張永新

摘 要：隨著我國經(jīng)濟水平的迅速提高以及社會的不斷進步，人民群眾除了物質(zhì)需求之外，越來越重視高質(zhì)量的精神享受，體育就是其中一項重要的內(nèi)容。面對這種形勢，國家針對教育進行了有效改革，在各階段的學校教授體育課程。我國高校中普遍設(shè)置了體育課程，但是由于較多大學生在體育中缺乏自我保護意識，高校也不重視對學生進行防傷害教育，造成學生體育訓練中出現(xiàn)了眾多安全事故。因此，高校需要充分結(jié)合體育教學內(nèi)容尋找出有效的防傷害措施，使大學生避免在體育中受到傷害，真正享受體育帶來的益處，實現(xiàn)大學生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校；體育訓練；防傷害；保護；策略

前言

體育已經(jīng)成為我國高校的一門必修課程，體育訓練不僅可以豐富大學生的課余生活，還有利于提高當代大學生的身體素質(zhì)，養(yǎng)成積極健康的心態(tài)，對大學生的人生發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。許多大學生出于對體育的熱愛也積極主動的參與體育訓練，但是由于我國高校在安全管理機制方面存在問題，以及一些體育教師深受傳統(tǒng)教學思想的影響，單純重視學生的訓練卻忽視了對學生進行安全教育，學生自身也缺乏防傷害的意識等眾多因素造成高校體育訓練中學生頻頻受到傷害，引起社會對高校體育訓練的不滿。

面對這種情況，高校需要從體育訓練的各個方面進行深入的分析與反思，針對大學生的自身特點以及體育教學的實際情況尋找出有效的策略最大程度上減少體育訓練中傷害問題的出現(xiàn)，保障大學生可以安全的進行體育訓練。

一、當前我國高校體育訓練中的防傷害措施現(xiàn)狀

當前，隨著我國教育的不斷改革，體育越來越受到重視，許多高校開始設(shè)置形式多樣的體育訓練內(nèi)容提高大學生的身體素質(zhì)，許多體育教師不斷主動學習先進的體育教學理念應(yīng)用于實際的教學中，嘗試提高體育教學的效率。從整體而言，我國高校的體育教學同過去相比有了明顯的進步，已經(jīng)切實提高了體育訓練的質(zhì)量。

雖然我國高校的體育訓練質(zhì)量不斷提高，但是高校的體育教師以及相關(guān)領(lǐng)導還需要清楚的認識到體育訓練中存在的風險。一些高校在體育訓練中設(shè)置了諸如籃球、足球、拳擊等對身體整體素質(zhì)要求高、專業(yè)性強、存在風險隱患的項目。在實際的體育訓練中由于高校教師講解不規(guī)范，學生理解不到位加之自身缺乏有效的安全防范意識，另外可能學校的訓練器材存在安全隱患，學生經(jīng)常出現(xiàn)或輕或重的訓練傷害，不僅使學生的身體受到傷害，而且使學生對體育訓練逐漸產(chǎn)生抗拒的情緒，對高校的體育訓練造成不利影響。

此外，筆者根據(jù)自身的體育教學實踐以及大量資料的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)學生在體育訓練中存在較大的非正常死亡事故比例。為了有效保護我國大學生在體育訓練中的人身安全，我國很早就制定了諸如《學生傷害事故處理辦法》等一系列的規(guī)章和政策，并且每年有大筆資金應(yīng)用于體育訓練的醫(yī)療康復領(lǐng)域。面對這種嚴峻的形勢，我國高校采取科學合理的防傷害策略刻不容緩，真正構(gòu)建起保護大學生人身安全的防線。下面筆者將詳細的論述我國高校體育訓練中存在的安全問題以及針對這些問題如何采取防傷害策略，給予高校體育訓練中預防傷害一些切實可行的經(jīng)驗。

二、高校體育訓練中存在安全問題分析

（一）大學生的安全防范意識不足

雖然我國從小學到大學階段全部覆蓋了體育課程，但是從小學階段起，體育訓練往往是為了豐富學生的課余生活，提高他們的身體素質(zhì)，這些學生基本從沒有被灌輸在體育訓練中注意防傷害的意識，因而到了大學期間他們同樣如此，學生的安全防范意識嚴重匱乏。

