杜浩

摘 要：實(shí)踐教學(xué)法被廣泛應(yīng)用于語(yǔ)、數(shù)、英、物、化、生等課程教學(xué)中，但在體育教學(xué)中的應(yīng)用較為稀少。目前，我國(guó)對(duì)體育散打課程的相關(guān)性研究報(bào)道較為稀少，且存在研究不全、過(guò)于片面的情況，不利于體育教師應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中。在高校體育課堂上的散打課程中，實(shí)踐教學(xué)法應(yīng)用范圍較少，且缺乏針對(duì)性教學(xué)，難以提升學(xué)生興趣愛(ài)好，限制學(xué)生思維能力及交流能力。為此，為提升高校學(xué)生體育素質(zhì)及綜合素質(zhì)，本文將對(duì)高校體育的性質(zhì)及高校散打課堂的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并闡述如何在高校中實(shí)施實(shí)踐教學(xué)法，從而提升高校體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高校體育 實(shí)踐教學(xué)法 散打課程 應(yīng)用

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）01（a）-0085-02

實(shí)踐教學(xué)法已廣泛應(yīng)用于操作性及表達(dá)性較強(qiáng)的教學(xué)科目中，但在高校體育這一課程上幾乎沒(méi)有應(yīng)用到。散打是增強(qiáng)學(xué)生身心體魄的體育課程之一，對(duì)學(xué)生具有調(diào)節(jié)身心的作用。但往往在實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生常出現(xiàn)對(duì)散打興趣不大、嚴(yán)重缺乏上課積極性等不良現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)習(xí)散打時(shí)，只停留于表面動(dòng)作，并沒(méi)有實(shí)際應(yīng)用到教學(xué)活動(dòng)中，這與體育教學(xué)的初衷背道而馳[1]。為此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理特性及當(dāng)前高校的體育狀況，實(shí)施一系列具有創(chuàng)新性的實(shí)踐教學(xué)法，從而提升學(xué)生學(xué)習(xí)散打的興趣及散打應(yīng)用能力，最終實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的目標(biāo)。

1 體育特性及散打課堂存在的問(wèn)題

散打在高校體育中屬于新的體育課程，在實(shí)施散打教學(xué)初期，受到較多學(xué)生的歡迎，不僅增強(qiáng)學(xué)生體魄，還能鍛煉學(xué)生間的交流及自我防護(hù)能力。學(xué)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力往往來(lái)源于自身對(duì)該學(xué)科的興趣及運(yùn)動(dòng)能力。興趣高漲可使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)散打，并感染周?chē)娜?。而體育課程本身就以學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為首，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，增強(qiáng)自我探究能力及溝通能力。學(xué)生在經(jīng)過(guò)體育教學(xué)后，擴(kuò)充興趣愛(ài)好，強(qiáng)化身心健康并持續(xù)發(fā)展。為此，高校體育不僅體現(xiàn)在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，還在于培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立積極向上的良好心態(tài)及樂(lè)觀的人生態(tài)度，增加學(xué)生在校生活的趣味性，提供更多的溝通及學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)際中發(fā)現(xiàn)自我、展現(xiàn)自我、開(kāi)發(fā)自我[2]。散打訓(xùn)練學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、及時(shí)反應(yīng)能力、發(fā)揮能力、觀察力及耐力，是學(xué)生保持健康體魄、預(yù)防疾病的重要方式，同時(shí)也是一門(mén)促進(jìn)學(xué)生全面綜合素質(zhì)的高校體育教學(xué)課程。學(xué)生在學(xué)習(xí)散打時(shí)增強(qiáng)身體素質(zhì)，身體各個(gè)機(jī)能得到提升。在實(shí)際高校體育中，散打受到較多學(xué)生的喜愛(ài)，但教師在教學(xué)方式上往往采用單一的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，部分教師會(huì)先將散打理論進(jìn)行講解后，演示并指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)散打的動(dòng)作方式，并進(jìn)行一些對(duì)抗性不太強(qiáng)的訓(xùn)練，并不能滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習(xí)散打的欲望。最終導(dǎo)致大部分學(xué)生失去散打的興趣，普遍認(rèn)為散打課程枯燥乏味、沒(méi)有太多實(shí)用性。為此，在課堂上表現(xiàn)懶散，降低教學(xué)質(zhì)量。而對(duì)于散打教師來(lái)說(shuō)，空有深厚的散打知識(shí)，難以提升學(xué)生自我防護(hù)意識(shí)。在這種單一講解訓(xùn)練式的教學(xué)模式中，不僅限制散打體育教師的特長(zhǎng)，還降低體育教學(xué)質(zhì)量。

