徐堅(jiān) 武玟斌 樊曉婕

摘要：從社會(huì)學(xué)視角，對(duì)近年來我國(guó)健身走熱潮的動(dòng)因進(jìn)行了分析。主要原因：全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，政策松綁，奠定政治基礎(chǔ)；社會(huì)轉(zhuǎn)型，現(xiàn)代化進(jìn)程加快，為民眾提供多元化的生活方式；經(jīng)濟(jì)發(fā)展，奠定物質(zhì)基礎(chǔ)；文化豐富，為跑步熱的蔓延提供土壤；民眾觀念的變遷，奠定思想基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：全民健身；健身走；社會(huì)學(xué)分析

中圖分類號(hào)：G80-05文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1009-9840（2018）03-0087-04

Sociological analysis on body-building movement under the background of "National Fitness Strategy"

XU Jian，WU Wen-bin，F(xiàn)AN Xiao-jie

（Dept. of P.E.， Dalian University of Technology， Dalian 116024， Liaoning， China）

Abstract：The appearance of "walking body-building" phenomenon inevitably contains some reasons of value and is worth analyzing and discussing. From the perspective of sociology， this paper analyzes the motivation of bodybuilding boom in recent years by means of literature review and logical analysis. It holds that the policy is loose and lays the political foundation； social transformation accelerates its modernization； economic development lays the material foundation； rich culture provide soil for the running heat spread； changes in the concept of the people lay the ideological foundation. It has created good foundation and conditions for the formation and development of "walking heat" phenomena in health care and has been used as reference for the healthy and sustainable development of China.

Key words： national fitness； fitness walking； sociological analysis

收稿日期：2018-03-03

基金項(xiàng)目：中央高?；究蒲袠I(yè)務(wù)費(fèi)資助項(xiàng)目（編號(hào)：DUT15RW204），遼寧省社會(huì)科學(xué)規(guī)劃基金重點(diǎn)項(xiàng)目（編號(hào)：ZX20150547）。

作者簡(jiǎn)介：徐堅(jiān)（1970-），男，吉林省柳河縣人，碩士，副教授，主要研究方向運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。21世紀(jì)以來，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及國(guó)民生活水平的提升，健康在日常生活中扮演的角色愈發(fā)重要，國(guó)際社會(huì)先后提出千年發(fā)展目標(biāo)（MDG）和可持續(xù)發(fā)展議程（SDG），均把健康作為核心指標(biāo)，推動(dòng)了全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，也為整個(gè)體育事業(yè)的發(fā)展提供了契機(jī)。

2016年10月，我國(guó)第一次制定和發(fā)布了《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》，明確建設(shè)“健康中國(guó)”的工作方針將“健康中國(guó)”確立為一項(xiàng)國(guó)家戰(zhàn)略，賦予其重要的國(guó)策地位，對(duì)提升全民健康水平、全面建設(shè)小康社會(huì)具有重要的意義[1]。在政策鼓舞下，體育已經(jīng)成為一項(xiàng)全民參與全社會(huì)共同關(guān)注的民生工程。在眾多健身項(xiàng)目中，看似簡(jiǎn)單的健身走運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為全民健身的代名詞。目前，健身走這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已然成為一股熱潮席卷而來，這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已經(jīng)讓人不再感到枯燥恐怖，甚至越來越多的人們參與其中并深深熱愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。中國(guó)的馬拉松及路跑賽事已經(jīng)邁入了井噴時(shí)代，據(jù)中國(guó)田徑協(xié)會(huì)提供的數(shù)據(jù)顯示，2016年在中國(guó)田徑協(xié)會(huì)備案的賽事超過300場(chǎng)，2017年這一數(shù)字有望超過400場(chǎng)，到2020年超過800場(chǎng)，參賽的人次也將超過1 000萬(wàn)[2]。這種爆發(fā)式的發(fā)展已然成為一種文化現(xiàn)象普遍存在于社會(huì)中，也是時(shí)下社會(huì)上最流行的、最廣泛、最有效的健身項(xiàng)目之一。走步運(yùn)動(dòng)發(fā)展如此迅速，需要我們從社會(huì)學(xué)角度進(jìn)行相關(guān)分析與研究，使我們更加深入地對(duì)這一社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行解釋，完善這一運(yùn)動(dòng)的理論研究和實(shí)踐指導(dǎo)。

