性愛是美好的，性愛痛卻給這美好經(jīng)歷蒙上了陰影。印第安納大學(xué)性健康研究專家黛布拉·賀班尼克總結(jié)出導(dǎo)致女性性愛疼痛的“八宗罪”。

操之過(guò)急 女性性喚起比男性慢，因此，女性需要更多的前戲來(lái)讓身心做好準(zhǔn)備。如果男人操之過(guò)急，性愛就可能會(huì)令女性不舒服，甚至導(dǎo)致疼痛。

潤(rùn)滑不夠 女性大腦已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)后5分鐘～7分鐘，陰道組織才會(huì)充分潤(rùn)滑。如果女性下體不是足夠濕潤(rùn)，就會(huì)帶來(lái)痛感。還有一些因素也會(huì)阻礙女性下體充分潤(rùn)滑。賀班尼克說(shuō)：“洗熱水澡，服用抗過(guò)敏藥和低劑量避孕藥物，都會(huì)影響阻礙女性陰道分泌潤(rùn)滑液?！?/p>

緊張壓力 如果女性帶著白天的緊張、壓力上床休息，就可能在性愛時(shí)不盡興、不舒適，甚至可能性愛痛。

尺寸差異 對(duì)一小部分夫妻來(lái)說(shuō)，性器官不匹配或許是導(dǎo)致女性性愛痛的原因之一，也就是說(shuō)男性性器官過(guò)于壯碩，女性性器官過(guò)于嬌小。

生殖器感染 一些生殖器感染，最常見的如生殖器皰疹、陰道滴蟲和酵母菌感染，會(huì)導(dǎo)致性愛不適。即使一些感染還未表現(xiàn)出癥狀，也會(huì)讓女性的陰戶或陰道發(fā)生輕微變化，從而導(dǎo)致性愛痛。

子宮內(nèi)膜異位 正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長(zhǎng)，即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位可致性愛疼痛。

腸易激綜合征 腸易激綜合征是導(dǎo)致性愛痛的另一常見原因。若女性有腸易激綜合征的常見癥狀，比如經(jīng)常腹部絞痛、周期性便秘及（或）腹瀉，同時(shí)還有性愛痛，那么兩者可能存在關(guān)聯(lián)性。

陰道變化 女性絕經(jīng)期，陰道不僅發(fā)干發(fā)澀，還會(huì)變得特別敏感，過(guò)去感覺(jué)很舒適的性行為，有可能會(huì)帶來(lái)不適甚至疼痛。

（辛悅/譯，摘自《生命時(shí)報(bào)》）