由于學生在體育運動中缺乏安全防范意識，他們即使面對高難度的體育動作也毫不猶豫，大膽的進行模仿訓練，造成身體關(guān)節(jié)等的損傷。除此之外一些學生連最基本的體育安全常識也不知曉，例如，當他們進行長距離的奔跑后直接喝大量的涼水，或者在激烈的籃球比賽中為了取得勝利不斷進行身體沖撞，甚至因為身穿護具浪費時間而在一些易受傷害的訓練中不穿護具，這些都造成學生出現(xiàn)一些意外，身體受到傷害，因此學生自身亟待在體育訓練中提高自己的安全防范意識。

（二）高校體育教師的責任意識不到位

許多高校體育教師都是深受傳統(tǒng)體育教學模式的影響，在體育教學中僅僅重視學生的體育訓練程度以及動作的規(guī)范程度，而缺乏對學生進行防傷害的指導。甚至有些體育教師自身存在嚴重的問題，他們本身的體育技能就很薄弱，在演示一些高難度的體育動作時往往不規(guī)范，也缺乏對學生進行耐心和詳細的指導，造成學生無法真正科學的進行體育訓練，在體育教學的課堂頻頻受到傷害。

更有甚者，一些高校體育教師存在體罰學生的現(xiàn)象，并且體罰的內(nèi)容沒有考慮到學生的身體安全情況，造成學生在體罰中受到傷害。

（三）高校體育訓練器材存在安全隱患

體育訓練器材的質(zhì)量也直接影響到大學生的安全，我國高校出現(xiàn)許多因為體育訓練器材不過關(guān)而造成學生身體受到危害的情況，具體來講主要包括以下幾點。

首先，一些高校不斷擴大招生規(guī)模但是體育訓練的場地并沒有隨之擴大，當大學生在訓練場地狹小的空間內(nèi)進行訓練時難免會造成肢體碰撞等問題；其次，高校由于經(jīng)費問題沒有及時的對體育器材進行維護與更換，一些籃球架、單雙杠等體育器材已經(jīng)因為年久而生銹，存在嚴重的安全隱患，學生使用質(zhì)量堪憂的體育訓練器材難免受到嚴重的身體損傷。

三、高校體育訓練中的防傷害策略

（一）提高大學生的安全防范意識

大學生是體育訓練的主體，只有其自身養(yǎng)成防傷害的意識才能在最大程度上減少受到傷害的可能。為了提高大學生的安全防范意識需要做到以下幾點：

首先，高校體育開學第一課需要設(shè)置為體育訓練的防傷害教學課程，灌輸給學生時刻注意身體安全的意識，使他們在今后的體育訓練中具備判斷風險和躲避風險的能力，保護好自己的人身安全；其次，學生需要在體育教學中提高自己的專注力，認真學習體育教師演示的高難度的動作，掌握動作技巧，防止因為動作不規(guī)范造成身體損傷；最后，學生需要不斷提高自己的身體素質(zhì)，適應(yīng)體育訓練的強度，防止由于身體素質(zhì)差而受到傷害的事故發(fā)生。

（二）提高高校體育教師的責任意識

高校體育教師需要樹立起為學生身體安全負責的責任意識，在體育教學中時刻保護好大學生的人身安全。

首先，高校體育教師需要具備體育訓練風險的評判和預防能力，根據(jù)體育訓練內(nèi)容的不同安全級別對學生提出不同的要求，還需要在訓練過程中把握好教學秩序，防止學生不遵守訓練的安全章程而出現(xiàn)意外；其次，高校體育教師在體育訓練過程中需要提高自己的專業(yè)水平和耐心，對于一些難度較高的動作進行科學的分解，一步一步演示給學生，提高學生的規(guī)范度，保證學生不會因為肢體動作不規(guī)范而受到傷害。

（三）加強對體育訓練器材的維護與管理

高校需要建設(shè)足夠的體育訓練場地，滿足學生人數(shù)對體育訓練的要求，使學生可以在空間寬敞的氛圍內(nèi)保證體育訓練中肢體動作標準最優(yōu)化，減少相互間肢體碰撞的可能；另外高校還需要聘請專門的體育人員對體育器材進行檢查以及維護，淘汰不合格的體育訓練器材，使學生可以使用高質(zhì)量的訓練器材，免遭意外的傷害；最后高校需要針對一些具有潛在危險的訓練器材張貼警示標語，使學生在使用的時候可以提高安全意識，最大程度為學生的訓練提供良好的環(huán)境。

參考文獻

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