1健身走“熱”現(xiàn)象的詮釋

健步走網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽起源于瑞典，它是一項(xiàng)以促進(jìn)身心健康為目的，講究姿勢(shì)、速度和時(shí)間的一項(xiàng)步行運(yùn)動(dòng)，它行走的速度和運(yùn)動(dòng)量介于散步和競(jìng)走之間。其方法易于掌握，不易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害；不受年齡、時(shí)間和場(chǎng)地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時(shí)間隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉；運(yùn)動(dòng)裝備簡(jiǎn)單，只需一雙舒適合腳的運(yùn)動(dòng)鞋，在良好自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進(jìn)人際交流，陶冶身心。因而在短短的3、4年時(shí)間內(nèi)參與人數(shù)已經(jīng)超過了60余萬(wàn)人。因?yàn)闆]有地域的限制，目前參與網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽的人群已經(jīng)覆蓋全球，沒有國(guó)界的區(qū)分，只要有互聯(lián)網(wǎng)就能把所有參賽者聚集到一個(gè)平臺(tái)參與競(jìng)賽。因此網(wǎng)絡(luò)健步走活動(dòng)因其時(shí)尚、簡(jiǎn)單、有趣又適合大眾群體，目前在歐美已成為民眾普遍認(rèn)同的一種群體健身互動(dòng)新模式。國(guó)家體育總局田徑運(yùn)動(dòng)管理中心主任杜兆才透露，2016年全國(guó)馬拉松賽事的數(shù)量和參賽人數(shù)再次實(shí)現(xiàn)了井噴式增長(zhǎng)。在田徑協(xié)會(huì)所注冊(cè)的相關(guān)賽事達(dá)328場(chǎng)，相較2015年的134場(chǎng)增加了1.5倍之多，是2011年的22場(chǎng)賽事的15倍。其中，在2016年的參賽人數(shù)總?cè)舜螌⒔?80萬(wàn)，比2015年增長(zhǎng)了130萬(wàn)，是2011年人數(shù)的7倍之多，再次創(chuàng)歷史之新高[3]。除了門檻較高的馬拉松，普通人身邊也彌漫著健身走的熱潮，特別是在微博、微信朋友圈、Keep、Nike+等，每天總會(huì)有人曬各種形狀的“運(yùn)動(dòng)軌跡”；早晚的校園、操場(chǎng)、公園、馬路都能看到揮汗如雨的健身走人群；一些自發(fā)組織的團(tuán)體更是形成一定的規(guī)模[4]。近幾年，健身走成為一種社會(huì)學(xué)意義上標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)構(gòu)性事件，或是為了健康、或是為了個(gè)人興趣、或是為了社交、或是為了尋求自我價(jià)值、或是尋求一種集體的歸屬感，健身走運(yùn)動(dòng)因其多元化而成為一種風(fēng)尚。

山東體育科技第40卷總第174期2018年第3期徐堅(jiān)，等全民健身國(guó)家戰(zhàn)略背景下健身走運(yùn)動(dòng)的社會(huì)學(xué)分析No.3 20182健身走“熱”形成動(dòng)因的社會(huì)學(xué)分析

2.1全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，政策松綁，奠定政治基礎(chǔ)