2 實(shí)踐教學(xué)法的含義

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)及我國(guó)教育水平的不斷提升，實(shí)踐教學(xué)法在近幾年中被廣泛應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中，是一種創(chuàng)新性的教學(xué)方式。實(shí)踐教學(xué)可提升學(xué)生綜合能力，在拓展學(xué)生思維能力的基礎(chǔ)上開(kāi)發(fā)學(xué)生創(chuàng)新性思維，挖掘?qū)W生潛在的能力。實(shí)踐教學(xué)的形式展現(xiàn)在：課堂操作訓(xùn)練、實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)、科技設(shè)計(jì)、畢業(yè)論文上。而實(shí)踐教學(xué)法在高校體育中主要表現(xiàn)為：使學(xué)生充分了解散打的拳法與基礎(chǔ)理論，并開(kāi)展相關(guān)的散打活動(dòng)，提升學(xué)生散打興趣。實(shí)踐教學(xué)法通過(guò)轉(zhuǎn)換傳統(tǒng)的、單一的體育教學(xué)思路，精心設(shè)置散打教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)散打基礎(chǔ)知識(shí)后，提升實(shí)踐課程的有效性，在增強(qiáng)學(xué)生體魄的同時(shí)，增強(qiáng)意志力，建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)[3]。在實(shí)踐教學(xué)法的實(shí)施下，師生與學(xué)生間的關(guān)系更加融合，共同進(jìn)步；學(xué)生掌握散打基礎(chǔ)理念及散打技巧上得到提高，并在散打訓(xùn)練中奠定良好的訓(xùn)練基礎(chǔ)。

3 實(shí)踐教學(xué)法在高校體育課堂散打中的應(yīng)用

3.1 規(guī)劃散打教學(xué)

在高校體育散打教學(xué)中，教師應(yīng)注重教學(xué)內(nèi)容的規(guī)劃，不能單一采用傳授理論知識(shí)及講解散打拳法進(jìn)行教學(xué)。首先，先讓學(xué)生掌握好散打的重點(diǎn)與拳法等相關(guān)內(nèi)容的規(guī)律，讓學(xué)生重視散打的理論及技巧；其次，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)，提升散打興趣；最后，指導(dǎo)學(xué)生完成每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生通過(guò)教師的計(jì)劃教學(xué)，逐步掌握散打理論及技能。當(dāng)然，實(shí)踐教學(xué)不能僅僅增強(qiáng)學(xué)生掌握理論基礎(chǔ)的能力，還要通過(guò)各種實(shí)踐訓(xùn)練，加深學(xué)生散打印象。例如，教師可以先讓學(xué)生根據(jù)理論進(jìn)行實(shí)踐，并詢(xún)問(wèn)學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，并幫助學(xué)生解答問(wèn)題。同時(shí)，教師還要注重理論知識(shí)與實(shí)踐散打的比重，合理、科學(xué)地規(guī)劃體育散打教學(xué)內(nèi)容。

3.2 啟發(fā)式教學(xué)

