上海市疾控中心 供稿
4月春暖花開(kāi),氣溫升高,但早晚溫差仍較大,這個(gè)時(shí)節(jié)應(yīng)重點(diǎn)防控猩紅熱、水痘、麻疹等呼吸道傳染病,以及手足口病、病毒感染性腹瀉等腸道傳染病。
預(yù)防小貼士
★均衡飲食,生活有規(guī)律,保證睡眠,適量運(yùn)動(dòng),提高自身的免疫力。
★經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。不到人口密集、空氣不流通的場(chǎng)所,減少接觸病原的機(jī)會(huì)。
★加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手,咳嗽、打噴嚏時(shí)用手帕、紙巾或者衣袖內(nèi)側(cè)掩住口鼻。
★遇到發(fā)熱等癥狀要及時(shí)就醫(yī),到醫(yī)院就診戴口罩,回家后洗手消毒,避免交叉感染,避免接觸傳染病病人。
猩紅熱
猩紅熱是由A群乙型溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病,起病急,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽頰炎、彌漫性皮疹、繼而出現(xiàn)脫皮等癥狀,主要通過(guò)飛沫傳播。3~9歲兒童易發(fā),疫情多發(fā)生在學(xué)?;蛲杏讬C(jī)構(gòu)。
預(yù)防:●各學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作,做好晨檢、午檢、室內(nèi)通風(fēng)換氣等工作,發(fā)現(xiàn)可疑患兒應(yīng)請(qǐng)其停課、就醫(yī),并及時(shí)報(bào)告可疑的猩紅熱疫情?!裨谛杉t熱高發(fā)季節(jié)或周?chē)霈F(xiàn)猩紅熱病人時(shí),家長(zhǎng)需密切關(guān)注兒童的身體狀況,如果出現(xiàn)發(fā)熱或皮疹等現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院診斷和治療。兒童日常生活應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗手,打噴嚏捂口鼻。
水痘
水痘是一種由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,多見(jiàn)于兒童,冬春季高發(fā),容易在集體機(jī)構(gòu)暴發(fā)。水痘雖在多數(shù)情況下癥狀較輕,但得了水痘后會(huì)感到瘙癢不適,在某些情況下可能引起嚴(yán)重并發(fā)癥甚至死亡。水痘患者自出疹前1~2天直至皰疹干燥結(jié)痂均有傳染性。病毒可通過(guò)水痘患者咳嗽或打噴嚏傳播,也可通過(guò)接觸水痘患者的水皰傳染。帶狀皰疹患者可傳染無(wú)免疫力的接觸者,使之感染水痘。
預(yù)防:接種水痘疫苗是目前世界上公認(rèn)的預(yù)防水痘最為經(jīng)濟(jì)有效的方法。接種過(guò)水痘疫苗后,多數(shù)人就不會(huì)再感染水痘,少部分人即使感染水痘,其癥狀也較輕,出疹較少,發(fā)熱的可能性較小,并且恢復(fù)更快。家長(zhǎng)可以帶1歲以上的寶寶至就近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)防接種門(mén)診接種水痘疫苗。如果感染水痘必須隔離至所有皰疹干燥結(jié)痂。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的、具有高度傳染性的呼吸道傳染病,可經(jīng)呼吸道飛沫及直接接觸傳播。麻疹從暴露到出疹會(huì)經(jīng)過(guò)10~14天的潛伏期。患者在出疹前 4天至出疹后4天均具有傳染性。患者最初會(huì)出現(xiàn)高熱、咳嗽、鼻炎和結(jié)膜炎等前驅(qū)癥狀。3~4天后患者可出現(xiàn)典型的斑丘疹,常伴有高達(dá)39~40℃的發(fā)熱,一般可于起病后7~10天完全康復(fù)。但麻疹可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥,如中耳炎、喉氣管支氣管炎和肺炎,尤其容易在5歲及以下兒童中發(fā)生。
預(yù)防:●新來(lái)滬兒童,家長(zhǎng)應(yīng)配合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心做好適齡兒童的麻疹成分疫苗查漏補(bǔ)種?!窠ㄗh沒(méi)有接種過(guò)含麻疹成分疫苗的成年人,尤其是大型工廠企業(yè)的新進(jìn)職工、醫(yī)護(hù)人員和護(hù)工、學(xué)校的教職人員等在人員密集場(chǎng)所工作的人群,以及容易接觸兒童的人免疫力低下者,盡早接種疫苗?!窠?jīng)常與麻疹患者接觸的人員,如果過(guò)去沒(méi)有接種滿2劑含麻疹成分的疫苗,應(yīng)配合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進(jìn)行接種。
預(yù)防小貼士
★注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后洗手、勤洗澡。
★飲食衛(wèi)生,生熟分開(kāi),貝殼類(lèi)水產(chǎn)品燒熟煮透;多吃新鮮、易消化的食品;剩飯剩菜要徹底加熱后再食用。
★飲水衛(wèi)生,多喝開(kāi)水,不喝生水,定期清洗飲水機(jī)。
★保持室內(nèi)空氣流通;注意家庭室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生。
手足口病
手足口病多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,多數(shù)寶寶突然起病,臨床表現(xiàn)主要是發(fā)燒,隨后會(huì)出現(xiàn)水皰,集中在手、腳和口腔周?chē)?,因而得名?/p>
預(yù)防:●盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所,避免與患發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸,減少被感染的機(jī)會(huì)。●注意孩子營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,睡眠充足,適當(dāng)曬曬太陽(yáng),增強(qiáng)自身的免疫力。
病毒感染性腹瀉是由諾如病毒、輪狀病毒等病毒感染引起的急性胃腸疾病,主要表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐,在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等集體單位中易發(fā)生聚集性疫情。
預(yù)防:●定期對(duì)餐具進(jìn)行消毒,在外就餐盡量不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物?!癫惋嫷陸?yīng)對(duì)新進(jìn)食品從業(yè)人員做好培訓(xùn),加強(qiáng)食品的安全管理。
得病后:●居家隔離。●規(guī)范化處理嘔吐物,首先使用吸水性較強(qiáng)的紙巾,如廚房用紙,清除患者的嘔吐物和排泄物,再使用84消毒液(5%的84消毒劑與水1∶24配比),對(duì)污染的地面和物體表面進(jìn)行擦拭或拖拭消毒,處理時(shí)應(yīng)佩戴手套和口罩。