2014年10月20日，國(guó)務(wù)院發(fā)布的46號(hào)文件中將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，隨之對(duì)群眾體育和全民健身的認(rèn)識(shí)就上升到一個(gè)新的高度[5]，將我國(guó)的大體育觀由奧運(yùn)爭(zhēng)光轉(zhuǎn)換為強(qiáng)身健體，使得人民群眾的健身意識(shí)與健康意識(shí)逐步加強(qiáng)起來。同時(shí)，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)于2015 年根據(jù)《體育總局關(guān)于推進(jìn)體育賽事審批制度改革的若干意見》取消了馬拉松賽事審批環(huán)節(jié)，這一舉措大大減小了舉辦馬拉松等相關(guān)賽事的難度，直接促使一些運(yùn)動(dòng)普及程度低、發(fā)展又比較緩慢的地區(qū)更方便地開展健身走運(yùn)動(dòng)[6]。國(guó)家取消主辦各項(xiàng)賽事的最低門檻，意在鼓勵(lì)賽事的多元化發(fā)展，政策頒布之后的兩年里，健身走運(yùn)動(dòng)呈井噴式發(fā)展，不僅在北京、上海等直轄市出現(xiàn)了健身走愛好者，忻州、淮安等地級(jí)縣市都紛紛開展健身走運(yùn)動(dòng)，越來越多的人參與到健身走的熱潮中來。而政策松綁使得健身走普及化，將是傳統(tǒng)意義上專業(yè)性運(yùn)動(dòng)走向大眾化發(fā)展的趨勢(shì)，促進(jìn)全民健身計(jì)劃的實(shí)施，健身走運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N體育生活方式，將健身走運(yùn)動(dòng)發(fā)展成為群眾參與健身的首選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在政策鼓舞下，健身走運(yùn)動(dòng)也憑借其較低的參與門檻和自身符合群眾的健身需要特征，不同于其他賽事的遠(yuǎn)離群眾，反而深入群眾，發(fā)展迅速，將廣大群眾從競(jìng)技體育的旁觀者轉(zhuǎn)化為參與者，深受廣大群眾的喜愛與認(rèn)可。

2.2社會(huì)轉(zhuǎn)型，現(xiàn)代化進(jìn)程加快，為民眾提供多元化的生活方式

首先在現(xiàn)代化背景下越來越多的腦力勞動(dòng)代替了體力勞動(dòng)，隨著勞動(dòng)生產(chǎn)率不斷提高，工作時(shí)間就逐漸縮短，因而余暇時(shí)間就大大増加。我國(guó)從1995年起，開始實(shí)行雙休制，1999年又推行五一、十一、春節(jié)三個(gè)小長(zhǎng)假，全年的法定節(jié)假日多達(dá)114天，意味著人們一年中有三分之一的時(shí)間在閑暇中度過。巨大的余暇時(shí)間為體育健身項(xiàng)目的介入與體育生活方式的形成提高了必備條件；然后在工作方式上，城市中的上班一族多數(shù)是在辦公樓中電腦桌前長(zhǎng)時(shí)間工作，又普遍具有大壓力、高效率與快節(jié)奏的工作特點(diǎn)，體力勞動(dòng)銳減，身體鍛煉不足，伴隨著的就是身體機(jī)能等各方面的健康隱患；最后在飲食結(jié)構(gòu)上，現(xiàn)代社會(huì)快餐文化的盛行，致使?fàn)I養(yǎng)過剩的人群加多，肥胖人群也呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。正因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)的生活方式，人們?cè)絹碓娇释麉⑴c運(yùn)動(dòng)健身等項(xiàng)目。據(jù)全民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，超過60%的體育鍛煉者會(huì)采用走步這種經(jīng)濟(jì)又實(shí)效的簡(jiǎn)單方式進(jìn)行健身。而健身走作為參賽門檻較低的項(xiàng)目，已成為普羅大眾與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競(jìng)技的舞臺(tái)，參與健身走在城市居民中儼然成為一種時(shí)尚。隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，人們通過微博、微信、運(yùn)動(dòng)APP等互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)在朋友圈曬運(yùn)動(dòng)軌跡的行為成為一種比較普遍的現(xiàn)象。在國(guó)外，健身走不僅僅是簡(jiǎn)單的走步，還彰顯著身份與地位，而在中國(guó)健身走也是深受各年齡段運(yùn)動(dòng)人群的喜愛。

2.3商業(yè)化運(yùn)作推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，為健身走“熱”的產(chǎn)生奠定物質(zhì)基礎(chǔ)