教師應(yīng)在實(shí)際教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的散打?qū)嵺`活動(dòng)項(xiàng)目，可引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)散打?qū)W習(xí)中所存在的問(wèn)題，并加以解決。例如，在學(xué)習(xí)散打直拳防守與側(cè)踹這一內(nèi)容時(shí)，教師可以先讓學(xué)生自行思考自己如何防守他人的攻擊，并通過(guò)實(shí)踐進(jìn)一步證明自身的想法。這時(shí)，學(xué)生就會(huì)通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)意識(shí)到自身防守的缺點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)。而大多學(xué)生在實(shí)踐檢驗(yàn)中就會(huì)發(fā)現(xiàn)：在防守時(shí)，若采用左手來(lái)進(jìn)行防御，就會(huì)增大對(duì)方第二次進(jìn)攻的機(jī)會(huì)；反之，用右手來(lái)防御，便可增加自身的反擊，并限制對(duì)方二次攻擊的機(jī)會(huì)。教師也可通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境的方式引發(fā)學(xué)生思考，將某種拳法進(jìn)行夸大式提問(wèn)。例如：若自己處在一個(gè)絕境的地步，且只有通過(guò)直拳才能直接擊垮對(duì)手，那么在面臨對(duì)手的時(shí)候，應(yīng)該在什么樣的時(shí)機(jī)進(jìn)行直拳攻擊，而這時(shí)直拳攻擊又有什么突破點(diǎn)？在提出問(wèn)題后，讓學(xué)生進(jìn)行思考，并讓學(xué)生進(jìn)行回答演示。這樣不僅可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)散打的理論，還能提升學(xué)生解決不同問(wèn)題的能力，從而提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3.3 討論式教學(xué)

在高校散打體育教學(xué)中，實(shí)踐教學(xué)法離不開(kāi)學(xué)生間的互動(dòng)與交流，而交流互動(dòng)是實(shí)踐教學(xué)的關(guān)鍵。為此，為了增強(qiáng)學(xué)生間的互動(dòng)交流，教師可將學(xué)生按照自行組隊(duì)或被分配的原則，分成散打小組，并在實(shí)際教學(xué)中增加小組成員的互動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)提問(wèn)及演練的方式讓小組成員探討散打的相關(guān)性問(wèn)題及解決問(wèn)題的方式。教師可在自己傳授的班級(jí)內(nèi)定期或不定期舉行小規(guī)模的散打比賽，可以是單人比賽或小組式比賽（不超過(guò)5人），并給予相應(yīng)的防具進(jìn)行保護(hù)?？上茸寣W(xué)生進(jìn)行小組間的切磋，并讓學(xué)生探討其他同學(xué)在散打切磋中存在的問(wèn)題，并與理論相結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生掌握散打拳法的能力，讓學(xué)生在體驗(yàn)散打比賽或觀看其他同學(xué)比賽散打時(shí)，總結(jié)自身的不足與經(jīng)驗(yàn)。教師要在實(shí)踐教學(xué)中保持好師生間的溝通，指出學(xué)生在散打訓(xùn)練中的不足，并幫助學(xué)生解決問(wèn)題所在，提升信心與興趣，激發(fā)好勝心，最終提升體育教學(xué)質(zhì)量。

4 結(jié)語(yǔ)

學(xué)生在枯燥乏味的傳統(tǒng)教學(xué)的模式中，難以集中學(xué)習(xí)注意力，降低學(xué)習(xí)興趣，并普遍出現(xiàn)越學(xué)越累的現(xiàn)象，學(xué)生主體地位得不到重視，嚴(yán)重影響著學(xué)生上課的積極性。而實(shí)踐教學(xué)是體現(xiàn)學(xué)生主體地位的重要教學(xué)方式，是一種全新的教學(xué)方法。學(xué)生在實(shí)際教學(xué)下，提升自身綜合素質(zhì)及學(xué)習(xí)興趣。高校體育課堂散打中滲入實(shí)踐教學(xué)法，目的在于提升學(xué)生鍛煉能力及開(kāi)發(fā)學(xué)生思維能力，為今后走出社會(huì)奠定良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。教師通過(guò)規(guī)劃散打內(nèi)容教學(xué)，啟發(fā)式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)散打理論及拳法，通過(guò)小組合作、解決散打?qū)W生階段出現(xiàn)的問(wèn)題，加深散打印象。不僅潛移默化提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，還進(jìn)一步陶冶學(xué)生情操及提升自我防御的能力。

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