很多，例如，軍隊(duì)管理者可像新兵介紹部隊(duì)內(nèi)部的生活程序，以及各種管理要求的重要性，以此愛(ài)提升他們對(duì)自身行為的認(rèn)知。還可以建立一個(gè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，并引進(jìn)一些新型式的治療方式如情緒療法、認(rèn)知療法等，最終實(shí)現(xiàn)新兵心理健康問(wèn)題的有效解決。

（二）改變新兵在軍隊(duì)生活中的情緒

想要實(shí)現(xiàn)新兵情緒的合理改變，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)者可以從新兵的生活角度入手，對(duì)他們的生活給予更多的關(guān)心，并通過(guò)一些文化娛樂(lè)活動(dòng)的開(kāi)展，促使新兵心中的不良情緒得到合理釋放。還可以根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練計(jì)劃，建立合理的心理咨詢(xún)室、宣泄室等，并在這些工作開(kāi)展過(guò)程中對(duì)新兵的心理將康資料進(jìn)行合理收集，以此來(lái)幫助軍人釋放心理壓力。除此之外，老兵們還可以為新兵傳授一些排解不良情緒的方式，如注意力轉(zhuǎn)移、升華法等，最終幫助他們尋找到最適合自己的情緒改善方式，從而促使他們?cè)谲婈?duì)生活中更快成長(zhǎng)。

（三）加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的宣傳工作

在各個(gè)部隊(duì)的建設(shè)和管理過(guò)程中，需要將心理健康教育納入到政治改革教育內(nèi)容之中，對(duì)現(xiàn)代化教育手段進(jìn)行充分利用，還可以與宣傳板報(bào)、多媒體講堂等相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)心理將康教育吸引力的逐漸提升，從而實(shí)現(xiàn)部隊(duì)心理學(xué)知識(shí)的有效宣傳。另外，還可以通過(guò)不同渠道，將一些好的心理學(xué)研究成果應(yīng)用到教育實(shí)踐之中，以此來(lái)激活心理將康教育課堂，將心理教學(xué)效果穩(wěn)步提升。另外，還可以對(duì)心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行合理完善，對(duì)于存在心理健康問(wèn)題的新兵實(shí)施思想引導(dǎo)，幫助他們建立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，促使他們學(xué)會(huì)對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的辨別能力，從而提升對(duì)不良誘惑的抵抗能力。部隊(duì)也可以邀請(qǐng)一些心理專(zhuān)家開(kāi)展心理講座，對(duì)新兵心理問(wèn)題進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)疏導(dǎo)，以此來(lái)提升部隊(duì)的整體實(shí)力[2]。

三、總結(jié)

綜上所述，各個(gè)部位每年都會(huì)得到新兵補(bǔ)充，每一位老兵的軍營(yíng)生活也是從新兵開(kāi)始的。隨著人們生活水平的不斷提升，新兵在心理上也出現(xiàn)了很大程度的變化，如果可以保證新兵具備良好的心理健康狀態(tài)，日常訓(xùn)練質(zhì)量也會(huì)得到提升。因此，相關(guān)部隊(duì)管理人員需要對(duì)新兵心理健康疏導(dǎo)工作提高重視程度，利用心理干預(yù)幫助新兵實(shí)現(xiàn)快速成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王毅超，蔣娟，馮正直.影響部隊(duì)心理健康的主要因素及開(kāi)展心理衛(wèi)生工作面臨的主要問(wèn)題[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2016，24（10）：1591-1595.

[2]趙夢(mèng)雪，王皖曦，楊國(guó)愉.適應(yīng)性團(tuán)體心理訓(xùn)練對(duì)新兵心理健康和情緒的影響[J].第三軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào)，2015，37（19）：1972-1975.