從社會(huì)學(xué)角度來說，城市規(guī)模擴(kuò)大、功能豐富的同時(shí)將帶動(dòng)著人類生活方式的轉(zhuǎn)變，發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)水平、豐富的體育資源、繁盛的體育市場(chǎng)為健身走運(yùn)動(dòng)的形成與發(fā)展提供了經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，同時(shí)也為其可持續(xù)發(fā)展開拓了空間。一方面，人們生活質(zhì)量的提高、生活環(huán)境的改善為健身走“熱”現(xiàn)象的形成與發(fā)展提供了基礎(chǔ)。例如各類體育場(chǎng)館面向廣大群眾開放，各種全民健身設(shè)施在居民住宅區(qū)投入使用，迎合了城市居民體育鍛煉的不同程度的需求；再者城市中還修建了很多奧林匹克為主題的體育公園，將大自然與運(yùn)動(dòng)健身融為一體，為健身走運(yùn)動(dòng)愛好者提供更好的場(chǎng)地與運(yùn)動(dòng)空間。另一方面，地區(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平直接影響著健身走“熱”現(xiàn)象的形成與發(fā)展，而健身走則是“社會(huì)經(jīng)濟(jì)晴雨表”。根據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)人均 GDP 在3 500美元以上時(shí)人們開始選擇靜態(tài)文化的消費(fèi)，如看電影等，當(dāng)超過5 000美元時(shí)人們開始關(guān)注健康問題[7]。2013年我國(guó)人均GDP突破6 000美元[8]，越來越多的人們開始注意健康問題，群眾健康意識(shí)覺醒，體育參與度不斷提高。且以健身走運(yùn)動(dòng)為代表的一些參與度高、互動(dòng)性好、參賽門檻低的項(xiàng)目廣泛受到人民群眾的喜愛與追捧。2015 年是“中國(guó)體育元年”，政策的紅利、資本的翻滾、云企業(yè)的推進(jìn)使體育產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展，預(yù)計(jì)到2020年市場(chǎng)規(guī)模將有望達(dá)到上千，拉動(dòng)地方經(jīng)濟(jì)的同時(shí)還為城市的發(fā)展創(chuàng)造了新契機(jī)。越來越多的人把健身走作為一種重要的健身生活方式，而這種生活方式經(jīng)過群眾、企業(yè)家等在新媒體中的炫耀從而形成“羊群效應(yīng)”，從而帶動(dòng)越來越多的人參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來，形成了一種新的生活方式與時(shí)尚潮流[9]。

2.4體育文化日漸豐富，為健身走“熱”的蔓延提供土壤

隨著全球化時(shí)代的來臨、現(xiàn)代化社會(huì)的發(fā)展以及人口的大規(guī)模流動(dòng)，文化的傳播速度越來越快，一種文化可以快速傳播到世界的各個(gè)角落。在全球化浪潮中，東西方文化不斷交流碰撞，促使我國(guó)原有的體育意識(shí)、價(jià)值觀念產(chǎn)生了新的變化，健身走熱潮的出現(xiàn)就是文化激變的表現(xiàn)方式之一[10]。近年來，國(guó)外的路跑文化引入中國(guó)，對(duì)國(guó)內(nèi)的文化也產(chǎn)生了巨大的影響，如《天生就會(huì)跑》《當(dāng)我跑步時(shí)我在談些什么》等書促進(jìn)了國(guó)內(nèi)健身走熱潮的發(fā)酵。而受傳統(tǒng)文化“求同”而“斥異”的影響[11]，中國(guó)人日常的生活方式習(xí)慣于依靠群體的力量，出于對(duì)群體的歸屬感與認(rèn)同感，促使了群體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興起，如廣場(chǎng)舞的風(fēng)靡。而健身走原本屬于全封閉運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不屬于集體項(xiàng)目，但是現(xiàn)今夜跑團(tuán)、健身走團(tuán)隊(duì)等打破了長(zhǎng)跑孤獨(dú)的局面。健身走運(yùn)動(dòng)流行，人們?nèi)宄扇夯蛘哒麄€(gè)家庭一起參加運(yùn)動(dòng)。日漸豐富的體育文化滲透在城市的各個(gè)領(lǐng)域，包括在教育文化、旅游文化、商業(yè)文化等，到處都散發(fā)著體育文化的氣息[12]。體育既豐富了一個(gè)城市的文化氛圍，為城市注入了活力，打造了城市品牌，促進(jìn)了一個(gè)城市的健康發(fā)展，也使城市居民對(duì)體育生活產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)，讓體育文化植根于廣大群眾的生活中，讓健身走運(yùn)動(dòng)成為廣大群眾身體鍛煉的一部分。健康的體育文化觀充盈著整座城市，促進(jìn)著城市文化的勃勃生機(jī)與和諧發(fā)展，同時(shí)也影響著廣大群眾建立科學(xué)健康的體育觀。